Naha haid anjeun janten teu teratur nalika anjeun sepuh? Ieu tiasa disababkeun ku kakurangan ovarium primér.

Naha anjeun teu datang bulan salami sababaraha bulan? Atawa ujug-ujug eureun? Upami ieu kajantenan ka anjeun dina umur 30-an, wajar upami anjeun ngarasa rada sieun sareng hariwang. Seueur jalmi anu nganggap ieu menopause. Tapi upami kajantenan sateuacan umur 40 taun, éta tiasa disababkeun ku kaayaan anu disebut 'gagal ovarium prématur'. Hayu urang tingali naon ieu, kunaon éta kajantenan, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Sacara sederhana, naon ari Insufisiensi Ovarium Primér (POI) téh?

Hayu urang pahami ieu sacara saderhana. Unggal awéwé gaduh dua ovarium. Ieu ayana di unggal sisi rahim. Ovarium ieu gaduh dua fungsi utama. Anu kahiji nyaéta ngaleupaskeun endog unggal bulan. Anu kadua nyaéta ngahasilkeun hormon anu penting pikeun awak awéwé, khususna éstrogén sareng progesteron .

Biasana, ovarium awéwé laun-laun eureun fungsina sareng menstruasi eureun sapinuhna nalika umur 51 taun. Ieu disebut ménopause .

Nanging, dina kaayaan anu disebut Insufisiensi Ovarium Primér (POI) , fungsi ovarium ieu turun langkung awal tibatan biasana, nyaéta sateuacan umur 40 taun. Pikeun sababaraha jalmi, ieu tiasa kajantenan ujug-ujug. Éta hartosna haid eureun ujug-ujug. Pikeun anu sanés, kaayaan ieu didiagnosis saatos haid henteu teratur salami sababaraha bulan, bahkan kadang-kadang mangtaun-taun.

Naha ieu tiasa kajadian? Faktor naon waé anu mangaruhan POI?

Dina kalolobaan kasus, sakitar 90% kasus, teu aya panyabab khusus anu tiasa kapendak pikeun POI. Dina ubar, ieu disebut "idiopatik". Nanging, dina sababaraha kasus, faktor-faktor tertentu parantos diidentifikasi anu nyumbang kana éta.

Naon waé gejala tina kaayaan ieu?

Gejala utama sareng anu paling umum nyaéta haid anu teu teratur atanapi henteuna haid salami sababaraha bulan. Nanging, gejala sanés anu sami sareng anu dialaman nalika ménopause ogé tiasa kajantenan. Ieu kusabab dina dua kaayaan éta, kadar hormon éstrogén awak turun.

• Siklus menstruasi anu teu teratur: Menstruasi tiasa lumangsung salami sababaraha bulan tanpa uih deui, atanapi tiasa eureun sadayana.
• Késang kaleuleuwihi anu ujug-ujug sareng rasa panas dina awak (hot flashes sareng késang peuting): Ieu tiasa kajantenan khususna wengi.
• Masalah sare: Késang peuting bisa ngahudangkeun anjeun tina sare.
• Nyeri beuteung handap sareng heunceut garing: Kaayaan ieu disababkeun ku panurunan éstrogén. Ieu ogé tiasa nyababkeun nyeri nalika hubungan séks.
• Ngurangan gairah séks.
• Kasusah konsentrasi sareng gampang ambek.
• Panon garing.
• Kasusah ngalahirkeun anak (Infertilitas).

Kumaha anjeun mendakan ieu, Dokter?

Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal naroskeun heula ngeunaan siklus menstruasi anjeun, riwayat médis kulawarga, sareng gejala naon waé anu anjeun alami. Teras, anjeunna bakal ngalaksanakeun pamariksaan fisik.

Salian ti éta, sababaraha tés dilakukeun pikeun mastikeun kaayaan ieu.

• Tés Kadar Hormon: Ieu tés anu paling penting. Sampel getih dicandak sareng kadar sababaraha hormon dipariksa.
• FSH (Hormon Perangsang Folikel): Hormon anu ngarangsang ovarium. Upami ovarium henteu jalan kalayan leres, uteuk bakal ngirimkeun langkung seueur FSH. Ku alatan éta, kadar hormon ieu luhur pisan dina POI.
• Éstrogén: Hormon utama anu dihasilkeun ku ovarium. Dina POI, kadar ieu turun pisan.
• Prolaktin: Kadar hormon ieu ogé dipariksa.
• Tés kakandungan: Pikeun mastikeun naha kakandungan mangrupikeun panyabab telat haid anjeun.
• Ultrasonografi panggul: Ieu tiasa mariksa kaayaan ovarium sareng rahim anjeun. Dina POI, ovarium tiasa langkung alit tibatan biasana.
• Tés genetik (tés kariotipe): Tés ieu tiasa dilakukeun upami aya kacurigaan kana panyabab genetik, sapertos sindrom Turner.
• Tés antibodi: Ieu dilakukeun upami aya kacurigaan panyakit otoimun.

Upami anjeun yuswana di handap 40 taun sareng haid anjeun henteu teratur, tés getih anjeun nunjukkeun kadar FSH anu luhur, sareng kadar éstrogén anjeun rendah, dokter anjeun kamungkinan bakal mendiagnosis anjeun kaserang POI.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Teu aya ubar pikeun POI, anu hartosna ovarium bakal fungsina normal deui. Nanging, aya pangobatan anu épéktip pisan pikeun ngontrol gejala sareng ngirangan résiko kaséhatan jangka panjang.

Perawatan gumantung kana umur anjeun, sifat gejala anjeun, sareng naha anjeun hoyong gaduh murangkalih atanapi henteu.

Terapi Panggantian Hormon (HRT)

Ieu mangrupikeun pangobatan utama. Ieu ngalibatkeun masihan hormon éstrogén sareng progesteron anu teu dihasilkeun ku ovarium anjeun sacara éksternal, dina bentuk pil, gél, plester kulit, atanapi cincin heunceut.

Mangpaat HRT:

• Gejala sapertos rasa panas sareng heunceut garing tiasa dikontrol.
• Éta tiasa ngajaga tina osteoporosis . Éstrogén nyaéta hormon anu penting pikeun tulang anu kuat.
• Ngabantosan ngirangan résiko panyakit jantung.
• Kasehatan méntal ningkat.

Dokter biasana nyarankeun nginum terapi hormon ieu dugi ka menopause (umur 51-52). Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan kaunggulan sareng kalemahan tina perawatan ieu sareng pilih metode anu paling cocog pikeun anjeun.

Parobahan gaya hirup sareng tambahan

Salian ti terapi hormon, hal-hal ieu penting pisan pikeun ngajaga kaséhatan anjeun sacara umum.

• Meunangkeun kalsium sareng vitamin D anu cekap: Ieu penting pisan pikeun ngajaga tulang tetep kuat. Dahar katuangan sapertos produk susu sareng lauk alit. Upami diperyogikeun, dokter anjeun bakal masihan anjeun tablet tambahan.
• Olahraga rutin: Olahraga sapertos leumpang sareng lumpat saé pikeun jantung. Olahraga nahan beurat penting pisan pikeun tulang.
• Ngajaga beurat awak anu séhat.
• Upami anjeun badé ngagaduhan murangkalih: Sanaos nganggo POI, sakitar 5-10% awéwé gaduh kamampuan pikeun hamil sacara alami. Tapi éta teu pasti. Janten upami anjeun nuju ngantosan murangkalih, anjeun tiasa ngobrol sareng dokter kandungan sareng ginekolog pikeun ngabahas téknik sapertos `(IVF)` sareng pilihan sanésna.

Hirup sareng POI sareng karaharjaan méntal

Wajar mun ngarasa sedih, kuciwa, jeung ambek nalika nyaho kaayaan kawas kieu. Ieu bisa hésé diungkulan, utamana lamun anjeun masih ngarep-ngarep boga anak.

Upami anjeun ngaraos hariwang atanapi depresi kusabab kaayaan ieu, carioskeun ka dokter anjeun. Upami diperyogikeun, anjeun tiasa milarian bantosan ti psikiater atanapi konselor. Kalayan perawatan sareng dukungan anu leres, anjeun tiasa hirup séhat sareng bagja sareng kaayaan ieu.