Na o kile wa utlwa lentswe 'Ketones'? Mohlomong o na le lefu la tswekere, kapa haeba o motho ya latelang 'Keto diet' e tsebahalang haholo matsatsing ana, mohlomong o utlwa lentswe lena hangata. Hantlentle di-ketone tsena ke eng? Ke hobaneng ha di tswa le moroto wa rona? Na see se tlwaelehile, kapa ke ntho eo re lokelang ho tshwenyeha ka yona? A re fumaneng hantle hore na sena sohle se bua ka eng kajeno.
Ka mantsoe a bonolo feela, li-ketone ke eng?
Nahana ka 'mele ea rona e le koloi. Sejo se seholo sa koloi ena se sebetsang ke 'Glucose', e leng tsoekere feela. 'Mele oa rona o fumana glucose ena lijong tseo re li jang tse nang le lik'habohaedreite, tse kang raese, bohobe le litapole.
Empa, ho etsahala'ng haeba ka lebaka le itseng 'mele o sa khone ho sebelisa mafura ana a tsoekere? Feela joalokaha koloi e fetohela ho boloka mafura ha e felloa ke khase, 'mele oa rona o fetohela mohloling oa bobeli oa mafura. Ke hore, mafura a bolokiloeng 'meleng .
Kahoo, ha 'mele o qala ho chesa mafura bakeng sa matla, lik'hemik'hale tse hlahisoang e le sehlahisoa sa ts'ebetso eo li bitsoa li-ketone . Ha e le hantle ke mofuta oa asiti. Joalo ka litšila tse ling tse hlahisoang ke 'mele, li-ketone tsena qetellong li tsoa 'meleng ka har'a moroto oa rona (pee). Ka linako tse ling li ka fumanoa le maling. Boteng ba li-ketone ka har'a moroto ke seo re se bitsang 'ketonuria' ho tsa bongaka.
Ntho ea bohlokoa ke hore ho tloaelehile ho ba le li-ketone tse nyane haholo (moriana o monyane) morotong oa hau. Ho tloaelehile ho hlahisa li-ketone tse nyane ha re robetse, re itima lijo, kapa re ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase hobane 'mele ea rona e sebelisa mafura ka tsela ena.
Empa bothata ke ha di-ketone tsena di phahama haholo . Ebe di ka ba chefo mmeleng wa rona. Sena se etsa hore madi a rona a be le asiti e ngata haholo. Re bitsa boemo bona bo kotsi ke ketoacidosis . Sena se ama haholo batho ba nang le lefu la tsoekere, mme se bitswa Diabetic Ketoacidosis (DKA) . Ena ke tshohanyetso ya bongaka e ka behang bophelo kotsing .
U lekanya maemo a ketone joang morotong?
Ho na le litsela tse peli tse ka sehloohong tsa ho hlahloba li-ketone ka morotong.
| Mokhoa oa teko | Kamoo ho etsahalang kateng |
|---|---|
| Liteko tsa lapeng | O ka reka di-strips tsa teko ya ketone k'hemisteng. O nka moroto o monyane ka setshelong se hlwekileng, o qoelisa sekotwana ka hara wona, mme o se tlohele ka nakoana. Ebe se fetola mmala. O ka bapisa chate ya mmala lebokoseng ho bona hore na boemo ba hao ba ketone bo "mpe," "mokgwa o monyane," "bo mahareng," "bo mahareng," kapa "bo boholo." Tsena hangata di sebediswa ke batho ba nang le lefu la tswekere le ba jang dijo tsa keto. |
| Liteko tsa bongaka | Ngaka e ka lekanya maemo a ketone ka tlhahlobo e bonolo ea moroto. Leha ho le joalo, haeba ho belaelloa hore ketoacidosis e teng, ngaka hangata e tla laela tlhahlobo ea ketone maling . Sena se nepahetse ho feta tlhahlobo ea moroto hobane tlhahlobo ea mali e bontša boemo bo nepahetseng ba ketone 'meleng ka nako eo. |
Hobaneng ha li-ketone li hlaha morotong oa rona?
Jwalo ka ha re boletse pejana, di-ketone di hlahiswa neng kapa neng ha mmele wa rona o qobellwa ho tjhesa mafura bakeng sa matla. Ho na le mabaka a mmalwa a sehlooho a sena:
- Lefu la tsoekere: Motho ea nang le lefu la tsoekere ha a hlahise insulin e lekaneng, kapa insulin eo a e hlahisang ha e sebetse hantle. Ntle le insulin, tsoekere e ke ke ea kena liseleng. Sena se etsa hore maemo a tsoekere maling a eketsehe. Hape, 'mele o qala ho chesa mafura hobane ha o na mokhoa o mong oa ho fumana matla. Haeba maemo a insulin a lula a le tlase, li-ketone li ka bokellana ka bongata bo boholo, e leng se lebisang boemong bo behang bophelo kotsing bo bitsoang diabetic ketoacidosis (DKA) .
- Ho noa joala ho feta tekano: Ha o noa joala ho feta tekano ka nako e telele, 'mele oa hau o sitoa ho monya limatlafatsi hantle le ho boloka tsoekere (e le glycogen). Sena se ka etsa hore 'mele oa hau o chese mafura, e leng se lebisang boemong bo kotsi bo bitsoang ketoacidosis e amanang le joala .
- Boimana: Lefu la tsoekere la boimana le ka baka li-ketone ka har'a moroto. Ntle le moo, li-ketone li ka boela tsa hlaha nakong ea boimana ka lebaka la mabaka a mang a boletsoeng sehloohong sena.
- Ho hlatsa kapa letšollo nako e telele: Ha o tswela pele ho hlatsa kapa ho ba le letšollo, polokelo ya glucose mmeleng wa hao e a fela, mme mmele wa hao o qala ho tjhesa mafura bakeng sa matla.
- Mathata a ho ja le ho itima lijo: Mathata a ho ja a kang anorexia kapa ho itima lijo nako e telele a ka etsa hore 'mele o se fumane lik'habohaedreite tse lekaneng le ho eketsa tlhahiso ea ketone.
- Boikoetliso bo matla le bo boima: Nakong ea boikoetliso bo boima haholo le bo bolelele, ha tsoekere e bolokiloeng 'meleng (glycogen) e felile ka botlalo,' mele o qala ho chesa mafura bakeng sa matla.
Na motho ea se nang lefu la tsoekere a ka ba le li-ketone ka har'a moroto oa hae?
E, hoa khoneha. Ho tloaelehile hore motho ea se nang lefu la tsoekere a be le "trace" kapa boemo bo "bonyenyane" ba li-ketone morotong oa hae. Sena se ka etsahala nakong ea tlhahlobo ea moroto ha re tsoha hoseng 'me re tsamaea.
Empa haeba o se na lefu la tsoekere mme tlhahlobo ya moroto wa hao e bontsha maemo a mahareng kapa a maholo a ketone, o se ke wa e hlokomoloha. E ka ba sesupo sa lefu la tsoekere le sa lemohuwang kapa boemo bo bong bo tebileng. Boemong bo jwalo, bona ngaka ya hao hanghang kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele se haufi.
Maemo a ketone maling ke afe le matšoao a ona?
Matšoao a fapana ho latela bongata ba li-ketone ka morotong. A re utloisiseng sena ka ho hlaka.
| Boemo | Matšoao a tloaelehileng |
|---|---|
| Ketosis (Hangata maemo a ketone a tlase) | Hangata sena ha se boemo bo kotsi. Batho ba jang lijo tsa keto ba ka ba le matšoao ana.
|
| Ketoacidosis (Maemo a phahameng a ketone - ho hlokahala tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso! ) | Matšoao a pele:
Matšoao a tebileng hamorao:
|
Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang, haholo-holo motho ea nang le lefu la tsoekere, a e-na le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao ana a tebileng a ketoacidosis , mo ise Lefapheng la Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) ntle le tieho.
Boemo ba ketone bo kotsi ke bofe ho motho ea nang le lefu la tsoekere?
Ho motho ea nang le lefu la tsoekere, boemo bofe kapa bofe ba ketone bo kaholimo ho maemo a "trace" e ka ba letšoao la temoso.
- Boemo ba "Bonyane": Sena se bontša hore o kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke ketoacidosis. Haeba boemo ba tsoekere maling a hau le bona bo le kaholimo ho 250 mg/dL, letsetsa ngaka ea hau ea lefu la tsoekere bakeng sa likeletso.
- Boemo ba "Bo itekanetseng" kapa "Bo boholo": Sena se bontša hore o kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke ketoacidosis. Eya sepetlele hang-hang bakeng sa tlhokomelo ea bongaka.
Leha di-ketone di se kotsi ka bongata bo bonyenyane, di ka beha bophelo kotsing ka bongata bo boholo. Haeba o kotsing ya ketoacidosis, buisana le ngaka ya hao mabapi le hore na o ka e laola jwang. O ka thusa ho netefatsa polokeho ya hao ka ho etsa moralo wa seo o lokelang ho se etsa haeba maemo a hao a ketone a phahama.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Li-ketone ke litholoana tsa 'mele tse chesang mafura bakeng sa matla.
- Ho ka ba ntho e tloaelehileng ho ba le li-ketone tse nyane haholo morotong oa hau.
- Leha ho le jwalo, maemo a phahameng a ketone, haholoholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere, a kotsi haholo. Boemo bona bo bitswa ketoacidosis mme bo hloka kalafo ya bongaka ya tshohanyetso.
- Ela hloko matšoao a ketoacidosis, a kang ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, bohloko ba mpa, monko oa ho hema o kang litholoana, le pherekano.
- Haeba o na le lefu la tsoekere mme maemo a ketone a moroto wa hao a le mahareng kapa a hodimo, kapa o na le matshwao a boletsweng ka hodimo, eya Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
- Kamehla bua le ngaka ea hau ka mathata afe kapa afe a bophelo bo botle.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau