Har du vrickat armbågen? Nu ska vi lära oss allt om en vrickad armbåge!

Tänk dig att du plötsligt faller, eller när du utövar sport, fastnar din arm i marken på fel sätt. Plötsligt känner du outhärdlig smärta från din armbåge, och du kan inte ens röra armen. När du tittar på din armbåge har dess form förändrats och den ser konstig ut. Det här är vad vi helt enkelt kallar en "urled armbåge". Det här är en riktigt skrämmande och smärtsam upplevelse. Så idag ska vi prata om vad man ska göra i en sådan situation, och vad det egentligen är.

Enkelt uttryckt, vad är det här för armbågshopp?

Vår armbåge är inte bara en led. Det är en mycket viktig plats där tre ben möts. Varje led i vår kropp är en plats där två eller flera ben förenas. Armbågsleden består av dessa tre ben:

• Överarmsbenet (humerus): Detta är det långa benet som löper från axeln till armbågen.
• Ulna: Det långa benet på insidan av underarmen (på lillfingersidan).
• Radius: Benet som löper längs sidan av tummen i underarmen.

En armbåge ur led är när dessa tre ben, på grund av ett hårt slag eller fall, flyttar sig från sin rätta plats och separerar från varandra. Det är som en låda som lossnar från en skena. När detta händer kan du inte röra armen och du känner svår smärta.

Viktigast av allt är att när benet sticker ut på detta sätt kan det också skada den känsliga vävnaden runt armbågen. Detta innebär:

• Muskler
• Nerver
• Senor
• Ligament
• Blodkärl

Eftersom allt detta kan vara skadligt, bör du omedelbart uppsöka akutmottagningen på sjukhus om du har den minsta misstanke om att du har stukat armbågen . Försök inte, av någon anledning, att få tillbaka armbågen på plats, vare sig själv eller tillsammans med någon annan.

Vilka är de viktigaste typerna av armbågshopp?

Läkare klassificerar armbågsstukningar baserat på två huvudfaktorer. Den ena är hur långt benet har skjutit ut. Den andra är omfattningen av skador på omgivande vävnader. För att göra detta lättare att förstå, låt oss titta på det på följande sätt.

Vilka är symtomen på en stukad armbåge?

Om du har en stukad armbåge kan du uppleva ett eller flera av dessa symtom:

• Outhållbar, skarp smärta i armbågsområdet.
• Svullnad i armbågen.
• Blå/lila missfärgning av huden runt armbågen.
• Armbågens utseende förändras , vilket innebär att det kan se ut som om armen är utsträckt.
• Oförmåga att röra sig, böja eller sträcka ut armen.
• Stickningar eller domningar i handen (detta kan hända om nerverna är skadade).
• Känsla av svaghet i handen.

Vilka är de främsta orsakerna till detta?

För att armbågen ska lossna ur sin hylsa måste den utsättas för en tillräckligt stark kraft. De vanligaste orsakerna är:

• Fall: Speciellt när vi faller med armarna utsträckta. När vi är på väg att falla sträcker vi automatiskt armarna framåt och lägger dem på marken för att skydda kroppen. Detta kan hända på grund av trycket på armbågarna vid det tillfället.
• Bilolyckor: Detta kan orsakas av stötar och skador på handen när ett fordon träffar.
• Sportolyckor: Detta tillstånd kan uppstå vid högintensiva sporter som rugby och fotboll, eller om du faller från en felaktig position under sporter som gymnastik.

Vem har högre risk för armbågsluxation?

Även om denna fara kan drabba vem som helst, är risken något högre för vissa personer.

• Idrottare: Speciellt för dem som utövar sporter som innebär mycket kontakt.
• Personer över 65 år: När du åldras är det mer sannolikt att du faller på grund av svagare benstomme och förlust av balans.
• Barn under 16 år: Barns ben och leder är fortfarande under utveckling, så de är mer mottagliga för olyckor.
• Personer med tillstånd som försvagar deras leder: Till exempel har personer med tillstånd som Ehlers-Danlos syndrom och ledhypermobilitetssyndrom mer flexibla leder än normalt, vilket ökar risken för ledluxation.
• Personer som använder armbågarna ofta: För de som arbetar i jobb som involverar repetitiva rörelser eller för de som använder armbågarna överdrivet mycket inom sport (t.ex. bowlingspelare).

Hur hittar du detta, doktor?

När du kommer till sjukhuset är det första läkaren gör att undersöka din arm. De kommer att titta på formen på din armbåge, leta efter svullnad och blåmärken. De kommer också att fråga dig hur olyckan inträffade och vilka symtom du upplever. Att beskriva händelsen så tydligt som möjligt kommer att hjälpa mycket i diagnosen.

Vilka tester kan göras?

Efter en fysisk undersökning kan din läkare rekommendera ett eller flera av dessa tester för att fastställa den exakta omfattningen av den inre skadan.

• Röntgen: Detta används huvudsakligen för att avgöra om benet är ur led eller brutet.
• MR-skanning (magnetisk resonanstomografi): Detta kan tydligt se skador på känsliga vävnader runt ben, såsom ligament, senor och muskler.
• CT-skanning (datortomografi): Om frakturen är komplex kan detta hjälpa till att få en tredimensionell bild av benet och få en bättre förståelse för hur det bröts.
• Ultraljudsundersökning: Detta används ibland för att se om blodkärlen är skadade.

Hur behandlar man en stukad armbåge?

Den viktigaste och första behandlingen för en armbågsstukning är att sätta tillbaka den stukade leden på plats. Läkare kallar detta en sluten reposition .

Så här kommer läkaren att justera din led. Först kommer hen att ge dig ett smärtstillande medel för att lindra smärtan. Hen kan också sätta dig under lite sövande medel. Sedan, mycket försiktigt, kommer hen att justera benen på plats med hjälp av en speciell teknik.

Efter att leden är reparerad behövs ytterligare behandling tills såret läker:

• Immobilisering: En skena eller slinga (en rem som håller armen på plats) kan placeras för att hindra armbågen från att röra sig tills den läker.
• Medicinering: Din läkare kommer att ordinera lämplig medicinering för att minska smärta och svullnad. Ta inte smärtstillande medel på egen hand i mer än 10 dagar utan att rådfråga din läkare.
• Vila: Du bör undvika aktiviteter som belastar armbågen. Du bör helt undvika att lyfta vikter eller utöva sport tills du är läkt.

När är kirurgi nödvändig?

För det mesta kräver en urled armbåge inte operation. Kirurgi kan dock vara nödvändigt i följande fall:

• Om olyckan har orsakat brutna ben eller allvarliga skador på nerver eller blodkärl.
• Om läkaren inte kan rikta om leden manuellt (sluten reduktion).
• Om hoppet är mycket komplext eller allvarligt.

Hur lång tid tar det att läka?

Detta beror på omfattningen av den skada du har lidit.

• En enkel luxation kan läka inom några veckor. Armen behöver vanligtvis immobiliseras i en vecka eller två. Därefter behövs sjukgymnastik för att återställa rörelsen i armen. En sjukgymnast kommer att lära dig övningar för att böja, sträcka och stärka din arm.
• En komplex eller allvarlig luxation tar längre tid att läka, möjligen flera månader. Din läkare kommer att förklara detta för dig.

Det viktigaste är att undvika sport eller tungt arbete tills du är helt läkt. Om du gör det är det mycket större risk att du får samma skada igen.

Finns det sätt att förebygga denna fara?

Vi kan inte alltid förhindra olyckor, men det finns saker vi kan göra för att minska risken.

Om du har minsta misstanke om att du har stukat armbågen, uppsök omedelbart sjukhusets akutmottagning. Med rätt behandling kan du återhämta dig snabbt och återgå till ett normalt liv.