Unaogopa kipindupindu? Hebu tujifunze kuhusu ugonjwa huu hatari kwa maneno rahisi!

Je, umeanza ghafla kuhisi kama tumbo lako litapasuka, na wakati huo huo, unatapika na mwili wako wote utapoteza nguvu zake? Hakuna yeyote kati yetu anayetaka kukumbana na tukio kama hilo, sivyo? Dalili hizi zinaweza kusababishwa na ugonjwa unaoitwa Kipindupindu. Jina hilo linasikika kama la kutisha kidogo, lakini ikiwa tunafahamu ugonjwa huu, si vigumu kwetu kujikinga nao. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kuhusu kipindupindu hiki, jinsi kinavyosababishwa, dalili zake na jinsi ya kujikinga nacho, tangu mwanzo, kwa njia rahisi sana.

Kwa ufupi, kipindupindu hiki ni nini?

Kipindupindu ni ugonjwa unaosababishwa na maambukizi ya bakteria kwenye utumbo wetu, au utumbo. Husababisha kuhara kali na maji. Kuhara huku kunaweza kuwa kali sana kiasi kwamba ndani ya saa chache, mwili wako unaweza kupoteza maji mengi muhimu na elektroliti - chumvi ambazo ni muhimu kwa mwili wetu kufanya kazi. Hii inaitwa upungufu wa maji mwilini .

Ikiwa una kuhara, jambo la kwanza kufanya ni kunywa maji mengi iwezekanavyo . Hata hivyo, ikiwa kuhara ni kali, ikiwa unaendelea kutapika, au ikiwa una dalili za upungufu wa maji mwilini, unapaswa kwenda mara moja kwa Idara ya Dharura (ETU) ya hospitali iliyo karibu .

Kipindupindu hutokea sana katika maeneo yasiyo na maji safi ya kunywa na usafi wa mazingira unaofaa. Kinaweza pia kusambazwa kwa kula vyakula vya baharini visivyopikwa vizuri, kama vile samakigamba. Wakati mwingine, milipuko ya kipindupindu hutokea baada ya majanga ya asili kama vile mvua kubwa, mafuriko, na matetemeko ya ardhi.

Dalili kuu za kipindupindu ni zipi?

Dalili kuu na hatari zaidi ya kipindupindu ni, kama tulivyosema hapo awali, kuhara kali. Hii ni tofauti na kuhara kwa kawaida. Kinyesi cha mtu mwenye kipindupindu kwa kawaida huwa kijivu, chenye mawingu kidogo, na kina kamasi. Madaktari pia huita hiki "kinyesi cha maji ya mchele." Kuhara huku kunaweza kuwa kali haraka na kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini unaohatarisha maisha.

Ili kurahisisha kuelewa taarifa hii, hebu tuangalie dalili hizi kwenye jedwali.

Lakini ni muhimu kukumbuka hili pia. Sio kila mtu aliyeambukizwa kipindupindu atakayeonyesha dalili hizi. Baadhi ya watu wanaweza kuambukizwa bila dalili zozote. Lakini bakteria wanaweza kutolewa kwenye mazingira kupitia kinyesi chao na kueneza ugonjwa huo kwa wengine.

Kipindupindu hutokeaje hasa?

Kipindupindu husababishwa na bakteria inayoitwa Vibrio cholerae . Bakteria hii kwa kawaida huishi katika maji ya uvuguvugu, yenye chumvi kidogo (ya chumvi).

Kwa hivyo, bakteria hii huingiaje miilini mwetu?

Kwa ufupi, husababishwa na kunywa maji au kula chakula kilichochafuliwa na bakteria `V. kipindupindu`. Mara tu bakteria wanapoingia mwilini, hujishikiza kwenye kuta za utumbo mwetu mdogo, ambapo hutoa sumu. Sumu hii hushambulia seli zilizo kwenye utumbo, na kuzifanya zitoe kiasi kikubwa cha maji. Hilo ndilo husababisha kuhara kali.

Jinsi kipindupindu kinavyoenea kutoka mtu mmoja hadi mwingine

Kipindupindu hakienezwi moja kwa moja kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine, kama mafua, kupitia kupiga chafya au kuzungumza. Kinasambazwa kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Yaani, bakteria zinazotolewa kwenye mazingira kupitia kinyesi cha mtu aliyeambukizwa zinapoingia kinywani mwa mtu mwingine.

Hebu fikiria eneo lisilo na vyoo na maji ya bomba.

• Ikiwa kinyesi cha mtu mwenye kipindupindu kitaingia kwenye kisima, mto, au kijito, maji hayo yatakuwa machafu.
• Wengine wanaokunywa maji hayo, wanaopika kwa maji hayo, au wanaosha mikono na miguu yao kwa maji hayo wanaweza pia kuambukizwa.
• Pia, ikiwa mtu aliyeambukizwa hatanawa mikono yake vizuri kwa sabuni baada ya kwenda chooni, anaweza kusambaza bakteria kwa wengine ikiwa ataandaa chakula kwa mikono hiyo michafu au vitu vya kugusa.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata kipindupindu?

Mtu yeyote anaweza kupata kipindupindu kutokana na kunywa maji machafu, lakini baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi.

• Watu wanaoishi katika maeneo yasiyo na maji safi na usafi wa mazingira: Hiki ndicho kigezo kikuu cha hatari.
• Watu wanaoishi katika maeneo yanayokabiliwa na majanga ya asili: Vyanzo vya maji viko katika hatari kubwa wakati wa mafuriko na maporomoko ya ardhi kutokana na uchafuzi.
• Watu wenye damu aina ya "O": Utafiti umegundua kuwa watu wenye damu aina ya O wanaweza kuwa na dalili kali zaidi wakipatwa na kipindupindu.
• Watu wenye asidi kidogo ya tumbo (Hypochlorhydria): Asidi iliyo tumboni mwetu ni kama kizuizi cha asili. Inaua vijidudu. Watu wanaotumia dawa za muda mrefu za gastritis, kama vile vizuizi vya pampu ya protoni, wanaweza kuwa na asidi kidogo ya tumbo. Kisha, bakteria 'V. kipindupindu' wanaweza kuingia matumboni kwa urahisi.
• Watu ambao wamefanyiwa upasuaji wa tumbo (Gastrectomy).
• Watu wenye maambukizi ya 'H. pylori'.

Matatizo hatari yanayoweza kutokea kutokana na kipindupindu

Jambo hatari zaidi kuhusu kipindupindu ni upungufu wa maji mwilini na upotevu wa elektroliti, jambo ambalo linaweza kusababisha matatizo ambayo yanaweza kusababisha kifo haraka.

• Mshtuko wa Hypovolemic: Kwa ufupi, mshtuko unaosababishwa na kupungua kwa hatari kwa umajimaji wa mwili na ujazo wa damu. Hii inaweza kukata usambazaji wa damu kwenye viungo na kusababisha hitilafu.
• Matatizo ya midundo ya moyo: Kupungua kwa elektroliti kama vile potasiamu huathiri moja kwa moja utendakazi wa moyo.
• Kushindwa kwa viungo: Figo hasa zinaweza kuharibika.

Daktari hugundua na kutibu kipindupindu vipi?

Unapoenda hospitalini, daktari atakuuliza kuhusu dalili zako na kukuchunguza. Ikiwa kipindupindu kinashukiwa, sampuli ya kinyesi itatumwa kwa ajili ya kupimwa ili kuthibitisha utambuzi. Hii inaweza kugundua uwepo wa bakteria wa `V. kipindupindu`. Vipimo vya damu vinaweza pia kufanywa ili kuangalia upungufu wa maji mwilini na viwango vya elektroliti.

Linapokuja suala la matibabu, matibabu kuu na muhimu zaidi ya kipindupindu ni kuchukua nafasi ya maji na chumvi zilizopotea kutoka kwa mwili.

• Kurudishiwa maji mwilini kwa mdomo: Ikiwa upungufu wa maji mwilini si mkubwa, madaktari wanaweza kupendekeza myeyusho wa kurudishiwa maji mwilini kwa mdomo (ORS) , ambao ni sawa na "Jeevani" ambao sote tunaujua. Hizi zina kiasi sahihi cha chumvi na sukari kinachohitajika mwilini.
• Maji ya ndani ya vena: Ikiwa upungufu wa maji mwilini ni mkubwa na kutapika kunafanya iwe vigumu kunywa maji kwa mdomo, chumvi itaingizwa kwenye mshipa hospitalini.
• Antibiotiki: Ingawa si kwa kila mtu, baadhi ya wagonjwa wanaweza kuagizwa dawa za kuua vijidudu kama vile doxycycline au azithromycin ili kupunguza ukali na muda wa kuhara.
• Virutubisho vya zinki: Kuwapa watoto walio chini ya umri wa miaka 5 zinki kunaweza kupunguza muda wa kuhara.

Nyakati ambazo unahitaji kwenda ETU mara moja!

Wakati mwingine hatufikirii kuhara kama jambo zito. Lakini katika hali kama kipindupindu, inaweza kuwa hatari kwa maisha. Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana dalili zozote kati ya zifuatazo pamoja na kuhara kali au kutapika, nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) bila kuchelewa.

• Kutetemeka kwa misuli kali
• Kiu isiyovumilika
• Kutotoa hata mkojo kidogo kwa saa nyingi
• Kizunguzungu kali na kizunguzungu
• Kuhisi kama moyo wako unapiga haraka
• Kuchanganyikiwa, fahamu iliyobadilika

Jinsi ya kuepuka kipindupindu?

Kuna msemo usemao "Kinga ni bora kuliko tiba." Hii ni kweli 100% kwa kipindupindu. Tukifuata tabia chache rahisi za kiafya, tunaweza kujikinga na kipindupindu kwa urahisi.

1.Kunywa maji safi pekee: Ikiwa huna uhakika kuhusu maji katika eneo lako, chemsha maji vizuri na uyanywe . Au tumia maji ya chupa.

2. Osha mikono yako mara kwa mara kwa sabuni: Ni muhimu kuosha mikono yako vizuri kwa sabuni, hasa baada ya kutoka chooni, kabla ya kula, na kabla ya kuandaa chakula.

3. Usalama wa Chakula:

• Pika chakula vizuri.
• Epuka kula dagaa mbichi au zilizopikwa vibaya, hasa samaki aina ya shellfish.
• Weka chakula kilichopikwa kikiwa kimefunikwa vizuri ili kukilinda kutokana na nzi.
• Ukila matunda na mboga mbichi, zioshe vizuri kwa maji safi kabla ya kula.

4. Tumia vyoo vinavyofaa: Kuzuia kinyesi kuingia katika mazingira ni muhimu ili kudhibiti kuenea kwa magonjwa.

5. Chanjo: Ukiwa unasafiri kwenda nchi ambayo kipindupindu ni cha kawaida, zungumza na daktari wako kuhusu kupata chanjo za mdomo zinazopendekezwa. Ingawa chanjo hizi hazitoi ulinzi wa 100%, hupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya kuambukizwa ugonjwa huo.