Naha paningalna beuki buruk nalika urang sepuh? Hayu urang ngobrol ngeunaan Degenerasi Makula (AMD)!

Naha anjeun kantos ngalaman pangalaman anéh nalika maca koran atanapi ningali beungeut batur, dimana anjeun ngan ukur tiasa ningali sisi-sisina, sanés tengahna anu pas? Panginten garis lempeng anu anjeun tingali, sapertos pigura jandela, katingalina manteng sareng keriput? Ieu sanés ngan ukur hal anu acak. Ieu tiasa janten gejala kaayaan panon anu seueur jalmi ngalaman saatos umur 50-60 taun. Éta anu urang bahas ayeuna.

Sacara sederhana, naon ari Degenerasi Makula téh?

Degenerasi makula nyaéta panyakit anu mangaruhan paningal sentral panon, nyaéta naon anu urang tingali nalika urang neuteup lempeng ka hareup. Biasana langkung sering kajadian nalika urang sepuh. Ku alatan éta, ieu ogé disebut degenerasi makula anu aya hubunganana sareng umur atanapi "Age-Related Macular Degeneration" atanapi "(AMD)".

Bayangkeun panon urang téh kawas kaméra. Di jero panon, di tukang, aya bagian anu disebut 'rétina'. Éta anu fungsina kawas 'sénsor' kaméra. Tepat di tengah 'rétina' ieu, titik leutik anu penting pisan anu néwak detil anu panghadéna sareng gambar anu pangjelasna tina naon anu urang tingali disebut 'makula'. Urang maca buku, mikawanoh batur, nyetir mobil, sareng bagian anu disebut 'makula' ieu ngabantosan urang dina sadayana ieu.

Dina degenerasi makula, bagian anu disebut 'makula' ruksak. Teras, paningal sentral urang janten lemah. Tapi dina hal ieu, urang henteu lolong sagemblengna. Paningal periferal masih saé. Éta hartosna sanaos naon anu urang tingali langsung katingalina burem, hal-hal di sakitar urang tiasa katingali sacara normal.

Kaayaan ieu ngan ukur tiasa mangaruhan hiji panon, atanapi tiasa mangaruhan dua panon. Kadang-kadang parahna panyakit dina dua panon ogé tiasa bénten-bénten.

Saha anu langkung dipikaresep ngembangkeun kaayaan ieu? (Faktor résiko)

Sapertos namina, sepuh mangrupikeun faktor résiko utama. Résiko ieu ningkat saatos umur 50-60 taun. Tapi aya sababaraha faktor sanés salian ti éta.

• Riwayat kulawarga: Upami indung, bapa, atanapi dulur anjeun kantos ngagaduhan panyakit ieu, anjeun langkung gampang katarajang panyakit éta ogé.
• Ngarokok: Jalma anu ngarokok gaduh résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun panyakit ieu.
• Kaleuwihan beurat awak: Penting ogé pikeun ngajaga beurat awak anu séhat.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi): Upami anjeun ngagaduhan tekanan darah tinggi, ngontrolana kalayan saé penting pisan pikeun panon anjeun.
• Kadaharan anu teu séhat: Ogé teu saé pikeun rutin ngadahar katuangan anu luhur lemak jenuh, sapertos minyak, katuangan anu digoréng, sareng katuangan gancang saji.
• Urang bodas: Panalungtikan mendakan yén urang bodas résiko rada luhur katarajang panyakit ieu tibatan anu sanés.

Aya dua jinis utama degenerasi makula:

Kaayaan ieu tiasa dibagi kana dua jinis utama: garing sareng baseuh.

Hayu urang diajar ogé ngeunaan tahapan-tahapan panyakitna.

Aya tilu tahapan utama panon garing. Gejala sering muncul dina tahapan salajengna, tapi dokter mata tiasa ngadeteksi parobihan ieu langkung awal nalika pamariksaan.

1. Tahap awal: Parobahan dina makula parantos dimimitian, tapi paningal teu kapangaruhan.

2. Tahap panengah: Paningal janten rada burem, kerutan mimiti muncul.

3. Telat/Lanjut: Paningal sentral ampir leungit sagemblengna.

Naon waé gejala panyakit ieu?

Seueur jalmi anu teu ngalaman gejala naon waé dina tahap awal. Gejala-gejala ieu ngan ukur mimiti muncul nalika panyakitna langkung parah. Tingali naha anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu.

• Paningal ngirang dina cahaya anu poék: Paningal ngirang peuting nalika cahaya di bumi sakedik.
• Paningal kabur: Anjeun tiasa ngaraos kabur di tengah, khususna nalika maca atanapi ningali rupa-rupa raray.
• Parobahan dina persepsi warna: Warna tiasa katingali langkung poék sareng langkung menyimpang.
• Garis lempeng: Ieu mangrupikeun ciri anu penting pisan . Upami hal-hal lempeng sapertos pigura jandela, pigura panto, sareng garis ubin katingalina keriput sareng manteng, tong dipaliré.
• Ningali titik hideung atanapi kosong di tengah paningal: Ningali titik hideung atanapi rohangan kosong di tengah-tengah hiji hal anu keur ditingali.

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, penting pisan pikeun langsung konsultasi ka spesialis mata .

Kumaha dokter ngadeteksi ieu?

Kusabab degenerasi makula sering teu nunjukkeun gejala dina tahap awalna, penting pikeun mariksa panon anjeun unggal taun , khususna upami anjeun langkung ti 50 taun. Ieu ngamungkinkeun dokter anjeun pikeun ngadeteksi panyakit langkung awal sareng ngamimitian pangobatan gancang.

Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal mariksa rétina sareng makula anjeun pikeun parobihan. Anjeunna tiasa ngalakukeun hiji atanapi langkung tina tés ieu.

• Tés kisi Amsler: Ieu mangrupikeun kisi anu aya kisi-kisina. Aya titik ageung di tengahna. Dokter bakal nyuhunkeun anjeun pikeun ningali kisi-kisi éta sareng ningali naha aya garis anu manteng, pegat, atanapi burem. Ieu tiasa masihan anjeun gambaran naha anjeun ngagaduhan panyakit atanapi upami parah. Anjeun ogé tiasa nganggo ieu pikeun ngawaskeun paningal anjeun di bumi.
• Pamariksaan panon anu dilebarkeun: Dokter bakal nganggo tetes panon pikeun ngalebarkeun pupil anjeun sareng lénsa khusus pikeun ningali ka jero panon anjeun.
• Angiografi fluorescein: Pewarna konéng disuntikkeun kana véna dina panangan, teras kaméra khusus ngarekam gambar pewarna nalika ngaliwat pembuluh darah di jero panon. Ieu tiasa ngabantosan nangtukeun naha aya getih atanapi cairan anu bocor di handapeun makula.
• Tomografi koherensi optik (OCT): Ieu sapertos nyeken bagian jero panon anjeun. Henteu nyeri. Nalika anjeun ningali kana lénsa mesin, éta nyandak gambar tilu diménsi (3D) anu jelas pisan tina potongan melintang rétina sareng makula di jero panon anjeun.

Naon waé pangobatanana?

Perawatan gumantung kana jinis anu anjeun gaduh.

Perawatan pikeun jinis garing

Teu aya pangobatan khusus pikeun tipe garing. Nanging, panilitian ageung anu disebut "AREDS" sareng "AREDS2" mendakan yén nginum kombinasi vitamin sareng mineral khusus tiasa ngalambatkeun kamajuan panyakit. Suplemén nutrisi ieu biasana ngandung:

• Vitamin C
• Vitamin E
• Lutein
• Zeaxanthin
• Séng
• Tambaga

Anjeun kedah ngobrol sareng dokter mata anjeun ngeunaan naha anjeun kedah nginum ieu sareng sabaraha dosisna. Tong ngan ukur nginum vitamin nyalira.

Perawatan pikeun Tipe Baseuh

Kusabab jinis baseuh parah, éta peryogi perawatan anu gancang.

• Suntikan anti-VEGF: Ieu mangrupikeun pangobatan utama sareng paling efektif anu sayogi. Ieu mangrupikeun ubar anu ngahalangan protéin anu disebut VEGF, anu nyababkeun tumuhna pembuluh darah anyar anu lemah di jero panon. Dokter bakal ngaleuleuskeun panon sareng nyuntikkeun suntikan tanpa nyeri . Suntikan ieu sakapeung tiasa mulangkeun sababaraha paningal anu leungit.
• Terapi fotodinamik (PDT): Ieu ngalibatkeun nyuntikkeun ubar anu sénsitip kana cahaya kana véna teras ngarahkeun sinar laser khusus kana panon pikeun ngancurkeun pembuluh darah anu teu dihoyongkeun anu nembé kabentuk.
• Fotokoagulasi laser: Sinar laser énergi tinggi dianggo pikeun ngégél/ngancurkeun pembuluh darah anu ngaluarkeun getih. Nanging, panggunaan metode ieu parantos turun sacara signifikan saprak aya vaksin 'Anti-VEGF' anyar.

Kumaha urang tiasa ngajaga diri tina kaayaan ieu?

Sanaos teu tiasa dicegah sacara tuntas, aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngirangan résikona.

• Upami anjeun ngaroko, eureunkeun langsung. Ieu hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun.
• Jaga beurat awak anu séhat.
• Olahraga sacara rutin.
• Jaga tekanan darah sareng kadar kolesterol anjeun tetep terkendali kalayan saé.
• Ngajaga pola dahar anu séhat. Dahar langkung seueur sayuran héjo, buah-buahan, sareng lauk (utamina lauk anu ngandung minyak sapertos salmon sareng makerel).
• Anggo kacamata hideung anu gaduh panyalindungan UV anu saé nalika ka luar.

Kaleungitan paningal sentral tiasa gaduh dampak anu ageung kana kagiatan sadidinten. Bisa hésé maca buku, mikawanoh rupa, sareng nyetir mobil. Ieu tiasa nyababkeun depresi sareng kahariwang. Dina waktos sapertos kieu, penting pikeun milarian dukungan ti kulawarga sareng, upami diperyogikeun, milarian naséhat médis.