Anjeun bade ngalahirkeun orok anjeun ka dunya. Ieu mangrupikeun pangalaman anu istimewa pisan, sareng dina waktos anu sami, rada pikasieuneun sareng pikaresepeun. Janten, kumaha prosés ngalahirkeun ieu kajantenan? Dinten ieu, urang bakal ngobrol ngeunaan tahapan-tahapan anu béda-béda. Penting pisan pikeun anjeun pikeun waspada kana hal-hal ieu, sabab ku kituna anjeun tiasa nyanghareupan pangalaman khusus ieu kalayan saé sareng percaya diri.
Sacara sederhana, ngalahirkeun nyaéta prosés orok sareng plasénta anjeun kaluar tina rahim anjeun ngalangkungan heunceut anjeun. Aya tilu tahapan utama pikeun ieu.
1. Tahap kahiji: Mimitina ngalahirkeun, hartina kontraksi rahim dimimitian.
2. Tahap kadua: Ngadorong sareng ngalahirkeun orok.
3. Tahap katilu: Lahirna plasénta.
Dokter ogé nyebat ieu "persalinan normal." Tapi émut, teu sadayana jalmi ngalahirkeun "normal". Anjeun tiasa ngalaman sababaraha tahapan ieu, tapi orok anjeun tiasa lahir ku operasi caesar (sesar). Atanapi, upami anjeun gaduh rencana operasi caesar, anjeun panginten moal ngalaman tahapan kahiji ieu pisan. Sareng upami anjeun ngalahirkeun sacara induksi, éta tiasa rada béda. Pangalaman ngalahirkeun unggal jalmi unik.
Wajar mun ngarasa sieun nalika anjeun teu nyaho persis naon anu bakal kajadian ku hal anu ageung kieu. Sanaos dokter anu ngurus anjeun gaduh gambaran kasar ngeunaan kumaha prosés persalinan anjeun, aranjeunna teu tiasa ngawartosan anjeun sacara pasti kumaha prosés persalinan anjeun. Tapi tong hariwang, aranjeunna bakal aya sareng anjeun sareng ngabantosan anjeun dina perjalanan ieu. Hiji-hijina tujuan pikeun anjeun sareng dokter nyaéta persalinan anu séhat.
Tahap kahiji persalinan: awal nyeri persalinan
Tahap ieu dimimitian nalika rahim anjeun mimiti ngalaman kontraksi anu teratur, nyaéta kontraksi anu nyeri. Tahap ieu réngsé nalika serviks anjeun parantos dilatasi sareng dihapus sapinuhna.
Dokter sering nitah anjeun pikeun ngitung waktu antara kontraksi. Nalika anjeun ngalakukeun ieu, gampang pikeun ngukur waktu dina detik ti waktos hiji kontraksi dimimitian dugi ka waktos kontraksi salajengna dimimitian.
Kontraksi anu teratur nyaéta kontraksi anu kuat pisan sareng datang dina interval anu teratur, sakitar unggal tilu dugi ka lima menit. Ieu béda ti kontraksi "latihan" anu sok-sok, kirang kuat, sareng kirang sering anu disebut Braxton Hicks. Anjeun tiasa ngalahirkeun nyalira, atanapi anjeun tiasa ngalahirkeun di rumah sakit (induksi médis).
Tahap kahiji ieu tiasa lumangsung ti 12 dugi ka 19 jam. Upami anjeun kantos ngagaduhan orok sateuacanna, tahap ieu tiasa réngsé langkung gancang.
Aya dua sub-tahap deui dina tahap kahiji ieu:
- Persalinan dini: Ieu nalika serviks anjeun muka dugi ka sakitar 6 séntiméter. Biasana ieu peryogi sakitar 6 dugi ka 12 jam.
- Kalahiran aktif: Ieu nalika serviks anjeun parantos dibuka sapinuhna, dugi ka 10 séntiméter. Anjeun panginten hoyong ngadorong orok anjeun. Ieu biasana lumangsung sakitar 4 dugi ka 8 jam.
Dokter anjeun sigana bakal ngawartosan anjeun yén anjeun tiasa cicing di bumi salami tahap awal persalinan ieu. Nanging, anjeun kedah siap angkat ka rumah sakit. Sakali anjeun mimiti ngalahirkeun aktif, anjeun pasti kedah cicing di rumah sakit.
Naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngagampangkeun tahapan kahiji?
Dina tahap kahiji ieu, anjeun panginten bakal mendakan mangpaat pikeun ngalakukeun ieu:
- Laksanakeun peregangan anu lemes lalaunan.
- Meditasi.
- Leumpang ka hareup jeung ka tukang, ganti posisi.
- Latih latihan engapan jero.
- Mandi atawa berendam make cai haneut (ulah cai panas).
- Anggo bal kalahiran pikeun ngabantosan ngalahirkeun.
- Leumpang.
Ogé, penting pisan pikeun gaduh batur anu ngadukung anjeun. Éta tiasa janten salaki anjeun, anggota kulawarga, réréncangan, atanapi bahkan '(doula)'.
Upami nyeri teu kaampeuh, ngobrol sareng tim médis anjeun ngeunaan pilihan pikeun ngaleungitkeun nyeri.
Naha anjeun tiasa bobo nalika nyeri ngalahirkeun dini?
Unggal jalmi béda-béda cara nungkulan nyeri. Sacara umum, langkung saé bobo nalika nyeri ngalahirkeun mimiti sareng istirahat upami tiasa. Nanging, tiasa rada sesah bobo nalika nyeri.
Tahap kadua persalinan: ngadorong sareng ngalahirkeun
Tahap ieu dimimitian nalika serviks anjeun parantos dibuka sapinuhna (10 séntiméter). Ieu réngsé ku lahirna orok anjeun. Ieu tiasa nyandak waktos ti satengah jam dugi ka sababaraha jam.
Boh dipencet atawa henteu, orok laun-laun bakal turun ngaliwatan heunceut. Ieu tahap kadua tina persalinan:
- Nyeri éta datang unggal dua nepi ka lima menit, lumangsung kira-kira 60-90 detik.
- Anjeun kedah ngadorong nalika nyeri sumping, tapi anjeun tiasa istirahat nalika nyeri. Dokter bakal ngawartosan anjeun iraha kedah ngadorong.
- Hulu orok anjeun mimiti némbongan (makuta orok).
- Dokter bakal ngabantosan anjeun ngaluarkeun orok tina heunceut.
- Saatos orok lahir, dokter motong tali pusatna.
Anjeun tiasa waé ngalakukeun operasi caesar anu direncanakeun atanapi darurat tibatan ngalahirkeun sacara normal.
Kala III persalinan: Lahirna plasenta
Tahap ieu dimimitian saatos orok lahir sareng réngsé ku kaluarna plasénta. Ieu mangrupikeun tahap anu paling pondok, biasana henteu langkung ti 30 menit.
Dina tahap katilu persalinan:
- Nyeri mimiti datang deui antara 5 sareng 30 menit saatos orok lahir. Nyeri ieu ngabantosan plasénta misah tina rahim.
- Anjeun panginten kedah ngadorong. Atanapi dokter tiasa mencét beuteung anjeun pikeun ngabantosan plasénta kaluar.
- Meureun aya perdarahan hebat pikeun sawatara waktu, boh nalika plasénta kaluar atanapi saatosna.
- Sababaraha ibu tiasa ngaraos tiis atanapi muriang. Upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, pastikeun ngawartosan dokter anjeun.
Upami anjeun ngalahirkeun sacara sesar, dokter bakal nyabut plasenta nalika orok dikaluarkeun tina rahim.
Dokter bakal mariksa pikeun mastikeun plasénta parantos lahir sacara lengkep. Ieu kusabab hasil konsepsi anu nahan tiasa nyababkeun komplikasi. Upami anjeun parantos ngalaman episiotomi (sayatan antara heunceut sareng anus) atanapi upami heunceut anjeun robek, dokter bakal ngaput plasénta saatos lahir.
Kumaha mimitina ngalahirkeun? Naon anu nyababkeunana?
Para ilmuwan teu yakin kumaha sabenerna persalinan dimimitian, tapi aranjeunna nganggap éta mangrupikeun hasil tina sarangkaian parobahan biokimia dina rahim sareng serviks anjeun. Awak anjeun sareng orok anjeun nyumbang kana parobahan ieu.
Serviks anjeun, anu pageuh sareng katutup nalika kakandungan, kedahna ipis sareng muka nalika ngalahirkeun. Rahim anjeun ogé kedahna mimiti kontraksi (dipencet).
Para ahli yakin yén nalika orok anjeun siap lahir, awak anjeun ngaleupaskeun zat leutik anu ngarangsang hormon anjeun sareng ngamimitian prosés ngalahirkeun. Pikeun kaseueuran jalma, ieu kajadian sacara alami antara 37 sareng 42 minggu kakandungan. Dina sababaraha kasus, dokter bakal ngainduksi ngalahirkeun sacara jieunan.
Aya dua faktor utama anu mangaruhan awal sareng terasna persalinan:
- Prostaglandin: Ieu mangrupikeun zat anu bertindak sapertos hormon. Éta dihasilkeun ku sél dina rahim. Éta ngabantosan serviks muka sareng rahim kontraksi.
- Oksitosin: Nalika orok anjeun nyorong serviks anjeun, éta ngarangsang kelenjar hipofisis anjeun pikeun ngaleupaskeun hormon anu disebut oksitosin. Oksitosin ieu ngumbara ka rahim anjeun sareng nyababkeun kontraksi.
Meureun aya sababaraha tanda awal anu nunjukkeun yén persalinan badé dimimitian. Ieu nyaéta:
- Nyeri tonggong
- Ngaluarkeun lendir getih ('getih némbongkeun' - kaluarna 'sumbat lendir')
- Diare
- Sibuk ku hal-hal sapertos beberesih bumi sareng ngatur barang-barang ('Nyarang')
Naha persalinan leres-leres parantos dimimitian? Naon tanda-tanda awalna?
Bisa jadi hésé pikeun mastikeun naha anjeun leres-leres nuju ngalahirkeun. Upami ieu orok munggaran anjeun, gampang pikeun salah sangka gejala sanés, sapertos kontraksi Braxton Hicks anu henteu teratur, salaku ngalahirkeun anu leres. Aya pola dina ngalahirkeun anu leres, sareng laun-laun ningkat kana waktosna.
Upami anjeun nuju ngalahirkeun sacara nyata, perhatoskeun tilu hal ieu:
- Frékuénsi:Sabaraha sering anjeun ngalaman kontraksi? Catet kontraksi éta dina buku atanapi dina aplikasi persalinan dina telepon anjeun pikeun ningali naha éta datang dina interval anu teratur.
- Durasi: Sabaraha lami unggal kontraksi lumangsung? Nalika prosés ngalahirkeun lumangsung, durasi kontraksi bakal ningkat. Simpen jam tangan atanapi timer dina telepon anjeun caket dieu sareng catet durasi unggal kontraksi.
- Intensitas: Naha nyeri anu anjeun rasakeun laun-laun ningkat? Anjeun tiasa ngaraos nyeri langkung kuat nalika anjeun ngalangkungan tahapan-tahapan persalinan. Catet kumaha rasa nyeri anjeun kana waktosna.
Naon ari "persalinan abnormal" téh?
Pikeun ngajaga kaséhatan anjeun sareng orok anjeun, dokter nuturkeun pedoman anu ngajelaskeun naon anu disebut "persalinan normal". Aranjeunna ngalakukeun ieu supados terang iraha kedah campur tangan pikeun nyegah komplikasi. Sateuacan intervensi médis naon waé dilaksanakeun, tim médis anjeun bakal ngajelaskeun masalahna sareng pilihan anu sayogi pikeun anjeun.
Abnormalitas dina tahap kahiji
Dokter nganggap persalinan awal berkepanjangan upami :
- Upami anjeun nuju ngalahirkeun orok pikeun anu munggaran, éta bakal nyéépkeun waktos langkung ti 20 jam.
- Upami anjeun kantos ngagaduhan orok sateuacanna, éta langkung ti 14 jam.
Dokter nganggap persalinan aktif berkepanjangan upami :
- Upami ketuban anjeun pecah sareng anjeun parantos ngalahirkeun salami opat jam, serviks anjeun henteu dibuka langkung ti 6 séntiméter.
- Upami cai anjeun peupeus, anjeun dipasihan oksitosin (Pitocin®), sareng serviks anjeun masih teu acan ngalebar langkung ti 6 séntiméter saatos genep jam ngalahirkeun.
Abnormalitas dina tahap kadua
Dokter nganggap tahap kadua persalinan berkepanjangan upami:
- Upami anjeun nuju ngalahirkeun orok pikeun anu munggaran, tahapan ieu langkung ti tilu jam tanpa epidural, atanapi langkung ti opat jam nganggo epidural.
- Upami anjeun kantos ngagaduhan orok sateuacanna, tahapan ieu langkung ti dua jam tanpa epidural, atanapi langkung ti tilu jam nganggo epidural.
Abnormalitas dina tahap katilu
Dokter nganggap tahap katilu teu normal upami plasénta tetep aya dina rahim anjeun langkung ti 30 menit saatos orok lahir.
Iraha anjeun kedah ka rumah sakit?
Hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta cicing di rumah sakit nalika anjeun nuju ngalahirkeun. Ieu mangrupikeun tahap kadua tina tahap kahiji ngalahirkeun.
Upami anjeun ngalaman kontraksi anu sahenteuna salami sajam, hubungi dokter anjeun atanapi bangsal bersalin rumah sakit. Upami cai ketuban anjeun pecah, hubungi dokter anjeun atanapi rumah sakit, naha anjeun ngaraos nyeri atanapi henteu. Upami anjeun ngira anjeun masih dina tahap awal persalinan, atanapi upami anjeun ngira ieu kontraksi Braxton Hicks, beri terang ka tim kasehatan anjeun naon anu kajantenan.
Milarian naséhat médis langsung upami anjeun ngalaman gejala ieu:
- Nyeri dada
- Pusing atanapi pingsan (sinkop)
- Seueul sareng utah anu parah
- Kasulitan ngarénghap (dispnea)
- Bareuh suku, leungeun, atawa beungeut (edema)
- Perdarahan beurat
- Penurunan anu signifikan dina gerakan orok
Naon anu kajantenan nalika anjeun angkat ka rumah sakit?
Nalika anjeun sumping di rumah sakit, anjeun kedah ngadaptar di konter pendaptaran di unit bersalin. Anjeun kamungkinan bakal dikirim ka kamar 'triage' heula. Ieu mangrupikeun bagian tina prosés pangakuan. Rumah sakit biasana nyuhunkeun anjeun ngan ukur mawa hiji jalmi ka kamar 'triage'.
Saatos kamar 'Triage', anjeun bakal dibawa ka kamar persalinan, ngalahirkeun, sareng pamulihan (kamar 'LDR'):
- Anjeun bakal dipasihan baju rumah sakit kanggo dianggo.
- Dokter bakal mariksa denyut nadi, tekanan darah, sareng muriang anjeun.
- Monitor fétus éksternal disimpen di sabudeureun beuteung anjeun pikeun ngukur kontraksi rahim sareng denyut jantung orok.
- Dokter bakal ngalaksanakeun pamariksaan serviks pikeun ningali sabaraha jauh prosés persalinan parantos maju.
- Anjeun tiasa masang jalur IV (salah sahiji jinis jalur intravena) kana véna dina panangan anjeun pikeun masihan anjeun cairan sareng ubar.
Sabaraha lami abdi kedah cicing di rumah sakit?
Lila anjeun cicing di rumah sakit gumantung kana rumah sakit sareng jinis persalinan anu anjeun alami. Sacara umum, anjeun kedah cicing di rumah sakit langkung lami upami anjeun ngagaduhan "seksi sesar", sabab éta mangrupikeun prosedur bedah. Ogé, upami anjeun ngagaduhan komplikasi atanapi masalah kaséhatan nalika persalinan, anjeun panginten kedah cicing di rumah sakit langkung lami.
Naha aya tahapan kaopat tina persalinan?
Sababaraha ahli nganggap dua dugi ka tilu jam mimiti saatos plasénta lahir salaku tahap kaopat tina persalinan. Ieu nalika anjeun mimiti ngabeungkeut sareng orok anjeun anu nembe lahir. Rahim anjeun ogé mimiti rileks, sareng dokter bakal merhatikeun perdarahan anu teu biasa.
Sabaraha lami biasana ngalahirkeun?
Pikeun ibu anu munggaran ngalahirkeun, ngalahirkeun biasana nyandak waktos antara 12 sareng 24 jam. Kakandungan salajengna biasana nyandak waktos anu langkung pondok (sakitar 8 dugi ka 10 jam). Tahap kahiji ngalahirkeun biasana nyandak waktos anu paling lami.
Normal pikeun ngalaman rupa-rupa émosi nalika anjeun nyiapkeun ngalahirkeun. Normal ogé pikeun ngarasa rada sieun, ogé bagja. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu sareng gejala anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngartos naon anu kedah diarepkeun.
Pamungkas, émut ieu (Pesen Bawa Pulang)
Babaran mangrupikeun pangalaman anu teu tiasa dipopohokeun sareng unik dina kahirupan indung. Waspada kana tahapan-tahapan ieu bakal ngabantosan anjeun nyiapkeun sacara méntal sareng fisik pikeun perjalanan ieu. Inget, unggal kalahiran béda. Tim médis anjeun, kulawarga anjeun, sareng pasangan anjeun mangrupikeun dukungan anu pangsaéna salami waktos ieu. Aranjeunna bakal ngabantosan anjeun nyanghareupan pangalaman ieu kalayan nyaman sareng percaya diri. Tong sieun kana nanaon, sareng upami anjeun gaduh patarosan atanapi mamang, tanyakeun ka dokter anjeun.Mugia anjeun sareng orok anjeun lahir kalayan séhat sareng bagja!
` Babaran, tahapan babaran, kakandungan, pascamelahirkan, ngagaduhan orok, tips kasehatan, indung sareng anak











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun