Tujifunze kuhusu Kipimo cha O'Brien kwa maumivu ya bega kwa njia rahisi!

Je, bega lako linauma kidogo? Labda unahisi maumivu hayo unapofanya jambo fulani, unapoinua mkono wako? Unapokuwa na maumivu ya bega kama hayo, kuna kipimo rahisi kinachoitwa kipimo cha O'Brien ambacho madaktari hutumia kupata chanzo. Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi leo, sawa?

Mtihani wa O'Brien ni nini?

Kwa ufupi, kipimo cha O'Brien ni kipimo rahisi ambacho madaktari hutumia ili kusaidia kugundua chanzo cha maumivu ya bega lako. Ni kama kipimo rahisi cha mkono. Kimsingi hutafuta mraruko au uharibifu wa gegedu kwenye bega lako, haswa labramu , au matatizo yoyote na kiungo chako cha AC (kiungo cha acromioclavicular) . Pia huitwa 'kipimo cha mgandamizo hai' kwa sababu kinakuhusisha kuinua mkono wako na kutumia nguvu.

Mtihani wa O'Brien unafanywa lini?

Sasa labda unafikiria, 'Kiungo hiki cha AC ni nini? Labramu hii ni nini?' Bega letu ni kiungo tata sana, sivyo? Lina sehemu nyingi. Jaribio hili la O'Brien linalenga hasa sehemu mbili: kiungo chako cha AC na labramu yako .

Kiungo cha AC ni nini?

Kiungo cha AC ni mojawapo ya viungo vinne kwenye bega lako. Hapa ndipo sehemu ya juu ya bega lako (tunaiita acromion , ambayo ni sehemu ya juu, ukingo wa nje wa bega) inapokutana na sehemu ya juu ya mfupa wako wa kola ( clavicle ). Fikiria kama kiungo kidogo juu ya bega lako. Kipimo cha O'Brien kinaweza kugundua matatizo yoyote na kiungo cha AC, kama vile kutengana au kupasuka kwa gegedu hapo.

Labramu ni nini?

Labramu ni kipande cha gegedu kilicho na umbo la bamba. Kiko karibu na kiungo kikuu kwenye bega lako (kinachoitwa glenoid) . Husaidia kuweka kiungo cha mpira na soketi kwenye bega lako kikiwa imara. Kiungo hiki kimeundwa na tundu la mfupa wa bega lako (glenoid) na mpira na soketi ya mfupa wako wa juu wa mkono ( humerus ). Kipimo cha O'Brien kinaweza kuangalia kama kuna mraruko katika sehemu ya juu ya labramu hii . Hii pia huitwa mraruko wa SLAP . SLAP ni kifupi cha Superior Labrum, Anterior to Posterior. Hii ina maana ya mraruko katika sehemu ya juu ya labramu, kutoka mbele hadi nyuma.

Pia, jaribio hili la O'Brien wakati mwingine linaweza kugundua matatizo mengine ya bega, kwa mfano:

• Mlazaji wa Mkojo wa Rotator
• Ugonjwa wa Kuvimba kwa Mabega
• Arthritis ya viungo vya acromioclavicular au kutenganishwa kwa kiungo cha AC

Pia husaidia kuthibitisha kwamba hii si kitu kama hicho.

Nani hufanya jaribio hili la O'Brien?

Kipimo hiki cha O'Brien kwa kawaida hufanywa na watoa huduma za afya kama vile:

• Wakufunzi wa michezo , hasa katika kesi ya majeraha kwa wanariadha.
• Madaktari wa mifupa ni madaktari ambao wana ujuzi maalum kuhusu mifupa na viungo vyako .
• Wataalamu wa tiba ya mwili ni watu wanaokufundisha mazoezi na kukusaidia kupona.
• Watoa huduma za msingi ni madaktari ambao kwa kawaida huwaona kwanza kwa ajili ya hali ya kiafya.

Mtihani wa O'Brien hufanyaje kazi?

Sawa, sasa hebu tuone jinsi ya kufanya jaribio hili la O'Brien haswa. Ni rahisi sana. Unaweza kufanya ukiwa umekaa au umesimama.

Daktari atakuambia ufanye hivi:

1. Kwanza, nyoosha mikono yako yote miwili mbele kwa pembe ya digrii 90 hadi mabegani mwako, sambamba na ardhi . Viwiko vyako vinapaswa kuwa sawa kabisa.

2. Kisha, peleka mikono yako kidogo pembeni, yaani, karibu na katikati ya mwili wako (karibu digrii 10 hadi 15).

3. Sasa ndiyo sehemu muhimu zaidi. Geuza mikono yako ndani . Migongo ya mikono yako itakabiliana, huku vidole gumba vyenu vikielekezwa chini . Viwiko vyako vitageuzwa mbali na mwili wako. Hii inaitwa pronation kwa maneno ya kimatibabu.

Hebu fikiria, unashikilia chupa ya maji mkononi mwako na kuizungusha kofia, kana kwamba unaikaza.

Unaposhika mikono yako hivi, daktari atakaa mbele yako au nyuma yako na kuibonyeza mikono yako kutoka juu hadi chini . Atakuambia uinue mikono yako dhidi ya shinikizo hilo . Hiyo ina maana kwamba hupaswi kuiacha mikono yako ishuke.

Kisha, daktari atakuambia ugeuze mikono yako upande mwingine. Yaani, inua viganja vyako juu, kuelekea dari . Kisha viwiko vyako vitageukia sakafuni. Hii inaitwa kuinama . Ni kama unanyoosha mkono wako na kumwomba mtu kitu.

Tena, daktari anapokubonyeza mikono yako chini kutoka juu hadi chini, unapaswa kusukuma mikono yako juu dhidi yake.

Kipimo cha "chanya" cha O'Brien kinamaanisha nini?

Sawa, sasa kwa kuwa kipimo hiki kimefanywa, daktari atasemaje kama ni 'chanya' au 'hasi'?

Kipimo cha O'Brien 'chanya' kinachukuliwa kuwa:

• Unahisi maumivu begani mwako daktari anapokubana mkono huku ukigeuza mikono yako ndani (yaani, katika nafasi ya kwanza huku vidole gumba vyako vikiwa chini).
• Lakini, unapogeuza mikono yako nje (yaani, katika nafasi ya pili huku viganja vyako vikiangalia juu) na daktari anakukandamiza mkono,Maumivu hayo yatapungua, au hata kutoweka.

Maumivu lazima yapungue katika nafasi hii ya pili ili kipimo cha O'Brien kiwe 'chanya'.

Sasa, daktari anaweza kupata wazo fulani kulingana na mahali maumivu yanapohisiwa.

• Ikiwa maumivu yako ndani kabisa ya bega, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa ni mraruko wa labral . Wakati mwingine, ikiwa kuna mraruko wa labral, unaweza kusikia sauti ya 'bonyeza' begani wakati kipimo hiki kinafanywa.
• Ikiwa maumivu yako juu ya bega lako, karibu na ngozi , inaweza kuwa ishara ya tatizo la viungo vya AC .

Ninapaswa kujiandaaje kwa ajili ya mtihani huu?

Huna haja ya kufanya maandalizi yoyote maalum ili kufanya jaribio la O'Brien, au jaribio la kubana linalofanya kazi. Huu ni mtihani rahisi sana ambao kwa kawaida hufanywa katika ofisi ya daktari.

Nini kitatokea baada ya mtihani wa O'Brien?

Baada ya kipimo kukamilika, daktari wako atazungumza nawe kuhusu matokeo. Yaani, iwe kipimo ni 'chanya' au 'hasi', kwa nini kilikuwa hivyo, maana yake, n.k. Kisha, atakuambia ikiwa unahitaji vipimo vingine zaidi.

Je, kipimo cha O'Brien kinaaminika kiasi gani ?

Sasa unaweza kuwa unajiuliza, 'Je, jaribio hili la O'Brien ni sahihi 100%?' Kwa kweli, wakati mwingine hata watu wenye mabega yenye afya wanaweza kufanya jaribio la 'chanya' la mgandamizo amilifu . Hiyo ina maana kwamba hata mtu ambaye hana maumivu anaweza kuhisi maumivu wakati wa harakati hiyo ya kwanza.

Kwa hivyo, kipimo cha O'Brien ni kifaa kimoja tu ambacho daktari hutumia kutathmini maumivu ya bega. Ni vigumu kusema hasa ugonjwa huu unategemea nini pekee. Kwa kawaida, kipimo hiki huambatana na vipimo vingine kwa ajili ya utambuzi sahihi na kamili .

Inachukua muda gani kupata matokeo ya kipimo cha O'Brien?

Unaweza kujua matokeo ya kipimo cha O'Brien mara moja kwa sababu daktari anafanya hivyo pamoja nawe. Anaweza kukuambia mara moja kama una maumivu au la, na wakati yalianza.

Lakini, kama nilivyosema hapo awali, hii ni hatua moja tu katika kutathmini maumivu ya bega lako. Daktari wako anaweza pia kupendekeza vipimo vingine, kama vile:

• X-ray, CT scan, au MRI scan : Hizi zinaweza kupiga picha za ndani ya bega lako ili kuona hali ya mifupa, gegedu, na tishu laini.
• Vipimo vya damu : Wakati mwingine, kwa kuangalia viwango vya kemikali fulani katika damu yako, unaweza kujua kama una hali kama vile gout au rheumatoid arthritis .
• Arthroscopy ya bega: Huu ni upasuaji mdogo. Kamera huingizwa kupitia mkato mdogo sana na sehemu ya ndani ya kiungo cha bega huchunguzwa. Wakati mwingine hii hutumika kwa ajili ya utambuzi na matibabu.

Chukua ujumbe nyumbani

Sawa, kwa hivyo natumai sasa unaelewa vyema jaribio la O'Brien tulilozungumzia leo.

Kwa ufupi, kipimo cha O'Brien ni kipimo rahisi ambacho daktari anaweza kufanya ili kusaidia kubaini chanzo cha maumivu ya bega. Kwa kawaida hutumika kuangalia tatizo la mraruko wa labral au tatizo la viungo vya AC.

Ingawa hii pekee haiwezi kutoa hitimisho lolote la uhakika, inaweza kumsaidia daktari wako kupata wazo la hali yako. Ikiwa pia unapata maumivu ya bega, ni bora kumwona daktari na kupata vipimo na matibabu muhimu bila kupuuza. Kisha unaweza kupona haraka.

Maumivu ya bega , kipimo cha O'Brien, kipimo cha kubana kinachofanya kazi, kuraruka kwa labramu, matatizo ya viungo vya AC, uchunguzi wa bega, kuraruka kwa SLAP