Upplever du också stickningar eller brännande känslor på baksidan av låret? Låt oss lära oss om Meralgia Paresthetica!

Har du någonsin känt en stickande, brännande eller värkande känsla i området där dina byxor sitter, det vill säga på utsidan av låret? Kanske känns det som en stickande känsla ett tag. Om du har den här typen av obehag kan orsaken vara ett tillstånd som vi medicinskt kallar Meralgia Paresthetica. Även om namnet är lite komplicerat, låt oss förklara det enkelt.

Enkelt uttryckt, vad är Meralgia Paresthetica?

Det är väldigt enkelt. Det finns en nerv som bär känsel, eller känsel, till utsidan av låret. Vi kallar den "Lateral Femoral Cutaneous Nerve (LFCN). Tänk på det som en vattenpipa. Det är i den här pipan som "vattnet" som känns som vatten går till huden på låret. Vid Meralgia Paresthetica kläms nerven någonstans. Det är som om någon trampat på vattenpipan. Vad händer då? Vattenflödet saktar ner eller stannar. Så när nerven kläms stör den signalerna som går till hjärnan. Som ett resultat av den röran känner du saker som brännande, stickningar, smärta och domningar .

Vem är mest benägen att utveckla detta tillstånd?

Vem som helst kan utveckla Meralgia Paresthetica. Men det finns vissa personer som löper en något högre risk att utveckla det. Låt oss ta en titt på vilka de är.

• För personer med diabetes: Risken är högre eftersom diabetes kan skada nerverna.
• Övervikt eller fetma: Överskott av fett i bukområdet ökar risken för att denna nerv komprimeras.
• För gravida mödrar: Under graviditeten kan trycket från den växande magen och ökad kroppsvikt orsaka klämda nerver. Detta tillstånd försvinner dock vanligtvis efter att barnet är fött.
• För dig som bär mycket åtsittande kläder: Att bära mycket åtsittande jeans, byxor eller gördlar kan orsaka tryck på denna nerv i ljumskområdet.
• För dig som bär tunga bälten runt midjan: Tunga arbetsbälten som bärs av personer som poliser, militär personal och tekniker kan orsaka kontinuerligt tryck på nerven.
• För dig som nyligen har genomgått höftoperation: Nerven kan bli kompressad på grund av svullnad från operationen eller andra orsaker.
• För de som skadats av säkerhetsbältet i en bilolycka: Säkerhetsbältet kan träffa midjan hårt under en olycka och orsaka nervskador.
• Andra medicinska tillstånd:Denna risk finns även för personer med tillstånd som hypotyreos, blyförgiftning och skolios.

Vilka är exakt symtomen på detta?

Symtom på detta tillstånd uppträder vanligtvis bara på ena sidan av kroppen . Det vill säga, om det är höger ben, bara höger ben, eller om det är vänster ben, bara vänster ben. Dessa symtom känns oftast i den övre, yttre delen av låret.

Viktigt är att Meralgia Paresthetica inte direkt orsakar muskelsvaghet eller svårigheter att gå. Problemet ligger bara i nerverna som kontrollerar hudens känsel.

Hur upptäcker en läkare detta?

När du går till en läkare med dessa symtom är det första han eller hon kommer att göra att lyssna noga på vad du har att säga.

1. De ställer frågor till dig: De försöker hitta orsaken genom att ställa många frågor, till exempel vilka dina symtom är, hur länge du har haft dem, när de förvärras, vilken typ av arbete du utför, vilken typ av kläder du bär, om du har andra sjukdomar och om du nyligen har varit med om en olycka.

2. Fysisk undersökning: Läkaren kommer att undersöka dig. I synnerhet kan ett test som kallas "bäckenkompressionstest" utföras. Detta innebär att man placerar en hand på höftbenet och applicerar lite tryck. De kan också utföra enkla tester som att röra huden på låret med något som en bit bomull och se om du kan känna det.

I de flesta fall kan denna sjukdom diagnostiseras baserat på den beskrivning du ger och en fysisk undersökning.

Kommer andra tester att behövas?

Ibland, om din läkare misstänker att det finns en annan orsak till dina symtom, kan han eller hon rekommendera ytterligare tester. Dessa tester är inte avsedda att bekräfta Meralgia Paresthetica, utan att utesluta andra tillstånd, såsom ett diskbråck.

• Blodprov: Kontrollera saker som diabetes, sköldkörtelhormonnivåer, vitamin B12-brist och blynivåer.
• Röntgen, datortomografi eller magnetresonanstomografi: Dessa tester hjälper till att se om det finns andra problem med höften eller ryggraden.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Den goda nyheten är att för många kan tillståndet botas helt med några enkla livsstilsförändringar. Det viktigaste i behandlingen är att hitta orsaken till den klämda nerven och behandla den.

1. Enkla saker att göra först

• Undvik att bära åtsittande kläder: Använd löst sittande, bekväma kläder så mycket som möjligt. Försök att sluta använda åtsittande jeans och byxor ett tag.
• Undvik att bära tunga bälten: Om du bär ett tungt bälte runt midjan, lossa det lite eller sluta använda det ett tag.
• Viktminskning: Om du är överviktig kan viktminskning minska trycket på nerven avsevärt. Detta är en av de mest effektiva behandlingarna för detta tillstånd.
• Is: Applicera en ispåse på det smärtsamma och inflammerade området flera gånger om dagen. Detta kan bidra till att minska svullnad och obehag i nerven.

2. Medicinsk behandling

Om dessa enkla saker inte lindrar obehaget kan din läkare rekommendera andra behandlingar.

• Smärtstillande medel: Du kan rekommenderas att använda smärtstillande medel som paracetamol eller NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) under en kort tid. Använd dock inte smärtstillande medel kontinuerligt utan att rådfråga en läkare.
• Topiska läkemedel:Krämer som "Capsaicin" eller "Lidocaine" kan rekommenderas för det smärtsamma området.
• Läkemedel mot nervsmärta: Läkemedel som "Gabapentin" och "Pregabalin" kan ges för att kontrollera nervsmärta.
• Nervblockadinjektioner: Om smärtan är svår kan ett bedövningsmedel injiceras nära den klämda nerven för att tillfälligt lindra smärtan.
• Radiofrekvensnervablation: Detta innebär att man använder radiovågor för att deaktivera ett litet område av nerven som bär smärta. Det är som att blockera vägen för smärtsignaler till hjärnan.
• Kirurgi: Kirurgi är sällan nödvändigt och övervägs endast för personer med svåra symtom som inte har lyckats med alla andra behandlingar.

Kommer den här situationen någonsin att bli bättre?

Ja, absolut! Ungefär 85 % av personer med Meralgia Paresthetica, eller mer än åtta av tio personer, återhämtar sig helt med de enkla behandlingar vi diskuterade tidigare (som att gå ner i vikt och bära löst sittande kläder). Ibland blir det bättre av sig självt med tiden, även utan någon behandling.

Meralgia Paresthetica under graviditeten försvinner vanligtvis helt inom några månader efter förlossningen.

Borde jag träffa en läkare?

Om du har ihållande sveda, stickningar eller smärta på utsidan av låret som stör dina dagliga aktiviteter, se till att kontakta din läkare . Han eller hon kan diagnostisera om orsaken till dina symtom är Meralgia Paresthetica eller ett annat tillstånd och rekommendera den lämpligaste behandlingen för dig.

Om du redan har fått diagnosen Meralgia Paresthetica och får behandling, men dina symtom inte förbättras eller om du upplever biverkningar av medicinen, bör du också prata med din läkare om det.