Har du också problem med erektion under sex? (Erektil dysfunktion) Låt oss prata om det här!

Erektil dysfunktion är ett ämne som många har, men det är lite svårt att prata om. Men det är ett medicinskt förklarligt tillstånd. Så att veta om det ordentligt kommer att hjälpa dig att hantera det. Låt oss prata om det öppet och ärligt.

Vad är erektil dysfunktion?

Enkelt uttryckt är erektil dysfunktion (ED) oförmågan att få eller bibehålla en erektion som är tillräckligt hård för samlag. Det kan betraktas som ett medicinskt tillstånd som påverkar penis. Dina tankar och känslor har stor inverkan på detta. Att känna sig avslappnad, självsäker och sexuellt upphetsad är avgörande för att få erektion. Det är dock normalt att ibland ha problem med att få erektion. Detta kan hända om du känner dig orolig, rädd, orolig eller trött. Att dricka alkohol eller använda droger kan också påverka detta. Det kan också uppstå på grund av andra medicinska tillstånd eller som en biverkning av vissa mediciner eller cancerbehandlingar. Om du också har svårt att få eller bibehålla erektion är det bäst att träffa en läkare och prata om detta. Ofta kan ED vara det första tecknet på ett allvarligt underliggande tillstånd, såsom hjärtsjukdom . Det är därför det är viktigt att prata med din läkare om det. Andra namn för ED inkluderar "impotens" eller "impotens". Men den vanligaste termen som används idag är "erektil dysfunktion".

Vilka är de vanligaste typerna av erektil dysfunktion (ED)?

Läkare delar in ED i flera huvudtyper:

• Vaskulär ED (vaskulär erektil dysfunktion) : Detta är den vanligaste typen. Den kan orsakas av ett problem med blodkärlen som transporterar blod till penis eller ett problem med klaffar som hjälper till att hålla blodet i penis .
• Neurogen ED (neurogen erektil dysfunktion) : Detta tillstånd orsakas av ett problem med nerverna som transporterar signaler från hjärnan till penis. Det kan orsakas av en olycka, bäckenkirurgi, strålbehandling eller stroke , spinal stenos, multipel skleros (MS) eller andra tillstånd .Detta kan orsakas av neurologiska sjukdomar som multipel skleros ( MS ).
• Hormonell erektil dysfunktion (ED) : Detta orsakas av en minskning av hormonet testosteron ( testosteronbrist), eller ibland av sköldkörtelproblem .
• Psykogen erektil dysfunktion (ED) : ED kan också orsakas av psykologiska tillstånd som påverkar dina tankar, känslor eller beteenden.

Hur vanligt är detta tillstånd (ED)?

ED är ett av de vanligaste sexuella problemen som män rapporterar till sina läkare, särskilt när de åldras och andra hälsoproblem ökar.

Vid vilken ålder uppstår vanligtvis ED?

Läkare och forskare säger att erektil dysfunktion drabbar mer än 50 % av män mellan 40 och 70 år. Men siffran kan vara mycket högre. Många män är för generade och generade för att prata om det eller söka behandling.

Vilka är symtomen på ED?

Följande är några av symtomen på ED:

• Penis blir bara ibland erigerad före samlag.
• Även om penis är erigerad före samlag, förloras den erektionen under samlaget.
• Oförmåga att helt erigera penis.
• Behöver mycket stimulans för att överleva.

Vad orsakar ED?

Det finns många faktorer som kan orsaka erektil dysfunktion. De viktigaste är de som påverkar dessa system:

• Cirkulationssystemet : Detta är den del av din kropp som transporterar blod genom hela kroppen. Din penis behöver en god blodtillförsel för att växa och hålla sig frisk. Den har också ett system av klaffar som hjälper till att hålla blodet inuti när den fylls med blod. Ibland fungerar dessa klaffar inte korrekt.
• Nervsystemet : Detta inkluderar din hjärna , ryggmärg och nerver . Tillsammans skickar dessa elektriska impulser som styr kroppens rörelser och förnimmelser. Detta gäller även för din penis funktion.
• Endokrina systemet : Detta inkluderar körtlarna som producerar och frisätter hormoner . Hormoner styr olika funktioner i kroppen. Hormonet testosteron hjälper till att vidga kanalerna som transporterar blod till penis.

Några medicinska tillstånd och andra orsaker som kan påverka ED inkluderar:

• Diabetes mellitus och diabetisk neuropati
• Högt blodtryck (hypertoni)
• Högt kolesterol (hyperlipidemi)
• Kärlsjukdom
• Kronisk njursjukdom
• Åderförkalkning
• Peyronies sjukdom (ett tillstånd som orsakar en krökning av penis)
• Lågt testosteron / testosteronbrist
• Stroke
• Epilepsi

ED kan också orsakas av trauma på penis och omgivande områden:

• Skada på penisens vävnader (ibland kallad " penisfraktur ", men det finns inget ben i penis, endast de blodfyllda kamrarna är skadade här)
• Skador på bäckenbenen (höfter, korsben, svanskota), urinblåsa, prostata och ryggmärg.
• Bäckenhåleoperationer (t.ex. prostata-, tjocktarms- eller urinblåsecancer).
• Strålbehandling .

Några typer av droger:

ED kan uppstå som en biverkning av många läkemedel. De vanligaste läkemedel som orsakar ED är:

• Antidepressiva medel
• Ångestdämpande läkemedel (anxiolytika)
• Blodtrycksmediciner
• Diuretika
• Antihistaminer ( läkemedel mot allergier)
• Kemoterapiläkemedel
• Läkemedel mot Parkinsons sjukdom
• Läkemedel mot prostatacancer
• Antiarytmika (läkemedel mot hjärtrytmrubbningar)
• Lugnande medel
• Muskelavslappnande medel
• Antiepileptiska läkemedel (läkemedel som ges vid tillstånd som epilepsi)

Andra droger och beroendeframkallande ämnen:

Dessa beroendeframkallande ämnen kan också orsaka ED:

• Alkohol
• Amfetaminer
• Barbiturater
• Kokain
• Marijuana
• Metadon
• Nikotin (finns i tobak)
• Opioider (en klass av smärtstillande medel)

Dessa ämnen påverkar ditt centrala nervsystem och minskar dess funktion. De kan också orsaka allvarliga skador på blodkärl och leda till permanent erektil dysfunktion.

Mentala och känslomässiga tillstånd:

• Depression
• Ångest
• Stress
• Rädsla för att ha sex eller vara intim (genofobi)
• Låg självkänsla

Tänk på att en eller flera av dessa faktorer kan bidra till din erektil dysfunktion. Det är därför viktigt att prata med en läkare för att ta reda på den exakta orsaken.

Vad är den främsta orsaken till ED?

Ofta är den främsta orsaken till ED tillstånd som stör blodtillförseln till penis.

Vem är mest drabbad av ED?

Du kan ha ökad risk att utveckla erektil dysfunktion om du:

• Om du är 40 år eller äldre.
• Om du har diabetes .
• Om kroppsmasseindexet (BMI) är större än 25 (fetma).
• Om du har depression .
• Om du inte är särskilt fysiskt aktiv.
• Om du röker .

Hur diagnostiseras ED?

En läkare kan diagnostisera erektil dysfunktion och ta reda på vad som orsakar den. Han eller hon kommer att granska din sjukdomshistoria och utföra en fysisk undersökning. Han eller hon kommer också att ställa frågor om ditt personliga och sexuella liv. Du kan känna dig lite generad eller obekväm med att ställa dessa frågor. Det är dock viktigt att vara ärlig för att snabbt hitta orsaken. Läkaren kan ställa frågor som:

• Tar du för närvarande några läkemedel (receptbelagda, receptfria, naturläkemedel, kosttillskott, läkemedel)?
• Har du någonsin fått höra av en läkare att du har depression eller ångest ?
• Känner du dig ofta stressad ?
• Har du problem i ditt familjeliv eller i dina relationer?
• Hur ofta kan man stimulera sin penis?
• Hur stel är den när det gäller livet?
• Hur länge kan du hålla dig vid liv?
• Förlorar du din vitalitet för att du ejakulerar snabbare än du förväntar dig?
• När märkte du först symtom på ED?
• Vad hände exakt när ED-symtom först dök upp?
• Känns din penis erigerad när du vaknar på natten eller på morgonen?
• Vilka sexuella positioner har du ofta?

Läkaren kan också be att få prata med din sexpartner. Han eller hon kan också ge ytterligare information om möjliga orsaker. Läkaren kan då rekommendera olika tester för att bekräfta diagnosen och fastställa orsaken.

Vilka tester används för att diagnostisera ED?

Detta beror på läkarens misstankar. Tester kan inkludera:

• Blodprover : Fullständigt blodstatus (CBC) , lipidpanel (tittar på kolesterolnivåer), leverfunktionstester , njurfunktionstester , sköldkörteltest , testosterontest .
• Urinanalys .
• Penis Doppler ultraljud (för att se hur blodet flödar till penis).
• Tester för att se om penis reagerar på nervimpulser (penisbiotesiometri) .
• Injektion av läkemedel som tillfälligt stimulerar penis (vasoaktiv injektion) .
• Magnetresonansangiografi (MRA) (för att få detaljerade bilder av blodkärl).

Innan dessa tester utförs kommer läkaren att förklara dem för dig och besvara dina frågor. Om du känner dig obekväm har du rätt att när som helst vägra testet.

Vilka är de bästa behandlingarna för ED?

Det första steget i behandling av erektil dysfunktion är att hitta den bakomliggande orsaken. Din läkare kan hjälpa dig att välja den bästa behandlingen för dig. Behandlingsalternativ kan inkludera:

• Konditionsträning : Kraftig konditionsträning (såsom rask promenad, jogging, simning, cykling, hopprep) i 45 minuter minst tre dagar i veckan kan bidra till att förbättra vissa milda erektil dysfunktion.
• Att sluta röka: Personer med mild erektil dysfunktion kan se förbättringar inom några månader efter att de slutat röka.
• Att prata med en sexterapeut .
• Piller som ökar blodflödet till penis: Sildenafil (Viagra®) , vardenafil (Levitra®) , tadalafil (Cialis®) eller avanafil (Stendra®) . Dessa piller börjar verka inom ungefär en timme.
• Penis lågintensiv fokuserad stötvågsterapi (LiSWT) :Detta är en icke-invasiv behandling som använder ljudvågor för att förbättra blodcirkulationen. Det kan ta ungefär två månader att se resultat.
• Läkemedel som injiceras direkt i penis: alprostadil (Caverject®) , papaverin (Papacon®) , fentolamin (Regitine®) eller en kombination av dessa läkemedel. Dessa injektioner börjar verka inom 10 minuter.
• Vakuumförträngningsanordning / penispump : Dessa ger resultat nästan omedelbart efter användning.
• Testosteronersättningsterapi : Denna behandling finns tillgänglig som geler, injektioner, plåster och piller. Den börjar verka inom fyra veckor.
• Penisimplantatprocedur : Vid denna procedur för en kirurg in en anordning i penis för att förstora den. Denna anordning påverkar inte känsel, urinering eller utlösning.

Kommer ED att bli bättre av sig självt?

ED förbättras inte automatiskt utan att du ändrar din livsstil eller får någon behandling.

Kan ED förebyggas?

Vissa livsstilsförändringar kan minska risken för ED:

• Sänk dina kolesterolnivåer.
• Var fysiskt aktiv, särskilt konditionsträning som löpning, jogging och cykling.
• Håll en hälsosam vikt som passar dig.
• Få god sömn.
• Ät hälsosam mat (frukt, grönsaker, fullkorn) som har låg halt av mättat fett.
• Sluta röka.
• Minska eller sluta dricka alkohol.

Om jag har ED, vad kan jag förvänta mig?

Det finns hopp för erektionssvårigheter. Det är ett mycket behandlingsbart tillstånd. Även om det inte finns något fullständigt botemedel för vissa orsaker finns det många behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att bibehålla och förbättra din erektion inför samlag.

När ska jag träffa en läkare?

Om du misstänker att du har erektil dysfunktion (ED), kontakta din husläkare eller en urolog . De kan diagnostisera ED, hitta orsaken och rekommendera den bästa behandlingen för dig.

När ska jag åka till en akutmottagning (ETU) ?

Om du tar medicin mot erektil dysfunktion och har en smärtsam erektion som varar i mer än två till fyra timmar, kontakta omedelbart närmaste akutmottagning. Detta kan vara ett tecken på ett tillstånd som kallas priapism . Om det lämnas obehandlat kan det orsaka permanenta skador på penis.

Vilka frågor ska jag ställa till läkaren?

• Är det normalt att ha ED?
• Hur vet man om jag har ED?
• Vad är orsaken till min ED?
• Vilket behandlingsalternativ för ED rekommenderar ni för mig?
• Kan ED orsaka andra tillstånd som påverkar min sexuella hälsa?
• Kan jag bli gravid även om jag har ED?
• Kan du rekommendera en sexterapeut?
• Kan du rekommendera en stödgrupp för personer med ED?
• Är jag lämplig för en penisimplantatoperation ?

Hur känns det när man inte kan få erektion?

ED kan få dig att känna en mängd olika känslor. Du kan känna dig skamsen, arg, skyldig, orolig, förbittrad eller som att du inte är tillräckligt bra. Om detta fortsätter kan det leda till allvarliga psykiska tillstånd som ångest och depression . Men du behöver inte leva med dessa känslor. ED är vanligt och det får dig inte att känna dig värdelös. Det finns läkare som kan hjälpa dig.

Vad ska jag göra om min partner har ED?

ED är ett känsligt ämne för många. Om din partner har ED kan dessa tips hjälpa dig att stödja hen:

• Uppmuntra öppen kommunikation: Låt henne veta att du bryr dig om hennes känslor och välbefinnande. Hitta en tid då hon inte känner sig obekväm och då ni kan prata.
• Påminn honom om att han inte är ensam: ED är vanligt och det finns behandlingar. Terapeuter och stödgrupper kan hjälpa honom att förstå sina känslor och hantera dem.
• Uppmuntra hälsosamma vanor: Fokusera på fördelarna med regelbunden motion, en hälsosam kost och att minska de saker som kan orsaka erektil dysfunktion (alkohol, rökning).
• Var informerad: Om du har korrekt och aktuell information om ED och dess behandlingar, kommer din partner att känna sig stärkt.
• Erbjud dig att följa med honom till hans läkarbesök: Du kan hjälpa honom att ställa frågor, anteckna och ge läkaren information som hjälper till med diagnosen. Om han föredrar att träffa en läkare ensam, respektera den integriteten.
• Uttryck din kärlek och tillgivenhet på andra sätt: Sex är inte det enda som ökar intimiteten mellan två personer. Att hålla varandra i handen, stryka varandra på ryggen, umgås, kyssas, skriva meddelanden, vara tålmodig och vara en god lyssnare är alla sätt du kan visa din kärlek till din partner.

Det viktigaste att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

ED är ett vanligt tillstånd som drabbar många män, särskilt när de blir äldre. Det kan orsaka förlägenhet, låg självkänsla och andra allvarliga psykiska problem. Men du behöver inte skämmas eller oroa dig för att ha ED. Det kan vara din kropps sätt att säga att "något inte står rätt till".

Det viktigaste är att prata öppet med en läkare om dina symtom och hur de påverkar ditt liv. Din läkare kan sedan diagnostisera din ätstörning, hitta orsaken och rekommendera den bästa behandlingen för dig. Var inte rädd eller generad för att söka läkarhjälp. Du är inte ensam!

Sexuell dysfunktion, impotens, penisproblem, mäns hälsa, sexuell hälsa, behandling av ED, orsaker till ED