Wajar mun ngarasa rada sieun nalika dokter ngawartosan yén koléstérol anjeun rada luhur dina getih anjeun. Kaseueuran waktos, hal anu mimiti dipiwarang ku dokter nyaéta ngontrol diet sareng olahraga anjeun, leres? Éta hartosna ngirangan lemak jenuh, ngaleungitkeun lemak trans sacara lengkep, ngirangan gula, sareng olahraga unggal dinten.
Nanging, sakapeung, parobahan gaya hirup nyalira teu tiasa ngontrol koléstérol 'goréng' awak anjeun, nyaéta kadar koléstérol LDL (Low-Density Lipoprotein). Éta nalika dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun ngamimitian nginum obat pikeun ngabantosan anjeun. Tapi émut, anjeun teu tiasa ngeureunkeun kabiasaan anu saé éta ngan kusabab anjeun parantos ngamimitian nginum obat, leres? Anjeun kedah ngalakukeun duanana. Hayu urang tingali naon ubar anu nurunkeun koléstérol ieu.
Pilihan kahiji: Statin
Sacara basajan, ieu mangrupikeun ubar anu paling populér sareng umum dianggo anu diresepkeun ku dokter pikeun koléstérol. Éta ngabantosan nurunkeun koléstérol LDL 'goréng' anjeun, nurunkeun jinis lemak sanés anu disebut trigliserida, sareng ningkatkeun sakedik kadar koléstérol HDL 'saé' anjeun.
Panalungtikan parantos mendakan yén nganggo statin sacara signifikan ngirangan résiko kajadian kardiovaskular sapertos serangan jantung.
Ieu sababaraha statin anu umum diresepkeun:
- Atorvastatin (Lipitor)
- Rosuvastatin (Crestor)
- Simvastatin (Zocor)
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin
- Pravastatin (Pravachol)
Naha statin gaduh efek samping?
Sapertos sadaya ubar, ieu tiasa nyababkeun efek samping anu minor. Tapi teu sadayana jalmi ngalaman éta. Anu paling umum nyaéta nyeri lambung, nyeri otot, atanapi peradangan. Jarang pisan, karusakan ati tiasa kajantenan. Aya ogé paningkatan résiko gula darah tinggi sareng diabetes tipe 2 anu sakedik. Tapi résikona alit pisan, sareng cenah résikona tiasa diabaikan upami dibandingkeun sareng mangpaat statin.
Anu paling penting: Upami anjeun nginum obat statin, hindari jeruk bali sareng jus jeruk bali sadayana, sabab éta tiasa ngaganggu panyerepan obat sareng efektifitasna.
Jenis ubar anu sanés sareng kumaha cara kerjana
Aya sababaraha ubar séjén salian ti statin. Kadang-kadang, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun masihan salah sahiji ieu sareng statin, atanapi salaku alternatif pikeun jalma anu alérgi kana statin.
| Jenis ubar | Fungsi sareng naon anu kedah dipikanyaho |
|---|---|
| Obat-obatan anu mangaruhan peujit (Sekuestran Asam Empedu) | Ieu ngabeungkeut kana empedu dina peujit, nyegah éta diserep deui kana awak. Kusabab empedu dijieun tina koléstérol, éta ngirangan jumlah koléstérol dina awak. Conto: Kolestiramin, Kolesevelam. Efek samping: kabebeng, kembung, teu ngarareunah lambung. |
| Ezetimibe (Zetia) | Ieu nyegah awak nyerep koléstérol tina dahareun dina peujit leutik sareng sering dipasihkeun sareng statin. Efek samping: nyeri otot atanapi tonggong, diare, nyeri beuteung. |
| Inhibitor PCSK9 | Ieu mangrupikeun ubar énggal anu kuat. Ubar ieu dipasihkeun ka jalma anu koléstérolna teu tiasa dikontrol ku pangobatan konvensional atanapi anu gaduh koléstérol genetik anu luhur (hiperkolesterolemia kulawarga). Ubar ieu dipasihkeun salaku suntikan. Conto: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Efek samping: Gejala sapertos ateul, bareuh, nyeri, sareng rasa tiis di tempat suntikan. |
| Niasin (vitamin B3) | Vitamin anu nurunkeun LDL sareng ningkatkeun HDL. Nanging, teu aya bukti anu jelas yén masihan suplemén ieu ka jalma anu nginum statin langkung ngirangan résiko panyakit jantung. Efek samping: muriang, ateul, nyeri sirah. |
| Fibrat | Ieu utamana ngabantosan ngirangan kadar trigliserida sareng ningkatkeun koléstérol HDL 'saé'. Conto: Fenofibrat, Gemfibrozil. |
| Omega-3 | Obat omega-3 anu diresepkeun ku dokter tiasa ngabantosan nurunkeun trigliserida. Nanging, suplemén minyak lauk anu dijual bébas teu acan kabuktian gaduh pangaruh anu sami. Janten, tong dianggo tanpa saran médis . |
Turutan parentah ieu pikeun ngagunakeun ubar ieu kalayan leres.
Sakali ubar diresepkeun, pikeun kéngingkeun hasil anu maksimal, anjeun kedah nganggo éta persis sapertos anu diarahkeun ku dokter. Upami henteu, éta moal ngahasilkeun hasil anu dipikahoyong.
Jadikeun kabiasaan sapopoé anjeun.
- Apalkeun sacara pasti kunaon anjeun nginum obat ieu. Penting pikeun ngartos kaayaan anjeun sorangan.
- Inum ubar anjeun dina waktos anu sami unggal dinten. Biasakeun ieu. Langkung sae upami anjeun masang panginget dina telepon anjeun.
- Ulah eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa konsultasi ka dokter. Sanaos anjeun ayeuna ngarasa séhat, koléstérol mangrupikeun musuh anu teu katingali anu henteu nunjukkeun gejala. Ku kituna, penting pikeun nginum obat sapertos anu diresepkeun.
- Anggo kotak pil mingguan. Di awal minggu, simpen sadaya ubar kanggo minggu éta di dinya. Ku cara kitu, anjeun moal sono sadinten ogé.
Ngobrol sacara terbuka sareng dokter.
- Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan ubar, vitamin, atanapi ubar Ayurveda/tradisional anu anjeun keur konsumsi, sabab aya sababaraha hal anu tiasa berinteraksi sareng ubar koléstérol.
- Upami biaya ubar janten masalah, tong asa-asa ngobrol sareng dokter anjeun. Meureun aya alternatif anu langkung mirah atanapi solusi sanésna.
- Taroskeun ka dokter sateuacanna naon anu kedah dilakukeun upami anjeun sono nginum obat. Waspada kana hal-hal sapertos naha kedah nginum éta pas anjeun émut atanapi ngantosan dugi ka dosis anu dijadwalkeun salajengna.
- Sateuacan ngalaman operasi atanapi anestesi, sapertos nyabut huntu, pastikeun parantos ngawartosan dokter atanapi dokter gigi ngeunaan ubar anu anjeun konsumsi.
- Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan nginum alkohol. Nginum alkohol sareng sababaraha ubar tiasa ningkatkeun efek samping atanapi ngirangan efektivitas ubar.
Upami anjeun sesah ngartos naon anu di carioskeun ku dokter anjeun, bawa babaturan atanapi anggota kulawarga anu dipercaya. Hal-hal bakal diinget langkung jelas nalika aya dua jalmi anu ngadangukeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Léngkah munggaran sareng anu paling penting dina ngontrol koléstérol nyaéta salawasna ngajaga diet séhat sareng gaya hirup anu aktip . Ubar ngan ukur bantosan tambahan.
- Sanaos statin mangrupikeun jinis ubar anu paling umum dianggo, ngan ukur dokter anjeun anu tiasa nangtukeun ubar sareng dosis anu paling pas pikeun anjeun saatos mariksa tés getih sareng kaayaan kaséhatan anjeun.
- Obat naon waé tiasa gaduh efek samping. Upami anjeun ngalaman gejala anu teu biasa, sapertos nyeri otot, tong panik sareng wartosan dokter anjeun.
- Penting pisan pikeun nginum obat anjeun persis sapertos anu diarahkeun, dina waktos anu pas, sareng dina dosis anu pas. Ulah eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa konsultasi ka dokter anjeun.
- Demi kasalametan anjeun sorangan, anjeun kedah masihan ka dokter anjeun pedaran lengkep ngeunaan sadaya ubar, vitamin, sareng suplemén anu anjeun konsumsi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment