Har du den här typen av smärta i benen? Låt oss prata om kärlsmärta.

Känner du en dov, kraftig smärta i benen när du går en kort sträcka? Eller känner du en konstig värk i venerna i benen när du bara står upp? Många tror att detta är normal trötthet, något som händer med åldern, men kanske är detta en smärta som orsakas av ett problem i ditt kärlsystem, det vill säga blodcirkulationen. Låt oss prata om detta idag.

Vad är vaskulär smärta?

Enkelt uttryckt är detta smärta som uppstår på grund av ett problem i kroppens cirkulationssystem, det vill säga i blodkärlen (artärer och vener). Tänk dig att vi har ett nätverk av vattenledningar som löper genom hela kroppen. Dessa ledningar transporterar blod, syre och näringsämnen till alla delar av kroppen. Vad händer om dessa ledningar blockeras, förträngs eller skadas någonstans? Vattenflödet störs, eller hur? På samma sätt, när våra blodkärl skadas, störs blodflödet. Det är på grund av denna obstruktion som vi börjar känna detta tillstånd som smärta.

Denna smärta drabbar oftast underbenen och vristerna. Den kan dock ibland även drabba armarna. En annan medicinsk term för denna typ av bensmärta är vaskulär claudicatio . Ungefär en av tio personer med detta tillstånd kan också uppleva smärta i armarna.

Hur känns den här smärtan?

Detta är inte som en vanlig ledvärk. Många upplever detta:

• En obekväm tyngd: Det känns som om två järnkulor hänger från dina ben.
• Dunkande: En smärta som känns som att något pulserar inuti venerna.
• Värk: En ihållande, svår smärta.
• Smärtan ökar vid gång eller träning: Smärtan ökar vid kortare promenader och minskar vid kortare stående. Detta är ett viktigt symptom på denna sjukdom.

Vem kan känna den här smärtan mest?

Personer med blodkärlssjukdom löper störst risk att utveckla denna smärta. Generellt sett löper personer över 50 år och de i följande grupper högre risk. Låt oss ta en titt på vilka de är.

Varför uppstår den här typen av smärta? De främsta orsakerna

Denna smärta är inte något som bara händer. Det kan finnas ett underliggande medicinskt tillstånd. Smärtan orsakas huvudsakligen av att ett blodkärl är komprimerat, inflammerat (ett tillstånd som liknar en inflammation), förträngt eller helt blockerat.

Här är några av de främsta anledningarna:

• Åderförkalkning:Detta är den vanligaste orsaken. Kolesterol och andra fetter i maten vi äter ansamlas inuti blodkärlen, likt rost i ett vattenrör, vilket förtränger kärlet inifrån. Detta hindrar blodflödet.
• Kronisk venös insufficiens: Venerna i våra ben (de blå venerna) har små klaffar som hindrar blodet från att flöda tillbaka upp mot hjärtat. När dessa klaffar blir svaga kan blod samlas i benen, vilket gör att venerna svullnar och blir smärtsamma.
• Djup ventrombos (DVT): En blodpropp som bildas i en stor ven djupt inne i kroppen. Detta är ett farligt tillstånd eftersom proppen kan lossna och fastna i lungorna.
• Perifer artärsjukdom (PAD): Detta orsakas av förträngning av artärerna som transporterar blod till armar och ben (ateroskleros). Detta kan orsaka smärta vid gång. Detta beror på att musklerna behöver mer blod under träning, men de förträngda artärerna inte kan leverera det.
• Raynauds fenomen: Detta är när de små blodkärlen som transporterar blod till fingrar och tår plötsligt dras ihop när de utsätts för kyla eller stress. Detta gör att fingrarna blir bleka, blå och sedan röda, vilket orsakar smärta och domningar.
• Åderbråck: Svullna, vridna och utbuktande vener i benen, som är tydligt synliga ovanför huden. Detta är också ett resultat av tillståndet "kronisk venös insufficiens".

Vilka andra symtom finns det förutom smärta?

Om du har en blodkärlssjukdom kan du uppleva andra symtom som dessa tillsammans med smärta. Det är viktigt att vara uppmärksam på dessa också.

Hur upptäcker en läkare detta?

När du berättar för din läkare om dessa symtom är det första hen kommer att göra att ställa en detaljerad fråga. Saker som när smärtan börjar, hur länge den har pågått och vad som får den att försvinna. Sedan kommer hen att göra en fysisk undersökning.

I detta test,

• Kontrollera om det finns missfärgningar av huden, sår eller magsår på benen eller armarna.
• Vi kontrollerar om pulsen är svag eller inte på ställen som vrister och handleder.
• Kontrollera svullnad.

Efter dessa inledande tester kan flera fler tester göras för att bekräfta sjukdomen och hitta den exakta orsaken.

• Arteriogram: Ett speciellt färgämne injiceras i blodkärlen och en serie röntgenbilder tas. Detta gör att röntgenbilden tydligt kan visa blodflödet genom kärlen och om det finns någon blockering.
• Doppler-ultraljud:Detta är en smärtfri skanning. Den använder ljudvågor för att mäta blodflödets hastighet och riktning i blodkärlen. Den kan enkelt upptäcka blockeringar.
• Magnetresonansangiogram (MRA): Detta är en del av en MR-undersökning. Den använder magneter och radiovågor för att skapa detaljerade bilder av blodkärlen. Ett färgämne kan också användas för detta.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Behandlingen beror på orsaken till dina symtom. Din läkare kommer att välja den behandling som är bäst för dig.

Här är några av de viktigaste behandlingsmetoderna:

1. Läkemedel: Läkemedel som blodtryckssänkande läkemedel, kolesterolsänkande läkemedel och blodförtunnande medel kan hjälpa till att kontrollera den bakomliggande orsaken till sjukdomen och minska smärta.

2. Angioplastik: Detta är ett mindre invasivt ingrepp än kirurgi. Ett mycket tunt rör (kateter) förs in i en blockerad artär genom benet eller armen, och en liten ballong i änden blåses upp för att vidga blockeringen. En stent , ett litet nätrör, placeras sedan i området för att förhindra att artären blockeras igen.

3. Bypassoperation: Detta görs om artären är allvarligt blockerad. Precis som en blockerad väg tar en kirurg en bit av ett friskt blodkärl från en annan del av kroppen (vanligtvis från benet eller bröstet) och skapar en ny väg för blodet att flöda runt det blockerade området.

Hur hanterar och förebygger man smärta hemma?

Tillsammans med medicinsk behandling är förändringar i din livsstil också mycket viktiga för att hantera denna smärta.

• Träna regelbundet: Gör minst 150 minuter aerob träning, såsom promenader eller cykling, i veckan. Detta kommer att förbättra blodcirkulationen.
• Sitt inte still: Om du har ett jobb som kräver att du sitter länge, gå upp minst en gång i timmen, gå runt lite och sträck på dig.
• Använd kompressionsstrumpor: Om du står upp under längre perioder eller reser långa sträckor, kommer dessa speciella strumpor att sätta ett lätt tryck på venerna i benen och förhindra att blod samlas. Rådfråga din läkare om detta.
• Ät en hälsosam kost: Ät mat rik på frukt, grönsaker, baljväxter och fullkorn. Minska olja, salt och socker.
• Sluta röka helt: Det här är det bästa du kan göra.
• Kontrollera andra sjukdomar: Om du har tillstånd som diabetes, högt blodtryck eller kolesterol, följ din läkares instruktioner och kontrollera dem väl.

Låt oss lära oss lite om vaskulit.

Vaskulit är en inflammation i blodkärlen, vilket är ett tillstånd som orsakar inflammation. Detta är också en av de möjliga orsakerna till kärlsmärta. Vissa typer av vaskulit kan också orsaka nack- och bröstsmärtor. Utöver detta,

• Missfärgning av lemmarna
• Yrsel
• Ökat blodtryck
• Arbetskraft
• Huvudvärk
• Symtom som synnedsättning kan också förekomma.

Denna sjukdom är också ett tillstånd som måste diagnostiseras och behandlas korrekt av en läkare.