Je, unajisikia uchovu kila wakati, una maumivu bila sababu, au uko chini ya msongo wa mawazo mwingi? Labda ulipozungumza na daktari wako kuhusu hili, alikuambia kuhusu kipimo cha damu au mkojo. Hicho ndicho kipimo cha cortisol. Usiogope, licha ya jina, hili ni jambo rahisi sana. Hebu tuzungumzie yote waziwazi leo.
Kwa ufupi, kotisoli ni nini?
Cortisol ni homoni muhimu sana katika miili yetu. Huzalishwa na tezi mbili ndogo zilizo juu ya figo zetu, tezi za adrenal. Pia huitwa "homoni ya mfadhaiko." Hii ni kwa sababu miili yetu hutoa homoni hii zaidi tunapokuwa na mfadhaiko au hofu.
Lakini si hivyo tu cortisol hufanya. Husaidia katika mambo mengine mengi.
- Kudhibiti viwango vya sukari mwilini mwetu.
- Kudhibiti shinikizo la damu.
- Kupunguza uvimbe mwilini.
- Kusaidia kumbukumbu zetu.
Kwa hivyo jaribio hili la cortisol ni kubaini kama mwili wako una kiasi kinachohitajika cha homoni hii, au kama una kiasi kidogo sana au kikubwa sana .
Kwa nini daktari anakuomba ufanye kipimo hiki?
Ikiwa una dalili zozote mwilini mwako, daktari wako anaweza kupendekeza kipimo hiki ili kubaini kama zinatokana na mabadiliko katika viwango vya cortisol. Kipimo hiki hufanywa hasa ikiwa kuna shaka ya hali mbili za kiafya.
1. Ugonjwa wa Addison: Hii ni hali ambayo mwili hautoi homoni ya cortisol ya kutosha . Dalili zinaweza kujumuisha uchovu wa kila mara, kupunguza uzito, na giza la maeneo fulani ya mwili (hasa viwiko na magoti).
2. Ugonjwa wa Cushing: Hii ni hali ambayo mwili hutoa homoni nyingi ya cortisol. Dalili zinaweza kujumuisha uso wa mviringo, uvimbe, kuongezeka uzito (hasa tumboni), ngozi nyembamba, na michubuko rahisi.
Zaidi ya hayo, aina fulani za uvimbe zinaweza pia kusababisha mabadiliko katika viwango vya cortisol. Kipimo hiki kinaweza pia kusaidia kuthibitisha hili ikiwa kuna shaka yoyote.
Kiwango hiki cha cortisol hupimwaje?
Kuna njia tatu kuu za kupima viwango vya cortisol. Wakati mwingine daktari wako anaweza kupendekeza njia moja au zaidi kati ya hizi.
- Kutoka kwa sampuli ya damu
- Kutoka kwa sampuli ya mkojo
- Kutoka kwa sampuli ya mate
Jambo muhimu zaidi ni kwamba viwango vyetu vya cortisol haviko sawa mchana kutwa. Kiwango hiki huwa juu asubuhi, hupungua polepole kadri siku inavyosonga, na huwa chini zaidi usiku. Ndiyo maana wakati mwingine madaktari hutuomba tupime damu mara mbili kwa siku (asubuhi na jioni).
Sasa hebu tuone jinsi kila moja ya majaribio haya inavyofanywa.
Kipimo cha Damu
Hii ni kama kipimo cha damu cha kawaida ambacho sote tunakijua na tunakifanya mara kwa mara.
- Utakaa kwenye kiti na mshipa unaopatikana kwa urahisi utachaguliwa ili kutoa damu, kwa kawaida kutoka ndani ya mkono wako chini ya kiwiko.
- Kisha eneo hilo husafishwa vizuri, sindano ndogo huingizwa, na kiasi kidogo cha damu hukusanywa kwenye mrija. Unaweza kuhisi hisia kidogo ya kuuma wakati sindano imeingizwa.
- Baada ya kiasi kinachohitajika cha damu kuchukuliwa, sindano huondolewa na kipande cha pamba huwekwa na kukandamizwa chini.
- Mara tu damu inapokoma, plasta ndogo hupakwa kwenye eneo hilo. Jambo zima huchukua chini ya dakika tano.
Kipimo cha Mate
Hiki ni kipimo ambacho kwa kawaida hufanywa nyumbani, kwa sababu muda halisi wa siku wa kukusanya sampuli (ama mara tu baada ya kuamka asubuhi au kabla ya kulala usiku) ni muhimu.
- Daktari atakupa vifaa maalum kwa ajili ya hili. Unahitaji kusoma maagizo kwa makini.
- Kwa ujumla inashauriwa usile, usile, usipige mswaki, au usitoe moshi kwa dakika 30 kabla ya kuchukua sampuli.
- Sehemu inayofanana na pamba (sufuria) kwenye kifurushi inapaswa kuwekwa ndani ya mdomo bila kuigusa kwa mikono yako.
- Unapaswa kuishikilia mdomoni mwako kwa dakika chache, hadi iloweshwe kabisa na mate.
- Kisha unahitaji kuiweka moja kwa moja kwenye bomba lililotolewa, bila kuigusa tena.
- Kisha daktari atakuambia jinsi ya kupeleka sampuli kwenye maabara.
Kipimo cha Mkojo
Hii kwa kawaida huhusisha kukusanya jumla ya mkojo unaotoa kwa kipindi cha saa 24 .
- Maabara itakupa chombo kikubwa kwa ajili ya hili.
- Siku ya kipimo, unapaswa kutupa mkojo wa kwanza unaokojoa asubuhi. Hiyo ina maana kwamba usiukusanye. Lakini andika wakati halisi kwenye karatasi. Huo ndio wakati wa kuanza kwa kipimo.
- Kisha siku nzima, hadi ulipoandika awali siku inayofuata, lazima uikusanye yote kwenye chombo kilichotolewa kila wakati unapokojoa. Usiruhusu hata tone moja kupoteza.
- Usiruhusu karatasi yoyote ya choo au kinyesi kuchanganywa na hii.
- Ikiwa haitumiki, hifadhi chombo hiki kwenye jokofu au mahali pa baridi.
- Jaribu kukusanya sampuli ya mwisho ya mkojo karibu na mwisho wa kipindi cha saa 24 iwezekanavyo (k.m., ikiwa ulianza saa 2 asubuhi Jumatatu, ichukue saa 2 asubuhi Jumanne).
- Unapaswa kuandika jina lako wazi, muda wa kuanza, na muda wa kumaliza kwenye chombo na kulipeleka kwenye maabara haraka iwezekanavyo.
Inachukua muda gani kwa matokeo ya vipimo kurudi?
Kwa kawaida huchukua siku moja hadi tano kupata matokeo, kulingana na maabara ambapo utafanya kipimo.
Matokeo haya yanasema nini?
Ni jukumu la daktari wako kutafsiri matokeo na kuamua cha kufanya nayo. Hii ni kwa sababu inategemea mambo mengi, kama vile dalili zako na matokeo mengine ya vipimo. Lakini kwa taarifa yako, hebu tuangalie maadili ya kawaida.
| Muda wa kuangalia | Kiwango cha kawaida cha cortisol katika damu (mcg/dL) |
|---|---|
| Kati ya 6.00 - 8.00 asubuhi | 10 hadi 20 mcg/dL |
| Karibu saa 4:00 jioni. | 3 hadi 10 mcg/dL |
Thamani hizi zinaweza kutofautiana kidogo kutoka maabara hadi maabara, kwa hivyo zilinganishe na "kiwango cha kawaida" kwenye ripoti yako.
Sababu za viwango vya juu vya cortisol
- Kuchukua dozi kubwa za dawa fulani (hasa steroidi - corticosteroids).
- Uvimbe katika tezi ya pituitari husababisha uzalishaji mwingi wa homoni inayoitwa `ACTH` (homoni hii ya `ACTH` huchochea tezi za adrenal kutoa cortisol).
- Uzalishaji mwingi wa cortisol kutokana na uvimbe kwenye tezi ya adrenal.
- Uvimbe unaotokea kwingineko mwilini (k.m., kwenye mapafu).
Sababu za viwango vya chini vya cortisol
- Kupungua kwa uzalishaji wa ACTH kutokana na kupungua kwa utendaji kazi wa tezi ya pituitari au uvimbe ndani yake.
- Uharibifu wa tezi za adrenal au kupungua kwa utendaji kazi.
Je, ninapaswa kuwa na wasiwasi ikiwa matokeo si ya kawaida?
Hapana kabisa. Kwa sababu tu matokeo ya kipimo yako nje ya kiwango cha kawaida haimaanishi una ugonjwa mbaya. Viwango vya kotisoli ni nyeti sana. Mambo mengine mengi yanaweza kuathiri thamani.
Kwa mfano:
- Msongo wa mawazo: Kama ulikuwa na msongo wa mawazo mwingi siku moja kabla ya mtihani, alama zako zinaweza kubadilika.
- Shughuli za kimwili: Mazoezi kupita kiasi.
- Hali zingine za kiafya: Mambo kama vile homa, maambukizi.
- Halijoto: Kukabiliwa na baridi kali au joto kali.
- Baadhi ya dawa.
- Usingizi: Ukifanya kazi zamu ya usiku, mifumo yako ya cortisol inaweza pia kubadilika kwa sababu mifumo yako ya usingizi ni tofauti.
Kwa hivyo, usiwe na hofu kwa kuona ripoti tu. Daktari wako atazingatia dalili zako, rekodi zingine za matibabu, na mambo haya yote kabla ya kufanya uamuzi wa mwisho.
Labda, ikiwa daktari anahitaji maelezo zaidi, anaweza kukuomba ufanye vipimo zaidi.
- Kipimo cha kuchochea ACTH: Hiki hupima jinsi tezi zako za adrenal zinavyoitikia sindano ya homoni ya ACTH.
- Kipimo cha kukandamiza Deksamethasoni: Dawa inayoitwa deksamethasoni hutolewa, na kisha viwango vya cortisol hupimwa.
- Vipimo vya upigaji picha: MRI au CT scan hufanywa ili kuangalia uvimbe wowote kwenye tezi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Cortisol ni homoni muhimu inayodhibiti mambo mengi katika mwili wetu, kama vile msongo wa mawazo, viwango vya sukari, na shinikizo la damu.
- Kipimo hiki huangalia kama viwango vyako vya cortisol ni vya chini, vya juu, au vya kawaida.
- Kipimo hiki kinaweza kufanywa kwa kutumia sampuli ya damu, mkojo, au mate. Fuata maelekezo ya daktari wako haswa.
- Usijali kwa sababu tu matokeo ya kipimo yako nje ya kiwango cha kawaida. Mambo mengi yanaweza kuathiri, kama vile msongo wa mawazo, magonjwa mengine, na dawa.
- Ikiwa una maswali yoyote kuhusu ripoti yako, jadili kwa uwazi na daktari wako. Atakupa mwongozo unaohitajika.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න