Hayu urang tingali ngeunaan keputihan (lendir serviks) anjeun. Ieu nyarioskeun seueur hal!

Kaseueuran waktos, salaku awéwé, urang henteu mikirkeun seueur parobihan dina awak urang, sanés? Tapi naha anjeun terang yén ku ningali sababaraha sékrési anu kaluar tina awak anjeun, anjeun tiasa diajar seueur ngeunaan kaséhatan anjeun, dimana anjeun dina siklus menstruasi anjeun, jsb. Salah sahijina nyaéta lendir serviks, atanapi anu urang sebut '(Lendir Serviks)'. Anjeun panginten kantos nguping ngeunaan ieu. Hayu urang bahas langkung rinci ayeuna, nya?

Naon ari lendir serviks téh? Persisna...

Sacara sederhana, lendir serviks nyaéta cairan anu dihasilkeun ku serviks anjeun. Serviks nyaéta bagian handap rahim anjeun anu nyambung ka heunceut anjeun. Cairan ieu biasana kaluar tina heunceut anjeun sareng katingali dina calana jero anjeun. Ieu sanés panyakit, éta normal pisan.

Anu paling penting nyaéta hormon dina awak anjeun nyababkeun konsistensi (ketebalan, caian), jumlah, sareng warna lendir serviks ieu robih sapanjang siklus menstruasi bulanan anjeun. Sateuacan endog dileupaskeun tina ovarium anjeun (anu urang sebut ovulasi), lendir ieu tiasa kandel, bodas, sareng garing. Nanging, nalika ovulasi caket, lendir ieu janten jelas sareng licin. Sifat licin ieu anu ngamungkinkeun spérma ngojay sareng pendak sareng endog langkung gampang.

Naon anu di carioskeun ku lendir serviks ieu ngeunaan kaséhatan anjeun?

Ku ningali lendir serviks anjeun, anjeun tiasa kéngingkeun gambaran ngeunaan kaséhatan anjeun sareng tahapan siklus menstruasi bulanan anjeun ayeuna.

Ngabantosan dina kulawarga berencana

Aya jalma anu ngarékam parobahan dina lendir serviksna, anu ngabantosan aranjeunna terang dimana aranjeunna aya dina siklus menstruasi. Métode ieu tiasa mangpaat pikeun anu hoyong hamil, ogé pikeun anu hoyong nyingkahan konsepsi.

Bayangkeun, lendir serviks anjeun katingali khusus nalika periode paling subur anjeun. Nyaéta, nalika anjeun paling dipikaresep bakal ngagaduhan anak. Ogé, sifat cairan ieu tiasa dianggo pikeun ngaidentipikasi waktos nalika kasempetan pikeun ngagaduhan anak paling handap. Ngagunakeun lendir serviks ku cara ieu disebut "Kulawarga Berencana Alami" .

Dupi anjeun tiasa ngaidentipikasi masalah kaséhatan?

Muhun, sakapeung tiasa. Ningali tékstur sareng warna lendir serviks anjeun ogé tiasa masihan anjeun petunjuk ngeunaan kaayaan kaséhatan, sapertos naha anjeun ngagaduhan inféksi atanapi perdarahan anu henteu teratur nalika haid anjeun.

Naon peran lendir serviks?

Lendir serviks, atanapi cairan serviks, ngagaduhan dua fungsi utama, anu ogé bénten-bénten gumantung kana tahapan siklus menstruasi anjeun.

1. Ngabantosan spérma

Anu kahiji nyaéta nalika ovulasi, éta ngabantosan spérma ngaliwat serviks langkung gampang sareng ngabuahan endog. Éta sababna cairan ieu robah janten konsistensi sapertos bodas endog (licin, baseuh) sateuacan ovulasi.

Bayangkeun rahim anjeun téh kawas kolam renang, lendir serviks anjeun téh kawas cai di jerona, jeung spérma anjeun téh kawas jalma nu keur ngojay. Ayeuna, lamun caina kentel teuing, kawas leutak, moal aya nu bisa ngojay ngaliwatan éta cai. Sarua ogé, lamun lendir serviks anjeun teu subur, nyaéta, lamun kentel, hésé pikeun spérma nepi ka Tuba Fallopi. Nanging, nalika anjeun boga lendir nu ipis, baseuh, kawas bodas endog, spérma bisa kalayan gampang ngojay ka luhur rahim jeung nepungan endog.

2. Panghalang pelindung

Fungsi anu kadua nyaéta pikeun nyegah spérma atanapi zat sanés asup kana serviks, sapertos panghalang pelindung .

Naon opat jinis utama lendir serviks?

Teu sadayana jalmi sami. Nanging, salami siklus menstruasi bulanan anjeun, lendir serviks bakal nunjukkeun sadaya atanapi kalolobaan ciri-ciri ieu:

• Garing atawa lengket, kawas pasta. Warnana bisa bodas atawa konéng ngora.
• Ieu téh siga krim, siga yogurt. Téksturna lemes jeung biasana warnana bodas.
• Baseuh, caian, jeung herang.
• Licin, melar, leueur. Siga bodas endog atah.

Jenis atanapi konsistensi lendir serviks anjeun gumantung kana tahapan siklus menstruasi anjeun. Biasana, cairan anjeun mimitina garing atanapi lengket, teras robih janten konsistensi anu creamy. Nalika ovulasi caket, cairan anjeun janten baseuh, elastis, sareng licin. Metafora anu paling umum dianggo pikeun ngajelaskeun lendir serviks anu paling subur nyaéta katingalina sareng karasana sapertos bodas endog atah. Upami anjeun perhatikeun ieu, anjeun panginten aya dina fase subur anjeun. Saatos ovulasi, lendir serviks anjeun janten langkung kentel sareng langkung garing deui.

Kumaha lendir serviks robah sapanjang siklus menstruasi bulanan?

Parobihan dina lendir serviks ieu lumangsung kusabab kadar hormon robih sapanjang siklus menstruasi bulanan anjeun.

Pangaruh hormon

Sateuacan ovulasi, kadar éstrogén ningkat. Ieu ngabantosan serviks anjeun ngahasilkeun lendir anu kandel sapertos bodas endog. Siga awak anjeun nuju nyiapkeun jalur pikeun spérma ngahontal endog anu badé dileupaskeun tina ovarium anjeun. Saatos ovulasi, kadar éstrogén turun, sareng kadar progesteron ningkat. Upami anjeun hamil, paningkatan progesteron ieu anu ngabantosan endog anu dibuahan implantasi dina rahim anjeun. Dina waktos anu sami, lendir serviks anjeun mimiti garing.

Pola normal dina siklus 28 dinten

Upami siklus menstruasi anjeun 28 dinten, lendir serviks anjeun biasana nuturkeun pola ieu:

• Dinten ka-1-5: Haid (perdarahan). Salila waktos ieu, hésé ningali cairan anu kaluar.
• Dinten ka-6-9: Cairan kaluar saeutik, garing, atanapi lengket. Kamungkinan kakandungan rendah salami waktos ieu.
• Dinten ka-10-12:Cairanna warnana creamy, téksturna rada baseuh, sarta warnana bodas atawa konéng.
• Dinten ka-13-15 (deukeut ovulasi): Cairan dina tahap ieu paling subur . Siga bodas endog atah – herang, licin, sareng elastis. Ieu mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun kakandungan.
• Dinten ka-16-21: Cairan janten lengket sareng kandel deui. Atanapi janten garing.
• Dinten ka-22-28: Cairan kaluar getih kirang, garing. Dugi ka haid salajengna.

Tapi émut, pola ieu ngan ukur pituduh kasar, sareng pola anjeun panginten henteu sapertos kieu. Anu penting nyaéta pikeun ngartos yén keputihan anjeun robih sapanjang siklus menstruasi anjeun.

Kumaha rupana cairan keputihan nalika ovulasi?

Nalika anjeun ovulasi, lendir serviks anjeun robih tina konsistensi anu lengket atanapi creamy janten konsistensi anu encer sapertos bodas endog atah. Cairan anu baseuh sareng licin ieu ngagampangkeun spérma ngojay ka luhur heunceut anjeun sareng pendak sareng endog ngalangkungan serviks anjeun. Upami anjeun ngalakukeun hubungan séks salami waktos ieu, anjeun langkung gampang hamil.

Sabaraha dinten sateuacan ovulasi cairan anu siga 'bodas endog' ieu muncul?

Anjeun bakal ningali cairan anu licin sapertos bodas endog ieu salami sakitar tilu dugi ka opat dinten. Upami siklus anjeun 28 dinten, cairan serviks anu subur ieu biasana muncul antara dinten ka-10 sareng ka-14.

Ti mana asalna lendir serviks?

Serviks anjeun ngahasilkeun lendir serviks ieu nalika hormon éstrogén ningkat. Kadar éstrogén anjeun mimiti handap, puncakna nalika ovulasi, teras turun deui. Éta sababna cairan anu kaluar teu salawasna sami, sareng rupa-rupa sapertos kieu.

Kumaha carana ningali lendir serviks?

Keputihan serviks tiasa bodas, bodas pucet, atanapi herang. Éta ogé tiasa katingali sapertos kieu:

• Lengket
• Krim
• Pasty
• Cai
• Melar
• Licin
• Berlendir

Nalika anjeun paling subur, cairan keputihan anjeun bakal licin atanapi leueur. Nalika anjeun henteu subur, éta bakal kandel atanapi lengket. Biasana, cairan keputihan serviks anjeun moal bau anu teu pikaresepeun. Upami bauna teu pikaresepeun, éta tiasa janten tanda inféksi.

Kadang-kadang, khususna nalika endog anu parantos dibuahan nempel dina rahim (implantasi), cairan anu kaluar tiasa warnana pink atanapi coklat dicampur sakedik getih. Upami ieu sering kajadian, langkung sae upami anjeun konsultasi ka dokter, sabab éta tiasa janten flek atanapi tanda masalah anu sanés.

Naon waé anu tiasa mangaruhan lendir serviks?

Aya sababaraha faktor anu tiasa mangaruhan jumlah lendir serviks anu anjeun gaduh atanapi penampilanana. Éta nyaéta:

• Nyusuan
• Pelumas anu dianggo nalika hubungan seksual
• Métode KB hormonal
• Infeksi Menular Seksual (IMS)
• Infeksi heunceut anu sanés, contona inféksi ragi atanapi vaginosis baktéri
• Operasi anu dilakukeun dina serviks anjeun
• Obat-obatan anu anjeun konsumsi
• Setrés
• Kadaharan sareng inuman naon anu anjeun mésér?

Naon ari keputihan serviks anu teu normal?

Upami anjeun mariksa lendir serviks anjeun sareng anjeun henteu ningali lendir serviks anu licin sareng beunghar éta, éta tiasa janten tanda masalah ovulasi, inféksi, atanapi kaayaan kaséhatan anu sanés. Tanda-tanda sanés tina lendir serviks anu henteu teratur kalebet cairan anu bau busuk atanapi cairan anu téksturna sapertos kéju.

Dokter anjeun bakal mendiagnosis masalah lendir serviks ku cara ngalakukeun pamariksaan pelvis, ngabahas riwayat kaséhatan anjeun, sareng ubar naon waé anu anjeun konsumsi. Dokter ogé bakal mariksa serviks anjeun pikeun mariksa inféksi, parut, atanapi kaayaan sanés anu tiasa mangaruhan keputihan anjeun.

Aya cara pikeun ningkatkeun lendir serviks?

Pikeun ningkatkeun lendir serviks anjeun sacara alami, cobian nginum langkung seueur cai sareng tuang langkung seueur buah sareng sayuran . Aya ogé sababaraha ubar sareng vitamin anu ngaku tiasa ningkatkeun lendir serviks. Nanging, sateuacan nginum suplemén naon waé pikeun ningkatkeun produksi lendir serviks, konsultasi ka dokter anjeun. Aranjeunna kedah ngabahas masalah naon waé anu anjeun gaduh sareng mastikeun teu aya masalah sanés.

Kumaha carana mariksa lendir serviks kuring?

