Na o kile wa apara hantle mme ka tshohanyetso wa hlokomela hore moriri wa hao o tletse matheba a masweu diaparong tsohle tsa hao? Kapa o na le dibaka tse kgubedu, tse matheba nkong ya hao, ka hodima dintshi tsa hao, le mahlakoreng ka bobedi a ditsebe tsa hao? Batho ba bangata ba nahana hore sena ke dandruff feela, empa e ka ba bothata bo tebileng ba letlalo. Kajeno re bua ka Seborrheic Dermatitis, eo batho ba bangata ba nang le yona empa ba sa e tsebe.
Ka mantsoe a bonolo feela, seborrheic dermatitis ke eng?
Bolwetse bona bo tlwaelehile haholo letlalong. Bo baka matheba a makgubedu a manyane, ka dinako tse ding a hlohlonang, haholoholo dibakeng tseo ho nang le oli e ngata. Bolwetse bona ha se bo kotsi. Empa bo ka tena hanyane.
Dandruff, joalo ka ha re tseba kaofela, ha e le hantle ke lebitso le leng la Seborrheic Dermatitis, boemo bo amang letlalo la hlooho la batho ba baholo le bacha. Ka ho tšoanang, lera le mosehla le phahamisitsoeng la makgapetla letlalong la masea le bitsoa "Cradle Cap." Ha e le hantle ke mofuta o mong oa boemo bona.
Ntho ea bohlokoa ke hore boemo bona ke ba bophelo bohle. Sena se bolela hore bo ka hlaha hape ka mor'a hore bo fole. Leha ho se na pheko ea ka ho sa feleng bakeng sa sena, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo eo re ka e sebelisang ho e laola hantle.
Matšoao a boemo bona ke afe?
Haeba o na le boemo bona, o ka nna wa ba le letshwao le le leng kapa a mangata a latelang. Ka dinako tse ding matshwao ana a ka eketseha ka tshohanyetso mme a boela a fokotseha.
| Letšoao | Tlhaloso e Bonolo |
|---|---|
| Lefuba | Letlalo la letlalo la hlooho le ka ’na la omella kapa la ba mafura, la phutholoha. Ho phutholoha hona ho ka ’na ha e-ba ho tšoeu kapa ho ba mosehla. |
| Letlalo le hlohlonang | Ho hlohlona libakeng tse amehileng. |
| Makoko a teteaneng (Li-plaque) | Matheba a teteaneng, a nang le makhakhapha letlalong. Tsena di ka ba mmala o mofubedu. |
| Maqhutsu a manyane | Ka nako e 'ngoe matheba a manyane a khubelu kapa a mosehla a ka hlaha. |
| Ho hlotheha ha moriri | Libaka tse amehileng li ka hlohlona haholo, tsa baka tahlehelo ea moriri ka nakoana. Empa u se ke ua tšoenyeha, sena se ke ke sa baka lefatla la ka ho sa feleng . |
| Sekoahelo sa masea sa Cradle | Matheba a teteaneng, a mosehla, a nang le maqeba letlalong la masea. Ka linako tse ling, matheba ana a ka boela a bonoa sebakeng sa maleiri (lekhopho la maleiri). |
Ke dikarolo dife tsa mmele tse angwang haholo ke boemo bona?
Jwalo ka ha ke boletse pele, boemo bona bo ama haholo-holo dikarolo tsa mmele wa rona moo ho nang le dikgeleswa tse ngata tsa sebaceous.
| Libaka tse ka amehang |
|---|
| Letlalo la hlooho |
| Sefahleho le phatla (haholo-holo matheba mahlakoreng ka bobeli a nko, lintši, phatla) |
| Litsebe (haholo-holo ka mor'a litsebe) |
| Sefuba se ka holimo le mokokotlo o ka holimo |
| Mokhubu |
| Mameno a letlalo (mahafing, serope, tlas'a matsoele) |
Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke seborrheic dermatitis?
Bafuputsi ba ntse ba sa tsebe hantle hore na sena se bakoa ke eng hantle , empa khopolo-taba e kholo ke hore e amana le mofuta oa tomoso o phelang letlalong la rona.
Nahana ka hona, kaofela re na le mofuta oa tomoso o lulang letlalong la rona. O bitsoa Malassezia . Ka tloaelo, ha o re tšoenye. Empa ho batho ba bang, haholo-holo libakeng tse nang le sebum e ngata, tomoso ena e hola haholo.
Ha tomoso ena e ntse e hola, e fetola oli letlalong la rona hore e be asiti e mafura. Lisele tsa rona tsa letlalo ha li rate asiti ena e mafura. Karabelo ke bofubelu, ho hlohlona le ho petsoha ha letlalo. Ha nako e ntse e ea, sena se fokolisa tšireletso ea letlalo, se lumella tomoso ho hola le ho feta 'me letlalo le lahleheloe ke mongobo.
Bohlokoa: Hona ha se lefu le bakoang ke litšila. Kahoo ha ho na lebaka la ho hlajoa ke lihlong ka lona kapa ho ipeha molato.
Ke maemo afe a ka eketsang boemo bona? (Lintho tse bakang sena)
Lintho tse itseng li ka mpefatsa matšoao a hao ka tšohanyetso. Re li bitsa "lintho tse bakang sena." Ho bohlokoa ho li ela hloko.
| Sesosa | Tlhaloso |
|---|---|
| Khatello ea maikutlo | Batho ba bangata ba tseba ho tsoa phihlelong hore boemo bona boa eketseha nakong ea khatello ea maikutlo. |
| Boemo ba leholimo | Matšoao a ka mpefala, haholo-holo nakong ea leholimo le batang le le omileng. |
| Lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea letlalo | Ho sebelisa litlolo tse itseng tse nang le joala ho ka omisa letlalo le ho mpefatsa boemo bona. |
| Litšoaetso tse ling | Ha tšoaetso e 'ngoe e hlaha 'meleng, sesole sa 'mele se sebetsa ka thata, e leng se ka mpefatsang boemo ba letlalo. |
| Lik'hemik'hale tse ling | Ho pepesehela lik'hemik'hale tse matla tse kang lipente le li-cleaner tse ling. |
Na lefu lena lea tšoaetsanoa?
Tjhe, le hanyenyane. Hona ha se lefu le ka fetisetswang ho tloha ho motho e mong ho ya ho e mong ka tsela efe kapa efe. Kahoo o se ke wa tshwenyeha ka ho tshwaetsa ba lelapa la hao le metswalle.
See se phekoloa joang?
Hangata seborrheic dermatitis ha e fole ka boyona. Sepheo se seholo sa kalafo ke ho laola boemo ka ho fokotsa ho phatloha le ho hlohlona. Kalafo eo u e fumanang e tla itšetleha ka sebaka sa boemo le boima ba bona.
Kalafo ea hlooho (bakeng sa batho ba baholo le bana ba banyenyane)
Haeba o na le dandruff e itekanetseng, o ka leka ho sebedisa di-shampoo tsa dandruff tse sa rekotwang ka rente (OTC). Hangata tsena di na le metswako e sebetsang jwalo ka:
- Selenium
- Zinki
- Sekontiri sa mashala
- Ketoconazole
Keletso: Haeba shampoo e le 'ngoe e sa sebetse, leka shampoo e nang le motsoako o mong o sebetsang. Tlohela shampoo letlalong la hao bonyane metsotso e 5 pele o e hlatsoa.
Haeba boemo ba hao bo le bobe haholo, ngaka ea hao e ka ’na ea u fa shampoo e matla haholoanyane. Mohlala,
- Li-shampoo tse matla tse thibelang likokoana-hloko: Ciclopirox, Ketoconazole
- Li-shampoo tse nang le steroid: Betamethasone valerate, Clobetasol
Ngaka ea hau e tla u fa litaelo tse tobileng tsa hore na u ka li sebelisa joang le hore na li tla nka nako e kae.
Mekhoa ea phekolo bakeng sa sefahleho le likarolo tse ling tsa 'mele
Haeba o na le seborrheic dermatitis sefahlehong kapa sebakeng se seng 'meleng, ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo e fumanehang.
- Lihlahisoa tsa antifungal tse ka sebelisoang letlalong: Tsena li laola kholo ea tomoso letlalong. Mehlala: clotrimazole, ketoconazole.
- Li-corticosteroids tse sebelisoang letlalong: Tsena li fokotsa bofubelu, ho ruruha le ho hlohlona ha letlalo kapele. Mehlala: Hydrocortisone.Ho bohlokoa haholo ho sebelisa tsena feela ka keletso ea bongaka.
- Lithibela-khalsiamo tse ka tlas'a letlalo: Tsena li laeloa batho ba sa lokelang litlolo tsa steroid. Mehlala: tranelate ea pimecrolimus, setlolo sa tacrolimus.
- Meriana e thibelang fungus: Haeba boemo bo le bobe haholo, ngaka ea hau e ka u fa moriana o thibelang fungus o nooang (mohlala, itraconazole, fluconazole).
- Kalafo ea ho nka litšoantšo: Maemong a mang, khanya e khethehileng ea ultraviolet (UV) e sebelisoa ho laola matšoao. Sena se lokela ho etsoa feela tlas'a tlhokomelo ea bongaka.
Ha o lokela ho bona ngaka
Le hoja boemo bona bo ka laoleha hangata lapeng, ka linako tse ling hoa hlokahala ho batla keletso ea bongaka.
| Monyetla | Se o lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Haeba lihlahisoa tseo u li rekang k'hemistri li sa thuse | Bona ngaka ho fetola mokhoa oa hau oa kalafo kapa ho fumana moriana o matla. |
| Bohloko ba letlalo, ho ruruha, kapa boladu | Sena e ka ba sesupo sa tšoaetso ea baktheria. Etela ngaka hang-hang. |
| Haeba boemo bona bo ama bophelo ba letsatsi le letsatsi | Haeba ho hlohlona ha hao, ponahalo ea hao, kapa mathata a mang a ama boroko ba hao, mosebetsi oa hao, kapa bophelo ba kelello, etsa bonnete ba hore u batla keletso ea bongaka. |
Na see se ka baka mathata?
Bothata bo boholo ke hore ho hlohlona ho matla ho ka baka tšenyo ea letlalo ka ho ingwaya, e leng se ka lebisang tšoaetsong ea baktheria .
Ho phaella moo, rea tseba hore na ho ka ba lihlong hakae ho ba le bothata ba letlalo bo kang bona, haholo-holo sebakeng se bonahalang joalo ka sefahleho. Ho ka boela ha ama boitlhompho ba rona.E ka ba tšusumetso. Haeba u na le maikutlo a tšoanang, u se ke ua tsilatsila ho bua le ngaka ea hau kapa moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello ka hona.
Lintho tseo u ka li etsang ho laola boemo bona
Leha ho se na mokhoa oa ho thibela sena ka botlalo, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho laola matšoao le ho fokotsa ho phatloha ha letlalo.
- Phomola hantle: Ho robala ka ho lekaneng ho bohlokoa haholo bakeng sa sesole sa 'mele.
- Laola khatello ea maikutlo: Leka ho khutsisa kelello ea hau ka lintho tse kang yoga le ho thuisa.
- Fumana khanya ea letsatsi: Metsotso e seng mekae ea khanya ea letsatsi hoseng ho hong le ho hong (ha letsatsi le sa chesa hakaalo) e ka ba molemo ho batho ba bang.
- Latela mekhoa e metle ea tlhokomelo ea letlalo: Sebelisa li-cleaners tse bonolo, tse se nang sesepa. Qoba lihlahisoa tse nang le joala.
- Latela keletso ea bongaka: Sebelisa li-shampoo le litlolo tse tlotsitsoeng ke ngaka hantle feela joalokaha ho laetsoe, ka nako e behiloeng.
Rea tseba hore na ho ka tena hakae ho ba le lekhopho mahetleng a hao ha o ntse o apere diaparo tsa hao tse ntle ka ho fetisisa. Empa hopola, ena ke boemo bo tlwaelehileng haholo, mme ha ho letho leo o ka hlajwang ke dihlong ka lona. Ntho e ntle ka ho fetisisa ke hore matshwao ana a ka laolwa kapele ka kalafo e nepahetseng. Ngaka ya hao e tla o thusa ho fumana moralo o motle ka ho fetisisa wa kalafo bakeng sa letlalo la hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Seborrheic Dermatitis ke lefu le tloaelehileng haholo la letlalo, le sa tšoaetsanoeng le bakang dandruff le cradle cap ho masea.
- Lebaka le ka sehloohong la sena ho nahanoa hore ke ho mela ho feteletseng ha mofuta oa tomoso o bitsoang Malassezia , oo hangata o lulang letlalong. Ha o bakoe ke litšila.
- Leha ena e le boemo ba bophelo bohle bo iphetang nako le nako, bo ka laoloa hantle haholo.
- Matšoao a ka laoloa ka li-shampoo tse khethehileng, litlolo, 'me ka linako tse ling meriana e nooang.
- Haeba mekhoa e tloaelehileng ea phekolo e sa thuse, haeba u e-ba le matšoao a tšoaetso ea letlalo, kapa haeba boemo bo ama bophelo ba hao ba kelello, bona ngaka kapele.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment