Seueur awéwé, khususna nalika aranjeunna nuju atanapi ngalangkungan menopause, mimiti ngalaman rupa-rupa rasa teu nyaman anu aya hubunganana sareng heunceut. Coba pikirkeun, heunceut janten garing, ateul sepanjang waktos, sareng nyeri nalika hubungan séks. Seueur jalmi anu nganggap yén éta éra sareng teu nyaman pikeun nyarioskeun hal-hal ieu sacara terbuka. Tapi kanyataanna, ieu mangrupikeun kaayaan umum anu umum pisan pikeun seueur awéwé. Janten ieu sanés hal anu tiasa ditolerir sareng diderita. Ieu anu urang bahas ayeuna.
Sacara sederhana, naon ari atrofi heunceut téh?
Sacara sederhana, Atrofi Vagina nyaéta kaayaan dimana lapisan heunceut anjeun janten garing sareng ipis. Alesan utama pikeun ieu nyaéta turunna hormon éstrogén dina awak. Éstrogén mangrupikeun hormon anu penting pisan pikeun awak awéwé. Éta anu ngajaga heunceut tetep lembab, elastis, sareng séhat. Éta sapertos pelembab pikeun kulit urang.
Kalayan ménopause, kadar éstrogén awak sacara alami turun sacara signifikan. Lapisan heunceut janten ipis, garing, sareng gampang ruksak.
Dokter ayeuna nganggo nami énggal pikeun kaayaan ieu. Nyaéta Sindrom Genitourinary of Menopause (GSM) . Alesan ngagunakeun nami ieu nyaéta kusabab kaayaan ieu henteu ngan ukur mangaruhan heunceut, tapi ogé sistem kemih. Ieu ngandung harti yén hal-hal sapertos inféksi saluran kemih sareng inféksi saluran kemih ogé aya hubunganana sareng ieu.
Sakumaha umum kaayaan ieu?
Ieu langkung umum tibatan anu anjeun pikirkeun. Panilitian mendakan yén sahenteuna hiji ti dua awéwé anu nuju ménopause bakal ngalaman sababaraha bentuk gejala ieu. Seringna, tanda anu munggaran nyaéta heunceut garing. Éta khususna katingali nalika hubungan séks. Janten upami anjeun ngarasa nyalira, émut yén seueur anu sanés anu ngalaman pangalaman ieu.
Naon gejala utama ieu?
GSM tiasa nyababkeun gejala anu aya hubunganana sareng heunceut ogé sistem kemih. Pikeun ngartos ieu kalayan langkung jelas, tingali tabel di handap.
| Jenis gejala | Penjelasan |
|---|---|
| Gejala heunceut |
|
| Gejala anu aya hubunganana sareng sistem kemih |
|
Naha ieu tiasa kajadian? Naon faktor résikona?
Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, panyabab utama nyaéta panurunan hormon éstrogén . Menopause mangrupikeun panyabab utama ieu. Nanging, aya alesan sanés kunaon éstrogén tiasa turun.
- Pangobatan kanker: Sababaraha ubar anti kanker, radiasi, atanapi kémoterapi tiasa nyababkeun panurunan fungsi ovarium sareng panurunan produksi éstrogén.
- Ooforektomi: Nalika ovarium diangkat, produksi éstrogén eureun sareng gejala menopause ujug-ujug muncul.
- Ubar-ubar tertentu: Kaayaan ieu ogé tiasa disababkeun ku sababaraha pil KB atanapi ubar anu tindakanna ngalawan éstrogén (contona Tamoxifen).
- Nyusuan: Salila waktos ieu, kadar éstrogén dina awak samentawis rendah.
- Ngarokok: Awéwé anu ngarokok tiasa gaduh kadar éstrogén anu langkung handap, sareng aranjeunna ogé résiko ménopause dini.
- Ngurangan aktivitas séksual: Ieu sigana anéh, tapi éta leres. Aktivitas séksual anu rutin ningkatkeun aliran getih ka heunceut. Sapertos olahraga ningkatkeun aliran getih ka otot urang. Peningkatan aliran getih ieu ngajaga jaringan heunceut séhat sareng fléksibel. Nalika aktivitas séksual eureun atanapi ngirangan, mangpaat ieu leungit, sareng garing sareng atrofi tiasa langkung gancang kajadian.
Komplikasi naon waé anu tiasa kajantenan kusabab kaayaan ieu?
Ieu sanés panyakit anu ngancam kahirupan. Nanging, éta tiasa mangaruhan kualitas hirup anjeun.Éta tiasa gaduh dampak anu ageung.
Rasa ateul, rasa panas, jeung masalah kiih anu terus-terusan bisa ngajadikeun hésé pikeun ngalakukeun kagiatan sapopoé. Anjeun bisa jadi teu bisa sare tibra peuting. Salian ti éta, éta ogé bisa mangaruhan hubungan anjeun jeung pasangan, sabab bisa nyeri nalika hubungan séks.
Rasa teu nyaman sacara fisik ieu ogé tiasa mangaruhan anjeun sacara méntal. Anjeun tiasa ngalaman hal-hal sapertos kaleungitan minat kana hubungan séks sareng kaleungitan kapercayaan diri. Sadaya perasaan ieu normal pisan. Anu paling penting nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu sareng nyuhunkeun bantosan.
Kumaha dokter nangtukeun ieu?
Dokter biasana tiasa mendiagnosis kaayaan ieu ku cara ngadangukeun gejala anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan fisik (ujian panggul). Salila pamariksaan ieu, dokter bakal mariksa heunceut sareng serviks anjeun. Anjeun tiasa ningali tanda-tanda sapertos kieu:
- Heunceut nu dipondokkeun atawa nyempit
- Garing, beureum, sareng rada bareuh
- Élastisitas jaringan anu turun
- Warna pucet di jero heunceut
- Goresan leutik atanapi retakan caket liang heunceut
Kadang-kadang, dokter ogé tiasa ngalakukeun sababaraha tés pikeun mastikeun teu aya kaayaan médis anu sanés:
- Tes Pap: Mariksa abnormalitas dina sél serviks.
- Sampel cikiih: Pariksa naha aya inféksi saluran kemih.
- Ultrasonografi: Pariksa rahim sareng ovarium.
- Ngukur pH heunceut.
Bisa jadi hésé jeung éra ngobrol jeung dokter ngeunaan hal-hal ieu. Tapi éta hal anu normal. Punten ulah sieun atawa era. Ieu mangrupikeun kaayaan anu mangaruhan seueur awéwé. Sareng aya pangobatan anu épéktip pisan pikeun éta. Dokter anjeun aya di dieu pikeun ngabantosan anjeun.
Naon waé pangobatanana?
Aya sababaraha pangobatan pikeun ieu. Gumantung kana sifat sareng parahna gejala anjeun, dokter anjeun bakal mutuskeun pangobatan mana anu pangsaéna pikeun anjeun.
Perawatan Hormonal
Ieu mangrupikeun pangobatan anu paling efektif pikeun kaayaan ieu.
- Éstrogén Topikal: Ieu ngalibatkeun nyelapkeun dosis éstrogén anu handap langsung kana heunceut. Ieu mastikeun yén ngan ukur jaringan dina heunceut anu nampi éstrogén. Ku kituna, kadar éstrogén di sakumna awak henteu ningkat sacara signifikan. Ieu aya dina tilu bentuk:
- Krim (krim éstrogén heunceut):Éta diterapkeun kana heunceut nganggo aplikator khusus.
- Tablet heunceut: Dilebetkeun kana heunceut nganggo aplikator.
- Cincin heunceut: Cincin fléksibel anu dipasangkeun kana heunceut ku dokter. Cincin ieu ngaleupaskeun éstrogén laun-laun salami 3 bulan.
- Terapi Panggantian Hormon Sistemik (HRT): Upami anjeun ngagaduhan gejala ménopause anu parah (sapertos hot flashes) salian ti heunceut garing, dokter anjeun tiasa nyarankeun perawatan ieu. Éta sayogi dina bentuk pil, plester, atanapi gél. Éta nyayogikeun éstrogén di sakujur awak anjeun.
Perawatan Non-hormonal
Sababaraha awéwé teu tiasa nganggo terapi hormon (contona, anu gaduh riwayat kanker). Pikeun awéwé éta atanapi anu henteu hoyong terapi hormon, alternatif ieu tiasa dianggo.
| Métode pangobatan | Pedaran |
|---|---|
| Pelumas sareng Pelembab | Anjeun tiasa mésér ieu di apoték. Pelumas dianggo pikeun ngirangan nyeri nalika hubungan séks. Pelembab tiasa dianggo unggal dinten atanapi unggal dua dugi ka tilu dinten pikeun ngajaga kalembaban dina heunceut. Sababaraha jalmi ogé nganggo minyak alami sapertos minyak zaitun sareng minyak kalapa. |
| Perawatan Laser | Ieu mangrupikeun perlakuan énggal anu nganggo sinar laser CO2 pikeun numuwuhkeun deui jaringan heunceut. Nanging, hasil jangka panjangna masih ditalungtik. |
| Dilator | Ieu mangrupikeun alat anu dianggo pikeun laun-laun ngalegaan sareng mantengkeun heunceut, dimimitian ku ukuran anu pangleutikna teras laun-laun ngalih ka ukuran anu langkung ageung. |
| Ospemifene (Osphena®) | Ieu pil sadidinten. Ieu henteu ngandung éstrogén, tapi fungsina sapertos éstrogén pikeun ngirangan kagaringan heunceut. |
Naha kaayaan ieu tiasa dicegah supados henteu langkung parah?
Kusabab panurunan éstrogén mangrupikeun bagian alami tina sepuh, mustahil pikeun nyegah kaayaan ieu sacara lengkep. Nanging, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngontrol parahna.
- Hindarkeun iritasi: Hindarkeun nganggo sabun, sampo, deterjen, sareng parfum anu seungit di daérah heunceut. Ieu tiasa langkung ngairitasi kulit heunceut anu hipu.
- Ulah ngumbah jero heunceut ku cai atawa cairan séjénna. Ieu ngancurkeun baktéri alami anu ngajaga heunceut sarta ningkatkeun résiko inféksi.
- Aktivitas séksual anu rutin: Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, aktivitas séksual anu rutin (sareng atanapi tanpa pasangan) ningkatkeun aliran getih ka heunceut, ngabantosan ngajaga jaringan tetep séhat.
Iraha anjeun kedah pendak sareng dokter?
Sanajan anjeun teu ménopause, upami anjeun ngalaman heunceut garing, nyeri, ateul, rasa panas, perdarahan atanapi keputihan anu teu biasa, atanapi masalah saluran kemih, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter.
Upami anjeun mésér pelembab ti apoték teras dianggo salami sababaraha minggu tapi teu aya bédana, éta ogé alesan anu saé pikeun ngawartosan dokter.
Sacara sederhana, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan gejala naon waé anu ngaganggu anjeun atanapi mangaruhan kahirupan anjeun sapopoe. Entong dipaliré.
Pesen Bawa Ka Imah
- Atrofi Vagina (GSM) nyaéta kaayaan anu umum pisan anu lumangsung nalika ménopause. Anjeun sanés hiji-hijina anu ngalaman ieu.
- Tong nahan nyeri ieu kusabab éra atanapi isin. Aya pangobatan anu efektif pisan sareng aman pikeun ieu.
- Upami anjeun ngalaman heunceut garing, ateul, nyeri, atanapi masalah saluran kemih, pastikeun pikeun ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun.
- Ku ayana pangobatan anu leres, anjeun tiasa nyingkahan gangguan ieu sareng hirup kalayan bagja sareng nyaman.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment