Livet efter cystektomi: Låt oss prata om det här!

Om du har fått din urinblåsa bortopererad vet du att det är en livsförändrande operation. Medicinskt kallar vi denna operation för en "cystektomi". Eftersom sättet du urinerar på är helt annorlunda efter denna operation måste du ändra vissa saker i ditt dagliga liv, till exempel hur du badar och hur du reser. Denna förändring kan påverka hur du känner inför din kropp, dina relationer med andra och särskilt ditt sexliv. Men oroa dig inte. Med tiden kan du gå tillbaka till att göra allt du brukade göra. Även om du måste använda en extern påse för att samla urin kan du gå tillbaka till jobbet, träna, simma och göra allt detta. Ingen kommer ens att märka det förrän du berättar om det.

Hur är din nya "badrumsrutin"?

Hur du urinerar efter en operation beror på vilken typ av operation du har genomgått. Det finns tre huvudmetoder.

Hur anpassar du dig till vardagen?

Först, ge dig själv tid att vänja dig vid förändringen i din kropp. Allt eftersom du vänjer dig kommer din familj och dina vänner också att vänja sig. Om du har en urostomipåse kommer dessa tips att hjälpa dig mycket:

• Töm påsen när den är full till en tredjedel. Sedan kan du förvara den platt, utom synhåll.
• Lägg en bit toalettpapper i toaletten innan du spolar. Detta förhindrar att urinen läcker.
• Glöm inte att stänga påsens pip ordentligt efter tömning.
• Byt påsen på morgonen innan du äter eller dricker något. På så sätt blir det mindre urindropp.
• Använd en spegel i början för att kontrollera om påsen är ordentligt fastsatt.
• Om du är orolig för lukten som kommer ut när du tömmer påsen kan du använda speciella deodoranter för påsar.

Hur skyddar man huden runt stomin?

Om du har en yttre påse måste du vara extra försiktig med huden runt stomin. Annars kan området bli ömt och rött. För att förebygga hudproblem, gör följande:

• När du tar ut påsen, ta bort den långsamt för att inte skada huden .
• Byt påsen exakt så ofta som din läkare eller sjuksköterska rekommenderar. Att byta den för ofta, såväl som att byta den för sent, kan skada huden.
• Använd inte mer tejp än nödvändigt.
• Mät den exakta storleken på din stomi och klipp hudskyddet så att det passar.

Vilka är symtomen på en infektion?

Om du har en urinvägsinfektion kan du uppleva följande symtom. Var medveten om detta.

• UrinfärgBlir mörk eller rynkig .
• Mer slem än vanligt i urinen (det är normalt att en liten mängd vitt slem kommer ut ur urinröret).
• En stark, obehaglig lukt från urinen.
• Ryggont.
• Feber.
• Magbesvär och kräkningar.

Om du har dessa symtom, kontakta omedelbart läkare.

Utöver de vanliga infektionssymtomen, sök omedelbart läkarvård om du upplever något av följande. Tveka inte att uppsöka akutmottagningen på närmaste sjukhus vid behov.

• Om blödningen från stomin (öppningen) inte slutar även efter att man tryckt lätt.
• Om du har svår magont, kramper eller svullnad .
• Om din påse ständigt läcker urin eller om den inte är ordentligt fastsatt.
• Om huden runt stomin fortsätter att vara röd och öm .
• Om stomins färg blir mörklila, brun eller svart .

Kan du bada eller simma?

Ja, inga problem! En stomi är som en dörr som bara öppnas i en riktning. Så inget vatten kan komma in. Du kan duscha eller bada med eller utan stomipåsen. Men det är bäst att inte använda badoljor eller tvålar som innehåller fuktighetsbevarande ingredienser när du badar.

Simning är inte heller ett problem. Men det är bra att tänka på dessa saker:

• Använd en liten påse eller ett vattentätt överdrag när du simmar.
• Töm din påse innan du går i vattnet.
• Använd vattentät tejp runt kanterna på påsen.
• Efter att du tagit på dig en ny påse, vänta några timmar och gå sedan och simma.

Mat, kläder och arbete

Behöver man vara försiktig med mat och dryck?

Det finns inget särskilt att ändra på. Men drick mycket vätska, till exempel vatten . Detta är mycket viktigt för att minska risken för infektion. Koffein och alkohol är uttorkande, så det är bäst att begränsa dem. Minska ditt vätskeintag nära sänggåendet. Använd också en stor påse (nattdränagepåse) för att samla upp överflödig urin medan du sover.

Din urinblåsa är utformad för att hålla lukter ute. Så du kommer inte att känna någon lukt förrän du tömmer den. Vissa livsmedel och drycker kan dock förändra lukten av din urin. Till exempel: sparris, kaffe, fisk, vitlök, lök. Vissa läkemedel och vitaminer kan också påverka lukten av din urin.

Vill du köpa nya kläder?

Det kan vara lättare att bära löst sittande kläder till en början. Men efter ett tag kommer du att kunna bära samma kläder som du bar tidigare. Du bör undvika saker som bälten och åtsittande kläder som kommer att sitta åt runt stomiområdet.

När ska du tillbaka till jobbet?

De flesta kan återgå till arbetet utan problem. Men eftersom det tar tid att läka efter operationen kommer din läkare att tala om för dig när du kan återgå till arbetet. Om ditt arbete innebär tunga lyft, tala om för din läkare. Du kan behöva bära ett särskilt stödbälte (stomiband).

Sexliv och relationer

Att ta bort blåsan kan påverka ditt sexliv, särskilt om andra organ har tagits bort tillsammans med blåsan. Vissa förändringar är tillfälliga, andra kanske inte är det. Prata öppet med din läkare om detta.

Sex kan kännas lite obekvämt i början. Du kanske är rädd att din partner ska såra dig, och du kan också känna dig osäker. Börja långsamt och prata om dina känslor. Detta kan hjälpa till att lindra obehaget.

För den manliga sidan

Om urinblåsan tas bort på grund av cancer, tas vanligtvis även prostatan och spermieledarna bort. Så även om du kanske kan få orgasm kommer du inte att kunna ejakulera. Det är vanligt att få nervskador efter operation och ha erektil dysfunktion. Det finns olika behandlingar för detta, inklusive mediciner, injektioner och vakuumpumpar. Det kan ta upp till ett år för nerverna att läka, så skynda dig inte att fatta några slutgiltiga beslut.

För damsidan

Om cancern har spridit sig kan även livmodern, livmoderhalsen och en del av slidan behöva tas bort. Om äggstockarna tas bort kan klimakteriet uppstå. Vaginal torrhet eller förträngning kan göra sex svårt. Din läkare kan rekommendera glidmedel. Med tiden kommer du och din partner att anpassa dig till denna nya situation och hitta nya sätt att njuta av sex.