Naha anjeun sakapeung ngarasa bagja sareng énergis pisan dugi ka tiasa nalukkeun dunya? Tapi dina dinten-dinten sanésna anjeun ngarasa sedih sareng teu daya teu upaya dugi ka anjeun henteu tiasa hudang tina ranjang? Teu normal upami émosi anjeun ujug-ujug naék turun sapertos kieu. Ieu tiasa janten gejala kaayaan méntal anu disebut ' gangguan bipolar' . Hayu urang bahas ieu sacara saderhana sareng tenang ayeuna.
Naon sabenerna 'Gangguan Bipolar' téh?
Sacara basajan, Gangguan Bipolar nyaéta kaayaan dimana suasana haté, tingkat énergi, sareng tingkat aktivitas hiji jalma robah-robah sacara teu normal antara dua ekstrim. Kawas jarum jam anu ayun gancang ti hiji sisi ka sisi anu sanés. Dua ekstrim ieu disebut épisode manik sareng épisode depresi .
- Mania: Ieu mangrupikeun periode kabagjaan, énergi, sareng kagiatan anu ekstrim. Salila waktos ieu, jalma ngarasa sapertos aranjeunna tiasa ngalakukeun naon waé. Kaayaan ieu tiasa lumangsung sahenteuna saminggu.
- Depresi : Ieu mangrupikeun periode kasedih anu ekstrim, kasedih, sareng kaleungitan énergi lengkep. Salila periode ieu, aya perasaan kuciwa dina kahirupan sareng kurang minat pikeun ngalakukeun nanaon. Kaayaan ieu tiasa lumangsung sahenteuna dua minggu sakaligus.
Hayu urang jelaskeun gejala tina dua kasus ieu.
| Gejala Mania | Gejala depresi |
|---|---|
| Rasa énergi sareng aktivitas anu luhur. | Rasa sedih, kosong, atawa ambek anu teu kaampeuh. |
| Kabutuhan sare anu ngurangan pisan (sababaraha jam sare cekap). | Leungitna énergi, karasa capé terus-terusan. |
| Rasana pikiran keur lumpat gancang, ngomongna gancang pisan. | Kaleungitan minat kana hal-hal anu biasa anjeun resep. |
| Gampang kaganggu. | Pikiran pesimis, kaleungitan harepan pikeun masa depan. |
| Percaya diri anu luar biasa luhur, percaya yén diri sorangan miboga kakuatan khusus. | Nyingkahan diri ti masarakat, nyoba nyorangan. |
| Paripolah anu teu ati-ati sareng picilakaeun (contona, méakkeun seueur teuing artos, ngalakukeun hubungan séks tanpa kondom). | Pikiran rék mungkas hirup. |
Kadang-kadang gejala manik sareng depresi tiasa kajantenan dina waktos anu sami. Ieu ngandung harti yén hiji jalma tiasa ngaraos énergi anu luhur bari ogé ngaraos kasedih anu luar biasa. Kami nyebat ieu 'episode kalayan fitur campuran' .
Hal séjénna nyaéta 'sepeda gancang ' . Ieu lain hartina ngarasa sedih dina hiji momen jeung bungah dina momen salajengna. Éta pola opat atawa leuwih épisode mania, depresi, atawa suasana haté campur aduk dina sataun.
Naha kunaon hal sapertos kieu tiasa kajadian?
Sanaos panyabab pasti gangguan bipolar masih teu acan dipikanyaho, para ilmuwan parantos mastikeun yén éta ngagaduhan hubungan genetik . Ieu hartosna éta ogé tiasa mangaruhan kulawarga. Panalungtikan parantos mendakan yén kaayaan ieu disababkeun ku abnormalitas dina fungsi sirkuit otak anu tangtu. Faktor lingkungan ogé mangaruhan ieu.
Sacara sederhana, sanaos jalma gaduh predisposisi genetik pikeun ngembangkeun panyakit ieu, faktor lingkungan ogé nyumbang kana munculna.
Faktor utama anu mangaruhan nyaéta:
- Setrés parah
- Panggunaan alkohol atanapi narkoba
- Kurang sare
Saha anu paling résiko katarajang kaayaan ieu?
Gangguan Bipolar nyaéta kaayaan anu tiasa mangaruhan lalaki sareng awéwé, henteu paduli ras atanapi kelas sosial. Nanging, aya sababaraha béda anu teu pati penting.
- Awéwé tiasa ngalaman épisode 'siklus gancang' sareng déprési. Seringna, kaayaan ieu mimitina muncul salaku épisode déprési pikeun awéwé.
- Pikeun lalaki, kaayaan ieu mimitina tiasa muncul salaku épisode manik.
- Sanaos panyakit ieu tiasa kajantenan dina umur naon waé, paling sering katingali dina umur 25 taun .
Naha ieu panyakit turunan?
Muhun, aya predisposisi genetik pikeun ieu. Nyaéta, upami aya anggota kulawarga anu ngagaduhan gangguan bipolar atanapi depresi, aya résiko anu tangtu yén anu sanés ogé bakal ngalaman éta.
- Upami salah sahiji kolot ngagaduhan kaayaan ieu, aya résiko 10%-25% pikeun murangkalihna ngalaman éta.
- Upami kadua kolotna ngagaduhan éta, résiko naék janten 10%-50% .
- Upami kembar anu henteu idéntik ngagaduhan éta, kembar anu sanésna gaduh résiko 10%-25% pikeun ngembangkeun éta.
Tapi hal anu paling penting pikeun dipikaharti di dieu nyaéta ieu sanés hal anu ditangtukeun ku gén nyalira . Ieu jelas pisan tina panilitian anu dilakukeun ka kembar idéntik. Sanaos génna 100% idéntik, upami hiji kembar ngagaduhan Gangguan Bipolar, kembar anu sanésna ngagaduhan kasempetan 40%-70% pikeun ngembangkeun éta. Upami gén nyalira anu janten panyababna, éta kedahna 100%, leres?
Ieu ngandung harti yén salian ti predisposisi genetik, faktor lingkungan sareng gaya hirup ogé maénkeun peran . Para ilmuwan yakin yén éta sanés hiji gén, tapi kombinasi tina sababaraha gén sareng faktor lingkungan.
Naha kabiasaan gaya hirup urang mangaruhan ieu?
Sumuhun pisan. Kabiasaan-kabiasaan tertentu tiasa ngajantenkeun kaayaan jalmi anu ngagaduhan Gangguan Bipolar langkung parah.
- Kurang sare: Kurang sare mangrupikeun panyabab utama épisode mania.
- Alkohol sareng narkoba: Panalungtikan nunjukkeun yén sakitar 50% jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar kecanduan alkohol atanapi narkoba. Aya anu nganggo éta pikeun ngungkulan kasedihna, sedengkeun anu sanésna nganggo éta pikeun ngungkulan épisode mania. Kadua hal ieu tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
- Ubar-ubar nu tangtu: Utamana, antidepresan tiasa nyababkeun épisode mania upami dianggo nyalira, nyaéta, tanpa ubar sanés anu diresepkeun ku dokter anjeun. Ku alatan éta, penting pisan pikeun nginum ubar anjeun persis sapertos anu diresepkeun ku dokter anjeun.
Naha setrés ningkatkeun résiko?
Coba pikirkeun, aya jalma anu alérgi kana sari. Tapi teu sadayana jalma anu alérgi kana sari. Ngan jalma anu rentan kana éta anu ngalaman éta. Setrés ogé sami.
Setrés teu nyababkeun gangguan bipolar. Nanging, upami aya anu gaduh predisposisi genetik kana éta, setrés anu parah tiasa micu kaayaan éta.
Salaku conto:
- Ngamimitian padamelan anyar atanapi kaleungitan padamelan.
- Kawin.
- Pupusna anggota kulawarga.
- Kaayaan anu pinuh ku tekanan anu kuat, sapertos ujian.
Ku kituna, terang cara anu saé pikeun ngatur setrés kahirupan penting pisan pikeun ngontrol kaayaan ieu.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gangguan Bipolar sanés cacad kapribadian. Éta mangrupikeun kaayaan médis anu kedah diubaran.
- Di dieu, suasana haténa robah-robah antara mania jeung depresi anu ekstrim.
- Sanaos aya pangaruh genetik kana ieu, faktor gaya hirup sareng lingkungan ogé penting pisan.
- Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala anu disebatkeun dina tulisan ieu, mangga geuwat milarian naséhat ti ahli médis anu mumpuni.
- Kalayan perawatan sareng manajemen gaya hirup anu leres, anjeun tiasa hirup kalayan suksés sareng kaayaan ieu.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun