Plötslig kräkning och diarré? Lär dig mer om norovirus!

Har du eller någon i din familj plötsligt börjat kräkas och få diarré? Kanske med feber och värk i kroppen. Den här typen av "magbesvär" är mycket vanliga nuförtiden. Den främsta orsaken till detta kan vara ett mycket smittsamt virus som heter norovirus. Idag ska vi prata om detta enkelt, på ett sätt som du kan förstå.

Vad är egentligen norovirus?

Enkelt uttryckt är norovirus en grupp virus. När detta virus kommer in i kroppen infekterar det och orsakar inflammation i mage och tarmar. I medicinska termer kallar vi detta tillstånd gastroenterit . Det är detta som orsakar svåra kräkningar och diarré.

Många kallar det "maginfluensan". Men det är faktiskt ett helt annat virus, inte släkt med förkylnings- eller influensaviruset, som orsakar feber. Norovirus är ett mycket vanligt virus som sprids över hela världen, särskilt i kallare klimat. Det är faktiskt en av de vanligaste livsmedelsburna sjukdomarna. Det finns många olika stammar av detta virus. Det är därför en person kan få det flera gånger under sin livstid.

Vilka är dessa symtom?

Symtom på norovirusinfektion börjar vanligtvis uppstå mellan 12 och 48 timmar efter exponering för viruset. Dessa symtom kan vanligtvis vara i en till tre dagar . Låt oss ta en titt på vad dessa symtom är.

Även om symtomen i allmänhet är desamma för vuxna och barn, kan det finnas små skillnader.Barn är mer benägna att kräkas, och vuxna är mer benägna att få diarré .

Hur smittar norovirus oss?

Detta är den viktigaste delen. Norovirus är ett mycket smittsamt virus. Det betyder att det sprids mycket lätt från en person till en annan. Tänk dig att en smittad persons kropp släpper ut miljarder partiklar av detta virus i omgivningen. Även en mycket liten mängd av dem kan göra någon annan sjuk.

Det finns tre huvudsakliga sätt detta överförs:

• Nära kontakt med en smittad person: Du kan lätt bli smittad när du vårdar eller är med någon som är sjuk.
• Att röra vid en yta som är kontaminerad med viruset: Om du rör vid en yta, till exempel ett dörrhandtag, en kran eller ett bord, som har vidrörts av en smittad person och sedan rör vid din mun, näsa eller ögon med den smutsiga handen, kan viruset komma in i din kropp.
• Förorenad mat eller vatten: Det kan spridas genom att äta mat som tillagats av någon som har viruset, eller genom att dricka vatten som har förorenats med viruset. Det kan också spridas genom dåligt tillagad fisk och skaldjur, särskilt skaldjur.

Det farligaste - uttorkning

Den farligaste komplikationen av norovirus är uttorkning. Det innebär att mängden vatten och salter i kroppen minskar till en farlig nivå. När du fortsätter att kräkas och ha diarré förloras allt vatten i kroppen. Detta är särskilt farligt för små barn och äldre.

Att tidigt upptäcka tecken på uttorkning kan hjälpa till att rädda liv.

Vad ska vi göra? Behandling och hemvård

Det finns ännu ingen specifik medicin som dödar norovirusviruset. Det betyder att antibiotika inte har någon effekt på det. Behandlingen vi gör är att kontrollera symtomen och förhindra uttorkning.

Här är några saker du kan göra hemma:

• Drick mycket vatten och vätska: Detta är det viktigaste. Det är mycket bättre att dricka sådant som innehåller de salter som kroppen behöver än bara vatten. Drick sådant som Jeevani, apelsinvatten, salt gröt, soppor .
• Vila ordentligt: ​​Din kropp behöver energi för att bekämpa detta virus. Så se till att sova och vila ordentligt.
• Ät lätta måltider: Undvik att äta kryddstark, fet mat när du har magbesvär. Ät lätt, icke-fet mat som ris, bröd, kokt potatis och ostmassa i små portioner.
• Ät eller drick inte för mycket på en gång: Att äta eller dricka för mycket på en gång kan orsaka kräkningar. Så ät och drick små mängder ofta under dagen.

Hur skyddar man sig mot norovirus?

Det bästa sättet att undvika detta är renlighet. Låt oss se vad vi behöver göra.

När ska jag träffa en läkare?

Även om denna sjukdom vanligtvis försvinner inom några dagar, är det i vissa fall viktigt att söka läkarhjälp. Om du har följande symtom bör du definitivt uppsöka läkare .

• Om du inte kan äta eller dricka något , eller om du fortsätter att kräkas även efter att du har druckit.
• Om du upplever de symtom på uttorkning som vi diskuterade ovan (såsom väldigt lite urinering, extrem yrsel).
• Om symtomen kvarstår i mer än tre dagar .
• Om du har hög feber eller svår magont .
• Om den smittade personen är ett litet barn, en äldre person eller någon med andra allvarliga medicinska tillstånd (såsom diabetes eller njursjukdom).