Je, umewahi kusikia kwamba huzuni au mshtuko mwingi unaweza kuharibu moyo? Wakati mwingine, tunapompoteza mpendwa au tunapokabiliwa na tatizo kubwa, tunapata maumivu ya ajabu kifuani mwetu na ugumu wa kupumua pamoja na maumivu. Leo, tutazungumzia kuhusu hali ya ajabu ambayo inaweza kutokea wakati kama huu, ambayo inahisi kama mshtuko wa moyo, lakini si mshtuko wa moyo. Hii inaitwa 'Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika'. Hii si hisia tu, bali ni hali halisi inayotambuliwa kimatibabu.
Je, 'ugonjwa huu wa moyo uliovunjika' ni nini?
Kwa ufupi, hii ni hali ya muda ambapo sehemu ya misuli ya moyo wako hudhoofika ghafla kutokana na mshtuko wa ghafla wa kimwili au kiakili. Fikiria, sehemu moja ya moyo wako inapoacha kufanya kazi vizuri, sehemu zingine hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi. Misuli hii dhaifu ya moyo huifanya isiweze kusukuma damu vizuri.
Kila seli mwilini mwetu inahitaji oksijeni. Oksijeni hii hubebwa na damu. Kwa hivyo ikiwa moyo hausukumi damu vizuri, huathiri mwili mzima. Lakini jambo bora zaidi ni kwamba, hii kwa kawaida ni hali ya muda mfupi.
Kuna majina mengine kadhaa yanayotumika kwa hali hii. Usijali ikiwa daktari atasema moja ya majina haya, yote yanamaanisha kitu kimoja.
- Takotsubo ugonjwa wa moyo na mishipa
- Ugonjwa wa moyo unaozidi kuongezeka
- Ugonjwa wa moyo na mishipa ya mkazo
Je, kuna aina kuu za hali hii?
Ndiyo, kuna aina nne kuu za hali hii. Inatambuliwa na eneo la moyo ambalo ni dhaifu. Hebu tuone ni nini.
| Aina | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Kipekee | Hii ndiyo aina ya kawaida zaidi (zaidi ya 80%). Inaathiri nusu ya chini ya moyo. |
| Ventilasi ya kati | Hii huathiri sehemu ya kati ya vyumba vya chini vya moyo (ventricles). Sehemu hii inaonekana kama mkanda unaozunguka moyo. Sehemu zilizo juu na chini ya mkanda huu hufanya kazi kwa kawaida. |
| Msingi | Hii ni sawa na aina iliyo hapo juu, lakini sehemu ya 'ukanda' iliyoathiriwa iko juu kidogo. Hii ni nadra sana (karibu 2%). |
| Fokasi | Hii ndiyo aina adimu zaidi (karibu 1%). Inaathiri eneo dogo sana la moyo. Eneo lililoathiriwa linaonekana kama linatoka moyoni. |
Hali hii ni ya kawaida kiasi gani? Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kuipata?
Takriban 2% ya watu wanaoenda kwa daktari wakiwa na shaka ya mshtuko wa moyo wamegundulika kuwa na 'ugonjwa wa moyo uliovunjika'. Hata hivyo, watafiti wanaamini kwamba watu wengi zaidi wana ugonjwa huo, lakini wakati mwingine haujatambuliwa ipasavyo.
Cha kushangaza, hali hii hutokea sana kwa wanawake . 89% ya visa vilivyoripotiwa ni wanawake. Hatari ni kubwa hasa baada ya kukoma hedhi, ambayo ni kati ya umri wa miaka 58-77.
Maelezo moja ya hili ni homoni ya estrojeni , ambayo hupatikana katika miili ya wanawake. Homoni hii inaaminika kulinda moyo kutokana na homoni hatari zinazozalishwa na mwili wakati wa msongo wa mawazo. Kwa kuwa viwango vya estrojeni hupungua kadri tunavyozeeka, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata uharibifu wa moyo wanapokabiliwa na msongo wa mawazo wa ghafla.
Dalili za hili ni zipi?
Dalili hizi zinaweza kuonekana ndani ya dakika hadi saa baada ya tukio la kiwewe. Homoni zinazozalishwa na mwili wakati wa msongo wa mawazo wa ghafla hulemaza misuli ya moyo kwa muda. Dalili hizo zinafanana sana na zile za mshtuko wa kawaida wa moyo.
Jambo muhimu zaidi ni kwamba, usijaribu kamwe kujitambua na dalili hizi, kwani zinafanana sana na mshtuko wa moyo. Nenda hospitalini mara moja, haswa Idara ya Dharura (ETU).
| Dalili kuu | Maelezo |
|---|---|
| Maumivu makali ya kifua ghafla (angina) | Hii ndiyo dalili kuu na ya kawaida zaidi. Kifua kinaweza kuhisi kimebana na kubanwa. |
| Ugumu wa kupumua | Ugumu wa kupumua na hisia ya kukosa hewa pia ni dalili kuu. |
| Kudhoofika kwa ventricle ya kushoto ya moyo | Hili ni jambo ambalo daktari anaweza kulibaini kupitia vipimo. |
| Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (arrhythmias) | Kiwango cha moyo kinaweza kubadilika isivyo kawaida. |
| Shinikizo la chini la damu (hypotension) | Shinikizo la damu (BP) linaweza kushuka ghafla. |
| Mapigo ya moyo | Kuhisi kama unaweza kusikia mapigo ya moyo wako mwenyewe yakipiga kwa sauti kubwa. |
| Kupoteza fahamu (syncope) | Mara chache, unaweza kupoteza fahamu na kuanguka. |
Je, hii ni tofauti gani na mshtuko wa moyo?
Hapa ni mahali ambapo watu wengi huchanganyikiwa. Ingawa dalili zinafanana, kuna tofauti kubwa kati ya hali hizi mbili.
| Hoja | Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika | Mshtuko wa Moyo |
|---|---|---|
| Chanzo kikuu | Mkazo wa ghafla, wa kiakili au wa kimwili. | Kuziba kwa mishipa ya damu (mishipa ya moyo) inayosambaza damu moyoni kutokana na vitu kama vile kolesteroli. |
| Hali ya mishipa ya damu | Hakuna kuziba kwa mishipa ya damu kunakoonekana . | Mishipa moja au zaidi ya damu imeziba kabisa au kwa kiasi . |
| Uharibifu wa moyo | Kwa kawaida, hakuna uharibifu wa kudumu . Misuli ya moyo hudhoofika kwa muda tu. | Misuli ya moyo hufa (huharibika) kabisa kutokana na upotevu wa damu. |
| Urejeshaji | Kwa kawaida hupona haraka na kikamilifu . | Kupona huchukua muda, na kulingana na kiwango cha uharibifu, utendaji kazi wa moyo unaweza kupunguzwa kabisa. |
Ni mambo gani yanaweza kusababisha hili?
Ingawa watafiti bado hawawezi kubaini chanzo kimoja, wanaamini kwamba tukio la ghafla la kiwewe ndilo chanzo kikuu. Wakati kama huu, miili yetu hutoa ghafla kiasi kikubwa cha homoni za msongo wa mawazo kwenye damu. Homoni hizi zinadhaniwa kuvuruga kwa muda utendaji kazi wa moyo.
Dharura zenye athari za kisaikolojia:
- Kifo cha mpendwa: Huenda ikawa ni mwanafamilia, rafiki, au hata mnyama kipenzi.
- Kuvunjika kwa uhusiano, talaka.
- Habari njema: Cha kushangaza, wakati mwingine hata tukio la furaha, kama vile kushinda bahati nasibu, linaweza kusababisha hili.
- Habari mbaya: mambo kama vile kupoteza kazi, kupoteza pesa nyingi.
- Tukio la kutisha, kama vile ajali au tetemeko la ardhi.
- Hofu kubwa: Kulazimika kuzungumza hadharani, kukabiliwa na wizi, n.k.
- Hasira sana.
Dharura zinazoathiri kimwili:
- Maumivu makali.
- Shughuli nyingi za kimwili.
- Pumu ni shambulio, ugumu mkubwa wa kupumua.
- Hali kama vile kifafa na kiharusi.
- Homa kali, viwango vya chini sana vya sukari kwenye damu (hypoglycemia).
- Kutokwa na damu nyingi au upasuaji.
Daktari hugunduaje hili?
Unapoenda hospitalini ukiwa na maumivu ya kifua, daktari atakuchunguza kwanza na kukuuliza kuhusu tukio hilo. Kisha, watafanya vipimo vichache ili kubaini kama ni mshtuko wa moyo au 'ugonjwa wa moyo uliovunjika.'
- Vipimo vya damu: Kuna vimeng'enya vinavyojikusanya kwenye damu wakati misuli ya moyo imeharibika. Angalia viwango vyao.
- EKG (electrocardiogram): Kipimo kinachorekodi shughuli za umeme za moyo.
- Echocardiogram: Hii ni kama skanisho la moyo. Inaweza kuangalia jinsi vyumba vya moyo, vali, na misuli ya moyo inavyofanya kazi. Katika Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika, inaweza kuonyesha wazi jinsi sehemu ya moyo ilivyo dhaifu.
- Angiogramu ya Moyo: Huu ndio kipimo muhimu zaidi. Hii inahusisha kuingiza rangi maalum kwenye mishipa inayopeleka damu moyoni na kuchukua X-ray. Hii inaweza kuonyesha haswa kama kuna kizuizi chochote kwenye mishipa hiyo. Katika mshtuko wa moyo, mishipa hii huziba, lakini katika Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika, hakuna kizuizi kama hicho kinachoonekana. Kipimo hiki ndiyo njia pekee ya kutofautisha kwa usahihi kati ya hali hizi mbili.
- X-ray ya kifua na MRI ya moyo: Vipimo hivi vinaweza pia kufanywa ikiwa ni lazima.
Inatibiwaje?
Ingawa hakuna 'tiba' maalum ya hili, dawa hutolewa ili kudhibiti dalili na kusaidia moyo kupona. Watu wengi hupata nafuu kamili kwa kutumia dawa hizi.
- Aspirini: Huzuia kuganda kwa damu.
- Vizuizi vya ACE au ARB: Dhibiti shinikizo la damu.
- Vizuizi vya Beta: Punguza kasi ya mapigo ya moyo na kupunguza shinikizo kwenye moyo.
- Dawa za kupunguza msongo wa damu: Ondoa maji yasiyo ya lazima mwilini na punguza mzigo kwenye moyo.
Moyo kwa kawaida hurudi katika hali ya kawaida ndani ya siku chache hadi wiki chache. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuhisi wamechoka na hawana uhai kwa miezi kadhaa. Katika hali kama hizo, ni muhimu sana kuzungumza na daktari wako.
Tunaweza kufanya nini ili kuzuia hili na kujitunza?
Ingawa hakuna njia maalum ya kuzuia hali hii kutokea, kujifunza kudhibiti msongo wa mawazo unaokuja katika maisha yetu kunaweza kuwa msaada mkubwa.
- Udhibiti wa msongo wa mawazo: Yoga, kutafakari, na kushiriki katika shughuli zinazotuliza akili ni muhimu sana. Mazoezi ya kupumua kwa kina pia ni msaada mkubwa.
- Maisha yenye afya:
- Kula lishe bora yenye lishe.
- Fanya mazoezi mara kwa mara (angalau dakika 30 siku 5 kwa wiki).
- Pata usingizi mzuri wa saa 7-9 kwa siku.
- Epuka kabisa uvutaji sigara, dawa za kulevya, na matumizi ya pombe kupita kiasi.
- Tafuta msaada: Ikiwa unapitia msongo wa mawazo ambao huwezi kuushughulikia peke yako, zungumza na mtu unayemwamini kuhusu hilo. Ikiwa ni lazima, tafuta msaada wa mshauri mtaalamu.
Muhimu: Hali hii kwa kawaida haisababishiwi na msongo mdogo wa mawazo katika maisha ya kila siku. Husababishwa na mshtuko wa ghafla na uliokithiri. Hata hivyo, ikiwa unapata maumivu ya kifua au ugumu wa kupumua kila mara, hakikisha unazungumza na daktari wako kuihusu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- 'Ugonjwa wa moyo uliovunjika' si hisia tu, ni hali halisi ya kiafya .
- Hii husababishwa na kiwewe cha ghafla, cha kimwili au kiakili.
- Dalili zake zinafanana sana na mshtuko wa moyo . Kwa hivyo ukipata maumivu ya kifua au ugumu wa kupumua, nenda kwenye chumba cha dharura (ETU) mara moja . Usifanye maamuzi peke yako.
- Hali hii mara nyingi ni ya muda mfupi na moyo una uwezekano mkubwa wa kupona kabisa bila uharibifu wa kudumu.
- Ukipata hali hii, ni muhimu sana kutumia dawa ambazo daktari wako amekuandikia haswa na kurudi kwa uchunguzi katika tarehe zilizopangwa.
- Kujifunza kudhibiti msongo wa mawazo maishani kutakusaidia kujikinga na hali kama hizo katika siku zijazo.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako