Naha jantung anjeun lemah? Hayu urang diajar ngeunaan Gagal Jantung Sistolik.

Naha anjeun sakapeung ngarasa sesek napas? Naha anjeun ngarasa capé sanajan parantos damel sakedik? Atawa suku anjeun bareuh? Ieu tiasa janten tanda yén jantung anjeun rada lemah. Dinten ieu, urang bakal ngobrol ngeunaan panyakit jantung ieu, 'Gagal Jantung Sistolik'. Sanaos ieu rada serius, éta mangrupikeun kaayaan anu tiasa dikontrol upami dikenal ti mimiti sareng diubaran kalayan leres.

Naon ari Gagal Jantung Sistolik téh?

Sacara sederhana, jantung anjeun gaduh opat rohangan utama. Rohangan handap di belah kénca, disebut ventrikel kénca, ngompa getih anu beunghar oksigén ka sakumna awak. Éta jalan sapertos pompa cai. Ayeuna, dina kaayaan anu disebut gagal jantung sistolik ieu, ventrikel kénca janten lemah. Éta hartosna éta henteu tiasa ngompa getih kalayan leres sareng efisien.

Naon anu bakal kajadian? Bayangkeun upami motor cai henteu cekap kuat, cai moal ngalir kalayan leres. Nya kitu deui, nalika jantung henteu ngompa getih kalayan leres, cairan tiasa ngumpul dina bayah. Éta nalika hal-hal sapertos sesek napas sareng kacapean kajantenan. Bagian awak anu sanés, khususna suku, pigeulang suku, sareng beuteung, ogé tiasa ngabareuhan . Ieu kusabab cairan dina awak henteu sirkulasi kalayan leres.

Jadi naon ari Fraksi Éjéksi ieu téh?

Ayeuna hayu urang bahas naon ari Fraksi Éjéksi (EF) . Ieu disebut 'Fraksi Éjéksi' dina basa Sinhala. Sanaos ieu rada istilah médis, tapi gampang kahartos. Sacara sederhana, ieu mangrupikeun persentase sabaraha getih anu dipompa ku ventrikel kénca anjeun kana awak nalika éta ngadégdég sakali.

Jantung anu séhat sareng fungsina saé kedah gaduh nilai EF antara 55% sareng 70% . Ieu ngandung harti yén langkung ti satengah getih anu lebet kana ventrikel kénca jantung dipompa kaluar dina hiji ketukan. Nanging, upami nilai EF ieu turun di handap 40% , éta tiasa janten tanda gagal jantung sistolik. Ieu ngandung harti yén kamampuan pompa jantung parantos turun. Éta sababna kaayaan ieu kadang disebut 'Gagal Jantung kalayan Fraksi Éjéksi Anu Dikirangan' (HFrEF) .

Saha anu langkung dipikaresep ngembangkeun kaayaan ieu?

Gagal jantung sistolik tiasa mangaruhan saha waé, tapi résikona ningkat sairing umur. Ieu ogé langkung umum dina jalma anu ngagaduhan kaayaan jantung anu sanés, sapertos serangan jantung atanapi tekanan darah tinggi sateuacanna.

Naon anu nyababkeun gagal jantung sistolik (HFrEF)?

Gagal jantung sistolik sering kajadian nalika ventrikel kénca jantung ruksak ku panyakit séjén. Bayangkeun kieu: otot jantung téh siga karét. Éta manteng jeung kontraksi. Tapi lamun ruksak, éta moal bisa ngalakukeun padamelan éta kalawan bener.

Ieu sababaraha alesan utama anu tiasa mangaruhan ieu:

• Panyakit Arteri Koroner: Ieu mangrupikeun panyabab anu paling umum. Arteri anu nyayogikeun getih ka jantung (arteri koroner) janten sempit atanapi tersumbat ku timbunan lemak, nyegah otot jantung kéngingkeun oksigén sareng nutrisi anu diperyogikeun. Ieu nyababkeun otot janten lemah.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi): Nalika tekanan darah tinggi dina jangka waktu anu lami, jantung kedah damel langkung keras pikeun ngompa getih. Ieu sapertos ngompa cai kana arteri anu tersumbat. Kana waktu, ieu tiasa nyababkeun otot jantung ngagedéan sareng pamustunganana lemah.
• Infark Miokardial Saméméhna: Serangan jantung nyaéta nalika aliran getih ka bagian jantung pegat, nyababkeun sél otot paéh. Daérah anu paéh teras janten tatu, ngirangan kamampuan jantung pikeun ngompa.
• Diabetes Mellitus: Diabetes ogé tiasa ngaruksak pembuluh darah sareng langsung mangaruhan otot jantung.
• Irama Jantung Anu Abnormal: Nalika denyut jantung henteu teratur, jantung teu tiasa ngompa getih sacara efisien.
• Panyakit Katup Jantung: Nalika klep dina jantung henteu jalan kalayan leres, getih tiasa ngalir ka tukang atanapi ka hareup, anu tiasa masihan tekanan tambahan kana jantung.
• Miokarditis: Radang otot jantung. Ieu tiasa disababkeun ku hal-hal sapertos inféksi virus.

Karusakan ieu tiasa nyababkeun parut dina otot jantung, dilatasi, atanapi kaku dina ventrikel. Sadaya hal ieu ngaleuleuskeun ventrikel kénca sareng ngirangan EF. Warta anu saé nyaéta dina kalolobaan kasus, upami panyabab anu mendasari diubaran kalayan leres, fungsi jantung tiasa rada ningkat.

Naon waé gejala tina kaayaan ieu?

Kumaha anjeun terang upami anjeun ngagaduhan masalah ieu? Ieu sababaraha gejala anu kedah diperhatoskeun:

• Sesek napas (Dispnea): Anjeun tiasa sesek napas, khususna nalika olahraga, naék tangga, atanapi bahkan ngagoler dina ranjang. Upami anjeun kedah bobo nganggo dua atanapi tilu bantal wengi, éta ogé mangrupikeun tanda.
• Sering kacapean jeung leuleus: Upami anjeun ngarasa capé pisan sanajan parantos ngalakukeun tugas anu sateuacanna gampang.
• Bareuh dina suku, pigeulang suku, jeung dampal suku: Bareuh ieu bisa lumangsung alatan ayana cairan nu nahan. Kadang-kadang beuteung ogé bisa bareuh.
• Degupan jantung anu gancang atanapi henteu teratur: Upami anjeun ngaraos aya parobahan dina cara jantung anjeun ngadégdég.
• Batuk atawa ngos-ngosan anu terus-terusan: Batuk anu utamana dibarengan ku lendir bodas.
• Ngurangan kamampuan pikeun olahraga.
• Seueul atawa kurang napsu dahar.
• Nyeri dada: Ieu tiasa disababkeun ku sabab sapertos panyakit arteri koroner.
• Lieur.

Upami anjeun ngalaman salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu, punten tong dipaliré sareng konsultasi ka dokter. Beuki gancang anjeun ngakuanana, beuki gampang diubaran.

Kumaha dokter ngadeteksi ieu?

Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal ngalaksanakeun sababaraha tés pikeun nangtukeun naha anjeun ngalaman gagal jantung sistolik. Anu paling penting nyaéta milarian naon panyababna supados anjeun tiasa ngubaranana kalayan leres.

Prosés uji ieu biasana ngawengku ieu di handap:

1. Pamariksaan fisik:

• Dokter bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun (sabaraha lami gejala éta aya, kumaha rarasaanana, jsb.).
• Aranjeunna naroskeun ngeunaan panyakit anjeun anu kapungkur, sapertos naha aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit jantung.
• Stetoskop dianggo pikeun ngadangukeun jantung sareng paru-paru (pikeun mariksa sora anu teu normal sareng cairan dina paru-paru).
• Tekanan getih anjeun diukur.
• Anjeun bakal ditimbang (pikeun ningali naha beurat anjeun ujug-ujug naék, kusabab nahan cairan).

2. Tés getih (tés getih):

• Tés getih ieu tiasa mariksa naha organ sanés (sapertos ginjal sareng ati) kapangaruhan ku kalemahan dina jantung ieu.
• Biasana, hal-hal sapertos 'Albumin' (salah sahiji jinis protéin), 'Kreatinin' (hal anu nyaritakeun fungsi ginjal), sareng natrium sareng kalium (éléktrolit) diukur.
• Aya tés getih khusus anu disebut BNP (B-type Natriuretic Peptide). Nalika jantung setrés, tingkat BNP ieu dina getih ningkat. Ieu mangpaat pisan dina diagnosa gagal jantung.

3. Tés pencitraan jantung:

• Tés ieu tiasa mariksa seueur hal, sapertos bentuk sareng ukuran jantung, sabaraha kandelna témbok sél, naha klepna jalan kalayan leres, sareng naha aya karusakan tina serangan jantung sateuacanna.
• Rontgen dada: Pikeun ningali naha jantung ngagedéan atanapi aya cairan anu numpuk dina paru-paru.
• `Ékokardiogram (Eko)`: Ieu tés anu paling penting. Ieu téh siga scan ultrasound jantung. Éta tiasa ngukur nilai EF sacara akurat. Éta tiasa ningali kalayan jelas fungsi bilik sareng klep jantung.
• Éléktrokardiogram (EKG/ECG): Tés anu ngarékam aktivitas listrik jantung. Tés ieu tiasa ngadeteksi hal-hal sapertos wirahma sareng kecepatan denyut jantung, sareng tanda-tanda serangan jantung sateuacanna.
• Kadang-kadang, tés khusus anu sanés sapertos 'MRI Jantung', 'CT scan Jantung', 'Kateterisasi Jantung' (Angiogram), 'Tés Setrés Latihan' atanapi 'Tés Setrés Latihan Nuklir', 'Multigated Acquisition Scan' (MUGA)' ogé tiasa dilaksanakeun.

Kumaha ieu diubaran?

Muhun, ayeuna hayu urang tingali kumaha ngubaran kaayaan gagal jantung sistolik ieu. Aya sababaraha tujuan utama pangobatan:

• Ngurangan gejala (sapertos sesek napas, bareuh).
• Nyegah atanapi ngontrol jantung supados henteu langkung lemah.
• Ningkatkeun kualitas hirup.
• Ngabantosan manjangkeun umur.

Métode pangobatan tiasa dibagi kana sababaraha kategori utama:

1. Parobahan gaya hirup

Ieu penting pisan. Teu cekap ngan ukur nginum ubar, anjeun ogé kedah ngalakukeun hal-hal ieu sacara saksama.

• Watesan asupan uyah: Uyah (natrium) nyababkeun awak nahan cairan anu kaleuleuwihi. Ieu ningkatkeun bareuh sareng masihan langkung seueur tekanan kana jantung. Kurangi asupan uyah sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun. Sacara umum, henteu disarankeun pikeun ngonsumsi langkung ti 1500-2000 miligram natrium per dinten.
• Ngawatesan cairan: Sababaraha jalmi ogé dibéré nyaho pikeun ngawatesan jumlah cai anu diinum per dintenna. Ieu hal anu anjeun kedah bahas sareng dokter anjeun sareng mutuskeun.
• Jaga beurat awak anu séhat: Upami anjeun kaleuwihan beurat awak, cobian ngirangan beurat awak. Saéna timbang beurat awak anjeun unggal dinten. Upami beurat awak anjeun naék ujug-ujug (sakilo atanapi dua kilo dina sadinten), éta tiasa janten tanda aya cairan anu nahan. Upami ieu kajantenan, wartosan dokter anjeun .
• Ulah ngaroko: Ngarokok téh ngabahayakeun pisan pikeun jantung sareng pembuluh darah.
• Watesan atanapi eureunkeun alkohol: Alkohol ogé tiasa ngaleuleuskeun otot jantung.
• Olahraga sacara rutin: Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan latihan naon anu pas pikeun anjeun. Mimitian ti sakedik teras laun-laun ningkatkeun aktivitas anjeun. Leumpang mangrupikeun latihan anu saé. Bakal saé upami anjeun tiasa ilubiung dina program rehabilitasi jantung.
• Ngurangan setrés, istirahat anu cekap, sareng bobo anu cekap.
• Dahar kadaharan anu séhat: tuang sayuran, buah-buahan, katuangan berserat, sareng katuangan rendah lemak.

2. Ubar (jenis-jenis ubar)

Aya seueur ubar anu efektif pikeun ngubaran gagal jantung sistolik. Ubar-ubar ieu tiasa ningkatkeun EF, gejala, sareng fungsi jantung anjeun sacara umum. Dokter anjeun tiasa resepkeun hiji atanapi langkung tina ubar ieu babarengan.

• Beta-blocker: Ieu ningkatkeun fungsi jantung ku cara ngalambatkeun denyut jantung, ngirangan jumlah padamelan anu kedah dilakukeun ku jantung. Éta tiasa ngabantosan ngontrol tekanan darah, ngirangan résiko serangan jantung, sareng ngontrol denyut jantung anu teu teratur.
• Inhibitor Énzim Pangobah Angiotensin (ACE): Ieu ngontrol tekanan darah, ngalegaan pembuluh darah, sareng meungpeuk hormon setrés dina awak, ningkatkeun fungsi jantung kana waktu.
• Panghambat Reséptor Angiotensin-II (ARB): Ieu dibikeun ka jalma anu ngagaduhan efek samping sapertos batuk tina ACE inhibitor. Cara gawéna sami sareng ACE inhibitor.
• Angiotensin Receptor-Neprilysin Inhibitor (ARNI): Ieu mangrupikeun kelas ubar anu kawilang énggal sareng efektif pisan. Ieu ogé ngirangan hormon setrés, muka pembuluh darah, sareng ningkatkeun fungsi jantung.
• Antagonis Aldosteron (Antagonis Reséptor Mineralokortikoid - MRA): Ieu ngurangan hormon setrés sareng ngabantosan ginjal miceun kaleuwihan cairan sareng uyah tina awak. Anjeun kedah ati-ati ngeunaan kadar kalium anjeun nalika nginum obat ieu.
• Diuretik (pil cai): Ieu gancang ngaleungitkeun gejala (utamina bareuh sareng sesek napas) ku cara miceun kaleuwihan cairan sareng uyah tina ginjal. Nalika cairan ngirangan, jantung langkung gampil ngompa getih.
• Inhibitor SGLT-2: Ieu mimitina mangrupikeun jinis ubar pikeun diabetes. Tapi engké kapanggih yén éta ogé saé pisan pikeun pasien gagal jantung anu henteu ngagaduhan diabetes. Éta ngaluarkeun cairan anu kaleuleuwihi sareng gula dina cikiih.

Anu paling penting nyaéta nginum obat anu diresepkeun ku dokter anjeun persis, dina waktos sareng dina dosis anu diresepkeun. Entong eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis nyalira.

3. Peralatan sareng operasi

Sababaraha pasien panginten henteu tiasa ngontrol kaayaanana ku pangobatan sareng parobahan gaya hirup nyalira. Aranjeunna panginten peryogi hal-hal sapertos:

• ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator): Alat leutik anu ngadeteksi denyut jantung anu teu teratur (aritmia) sareng ngirimkeun kejutan listrik leutik ka jantung pikeun mulangkeun ritme normal. Ieu dipasang di handapeun kulit dada.
• CRT (Terapi Sinkronisasi Jantung) / Pacemaker Biventrikular: Alat ieu ngabantosan pikeun ngabenerkeun ketidakseimbangan antara bilik kénca sareng katuhu jantung. Ieu ogé ningkatkeun kamampuan pompa jantung.
• Cangkok Bypass Arteri Koroner (CABG) atanapi Angioplasti nganggo stent: Ubar arteri koroner upami tersumbat.
• Operasi perbaikan atanapi panggantian klep jantung.
• Cangkok jantung atanapi LVAD (Left Ventricular Assist Device): Ieu mangrupikeun perawatan anu paling sering dipertimbangkeun pikeun pasien anu kritis.

Kumaha carana ngirangan résiko kaayaan ieu?

"Mencegah leuwih hade tibatan ngubaran," ceuk maranehna. Janten, aya hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah atanapi ngirangan résiko gagal jantung sistolik. Kabiasaan kaséhatan anu saé mangrupikeun konci na.

• Dahar kadaharan anu saimbang sareng bergizi (kirang uyah, kirang minyak, langkung seueur sayuran sareng buah).
• Olahraga sacara rutin.
• Jaga beurat awak anu séhat.
• Ulah ngaroko sagemblengna.
• Watesan konsumsi alkohol.
• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis sapertos tekanan darah tinggi, diabetes, atanapi koléstérol, kendalikeun éta kalayan saé. Turutan pitunjuk dokter anjeun kalayan saksama.
• Ngurangan setrés sareng bobo anu cekap.

Naon anu anjeun tiasa gaduh nalika hirup dina kaayaan ieu?

Gagal jantung sistolik mangrupikeun kaayaan kronis, jangka panjang, sareng serius. Éta panginten henteu tiasa diubaran sapinuhna. Nanging, ku pangobatan sareng parobahan gaya hirup anu leres, gejala tiasa dikontrol sareng kahirupan anu saé tiasa dijalani.

Hasilna gumantung kana sababaraha faktor:

• Kumaha parahna panyakit jantung ieu.
• Kaséhatan anjeun sacara umum sareng naha anjeun ngagaduhan panyakit sanés (sapertos panyakit ginjal, diabetes).
• Kumaha anjeun ngaréspon kana pangobatan.
• Naon alesan utama pikeun ieu?

Ku kituna, penting pisan pikeun henteu sieun atanapi frustasi, tapi nuturkeun pitunjuk dokter sacara saksama sareng nyaluyukeun gaya hirup anjeun. Gawé bareng sareng tim médis anjeun.

Iraha anjeun kedah langsung milarian perhatian médis?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, anjeun kedah langsung milarian bantosan médis, nyaéta :

• Nyeri dada anu ujug-ujug sareng parah.
• Sesek napas anu ujug-ujug sareng parah.
• Pingsan atanapi kalemahan anu ekstrim.
• Nyeri dada, pusing, atanapi sesek napas dibarengan ku denyut jantung anu gancang atanapi henteu teratur.
• Bareuh suku anu ujug-ujug atanapi naék beurat awak.

Patarosan naon anu anjeun tiasa tanyakeun ka dokter?

Nalika anjeun pendak sareng dokter anjeun, anjeun tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu pikeun langkung ngartos kaayaan anjeun:

• Naon sabab pasti gagal jantung sistolik kuring?
• Sabaraha nilai fraksi ejeksi (EF) kuring? Naon hartosna?
• Naha kaayaan ieu mangaruhan organ kuring anu sanés (sapertos ginjal, ati)?
• Perawatan naon anu pas kanggo abdi? Naon kaunggulan sareng kakuranganna?
• Naon parobahan anu paling penting anu kedah kuring laksanakeun dina gaya hirup kuring?
• Kadaharan sareng inuman naon waé anu kedah didahar sareng naon anu kedah dihindari?
• Latihan naon waé anu tiasa kuring laksanakeun? Sabaraha lami kuring kedah ngalakukeunana?
• Naon anu teu kedah kuring laksanakeun?
• Naon waé efek samping anu mungkin timbul tina ubar ieu? Naon anu kedah kuring lakukeun upami éta kajantenan?
• Sabaraha sering abdi kedah sumping kanggo pamariksaan? Iraha skor EF abdi bakal dipariksa deui?
• Naon anu kedah kuring lakukeun dina kaayaan darurat?

Hal-hal anu paling penting anu urang kedah émut

Gagal jantung sistolik mangrupikeun kaayaan anu serius sareng jangka panjang dimana ventrikel kénca jantung henteu tiasa ngompa getih kalayan leres. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, mangga tepang sareng dokter. Beuki gancang kadeteksi, beuki gampang diubaran sareng beuki saé hasilna.

Ku cara ngubaran panyabab anu mendasar, nginum obat anu diresepkeun ku dokter anjeun, sareng ngembangkeun kabiasaan gaya hirup anu saé, anjeun tiasa ngabantosan ngontrol gejala anjeun sareng hirup séhat, aktip, sareng jangka panjang. Tong sieun, tetep kuat! Anjeun teu nyalira, dokter, kulawarga, sareng réréncangan anjeun sadayana aya pikeun ngabantosan anjeun.

Serangan jantung , gagal jantung sistolik, fraksi ejeksi, lemah jantung, sesek napas, bareuh suku, gejala jantung