Oho, ho bohloko hakaakang ho tsoha hoseng o fumana lehlohlojane le leholo, le lefubelu, le bohloko kapa a mabeli! Ka linako tse ling tsena ha se makhopho a manyane feela, empa ke a matla haholo. Kahoo kajeno re tlo bua ka lehlohlojane lena le ruruhang leo hangata le etsang hore o se phutholohe, o utloe bohloko, 'me ka linako tse ling le siea maqeba. Se tšoenyehe, ha re fumaneng hantle hore na le bakoa ke eng, matšoao a lona, ​​​​kalafo ea lona, ​​​​le mokhoa oa ho itšireletsa ho lona.

Makhopho a ho ruruha ke eng?

Ka bokhutšoanyane, makhopho a ho ruruha ke mofuta oa makhopho a bakang makhopho a mafubelu, a ruruhileng, 'me ka linako tse ling a bohloko letlalong la hao. Makhopho ana a ka tlala boladu, lisele tsa letlalo tse shoeleng le oli e ngata. Hangata a fumanoa sefahlehong, mokokotlong, sefubeng le mahetleng . Ha a shebahale feela joaloka li-pimples tse nyane, a ka boela a fetoha li-cyst tse kholoanyane le tse tebileng.

Phapang ke efe pakeng tsa makhopho a ho ruruha le makhopho a sa ruruhang?

Ho lokile, jwale o kanna wa ipotsa, "Phapang ke efe pakeng tsa tsena tse pedi?"

Ho makhopho a ruruhang , makhopho a fumaneha ka hare ho letlalo. A tletse boladu, ke ka lebaka leo a ruruhang, a khubelu, 'me a bohloko . Maemong a boima, a ka fetoha li-cyst tse kholo, joalo ka makhopho a cystic. A ka ba bohloko ho a ama, 'me ka linako tse ling esita le ho ba teng feela.

Ka lehlakoreng le leng, makhopho a sa ruruheng ke mofuta o hlahang haufi le bokaholimo ba letlalo. Hangata ana ha a ruruhe kapa ha a bohloko. Mohlomong u kile ua utloa ka 'lihlooho tse tšoeu' (makhopho a manyane a masoeu) le 'lihlooho tse ntšo' (matheba a manyane a matšo) . Ke sona seo 'makhopho a comedonal' a oelang ho sona. Hangata a manyane ebile ha a na bohloko.

Makhopho a ho ruruha a atile hakae?

Ha e le hantle, ena ke boemo bo tloaelehileng haholo . Bo ka hlaha ho mang kapa mang, ho sa tsotelehe lilemo, morabe, kapa bong. Leha ho le joalo, bo atile haholo ho bacha (re bo bitsa 'bacha'). Leha ho le joalo, boemo bona ha bo na mathata har'a batho ba baholo. Batho ba bang ba tlameha ho loana le bothata bona ka lilemo tse ngata.

Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke makhopho a ho ruruha?

Batho ba bang ba angoa ke makhopho ho feta ba bang. Ho na le mabaka a 'maloa a sena:

• Lijo le Lino: Bakeng sa ba jang lebese le lengata, tsoekere le lijo tse mafura. Batho ba bang ba re ho ja tsokolate le hona ho eketsa makhopho, na ha ho joalo?
• Bakeng sa ba phelang libakeng tse mongobo: Ho fufuleloa ho feteletseng ho ka etsa hore letlalo le be mafura 'me ho bake makhopho.
• Bakeng sa bao ba nolofatsang letlalo la bona ho feta tekano kapa ba sebelisang setlolo se fosahetseng sa ho nolofatsa letlalo:Ka linako tse ling re nahana hore ho tlotsa setlolo se setle sa mongobo ho tla etsa hore letlalo la rona le shebahale hantle. Empa haeba re sa sebelise se nepahetseng bakeng sa letlalo la rona, ka linako tse ling se ka baka makhopho a mangata.
• Bakeng sa bao ba hatellang kapa ba ntshang dihlooho tse tshweu kapa tse ntsho: Haeba o bona sehloba se senyenyane mme o qala ho se ntsha hanghang, se ka mpefala mme sa fetoha sehloba se seholo, se bohloko.
• Bakeng sa batho ba tsubang: Ho tsuba ha ho kotsi letlalong feela, empa ho boetse ho kotsi le 'meleng oohle.

Ke hobane'ng ha ho hlaha makhopho a ho ruruha?

Ho lokile, jwale ha re boneng hore na dihloba tsena di bopeha jwang.

E qala ha masoba a manyane (re a bitsang masoba) letlalong la hao, kapa di-follicle tsa moriri, a qala ho kwalwa ke dintho. Dintho tsena tse kwalwang ke dife?

• Lisele tsa letlalo tse shoeleng.
• Litlolo tse ling tse nang le oli tseo u li tlotsang letlalong la hao.
• Sebum ke oli ea tlhaho e hlahisoang ke 'mele oa hau.

Ha masoba a thibana ka tsela ena, makhopho a manyane a kang 'Whiteheads' le 'Blackheads' ao re a boletseng pejana a hlaha ka lekhetlo la pele. Ebe, lintho tse ka hare ho makhopho ana li beha khatello e ngata maboteng a masoba. Qetellong, mabota a masoba a sitoa ho sebetsana le khatello ena 'me aa phatloha. Ebe, boladu le oli li qala ho namela letlalong.

Ke hona moo tsamaiso ea 'mele oa hau ea ho itšireletsa mafung, e leng sesole sa 'mele, e qalang ho sebetsa. E romela lisele tse tšoeu tsa mali sebakeng se nang le bothata. Lisele tsena li baka bofubelu, ho ruruha, boladu le bohloko . Ho tšoana le ntoa.

Matšoao a makhopho a ho ruruha ke afe?

Ho na le mefuta e 'maloa ea li-acne tse bakang ho ruruha:

• Li-pustules: Tsena ke li-blister tse tloaelehileng haholo tseo u tla li bona, tse hlahang letlalong 'me li tletse boladu bo mosehla/bosweu ka hare.
• `Maqhutsu` (maqhutsu): Tsena ke maqhutsu a maholo hanyane, a thata a ka utluoang ka tlas'a letlalo, kahare, 'me hangata a bohloko.
• Li-cyst: Tsena ke maemo a tebileng ka ho fetisisa. Ke maqhutsu a maholo, a bonolo, a tletseng mokelikeli (ka linako tse ling a tletseng bola) a hlahang ka tlas'a letlalo. Tsena hangata ke tsona tse bakang maqeba.

Hangata li-pimple tsena:

• E bohloko kapa e bonolo ha e angwa.
• E khubelu hohle.
• E ruruhile.
• Bohareng bo bonahala bo le mosehla, bosweu, kapa bofubedu.

Na ho ruruha ha makhopho hoa tšoaetsanoa?

Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang. Tjhe, makhopho a ruruhang ha a tshwaetsane. Seo se bolela hore o ke ke wa a tshwaetsa ho motho e mong, mme o ke ke wa a tshwaetsa ho motho e mong. Mme, kannete, a ke ke a "atisoa" ho tloha karolong e nngwe ya mmele wa hao ho ya ho e nngwe. Leha ho le jwalo, mabaka a tshwanang a bakang lekhopho le leng a ka baka hore makhopho a hlahe dikarolong tse ding tsa mmele wa hao.Mohlala, haeba o fumana makhopho sefahlehong sa hao, o ka boela wa fumana makhopho mokokotlong wa hao ka lebaka la mabaka a a bakang (mohlala, diphetoho tsa dihormone, dijo).

Lingaka li tseba joang ka tieo hore ena ke makhopho a ho ruruha?

Hona ha se ntho e ka fumanoang ka ho etsa liteko tse pharaletseng. Ngaka ea hau kapa ngaka ea letlalo e ka hlahloba letlalo la hau 'me ea u bolella hore na ke "Makhopho a ho ruruha". Ba tla sheba li-pimples 'me ba fumane sena ho latela ponahalo ea tsona (na li khubelu, li ruruhile, li tletse bola, kapa li tebile).

Ho lokile, o ka tlosa makhopho ana a ho ruruha joang?

Potso ena ke ea bohlokoa ka ho fetisisa. Ka linako tse ling, li-cleaners le litlolo tse fumanehang ka ntle ho lengolo la ngaka tse fumanehang k'hemistring li ka thusa ho fokotsa makhopho. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba hloka keletso ea bongaka le kalafo ho laola makhopho le ho a thibela hore a se ke a hlaha hape.

Ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo: tse ling ke tsa ho noa, tse ling ke meriana e nooang, 'me tse ling ke mekhoa ea ho ntša metsi.

Lihlahisoa tsa Litlolo

Tsena ke meriana e atisang ho laeloa ke lingaka:

• `Azelaic acid`: Sena se fokotsa libaktheria letlalong mme se fokotsa ho ruruha.
• Benzoyl peroxide: Sena se boetse se bolaea libaktheria le ho bula masoba a letlalo, empa se ka omisa letlalo bakeng sa batho ba bang.
• `Niacinamide`: Ena ke mofuta oa vithamine B3. E fokotsa ho ruruha, e nolofatsa letlalo, 'me e kokobetsa letlalo.
• `Retinoids`: Tsena ke lik'hemik'hale tse entsoeng ka vithamine A. Mehlala e kenyelletsa `Tretinoin` le `Adapalene`. Tsena li eketsa sekhahla sa ho nchafatsa lisele le ho fokotsa ho koaleha ha masoba. U lokela ho ba hlokolosi hore u se ke ua tima letsatsing ha u sebelisa tsena.
• Asiti ea Salicylic: Sena se tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng le ho hloekisa masoba.
• Lithibela-mafu tse sebelisoang ka ntle ho letlalo: Clindamycin, Erythromycin, Dapsone, jj. Tsena li laola kholo ea libaktheria.

Litlhare tse nooang

Ka linako tse ling meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka ha ea lekana. Tabeng eo, lingaka li ka 'na tsa fana ka meriana e nooang:

• Lithibela-mafu: Joalo ka ` Doxycycline` kapa `Tetracycline`. Tsena li fokotsa ho ruruha le ho laola libaktheria. Empa ha ho molemo ho li sebelisa khafetsa.
• `Dapsone`: Ena hape ke moriana o fanwang bakeng sa ditshwaetso.
• Kalafo ea lihormone: Basali ba bang ba ka laola li-acne tsa bona ka lintho tse kang lipilisi tsa thibelo ea bokhachane kapa Spironolactone (e thibelang lihormone tsa androgen). Tsena li fuoa batho bao li-acne tsa bona li bakoang ke ho se leka-lekane ha lihormone.
• `Isotretinoin`:Ena hape ke moriana o matla haholo o entsoeng ka vithamine A. O fanoa bakeng sa maemo a kang `Cystic Acne` e matla. U lokela ho ba hlokolosi haholo ha u noa moriana ona 'me u latele litaelo tsa ngaka hantle. Sena ha sea lokela basali ba bakhachane ho hang.

Kalafo e khethehileng (Mekhoa) e etsoang ke lingaka

Ka linako tse ling mekhoa ea phekolo e joalo e thusa:

• Ho buuoa ka makhopho: Tabeng ena, ngaka e sebelisa linalete tse nyane kapa lisebelisoa tse kang scalpel ho tlosa makhopho a matšo kapa milia . Sena se lokela ho etsoa ke ngaka feela. Ho seng joalo, masoba a ka senyeha 'me makhopho a mangata a ka hlaha.
• Ente ea Cortisone: Moriana o bitsoang cortisone o kenngoa ka ho toba ka har'a pimple e kholo, e bohloko. Sena se fokotsa ho ruruha le bofubelu kapele.
• Kalafo ea leseli: E sebelisa mahlaseli a khethehileng a leseli ho bolaea libaktheria.

Na ho molemo ho penya kapa ho hlahisa makhopho a ho ruruha?

Ena ke polelo e kholo ea "u se ke ua"! Le ka mohla u se ke ua khetha, ua hatella, kapa ua phunya lihloba tsa hao, haholo-holo tse ruruhileng joalo ka ena. Ho etsa joalo ho ka baka lintho tsena:

• Ho hlaha maqeba a makhopho: Ho tšoana le ha u sila mango, e siea matheba.
• Sebopeho sa `Maqhutsu` a mangata, `Maqhutsu`, `Maqhutsu` a mangata: Ha o hatella, dibaktheria di fetela letlalong haholo.
• Tšenyo masobeng a hao a moriri kapa li-follicle tsa moriri: Sena se eketsa monyetla oa hore ho be le makhopho a mangata.
• Tšoaetso e ka hlaha.
• Mahloba a bonahala haholoanyane 'me a ba maholo.
• Bohloko bo ntse bo eketseha.

Ak'u nahane hore na ho bohloko hakaakang ho hatella sehloba se senyenyane ebe se hola ho ba le lebadi le tla nka dilemo tse ngata. Kahoo, ho sa tsotelehe hore na o batla ho se ngoatha hakae, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho ba le mamello.

U thibela makhopho a ho ruruha joang?

Ho molemo ho thibela makhopho pele a hlaha ho feta ho a phekola ka mora hore a hlahe. Tsena ke tse ding tsa dintho tseo o ka di etsang:

• Qoba ho ama sefahleho sa hao khafetsa letsatsi lohle. Oli, litšila le likokoana-hloko tse matsohong a rona li ka fetela sefahlehong sa rona 'me tsa koala masoba.
• Khetha lintho tse hloekisang letlalo, lintho tse nolofatsang letlalo, le litlolo tse se nang oli, tse thehiloeng metsing, le tse sa bakeng makhopho. Haeba u na le makhopho, khetha lihlahisoa tse etselitsoeng letlalo le mafura ho tloha letlalong le kopaneng.
• U se ke ua hatella kapa ua phunya matheba a masoeu, matheba a matšo, kapa lihloba. Ho etsa joalo ho ka etsa hore a ruruhe.
• Ja lijo tse phetseng hantle, u fokotsa tsoekere le lihlahisoa tsa lebese. Ja meroho le litholoana tse ngata.
• Haeba u tsuba, khaotsa.
• Hlatsoa sefahleho sa hao hantle 'me u tlotse setlolo se hloekisang letlalo hoseng le bosiu, hammoho le ka mor'a ho ikoetlisa. Le ka mohla u se ke ua robala u itlotsitse litlolo.
• Ha o hlatsoa sefahleho sa hao, se hlatswe ka bonolo le ka botlalo. O se ke wa se hohla ka matla. Ho etsa jwalo ho ka senya letlalo le ho feta mme ha eketsa makhopho.

Lekhopho lena le ruruhang le nka nako e kae?

Makhopho a ho ruruha e ka ba boemo bo thata le bo thata ho bo laola . Leha ho le jwalo, ka dikgwedi tse mmalwa tsa tlhokomelo e ntle ya letlalo le kalafo ya bongaka, batho ba bangata ba ka hlwekisa letlalo la bona. Hangata sena se hloka thuso ya ngaka ya letlalo.

Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding 'Makhopho a ho ruruha' ana a ka siya maqeba a sa feleng. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho batla kalafo kapele mme o se ke wa hatella makhopho.

Na makhopho a ho ruruha a tla khutla kamora kalafo?

Hangata makhopho a ho ruruha ke boemo bo sa foleng. Sena se bolela hore a ka khutla nakong ea kalafo kapa ka mor'a eona. Esita le haeba letlalo la hao le le betere, u lokela ho tsoela pele ka mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea letlalo ho thibela kapa ho fokotsa ho phatloha ha letlalo nakong e tlang. Joalo ka ho hlatsoa meno a hao, itloaetse letsatsi le letsatsi ho boloka letlalo la hao le hloekile.

Nka itlhokomela joang ha ke e-na le makhopho a ho ruruha?

Bothata bona ba makhopho bo ka tena haholo, 'me ka linako tse ling boa hlabisa lihlong. Hoa utloahala. Haeba letlalo la hao le sa ntlafale ka mor'a likhoeli tse 'maloa tsa tlhokomelo e ntle ea letlalo, e-ea ngakeng.

Ntle le mekhoa ea phekolo e rekisoang ntle ho lengolo la ngaka, ho boetse ho na le lintho tseo u ka li etsang lapeng ho thusa ho kokobetsa letlalo la hao:

• Sebelisa maske e nang le mashala kapa letsopa. Tsena li thusa ho omisa le ho tlosa sebum (oli) e kenelletseng ka har'a masoba.
• Sebelisa setlolo sa letsatsi ho sireletsa letlalo la hao letsatsing. Kaha mekhoa e mengata ea phekolo ea makhopho e tlosa lera le ka holimo la letlalo, letlalo la hao le kotsing ea ho chesoa ke letsatsi le ho senyeha habonolo. (Hlokomela: Ha u khetha setlolo sa letsatsi, etsa bonnete ba hore ha se na oli ebile ha se bake ho ruruha ha letlalo.)

Ho thibela maqeba a bakoang ke makhopho a ruruhileng:

• U se ke ua hatella, ua phunya, kapa ua ama li-pimple.
• Latela mokhoa o motle oa tlhokomelo ea letlalo ho thibela hore makhopho a se ke a hlaha qalong.
• Latela litaelo tsa ngaka ea hau hantle.
• Sebelisa lihlahisoa tse nang le `Salicylic acid`. (Tsena li boetse li thusa ho fokotsa matheba.)

Molaetsa oo u ka o isang hae

Makhopho a ruruhang ke bothata ba letlalo bo bakang makhopho a mafubelu, a ruruhileng, a bohloko a bitsoang li-pustules, li-nodule le li-cysts. Le hoja ka linako tse ling a ka laoloa ka meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka, hangata a hloka phekolo ho tsoa ho ngaka ea letlalo.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho se tšoenyehe ka hona, ho tseba ntho e nepahetseng, le ho etsa lintho ka tsela e nepahetseng. Ka ho se hatelle li-pimples, ho boloka letlalo la hao le hloekile, ho batla keletso ea bongaka haeba ho hlokahala, le ka mamello e nyane, le uena u ka hlōla bothata bona. Ha u mong, ho na le batho ba bangata ba tobaneng le bothata bona. Kahoo lula u le matla!

Makhopho , Makhopho a ho ruruha, Mafu a Letlalo, Makhopho a Sefahleho, Kalafo ea Makhopho, Tlhokomelo ea Letlalo, Makhopho a ho ruruha