Naha urang késang? Hayu urang diajar sadayana ngeunaan késang ku cara anu saderhana!

Késang dina panas nagara urang sanés hal anu anéh, sanés? Éta hal anu wajar pikeun urang késang sareng baju baseuh sanajan urang olahraga keras, ngalakukeun sababaraha padamelan dina panonpoé, atanapi bahkan sateuacan presentasi ageung di kantor. Tapi naha anjeun kantos mikirkeun naon ari késang ieu saleresna? Naha éta penting pisan pikeun awak urang? Sanaos sakapeung sigana sapertos gangguan, késang mangrupikeun hal anu saé anu ngabantosan ngajaga awak urang séhat. Hayu urang bahas ieu ti mimiti ayeuna.

Sacara sederhana, naon ari késang téh?

Késang, atawa késang, nyaéta cairan asin anu dihasilkeun ku kelenjar leutik dina kulit urang. Fungsi utama na nyaéta pikeun ngajaga suhu awak urang dina tingkat anu tangtu. Késang jalanna kawas sistem 'AC' (AC) alami awak urang. Nalika awak urang panas, urang késang pikeun nurunkeun suhu éta sareng niiskeun awak urang. Ieu sababna urang tiasa tetep tiis, bahkan dina iklim panas atanapi nalika pendidikan jasmani.

Tapi ieu hal anu matak héran: késang sabenerna teu boga bau! Leres, anjeun leres nguping éta. Késang nyaéta cairan anu teu boga bau. Janten kunaon késang bau? Alesanna nyaéta baktéri anu sacara alami hirup dina kulit urang. Nalika baktéri ieu ngahiji sareng késang sareng mimiti ngarecahna, bau anu teu pikaresepeun éta bakal kabentuk.

Naon fungsi utama késang?

Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, fungsi utama késang nyaéta pikeun ngatur suhu awak (termoregulasi). Sakali késang ngahontal permukaan kulit, éta bakal nguap nalika kakeunaan hawa. Prosés penguapan ieu niiskeun kulit sareng jaringan di handapeunna. Ku cara kieu, késang ngabantosan ngajaga suhu awak anu séhat sakitar 37 derajat Celsius (98,6 Fahrenheit).

Tapi teu ngan éta, késang ngalakukeun sababaraha hal penting anu sanésna.

• Nyayogikeun kalembaban kana kulit: Sababaraha zat dina késang (sapertos asam amino) ngabantosan nahan kalembaban dina kulit urang, sahingga nyegah kulit garing nepi ka tingkat tertentu.
• Ngajaga tina inféksi kulit: Késang ngandung bahan kimia alami anu disebut péptida antimikroba. Ieu ngabantosan sistem imun urang ngalawan kuman sapertos baktéri sareng jamur anu nyobian lebet kana awak ngalangkungan kulit.

Urang boga dua jenis kelenjar késang!

Struktur leutik di jero kulit urang anu ngahasilkeun késang disebut kelenjar késang. Éta tiasa dibagi kana dua jinis utama. Fungsina rada béda.

Naon sabenerna anu aya dina késang?

99% késang anu dihasilkeun ku urang nyaéta cai. Éta sababna késang anu dihasilkeun dina poé anu panas téh cair pisan. Sésana 1% diwangun ku barang-barang séjén.

Sésana 1% biasana nyaéta natrium sareng klorida. Nalika dua ieu digabungkeun, éta ngabentuk uyah anu urang tuang. Ieu mangrupikeun éléktrolit anu diperyogikeun ku awak urang. Salian ti éta, késang tiasa ngandung jumlah anu sakedik pisan tina ieu:

• Kalium
• Vitamin
• Mineral sapertos kalsium, magnesium, sareng beusi
• Protéin sareng asam amino
• Racun sapertos logam beurat sareng BPA (dina jumlah anu sakedik pisan)

Késang tina kelenjar apokrin rada béda. Sanaos seuseueurna cai, éta ogé ngandung jumlah lipid, protéin, sareng amonia anu lumayan luhur.

Kaayaan anu aya patalina jeung késang

Sanaos késang téh normal, sakapeung prosés ieu tiasa lepat. Ieu hartosna anjeun késang teuing atanapi henteu késang pisan. Ieu tiasa janten gejala kaayaan médis.

Késang jeung panyakit jantung

Ieu hal anu pasti perlu dipikanyaho ku urang sadayana.

Ieu biasana dibarengan ku gejala séjén sapertos nyeri dada, sesek napas, sesek napas, sareng seueul. Tapi sakapeung, khususna pikeun awéwé, késang anu kaleuleuwihi sareng seueul tiasa janten hiji-hijina gejala serangan jantung.

Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngalaman salah sahiji gejala ieu, atanapi upami anjeun ragu, langsung nelepon ambulans atanapi angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna. Kéngingkeun perawatan gancang dina waktos sapertos kieu penting pisan pikeun nyalametkeun nyawa.

Naha anjeun tiasa miceun "racun" tina awak ku cara ngesang?

Aya paribasa di masarakat anu nyebutkeun "anjeun kedah damel dugi ka késang anu saé teras angkat ka sauna pikeun miceun sadaya racun tina awak anjeun." Seueur jalmi anu percanten kana ieu. Tapi tina sudut pandang médis, teu seueur bebeneran kana carita ieu.

Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, 99% késang nyaéta cai. Sésana 1% seuseueurna nyaéta uyah anu diperyogikeun ku awak urang. Racun, sapertos logam beurat, dikaluarkeun dina jumlah anu alit pisan. Nyatana, dua pusat pamurnian utama dina awak urang nyaéta ati sareng ginjal urang. Dua organ ieu ngalakukeun padamelan utama pikeun nyaring sareng miceun zat-zat ngabahayakeun tina awak.

Hal utama anu tiasa kajantenan tina késang anu kaleuleuwihi nyaéta dehidrasi sareng kaleungitan éléktrolit. Janten sanaos késang téh saé, maksa diri anjeun késang kalayan harepan "ngaleupaskeun racun" tiasa langkung ngabahayakeun tibatan mangpaatna.

Iraha anjeun kedah ningali dokter?

Sanaos késang téh normal, penting pikeun milarian naséhat médis dina kaayaan ieu:

• Upami anjeun késang kaleuleuwihi sareng éta ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun.
• Lamun jumlah késang kaluar sacara ujug-ujug ningkat atawa turun, éta hartina anjeun keur késang .
• Upami anjeun hudang peuting bari késang tanpa alesan anu jelas (késang peuting).
• Upami aya gejala sanés sapertos muriang, turun beurat awak, nyeri dada, sareng sesek napas dibarengan ku késang.
• Upami anjeun ngaraos teu késang pisan , sanaos nalika panas sareng anjeun nuju olahraga, ieu tiasa janten kaayaan anu disebut anhidrosis.

Utamana upami anjeun aya dina lingkungan anu panas sareng henteu késang, ngagaduhan gejala sapertos muriang tinggi (langkung ti 103 F), kulit beureum sareng garing, seueul, pusing, sareng kejang, éta tiasa janten kaayaan bahaya anu disebut stroke panas. Dina kasus sapertos kitu, anjeun kedah langsung angkat ka Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit.