Naha anjeun jalmi anu ngagaduhan diabetes? Atawa aya jalmi dina kulawarga atanapi réréncangan anjeun anu ngagaduhan diabetes? Anjeun panginten kantos nguping kecap 'keton'. Tapi naon ari keton ieu? Naha éta penting pisan pikeun jalmi anu ngagaduhan diabetes? Hayu urang bahas ieu ayeuna ku cara anu saderhana anu anjeun tiasa ngartos. Nyaho ieu kalayan leres tiasa ngabantosan nyalametkeun nyawa anjeun.

Sacara sederhana, naon ari keton téh?

Keton nyaéta hiji jinis asam anu dihasilkeun ku ati urang. Sarerea ngahasilkeun saeutik keton dina awakna, boh aranjeunna ngagaduhan diabetes atanapi henteu.

Janten kumaha hal-hal ieu tiasa kajantenan? Awak urang nganggo gula, atanapi glukosa, salaku sumber énergi utama. Hormon anu disebut insulin penting pisan pikeun ngarobih glukosa ieu janten énergi. Nanging, nalika teu cekap insulin dina awak, awak teu tiasa nganggo glukosa pikeun énergi. Awak teras milarian sumber énergi anu sanés. Éta lemak anu disimpen dina awak urang.

Nalika awak mimiti ngaduruk gajih pikeun énergi, keton ieu dihasilkeun salaku produk sampingan. Urang nyebut prosés ieu ketosis . Ieu biasana sanés masalah pikeun jalma anu teu ngagaduhan diabetes. Nanging, dina jalma anu ngagaduhan diabetes, khususna upami kontrol insulin leungit, kadar keton ieu tiasa naék teu tiasa dikontrol. Upami tingkat keton dina getih janten luhur pisan, éta tiasa nyababkeun darurat anu serius pisan, bahkan ngancam kahirupan anu disebut Ketoasidosis Diabetik (DKA) .

Saha anu kedah ngalakukeun tés keton?

Upami anjeun ngagaduhan diabetes, penting pisan pikeun waspada kana tés keton.

• Jalma anu ngagaduhan Diabetes Tipe 1: Ieu anu paling résiko. Dina diabetes tipe 1, sistem imun awak ngancurkeun sél anu ngahasilkeun insulin dina pankréas. Tanpa insulin, kadar gula getih sareng kadar keton tiasa gampang naék.
• Jalma anu ngagaduhan Diabetes Tipe 2: Aranjeunna ogé tiasa ngagaduhan kadar keton anu luhur, tapi éta henteu umum sapertos dina diabetes tipe 1.
• Peminum alkohol beurat: Jalma anu nginum alkohol beurat unggal dinten sareng henteu tuang atanapi nginum kalayan leres tiasa ngembangkeun kaayaan anu disebut ketoasidosis alkoholik . Ieu ogé mangrupikeun kaayaan darurat anu meryogikeun perawatan langsung.

Iraha anjeun kedah nguji keton?

Upami anjeun ngagaduhan diabetes, dokter anjeun bakal sering mamatahan anjeun pikeun mariksa kadar keton anjeun dina waktos-waktos ieu:

• Upami kadar gula getih anjeun langkung ti 250 mg/dL salami dua dinten berturut-turut.
• Upami anjeun katarajang panyakit sapertos muriang, pilek, atanapi tatu.
• Upami anjeun ngarencanakeun olahraga sareng kadar gula getih anjeun di luhur 250 mg/dL dina waktos éta.
• Upami anjeun teu tiasa nampi suntikan insulin anu diresepkeun.
• Upami anjeun nuju hamil (utamina upami anjeun ngagaduhan diabetes gestasional).
• Upami anjeun parantos dioperasi .
• Mun teu bisa dahar nanaon.
• Upami anjeun nganggo pompa insulin teras éta eureun damel.

Naon gejala kadar keton anu luhur?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, langkung sae upami anjeun langsung ngalakukeun tés keton. Ieu tiasa janten tanda awal DKA.

Kumaha anjeun mariksa kadar keton?

Aya dua cara utama pikeun nguji kadar keton anjeun, duanana tiasa dilakukeun di bumi.

1. Tés Urin

Ieu mangrupikeun metode anu paling umum sareng paling murah. Anjeun tiasa mésér strip tés pikeun ieu di apoték.

• Candak cikiih saeutik kana cangkir anu bersih.
• Celupkeun strip tés kana éta.
• Goyangkeun stripna sakedik teras antosan waktos anu ditangtukeun dina pitunjuk dugi ka robih warnana.
• Bandingkeun warna strip sareng bagan warna anu anjeun tampi pikeun terang tingkat keton anjeun.

2. Tés Getih

Métode ieu langkung akurat tibatan tés cikiih. Sababaraha méter glukosa getih ogé gaduh kamampuan pikeun nguji keton.

• Kukumbah sareng garingkeun leungeun anjeun sacara saksama.
• Selapkeun strip tés keton kana méteran.
• Tusuk ramo anjeun teras teteskeun getih kana strip tés.
• Baca hasil anu ditampilkeun dina méter.

Tés getih méré anjeun tingkat keton dina getih anjeun dina waktos éta, janten langkung akurat. Tapi strip tés éta rada mahal. Taroskeun ka dokter anjeun metode mana anu pangsaéna pikeun anjeun.

Naon hartos hasil tés abdi?

Penting pisan pikeun ngartos hasil anjeun.

Kumaha carana ngurangan kadar keton?

Upami kadar keton anjeun rada luhur, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun. Tapi émut, anu paling penting nyaéta nuturkeun rencana anu parantos dipasihkeun ku dokter anjeun.

• Nginum cai anu seueur: Ieu ngabantosan miceun keton tina awak.
• Pariksa gula getih sacara rutin: Pariksa unggal 3-4 jam.
• Ulah olahraga: Upami gula getih sareng keton anjeun luhur, olahraga tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
• Milarian naséhat ti dokter anjeun: Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan jumlah insulin anu diperyogikeun sareng katuangan anu anjeun kedah tuang pikeun ngubaran kadar keton anu luhur.