Hebu tujifunze kuhusu vali ya aota moyoni mwako. Hebu tuzungumzie hili kwa urahisi!

Umewahi kujiuliza kama kuna sehemu ndogo, zinazofanana na lango ndani ya moyo wako zinazofunguka na kufunga kwa wakati unaofaa ili kudhibiti mtiririko wa damu? Sehemu moja muhimu kama hiyo ni vali ya aorta . Leo tutazungumzia kuhusu sehemu hii ndogo, lakini yenye nguvu sana ya moyo wetu. Usijali, nitakuelezea kwa njia rahisi sana ambayo unaweza kuelewa.

Vali zilizo mioyoni mwetu ni zipi?

Sawa, kwanza hebu tuangalie vali hizi za moyo ni nini. Hebu fikiria moyo wako ni kama nyumba yenye vyumba vinne. Vyumba viwili juu na vyumba viwili chini.

• Tunaita vyumba hivi viwili vya juu ' atria' .
• Tunaita vyumba viwili vilivyo chini ya ventricles ya moyo.

Sasa, kati ya vyumba hivi, kati ya mishipa mikubwa ya damu inayotoa damu kutoka moyoni, kuna sehemu zinazofanya kazi kama malango. Hiyo ndiyo tunayoiita vali za moyo . Vali hizi zimeundwa na vijikaratasi vidogo vinavyoitwa 'vipeperushi' au 'cusps'. Kila wakati moyo unapopiga, vijikaratasi hivi hufunguka na kufunga kwa wakati unaofaa. Hii husaidia kuweka damu ikitiririka katika mwelekeo mmoja, kama vile magari barabarani yanavyoelekea upande mmoja.

Kwa hivyo, hii inayoitwa vali ya aota hufanya nini?

Sawa, vali hii ya aorta tunayozungumzia sasa ni mojawapo ya vali nne kuu moyoni mwako. Ni maalum sana. Unajua ni nini? Ni muunganisho kati ya chumba kikuu cha kusukuma damu upande wa kushoto wa moyo wako, ventrikali ya kushoto , na mshipa mkubwa zaidi wa damu unaobeba damu safi hadi mwilini mwako wote, aorta .

Kwa ufupi, vali ya aorta ni kama mbwa mwerevu wa kuchunga.

1. Hufunguka : kuruhusu damu yenye oksijeni kupita kutoka ventrikali ya kushoto hadi kwenye aorta.

2. Hufunga : Baada ya damu kuingia kwenye aorta, hufunga haraka. Kwa nini hufunga? Ili kuzuia damu isirudi kwenye mwelekeo mbaya, yaani, kutoka kwenye aorta hadi kwenye ventrikali ya kushoto. Ni kama kuzima bomba la maji.

Vali hii ya aorta ni mojawapo ya aina mbili za vali zinazoitwa ``vali za semilunar .'' Jina hilo linatokana na umbo la vipeperushi vya vali, vinavyofanana na mwezi mpevu. Je, si nzuri?

Vali ya aorta hufanyaje kazi na sehemu zingine za moyo?

Fikiria hivi: Mtiririko wa damu katika miili yetu ni kama mfumo tata wa barabara. Vali ya aorta ina jukumu kubwa katika kuweka mfumo huu ukifanya kazi vizuri. Hivi ndivyo inavyofanya kazi, kwa utaratibu mzuri sana:

• Hatua ya kwanza: Upande wa kulia wa moyo wako hukusanya damu isiyo na oksijeni (pia huitwa "damu chafu") ambayo imekuwa ikizunguka mwilini mwako na kuisukuma hadi kwenye mapafu.
• Hatua ya pili: Kisha, mapafu yako huongeza oksijeni safi kwenye damu hiyo, kuibadilisha kuwa "damu safi," na kuirudisha upande wa kushoto wa moyo.
• Hatua ya Tatu: Sasa anakuja mhusika mkuu wetu, vali ya aorta.Inaingia katika hali ya kawaida. Inafunguka, ikiruhusu damu hii mpya, yenye oksijeni kutoka upande wa kushoto wa moyo (yaani, ventrikali ya kushoto) kuingia kwenye aorta.
• Hatua ya Nne: Hatimaye, aorta yako inasukuma damu hii yenye oksijeni nyingi mwilini mwako, kuanzia kichwani hadi kwenye vidole vya miguu. Hapa ndipo kila seli mwilini mwako inapopata oksijeni inayohitaji ili kuishi.

Unaelewa jinsi mchakato huo ulivyo wa ajabu?

Vali ya aorta iko wapi? Imeundwa wapi?

Vali yako ya aorta iko, kama ilivyotajwa hapo awali, kati ya ventrikali ya kushoto na aorta . Kwa usahihi, ukiangalia moyo wako moja kwa moja, uko katikati ya moyo.

Vali hii imeundwa na sehemu tatu zilizotengenezwa kwa nyenzo imara lakini inayonyumbulika inayoitwa kolajeni . Hizi pia huitwa vipeperushi au cusps. Katika moyo wenye afya, vipeperushi hivi vitatu hufanya kazi kwa uratibu mzuri:

• Hufunguka vizuri inapohitaji kutokwa na damu.
• Hufunga vizuri inapohitajika ili kuzuia damu isirudi.

Vali ya Aorta ya Bicuspid ni nini?

Kwa kawaida, kila mtu ana cusps tatu katika vali yake ya aorta. Hata hivyo, baadhi ya watu huzaliwa na cusps mbili tu badala ya tatu. Hiyo ndiyo tunayoiita vali ya aorta ya bicuspid . 'bi' inamaanisha mbili. Kuwa na cusps mbili pekee wakati mwingine kunaweza kuongeza hatari ya matatizo ya mtiririko wa damu na matatizo mengine ya moyo. Lakini si kila mtu anayo.

Ni hali gani zinazoathiri vali ya aorta?

Kwa bahati mbaya, baadhi ya magonjwa ya moyo yanaweza kuathiri vali yetu muhimu ya aorta. Baadhi ni ya kuzaliwa nayo, ikimaanisha yapo wakati wa kuzaliwa. Mengine yanaweza kutokea baadaye, ama kutokana na maambukizi, uharibifu wa moyo, kama vile mshtuko wa moyo , au mabadiliko yanayotokea kadri umri unavyoongezeka.

Hapa kuna baadhi ya masharti makuu kama haya:

• Kurudi kwa vali ya aorta : Hii ni wakati vali haifungi vizuri, na kusababisha baadhi ya damu inayosukumwa kwenye aorta kuvuja tena kwenye ventrikali ya kushoto. Ni kama vile mlango unapotofungwa vizuri, kitu kilichosukumwa nje kinarudi ndani. Hii hufanya moyo kufanya kazi kwa bidii zaidi.
• Stenosis ya vali ya aorta : Hii ni wakati vali ya aorta inapopunguzwa au kuwa nene. Vali haifunguki vizuri, jambo ambalo hupunguza kiasi cha damu kinachoweza kupita ndani yake. Fikiria kama bomba la maji linaloziba katikati, na kupunguza kiasi cha maji kinachoweza kupita. Hii pia huweka shinikizo kubwa kwenye moyo.
• Vali ya aorta ya bicuspid(`Vali ya aorta ya bicuspid`): Kama ilivyotajwa hapo awali, kuna vali mbili pekee. Hali hii ina uwezekano mkubwa wa kusababisha `stenosis` au `regurgitation` baada ya muda.
• Endocarditis : Huu ni maambukizi makubwa zaidi. Katika hili, utando wa vali za moyo na vyumba (vinavyoitwa endocardium ) huvimba, kumaanisha huvimba na kuambukizwa. Ikiwa hii haitatibiwa haraka, vali zinaweza kuharibika.

Uingizwaji wa Vali ya Aortiki ya Transcatheter (TAVR) ni nini?

Sasa, angalia, wakati mwingine ikiwa vali ya aorta imeharibika kiasi cha kutoweza kurekebishwa, au ikiwa inakuwa kali kama stenosis, vali lazima ibadilishwe. Hapo awali, hii ingekuwa upasuaji mkubwa, upasuaji wa wazi. Hilo ni jambo kubwa.

Lakini sasa, pamoja na maendeleo ya sayansi ya matibabu, kuna utaratibu unaoitwa Transcatheter Aortic Valve Replacement (TAVR). Wakati mwingine pia huitwa Transcatheter Aortic Valve Implantation (TAVI). Huu ni maendeleo ya kushangaza kweli.

Hii inahusisha kubadilisha vali kupitia tundu dogo, bila kufanya mkato mkubwa. Hii inaweza kuwa chaguo zuri la matibabu ikiwa una stenosis ya vali ya aorta , haswa ikiwa wewe ni mzee au huwezi kuvumilia upasuaji mkubwa.

Hivi ndivyo unavyoweza kufanya hivi, kwa kifupi:

• Daktari huingiza katheta (mrija mwembamba, unaonyumbulika, na wenye mashimo) kwenye mshipa wa damu (mshipa au ateri) kwenye mguu wako (kawaida kwenye kinena chako) au kifuani.
• Wakati wa kuangalia mashine maalum za X-ray, katheta huongozwa kwa uangalifu hadi kwenye vali ya aorta ya moyo.
• Vali mpya bandia (hii ni vali ya tishu iliyowekwa kwenye fremu maalum ya chuma) huingizwa ndani ya moyo kupitia katheta hiyo na kuwekwa mahali pake ndani ya vali ya zamani yenye ugonjwa.
• Wakati mwingine puto ndogo hutumika kuingiza vali hii mpya, au baadhi ya vali zimeundwa kujiingiza zenyewe.
• Mara tu vali mpya ikiwa mahali pake, katheta huondolewa.

Njia hii ina maana ya kukaa hospitalini kidogo, muda mdogo wa kupona, na hakuna makovu makubwa. Hili ni jambo zuri sana, sivyo?

Tunawezaje kudumisha afya ya vali yetu ya aorta?

Kuna mambo mengi tunayoweza kufanya ili kuweka moyo wetu wote katika hali nzuri, si tu valves za moyo wetu. Haya ni mambo rahisi, lakini muhimu sana tunayoweza kuyajumuisha katika maisha yetu ya kila siku:

• Dumisha uzito unaofaa kulingana na aina ya mwili wako, jinsia, na umri. Kuwa mzito kupita kiasi ni mzigo kwa moyo.
• Kula lishe bora kwa moyo. Hiyo ina maana:
• Punguza chumvi (sodiamu).
• Punguza vyakula vyenye sukari na mafuta mengi.
• Ongeza matunda, mboga mboga, na nafaka nzima (kama vile wali wa kahawia, buckwheat, na shayiri) kwenye mlo wako.
• Kula samaki (hasa samaki wenye mafuta kama vile samaki aina ya salmoni na mackerel) mara mbili hadi tatu kwa wiki.
• Mazoezi. Fanya mazoezi kwa angalau dakika 30 kwa siku, siku tano hadi saba kwa wiki. Unaweza kufanya mambo kama vile kutembea kwa kasi, kukimbia, kuogelea, au kuendesha baiskeli. Chagua kitu unachofurahia.
• Dhibiti msongo wa mawazo. Msongo wa mawazo kupita kiasi si mzuri kwa moyo. Punguza msongo wa mawazo kwa njia zenye afya, kama vile kutafakari, kufanya yoga, kushiriki katika burudani unayofurahia, na kutumia muda na marafiki na familia.
• Ukivuta sigara, acha leo. Uvutaji sigara ni mmoja wa maadui wakubwa wa moyo.
• Punguza matumizi ya pombe.
• Ikiwa una matatizo yoyote ya kiafya kama vile kisukari, shinikizo la damu, au kolesteroli, yadhibiti vizuri. Fuata maagizo ya daktari wako kwa uangalifu.

Ninapaswa kumuuliza daktari wangu nini kuhusu vali yangu ya aota?

Ikiwa una wasiwasi au matatizo yoyote na moyo wako, hasa vali yako ya aorta, au ikiwa una dalili kama vile maumivu ya kifua, upungufu wa pumzi, au uchovu wa mara kwa mara, hakika unapaswa kumwona daktari wako na kuzungumza naye kuhusu hilo. Hapa kuna baadhi ya maswali unayoweza kumuuliza daktari wako:

• Nitajuaje kama vali za moyo wangu zinafanya kazi vizuri? Ni vipimo gani vinaweza kufanywa ili kuangalia?
• Ikiwa nadhani nina tatizo na vali yangu ya aorta, ni nini chanzo kinachowezekana zaidi?
• Kulingana na dalili zangu, ni chaguzi gani za matibabu ninazo?
• Je, nitahitaji kufanyiwa upasuaji wa vali ya aorta au kitu kama TAVR?
• Ni mabadiliko gani ninayopaswa kufanya katika mtindo wangu wa maisha ili kuboresha afya ya moyo wangu?
• Ikiwa mtu katika familia yangu amewahi kuwa na ugonjwa wa vali ya moyo, je, mimi pia niko hatarini?

Usiogope, uliza maswali yoyote uliyo nayo. Daktari yuko hapa kukusaidia.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka

Sawa, kwa hivyo, kutokana na yale tuliyojadili leo, natumai umepata uelewa bora wa vali ya aota.

Kumbuka, vali ya aorta ni sehemu muhimu sana na isiyo na kifani ya moyo wako. Mradi tu inafanya kazi vizuri, mtiririko wa damu unaotoa uhai katika mwili wako wote ni mzuri.

Ni kweli kwamba baadhi ya magonjwa ya moyo yanaweza kuathiri vali ya aorta. Hata hivyo, kwa matibabu ya kisasa ya kimatibabu, mengi ya magonjwa haya yanaweza kutibiwa kwa mafanikio. Ikiwa dalili zako ni kali, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji ili kurekebisha au kubadilisha vali ya aorta, au utaratibu kama vile TAVR.

Hata hivyo, ni muhimu sana kufuata mtindo wa maisha wenye afya ili kuboresha afya ya moyo wako. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu afya ya moyo wako, usiogope kuzungumza na daktari wako, sawa? Kutunza moyo wako ni mojawapo ya zawadi kubwa zaidi unazoweza kujipa!

Vali ya aorta , vali ya moyo, moyo, mzunguko wa damu, ugonjwa wa moyo, TAVR, afya ya moyo