Aya sababaraha cara pikeun mariksa lendir serviks anjeun:

• Anggo ramo anjeun: Kumbah leungeun anjeun kalawan beresih, teras lebetkeun hiji ramo kana heunceut anjeun. Cabut ramo anjeun teras tingali cairanana. Anjeun panginten kedah nganggo ramo anu sanés pikeun ningali naha éta kaluar.
• Pariksa baju jero anjeun: Nalika anjeun ka jamban, pariksa baju jero anjeun sareng perhatikeun kaluarna cairan.
• Anggo kertas jamban: Nganggo kertas jamban sigana mangrupikeun cara anu paling teu tiasa dipercaya pikeun mariksa lendir serviks. Tapi éta ogé tiasa ngabantosan. Saatos anjeun ka jamban sareng ngusap, parios kertas jamban anjeun pikeun lendir serviks.

Perhatikeun kumaha rupana sareng karasana lendir serviks anjeun. Naha éta lengket, creamy, caian, atanapi garing? Upami garing atanapi lengket, anjeun panginten teu acan subur. Upami baseuh, licin, atanapi leueur, anjeun panginten subur.

Kumaha anjeun ngamimitian ngagambar lendir serviks anjeun upami anjeun badé hamil?

Ngarékam, atanapi ngalacak, lendir serviks anjeun disebut Métode Lendir Serviks pikeun Kulawarga Berencana. Ieu sababaraha tip pikeun ngabantosan anjeun ngamimitian:

• Candak kalénder, atanapi anggo aplikasi dina telepon anjeun, pikeun ngalacak parobahan dina lendir serviks anjeun.
• Catet hal-hal sapertos ukuran, tékstur, sareng warnana. Salaku conto, sebutkeun dinten-dintenna salaku lem, creamy, baseuh, atanapi garing.
• Cobi ieu sahenteuna dua siklus menstruasi sareng tingali naha anjeun ningali polana.

Inget, anjeun paling subur nalika cairan ketuban anjeun leueur sareng baseuh, sapertos bodas endog atah. Sakali anjeun perhatikeun cairan sapertos kitu, éta mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun ngalakukeun hubungan séks upami anjeun hoyong ngagaduhan orok.

Upami anjeun peryogi bantosan pikeun ngaidentipikasi pola-pola ieu, atanapi upami anjeun ngaraos lendir serviks anjeun henteu pernah ngahontal titik subur, ngobrol sareng dokter anjeun pikeun kéngingkeun pituduh.

Naha lendir serviks robih nalika anjeun hamil?

Parobahan dina keputihan anjeun tiasa janten tanda kakandungan dini, tapi henteu sadayana sami. Biasana, keputihan anjeun bakal janten langkung garing atanapi langkung kentel saatos ovulasi. Nanging, sababaraha jalmi tiasa mendakan yén keputihanna langkung kentel atanapi baseuh nalika aranjeunna mendakan yén aranjeunna hamil. Nanging, tong nganggo lendir serviks anjeun pikeun ngaduga naha anjeun hamil. Cara anu pangsaéna pikeun mastikeun kakandungan nyaéta ku ngalakukeun tés kakandungan.

Naha ovulasi ngahasilkeun bau anu amis?

Teu aya panilitian ilmiah anu mastikeun yén lendir serviks anjeun seungit nalika anjeun ovulasi. Unggal jalmi béda, sareng anjeun tiasa perhatikeun yén keputihan anjeun seungit dina waktos anu béda salami siklus bulanan anjeun. Faktor anu paling penting anu mangaruhan bau keputihan anjeun nyaéta baktéri sareng tingkat pH (ukuran kaasaman). Ieu tiasa bénten-bénten.

Pamungkas, hal anu paling penting

Ngawas lendir serviks anjeun mangrupikeun cara anu saé pikeun ngawas siklus menstruasi bulanan anjeun sareng ngabantosan anjeun ngaidentipikasi dinten subur anjeun. Diajar kumaha mariksa keputihan anjeun sareng catet naon anu anjeun tingali, khususna upami anjeun badé hamil.

Tapi sing émut, lendir serviks nyalira sanés mangrupikeun bentuk kontrasépsi anu tiasa diandelkeun. Janten upami anjeun henteu hoyong gaduh orok, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan metode KB anu langkung efektif. Ogé, upami anjeun perhatoskeun yén anjeun ngagaduhan keputihan anu bau, langsung tepang sareng dokter, sabab éta tiasa janten tanda inféksi. Ngurus awak anjeun mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun tetep séhat.

Lendir serviks , kaséhatan awéwé, kasuburan, siklus menstruasi bulanan, ovulasi, kulawarga berencana, keputihan