Je, pia unapoteza usawa wako unapotembea? Hebu tuzungumzie kuhusu Jaribio la Romberg!

Je, wakati mwingine unahisi kama unapoteza usawa wako unaposimama au unatembea? Je, unahisi kizunguzungu au kama unakaribia kuanguka? Ikiwa ndivyo, leo tutazungumzia kuhusu jaribio rahisi ambalo linaweza kukusaidia kujua ni kwa nini. Hili linaitwa Jaribio la Romberg. Usijali, si jaribio gumu.

Je, unajua Mtihani wa Romberg ni nini?

Kwa ufupi, Jaribio la Romberg ni jaribio fupi la kimwili linaloangalia masuala ya usawa, hasa yale yanayohusiana na hisia yako ya utambuzi wa kibinafsi . Sasa labda unajiuliza utambuzi wa kibinafsi ni nini. Acha nieleze hilo pia. Ni uwezo wa kuhisi mienendo ya mwili wako, msimamo wako. Kwa usahihi, hata ukiwa umefumba macho, unaweza kuhisi mikono yako iko wapi, miguu yako iko wapi, ndivyo ilivyo.

Kipimo cha Romberg huangalia hasa kama njia ya safu ya mgongo , sehemu ya ubongo wako na uti wa mgongo inayodhibiti utambuzi wa umbo, inafanya kazi vizuri.

Kipimo kinafanywa hivi: Utaombwa kusimama huku miguu yako ikiwa pamoja na mikono yako ikiwa pembeni au ikiwa imekunjwa kifuani. Kwanza itabidi ufungue macho yako, kisha uyafunge. Daktari wako atakuangalia wakati huu na kugundua dalili zozote za kuyumba au kupoteza usawa.

Kipimo hiki kimepewa jina la Moritz Romberg, mtaalamu wa neva wa Ulaya wa karne ya 19 ambaye ndiye aliyeanzisha njia hiyo kwa mara ya kwanza, hasa kutambua visa vikali vya kaswende ya tatu/ya mwisho.

Tunawezaje kudumisha usawa katika miili yetu?

Usawa ni uwezo wa kudumisha uzito wa mwili ulio sawa, kusimama wima, na kusonga mbele kwa utulivu. Fikiria, ni kwa sababu ya usawa huu kwamba hatuanguki tunapotembea, kukimbia, au hata kusimama tuli.

Miili yetu hudumisha usawa huu kupitia seti tata ya mifumo inayoitwa mifumo ya udhibiti wa sensorimotor. Hizi ni pamoja na:

• Uingizaji wa hisia kutoka kwa maono: Kulingana na kile tunachokiona, ubongo wetu unaweza kuelewa jinsi tulivyo na mazingira yanayotuzunguka yakoje.
• Uelewa wa Kujitegemea: Kama ilivyotajwa hapo awali, tunahisi nafasi na mwendo wa sehemu za mwili wetu.
• Mfumo wa vestibular kwenye sikio la ndani: Hiki ndicho kinachoupa ubongo taarifa kuhusu mwendo wetu, usawa, na mwelekeo wa anga. Unapopata kizunguzungu, huenda kuna tatizo katika mfumo huu.
• Uingizaji huu wa hisia hukusanywa na kueleweka ipasavyo na ubongo.
• Ipasavyo, kutoa pato la mwendo kwa macho na misuli.

Tunaweza kupata majeraha, magonjwa fulani, matatizo ya kuona, dawa fulani, na kadri tunavyozeeka, moja au zaidi ya mambo haya yanaweza kudhoofika. Hapo ndipo matatizo ya usawa yanapotokea.

Jaribio la Romberg husaidia kubaini kama matatizo yako ya usawa yanatokana na tatizo la utambuzi wa kibinafsi.

Uelewa huu wa kibinafsi ni nini?

Hebu tuzungumzie zaidi kuhusu utambuzi wa kibinafsi. Huu ni uwezo wa mwili wetu kuhisi mienendo yake na nafasi yake angani (mazingira yanayotuzunguka).

Njia ya mgongo-medial lemniscus (DCML) , au safu ya mgongo tu, ni njia ya hisia katika mfumo wetu mkuu wa neva —yaani, ubongo na uti wa mgongo. Ni kupitia njia hii ndipo tunapoona hisia ndogo za mguso, mtetemo, na mkao kutoka kwa neva katika ngozi, misuli, na viungo vyetu.

Chochote tunachofanya, vipokezi vya hisi katika ngozi, misuli, na viungo vyetu hutuma misukumo kwenye ubongo kupitia safu hii ya mgongo. Taarifa hii, pamoja na pembejeo ya kuona na taarifa kuhusu usawa na mwendo kutoka kwa mfumo wa vestibular kwenye sikio la ndani, huambia ubongo mahali na jinsi miili yetu ilivyo.

Kipimo cha Romberg kinahusisha kuondoa usaidizi wa kuona wakati macho yamefumbwa. Hii inaweza kutumika kuona jinsi utambuzi wa kibinafsi unavyofanya kazi vizuri ili kudumisha usawa. Hii inaweza kusaidia kutambua uwepo wa hali ya neva inayoathiri utambuzi wa kibinafsi.

Mtihani wa Romberg unahitajika lini?

Kwa kawaida madaktari hufanya Jaribio hili la Romberg:

• Kwa wale wenye matatizo ya usawa, kizunguzungu, na kuanguka mara kwa mara.
• Hii pia hufanywa kama sehemu ya mitihani ya kawaida ya neva .

Kipimo hiki ni muhimu sana katika kugundua na kutathmini hali mbalimbali za neva. Hapa kuna mifano michache:

• Ugonjwa wa Parkinson
• Ataksia ya Friedreich
• Upungufu wa Vitamini B12
• Kaswende ya kiwango cha juu/cha mwisho
• Shinikizo la kawaida la hydrocephalus (NPH) kwa wazee ambao huanguka mara kwa mara
• Ugonjwa wa Wernicke
• Ugonjwa wa Ménière
• Ugonjwa wa Brown-Sequard
• Ugonjwa wa uti wa mgongo

Lakini kumbuka, matatizo ya usawa yanaweza pia kusababishwa na hali zingine zinazohusiana na maono yako na mfumo wa vestibular.

Nani hufanya Mtihani wa Romberg?

Kipimo cha Romberg kinaweza kufanywa kwa usalama na mtoa huduma yeyote wa afya anayekifahamu. Hata hivyo, kwa sababu ni uchunguzi wa neva, mara nyingi hufanywa na wataalamu wa neva .

Mtihani wa Romberg unafanywaje hasa?

Huu ni uchunguzi wa kimwili. Daktari wako atakupa maelekezo na kukuangalia unapofanya hivyo. Hapa kuna hatua:

1. Utaambiwa uvue viatu vyako na usimame miguu yako ikiwa pamoja.

2. Wanasema weka mikono yako chini kando ya ubavu wako, au uivute kifuani mwako.

3. Kwanza, unahitaji kusimama wima bila kusogea kwa takriban sekunde 30 huku macho yako yakiwa wazi . Daktari ataangalia mienendo ya mwili wako na usawa wako.

4. Kisha, unapaswa kusimama katika nafasi ile ile na kufunga macho yako . Unapaswa kukaa hivi kwa takriban sekunde 30 au dakika moja. Daktari atapima tena mienendo na usawa wako.

Kuna matoleo mbalimbali yaliyorekebishwa ya Jaribio la Romberg. Yanatumika kutathmini usawa katika hali tofauti. Mifano miwili ni:

• Kipimo cha Romberg kilichochongoka (SRT): Hiki hutumika kuangalia ataksia (uratibu usioharibika) kwa watu wanaopona kutokana na ugonjwa wa kupunguza msongo wa mawazo (k.m., hali inayotokea kwa wapiga mbizi). Tofauti na kipimo cha kawaida cha Romberg, hiki huweka miguu kwenye mstari, huku kisigino cha mguu mmoja kikigusa vidole vya mguu mwingine.
• Kipimo cha Msimamo wa Mguu Mmoja (SLST): Hiki hutumika kutathmini uthabiti wa mkao kwa wazee na wale walio na ugonjwa wa Parkinson . Kinahusisha kupima muda ambao mtu anaweza kusimama kwa mguu mmoja huku macho yake yakiwa wazi. Kipimo kinakamilika ndani ya dakika moja. Kila mguu hupimwa mara tatu.

Nini cha kutarajia wakati wa mtihani?

Jaribio la Romberg ni jaribio la haraka sana na rahisi. Unapofanya hivi, hakuna mtu atakayekuzuia au kukusaidia kusawazisha.

Lakini usijali! Daktari wako au mtu anayefanya kipimo atakuwa ameketi karibu nawe na kukuangalia kwa karibu. Wakikuona unakaribia kuanguka, watakukamata haraka na kukuzuia kuanguka. Pia, eneo linalozunguka eneo la kipimo limeondolewa vitu vyovyote vinavyoweza kusababisha kuanguka.

Je, hii inahitaji maandalizi yoyote maalum?

Hapana. Huna haja ya kufanya kitu chochote maalum kabla ya kufanya Jaribio la Romberg.

Je, kuna hatari zozote kutokana na kipimo hiki?

Ikiwa kipimo hiki kitafanywa kwa njia salama na daktari aliyefunzwa au mtaalamu wa huduma ya afya, hakuna hatari au matatizo yanayojulikana.

Inachukua muda gani kujua matokeo ya kipimo?

Ukishakamilisha kipimo, daktari anaweza kukuambia kama Kipimo chako cha Romberg ni chanya au hasi.

Lakini kumbuka jambo moja. Kipimo cha Romberg pekee hakiwezi kukuambia haswa kinachosababisha tatizo la usawa wako au ni nini kibaya na safu yako ya mgongo. Daktari wako atahitaji kufanya vipimo zaidi ili kubaini chanzo halisi.

Inamaanisha nini kuwa na kipimo cha Romberg kinachoonyesha matokeo chanya?

Kipimo chanya cha Romberg ni pale unapopoteza usawa wako baada ya kufunga macho yako. Yaani, ikiwa mwili wako unayumbayumba sana, ikiwa unaweka mguu mbele katika mwelekeo unaokaribia kuanguka, au ikiwa kweli utaanguka.

Ikiwa kipimo chako cha Romberg kitakuwa na matokeo chanya, daktari wako ataagiza vipimo zaidi ili kujua ni nini kinachosababisha safu yako ya mgongo kutofanya kazi vizuri. Kipimo cha Romberg chanya kinaweza kusababishwa na hali mbalimbali za kiafya.

Inamaanisha nini wakati kipimo cha Romberg kinaonyesha hasi?

Kipimo hasi cha Romberg ni pale unapoweza kubaki imara bila kuyumbayumba sana wakati wa kipimo.

Hii ina maana kwamba dalili zinazohusiana na mfumo wako wa vestibular au proprioception zinaweza zisihusiane moja kwa moja na matatizo ya usawa, au zinaweza kuwa kutokana na sababu nyingine ambayo haiwezi kutambuliwa na kipimo cha Romberg.

Unapaswa kumuona daktari lini ikiwa una tatizo na usawa wako?

Matatizo ya usawa yanaweza kuwa hatari na yanaweza kusababisha kuanguka. Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, hakikisha unamuona daktari:

• Kutokuwa na msimamo
• Kizunguzungu
• Kichwa chepesi - (Kisinhala: Kuhisi kichwa chepesi, kuhisi kama kupoteza fahamu)
• Maono yasiyoeleweka
• Kupoteza usawa wako na kuanguka
• Kuhisi kuchanganyikiwa
• Kuhisi kama chumba kinazunguka, kwa muda
• Kuhisi kama unasonga wakati unajua bado uko
• Kuhisi kama unaanguka

Hebu tujifunze kidogo kuhusu hili: Mtihani wa Mizania wa Romberg Uliorekebishwa ni nini?

Huu ni mtihani wa usawa wa Romberg uliorekebishwa.Wakati mwingine hutumiwa na maafisa wa kutekeleza sheria kubaini kama dereva amekuwa amelewa, lakini hili si jaribio la uwanjani lililoidhinishwa na Utawala wa Kitaifa wa Usalama Barabarani (NHTSA) .

Unapofanya hivi, afisa atakuambia uweke miguu yako pamoja, uinamishe kichwa chako nyuma kidogo, na ufumbe macho yako. Kisha, baada ya sekunde 30, utaulizwa useme "acha" wakati wowote unapotaka.

Hatimaye, ujumbe wa kupeleka nyumbani:

Kupoteza usawa wako na kuhisi kizunguzungu kunaweza kuwa jambo la kutisha. Ukihisi kutokuwa imara au kukosa usawa wakati umesimama au unatembea, tafadhali mwone daktari. Wanaweza kufanya vipimo kama vile Kipimo cha Romberg ili kukusaidia kupata chanzo cha matatizo yako ya usawa. Kumbuka, utambuzi sahihi ni hatua ya kwanza ya matibabu sahihi.

Kipimo cha Romberg , usawa, utambuzi wa kibinafsi, mfumo wa neva, kizunguzungu, kuanguka, magonjwa ya neva