Irung meler, tikoro gatel, jeung bersin terus-terusan... Pilek deui. Ieu geus wawuh ka anjeun, nya? Kadang-kadang anjeun sok pilek terus-terusan, sedengkeun sobat dalit anjeun teu gering pisan. Naha ieu bisa kajadian? Naon sabenerna pilek téh? Hayu urang bahas sacara basajan.
Naon sabenerna ieu tiis téh?
Sacara sederhana, pilek nyaéta panyakit anu disababkeun ku virus. Aya leuwih ti 200 jinis virus anu nyababkeunana. Coba bayangkeun, sabaraha kulawarga virus anu nyababkeun pilek leutik! Ti jumlah éta, anu paling sering nyababkeun pilek nyaéta jinis anu disebut rhinovirus . Virus ieu nyababkeun sakitar 50% tina pilek.
Salian ti éta, virus sapertos coronavirus, virus respiratory syncytial, influenza, sareng parainfluenza ogé tiasa nyababkeun gejala anu sami sareng pilek biasa.
Ieu hal anu umum pisan nepi ka jumlah barudak anu bolos sakola sareng déwasa anu teu tiasa damel kusabab pilek biasa kacida luhurna di sakumna dunya.
Kumaha carana pilek biasa asup kana awak urang?
Pilek biasa nyebar ku jalma anu katépaan virus ieu. Contona, upami anjeun nyabak pager dina beus anu dirampa ku jalma anu katarajang pilek, teras nyabak irung atanapi sungut anjeun ku leungeun éta, virus éta tiasa lebet kana awak anjeun upami anjeun nyabak barang anu dianggo ku batur, sapertos kibor komputer atanapi gagang panto, di kantor, teras nyabak raray anjeun.
Éta ogé tiasa nyebar ku cara ngarénghap tetesan leutik anu dileupaskeun ka hawa nalika jalma anu katépaan batuk atanapi bersin.
Panyakit ieu dimimitian nalika virus napel kana lapisan irung atanapi tikoro anjeun. Teras pertahanan awak urang, sistem imun , ngirim prajuritna, sél getih bodas, pikeun ngalawan panyerang. Upami anjeun teu acan kantos katarajang virus sateuacanna, perang anu munggaran bakal gagal, sareng sistem imun bakal mimiti ngirim pasukan sanés kana perang.
Akibat tina perang ieu, irung sareng tikoro anjeun janten bareuh sareng anjeun mimiti ngahasilkeun seueur lendir. Anjeun ngarasa capé sareng teu aya kahirupan sabab sadaya énergi awak anjeun dianggo pikeun ngalawan virus ieu.
Hiji patarosan anu sering ditanyakeun ku sadayana: Naha baseuh nyababkeun pilek?
Henteu. Ieu mitos anu ageung. Kabaseuhan atanapi kakeunaan tiis henteu langsung nyababkeun tiis. Pilek ngan disababkeun ku virus. Nanging, upami anjeun capé pisan, setrés pisan, atanapi ngagaduhan alergi anu aya hubunganana sareng irung sareng tikoro anjeun, anjeun gaduh résiko anu rada luhur katépaan virus.
Gejala umum tina tiis
Ieu mangrupikeun gejala anu sering anjeun tingali nalika anjeun pilek. Tapi sakapeung ieu tiasa lieur sareng gejala flu. Hayu urang tingali naon bédana antara duanana.
| Gejala | Pilek biasa | Flu (Influenza/Flu) |
|---|---|---|
| Muriang | Jarang, suhu awak tiasa rada ningkat. | Muriang anu luhur (leuwih ti 100°F) sering kajadian. |
| Tikoro nyeri/gatel | Sering katingali. Fitur anu diutamakeun. | Kadang-kadang kajadian. |
| Nyeri awak | Bisa jadi kajadian saeutik. | Sering aya nyeri awak anu parah sareng nyeri sirah. |
| Irung tersumbat sareng bersin | Kajadian sering sareng intens. | Kadang-kadang kajadian. |
| Kacapean/letih | Rasana saeutik. | Rasa capé pisan jeung lesu bisa lumangsung nepi ka sababaraha minggu. |
Naha kunaon barudak leutik sering katarajang pilek?
Naha anjeun nyangka budak anjeun sok katarajang pilek? Éta hal anu normal. Rata-rata, hiji budak tiasa katarajang pilek sakitar 5-7 kali sataun. Aya sababaraha alesan kunaon budak langkung sering katarajang tibatan déwasa:
- Kontak caket: Barudak di TK atanapi tempat penitipan anak nyéépkeun seueur waktos kontak caket sareng barudak sanés sadinten, janten virus gampang nyebar.
- Kabiasaan kabersihan: Barudak teu sakumaha paduli déwasa ngeunaan kabiasaan sapertos nutupan sungutna ku siku, sering ngumbah leungeun, sareng henteu nyabak barang batur.
- Ngawangun kekebalan: Awak déwasa parantos kakeunaan rupa-rupa virus pilek sapanjang hirupna sareng parantos ngawangun kekebalan ngalawan éta. Nanging, sistem kekebalan murangkalih masih adaptasi kana virus ieu, janten aranjeunna langkung rentan ka inféksi.
Naha anjeun kedah ka dokter?
Kaseueuran waktos, pilek biasa bakal ngaleungit sorangan dina 7-10 dinten. Istirahat anu cekap sareng nginum cairan haneut mangrupikeun hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun. Nanging, penting pikeun ningali dokter kulawarga anjeun dina kasus ieu:
- Upami gejala langkung ti 10 dinten: Pilek biasa henteu langkung lami tibatan ieu. Upami kitu, tiasa waé aya alesan anu sanés.
- Muriang luhur: Upami muriangna langkung ti 101,3°F (38,5°C).
- Sesek napas: Upami anjeun ngaraos ngik-ngik atanapi sesek napas.
- Nyeri sirah anu parah atanapi nyeri tikoro: Upami anjeun ngalaman nyeri anu parah anu ngaleuwihan tingkat normal.
- Nyeri sinus: Upami anjeun ngaraos nyeri sareng tekanan anu parah di sakitar panon sareng daérah tarang.
Sakapeung, awak anu lemah ku pilek tiasa katarajang inféksi baktéri. Ieu tiasa mangaruhan paru-paru, sinus, atanapi ceuli. Upami ieu kajantenan, dokter anjeun bakal resep antibiotik pikeun maéhan baktéri.
Anu paling penting: Pilek biasa nyaéta inféksi virus. Antibiotik teu tiasa maéhan virus. Ku kituna, ulah nganggo antibiotik nyalira tanpa saran dokter. Éta henteu ngan ukur moal nyageurkeun nanaon, tapi ogé tiasa nyababkeun résistansi antibiotik, anu hartosna ubar éta moal tiasa dianggo nalika anjeun leres-leres peryogina di hareup.
Pesen Bawa Ka Imah
- Pilek disababkeun ku virus. Pilek teu disababkeun langsung ku baseuh atawa tiis.
- Praktik kabersihan sapertos ngumbah leungeun sacara saksama nganggo sabun sareng cai sacara rutin sareng nutupan sungut ku siku nalika bersin tiasa ngabantosan nyegah panyebaran panyakit.
- Pangobatan anu pangsaéna pikeun pilek biasa nyaéta istirahat sareng nginum cairan haneut.
- Antibiotik teu tiasa ngubaran pilek. Tong dianggo tanpa saran médis.
- Upami gejala parah atanapi langkung ti 10 dinten, pastikeun konsultasi ka dokter.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment