Har ditt finger också fastnat? Låt oss ta reda på exakt vad som orsakar ett fastklämt finger!

Blev du plötsligt träffad av en boll när du spelade? Eller ramlade du någonstans och fastnade med handen i golvet? Kanske fastnade fingret i en dörr. Det är mycket vanligt att fingret blir stelt, svullet och smärtsamt vid sådana här tillfällen. Vi kallar detta ett "klämt finger" eller "stukat finger". Medan många helt enkelt kallar det ett "stukat finger", kan det ibland vara allvarligare än man tror. Så låt oss prata om detta idag.

Vad exakt är ett fastklämt finger?

Enkelt uttryckt är ett stukat finger en skada på mjukvävnaden i fingret. Mer specifikt är ligamenten som förbinder fingrarnas ben och ger styrka åt lederna översträckta. Tänk dig ett gummiband. Det kan dras normalt, men vad händer om du plötsligt drar för hårt eller för långt? Det kan gå sönder och skadas. Samma sak händer med ligamenten i fingrarna.

Denna typ av skada kan uppstå vid sport, fall eller till och med vid normalt arbete. Även om den oftast kan behandlas hemma krävs det i vissa fall medicinsk behandling.

Finns det svårighetsgrader för denna åtstramning?

Ja, absolut. En läkare kommer att undersöka ditt finger och gradera det efter dess svårighetsgrad. Detta kommer att göra behandlingen enklare.

Vad är skillnaden mellan ett stukat finger och ett brutet finger?

Många förväxlar de två eftersom symtomen på båda är mycket lika. Det finns dock en tydlig skillnad mellan de två. En stukning är en skada på mjukvävnaden. En fraktur är en skada på benet. Om ett ben är brutet bör du definitivt söka läkarvård omedelbart.

Tabellen nedan gör skillnaderna mellan de två tydligare.

Vad orsakar detta?

Det finns många anledningar till varför ett finger kan fastna. Dessa saker är mycket vanliga i våra dagliga liv.

• När man utövar sport: Att slå i fingret, särskilt när man försöker fånga en boll. Detta händer ofta personer som utövar sporter som cricket, volleyboll, nätboll och basket.
• Fall: Att falla och slå i handen när man går eller springer.
• Att böja fingret för långt bakåt: Vi kallar detta "(hyperextension)".
• Fastna i en dörr eller ett fönster: När man stänger en bildörr eller en husdörr kan ett finger fastna utan att man märker det.
• Arbetsplatsolyckor: Kan inträffa vid arbete med maskiner eller lyft av tunga föremål.
• Olyckor : Detta kan hända vid exempelvis en bilolycka.

Vilka behandlingar kan göras hemma? (RICE-metoden)

Om ditt finger är en mild stukning (grad 1) och det inte finns någon svår smärta, svullnad eller deformitet, kan du behandla det hemma. En mycket enkel men ändå mycket effektiv metod vi använder för detta är RICE-metoden .

• R - Vila :

Vila det skadade fingret. Sluta arbeta med den handen, lyfta vikter eller utöva sporten som orsakade skadan i några dagar. Ju mer vila fingret får, desto snabbare kommer det att läka.

• I - Is (Glasyr):

Applicera is på det skadade området i 15–20 minuter. Applicera aldrig is direkt på huden. Lägg några isbitar i en plastpåse , linda in den i en tunn duk och placera den på det skadade området. Att göra detta flera gånger om dagen, särskilt under de första 24–48 timmarna , kommer att minska smärta och svullnad avsevärt.

• C - Kompression (bandage):

För att minska svullnad och stödja leden, linda försiktigt in den skadade leden med ett elastiskt kompressionsbandage. Men kom ihåg att inte linda det för hårt. Att göra det kan avbryta blodflödet och göra att fingret blir blått och domnar.

• E - Höjd :

Försök att hålla din skadade arm ovanför hjärtnivån. Håll armen upprätt med en kudde när du sitter i en stol. Ha en kudde under armen när du sover. Detta hjälper till att minska svullnaden.

Mot smärta kan du ta ett smärtstillande medel som paracetamol enligt läkarens anvisningar. Om du tar andra läkemedel som NSAID-preparat , var noga med att följa läkarens anvisningar.

När ska man träffa en läkare?

Även efter behandlingar i hemmet behöver du ibland fortfarande uppsöka läkare. Om du har något av följande symtom, slösa inte tid utan uppsök en läkare.

• Om det finns outhärdlig smärta .
• Om svullnaden eller smärtan inte försvinner efter 24–48 timmar eller om det förvärras.
• Om du inte kan röra fingret.
• Om fingrets form har förändrats och ser uttöjt ut .
• Om fingret är domnat eller missfärgat (mörkblått/svart) .
• Om du hör ett "knäckande" ljud vid skadan (detta kan vara ett tecken på ett brutet ben).

Läkaren kommer att undersöka ditt finger och, om nödvändigt, beställa en röntgenundersökning för att kontrollera om det finns några benskador. Läkaren kan också rekommendera en magnetresonanstomografi för att se exakt vilka skador som har uppstått på ligamenten.

Därefter bestäms behandlingen baserat på skadans svårighetsgrad.

• Buddy Taping: Tejpa det skadade fingret mot det intilliggande friska fingret. Detta ger bra stöd åt det skadade fingret.
• Skena: Ett plastliknande stöd som placeras på fingret för att hålla det rakt och orörligt. Detta ger ligamenten den vila de behöver för att läka.
• Kirurgi: I svåra fall, till exempel när ligamentet är helt sönderrivet (grad 3), kan kirurgi behövas för att reparera det sönderrivna ligamentet.

Hur lång tid tar det att läka?

Detta beror på skadans svårighetsgrad.

• Mild stukning (grad 1): Läker vanligtvis helt inom en vecka eller två.
• Måttlig stelhet (grad 2): Kan vara i cirka tre till sex veckor.
• Svår stelhet (grad 3):Det kan ta mer än sex veckor, och möjligen till och med flera månader, att läka helt. Svullnad och smärta kommer sannolikt att kvarstå ett tag.

Det är mycket viktigt att följa medicinska instruktioner noggrant under återhämtningsperioden och vid behov söka fysioterapi för en snabb återhämtning.