Na o kile wa ikutlwa eka molomo wa hao o leketlile ha o dutse feela moo? Kapa o fumana hore puo ya ngwana wa hao e ferekane, haholoholo ha a re tlhaku "s"? Mohlomong motho e mong ka lapeng la hao o korotla haholo bosiu, kapa o tsikitlanya meno a hae borokong ba hae. Le hoja re nahana hore dintho tsena di tlwaelehile, lebaka la dintho tsena e ka ba hore mesifa e sefahlehong le molomong wa rona ha e sebetse hantle. Kajeno re tlo bua ka kalafo e ikgethang e thusang ka mathata a jwalo le ho koetlisa mesifa eo hape.
Ka bokhutšoanyane, Kalafo ea Myofunctional ke eng?
Lebitso lena le ka utloahala le rarahane hanyane. Empa le bonolo haholo. Feela joalokaha re na le mesifa e fokolang matsohong kapa maotong a rona, re ea kalafong ea physiotherapy. Ena ke letoto la boikoetliso bo khethehileng bo etsoang mesifa ea molomo, leleme, marameng le melomong. Sena se boetse se bitsoa Orofacial Myofunctional Therapy kapa OMT .
Sepheo se seholo sa kalafo ena ke ho koetlisa mesifa sefahlehong le molomong hore e tsamaye hantle le ho phomola boemong bo nepahetseng. Ka boikoetliso bona, re matlafatsa mesifa eo le ho ntlafatsa temoho ea rona (ho tseba hantle) metsamao ea rona ea sefahleho.
Mokhoa ona oa kalafo o sebelisetsoa ho phekola mathata a orofacial myofunctional (OMDs).Phekola maemo a bitsoang. Ke hore, mathata a bakoang ke mekhoa e sa tloaelehang ea ho sisinyeha mesifang e potolohileng molomo le sefahleho sa rona. Mekhoa ena e sa nepahalang ea ho sisinyeha e etsa hore ho be thata hore re heme, re je, re bue. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Lipatlisiso li ntse li tsoela pele sebakeng sena. Seo se bolela hore lingaka li ntse li ithuta hore na ke boikoetliso bofe bo molemo bakeng sa maemo a fapaneng le hore na kalafo e lokela ho tsoela pele ka nako e kae. Empa ntho e le 'ngoe e hlakile: OMT e bolokehile haholo, ha e na likotsi tse tsejoang.
Kalafo ena e thusa maemong afe?
Sepheo sa kalafo ea OMT ke ho etsa hore likarolo tsohle tsa molomo oa rona - mohlahare, melomo, meno le leleme - li sebetse hammoho e le karolo e le 'ngoe, ntle le tšitiso efe kapa efe. Ho etsa sena, lingaka li sebelisa OMT ho laola maemo a latelang. A re shebeng tafole ena ho utloisisa sena ka ho hlaka.
| Bothata/Boemo | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Ho Hema Molomo | Esita le ka kalafo ea ho thibana ha nko, u ntse u ka 'na ua sitoa ho hema ka ho lekaneng ka nko ea hao 'me ua qetella u hema ka molomo oa hao. Sena se ka baka mathata a boroko le mathata a mang a bophelo bo botle. |
| Ho Fokotseha ha Boroko ho Thibelang (OSA) | Ena ke bothata ba ho hema bo hlahang nakong ea boroko. Lisele tse bonolo tse hloohong le molaleng li hatella tsela ea ho hema, li thibela ho hema. Sena se baka ho korotla le ho tsoha bosiu. Qetellong, mathata a tebileng a ka hlaha. |
| Boemo ba Molomo o Butsoeng | Ka tlwaelo, ha re phomotse, melomo ya rona e lokela ho kwalwa hammoho. Empa haeba melomo ya rona e dula e butswe hanyane, e ka ama boemo ba meno a rona, mohlahare le leleme. Tabeng ena, leleme le dula tlase molomong, empa ha le phetse hantle, le lokela ho dula hanyane marulelong a molomo. |
| Ho otlolla Leleme | Sena se atile haholo hara bana. Leleme le hatelloa menong kapa le hlahella pakeng tsa meno ha ho metsa lijo kapa ho buuoa. Sena se etsa hore ho be thata ho bitsa litlhaku tse kang "s, z, t, d, n". Sena se boetse se ama kholo ea meno. |
| Ho sila meno (Bruxism) | Ho tiisa meno a hao kamehla. Sena se ka senya meno a hao, sa baka hlooho e opang, le bohloko ba mohlahare. |
| Mathata a TMJ | Maemo a amang lenonyello la temporomandibular (TMJ) le mesifa e le potileng, a sebetsang ha melomo ea rona e buleha le ho koaloa, a ka baka bohloko ba nako e telele le bothata ba ho ja. |
| Pholiso kamora opereishene | OMT e thusa ho ntlafatsa bokgoni ba ho hlafuna kamora opereishene ya mohlahare le ho tsosolosa motsamao wa leleme kamora ho kgaolwa ha puo. |
Kalafo ena e loketse mang haholo?
OMT e etselitsoe bana ba lilemo tsa sekolo (lilemo tse 4 ho ea holimo), bana ba banyenyane le batho ba baholo. Ha ea lokela masea kapa bana ba banyenyane. Lebaka ke hobane litaelo tse fanoeng nakong ea kalafo ena li tlameha ho utloisisoa le ho lateloa hantle. Ngaka ea hau e ka u bolella hore na e tla u tsoela molemo hakae kapa e tla u tsoela molemo hakae kapa ngoana oa hau.
Ha e le hantle ho etsahala'ng nakong ea thuto ea phekolo?
Ena ha se kalafo ea sepetlele. E kenyelletsa ho etsa letoto la boikoetliso bo reretsoeng ho matlafatsa mesifa sefahlehong le molomong oa hao. Setsebi sa hao sa kelello se tla etsa moralo oa boikoetliso o ikhethileng o amanang le bothata ba hao.
Tse ling tsa lintho tseo u tla li etsa nakong ea thupelo ea phekolo ke tsena:
- Ho bina lipina
- Ho letsa seletsa sa moea, joalo ka phala
- Ho etsa boikoetliso bo khethehileng ba ho hema
- Lintho tse kang ho tsamaisa leleme ka litsela tse fapaneng, ho le phahamisa le ho le theola
- Ho tšoara ntho e nyane, joalo ka pene kapa konopo, pakeng tsa molomo oa hao
Leha tsena li ka utloahala li le bonolo, boikoetliso bo bong le bo bong bo shebana le mesifa e itseng le ho e matlafatsa. Tse ling tsa boikoetliso bona li hloka ho etsoa le setsebi sa kelello, ha tse ling li fanoa e le likabelo tseo u ka li etsang u le mong lapeng.
Kalafo ena e nka nako e kae?
Nako eo sena se e nkang e tla fapana ho latela boemo ba hao. Ka tlwaelo, kalafo e nka dikgwedi tse pakeng tsa 6 le 12. Leha ho le jwalo, nako ena e ka ba kgutshwane kapa e telele ho latela boemo ba hao. Ngaka ya hao ya kelello e tla o bolella hore na o lokela ho e nka matsatsi a makae ka beke le hore na thuto ka nngwe e lokela ho nka nako e kae.
Ke mang ea etsang kalafo ena?
Kalafo ena e etsoa ke litsebi tsa tlhokomelo ea bophelo tse fumaneng koetliso e khethehileng mabapi le mathata a orofacial myofunctional disorders (OMDs). Mohlala:
- Litsebi tsa mafu a puo
- Lingaka tsa mosebetsi
- Lingaka tsa bohloeki ba meno
Litsebi tsena li netefalitsoe ke litsi tse tsebahalang machabeng, kahoo li hlomelloa ka tsebo ea morao-rao lefapheng lena. Hangata lingaka tsa OMT li sebetsa le litsebi tse ling, joalo ka lingaka tsa ENT, lingaka tsa molomo le litsebi tsa meriana ea boroko, ho theha moralo oa kalafo o lumellanang le litlhoko tsa hau.
Melemo ea phekolo ea myofunctional ke efe?
O ka fumana melemo e mengata ka mokhoa ona oa kalafo.
Melemo e akaretsang
- Ho bonolo ho hema ka nko, ho hlafuna lijo le ho bua ka ho hlaka.
- Beha leleme le molomo hantle ho tšehetsa boemo ba meno.
- Ho thusa ho fola kapele ka mora opereishene ea mohlahare.
- Ho tšehetsa katleho ea kalafo ea orthodontic, joalo ka li-braces.
- Ho thusa ho fumana hore na phekolo ea puo ea hlokahala bakeng sa mathata a puo.
- Ho boela re itšepa hape ho neng ho lahlehile ka lebaka la mathata ana.
Melemo e khethehileng bakeng sa ba nang le apnea ea boroko
Phuputso e fumane hore phekolo ea OMT, ha e kopantsoe le mekhoa e meng ea phekolo, e hlahisa litholoana tse ntle haholo, haholo-holo bakeng sa ho thibana ha boroko ka lebaka la ho se sebetse hantle ha motho a robetse.
- Ho fokotseha ha bothata ba ho hema bosiu.
- Ho fokotseha ha boroko bo feteletseng motšehare.
- Ho eketsa oksijene eo 'mele o e fumanang nakong ea boroko.
- Phokotso e kholo ea ho korotla.
- Bakeng sa batho ba bang, ke mokhoa o mong kapa tšehetso e eketsehileng ho feta ho sebelisa mochini oa CPAP.
Na ho na le kotsi ho see?
Tjhe. Ha ho na dikotsi kapa mathata a tsejwang a tlalehilweng ka kalafo ya OMT. Ka hona, ke kalafo e bolokehileng haholo. Haeba o hloka ho tseba letho le itseng ka boemo ba hao, o ka botsa ngaka ya hao ka bona.
U lokela ho bona ngaka neng?
Nahana ka sena: U metsa makhetlo a makae ka letsatsi? Na u hema ka nko ea hao? Na u bula molomo oa hao ho bua? Lintho tsena li etsahala khafetsa le ka tlhaho hoo re sa nahaneng le ka tsona. Empa ke ha re sa khone ho etsa lintho tsena tse bonolo ka lebaka la bothata bo itseng moo re hlokomelang hore na ho thata hakae.
Haeba uena kapa ngoana oa hao le na le mathata afe kapa afe a boletsoeng sehloohong sena, mohlala, ho hema molomo, ho korotla, ho sila meno, kapa ho bua ka mokhoa o sa utloahaleng, ntho e molemohali eo le ka e etsang ke ho bua le ngaka ea lelapa la lona kapa ngaka ka hona.
Haeba o ka rata ho ithuta ho eketsehileng ka mokhoa ona oa kalafo oa myofunctional therapy (OMT), kapa haeba o ka rata ho tseba hore na o loketse uena kapa ngoana oa hau, ka kopo botsa ngaka ea hau ka oona. A ka u fetisetsa ho setsebi kapa setsebi se nepahetseng sa kelello.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kalafo ea Myofunctional (OMT) ke mofuta oa physiotherapy o phekolang mesifa ea sefahleho le molomo.
- Kalafo ena e ka ba molemo haholo bakeng sa mathata a kang ho hema molomo, ho korotla bosiu, ho sila meno, le ho bua ka mokhoa o sa utloahaleng ho bana (ka lebaka la ho sututsa leleme).
- Ena ke mokhoa o sireletsehileng haholo oa kalafo 'me ha ho na likotsi tse tsejoang.
- Kalafo ena e loketse bana ba lilemo tse fetang 4 le batho ba baholo.
- Haeba o belaela hore uena kapa ngoana oa hau o na le bothata ba mofuta ona, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau e le mohato oa pele.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau