Je, wakati mwingine unafikiri, "Mungu wangu, kwa nini ninazeeka haraka hivi?" Au uso wako umekuwa mviringo na donge dogo la mafuta limeonekana nyuma ya shingo yako? Labda pia unahisi uchovu na kizunguzungu wakati wote. Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, sababu inaweza kuwa mabadiliko katika kiwango cha homoni ya cortisol mwilini mwako. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kuhusu cortisol na kipimo kinachopima kwa undani, kwa urahisi sana.
Kwa ufupi, kotisoli ni nini?
Cortisol ni homoni muhimu kwa mwili wetu. Fikiria kama homoni kuu ya "mwitikio wa mfadhaiko" mwilini mwetu. Tunapokuwa na mfadhaiko au chini ya shinikizo, cortisol ndiyo inayoandaa mwili wetu kukabiliana nayo. Zaidi ya hayo, homoni hii huchangia katika kazi nyingine nyingi muhimu katika mwili wetu.
- Hudhibiti shinikizo la damu.
- Husaidia kudumisha viwango vya sukari kwenye damu.
- Kabohaidreti, protini, na mafuta katika chakula tunachokula hutusaidia kuyabadilisha kuwa nishati.
- Hudhibiti uvimbe mwilini.
- Pia husaidia katika mzunguko wa usingizi na kuamka ambao hudhibiti usingizi na kuamka kwetu.
Homoni hii ya cortisol huzalishwa na tezi mbili ndogo zilizo juu ya figo zetu. Tunaziita tezi za adrenal. Kwa hivyo ikiwa kuna tatizo na tezi hizi, au tezi ya pituitari chini ya ubongo, viwango vya cortisol vinaweza kuwa juu sana au chini sana. Daktari wako akikuuliza kuhusu dalili hizi, anaweza kukuomba ufanye kipimo cha cortisol.
Dalili za cortisol ya juu na ya chini ni zipi?
Viwango vya cortisol vinapobadilika, miili yetu hutoa ishara tofauti. Hebu tuone ishara hizi ni zipi. Nitakuonyesha hili kwenye jedwali ili uweze kulielewa kwa urahisi.
| Wakati viwango vya cortisol viko juu (Cortisol ya Juu) | Wakati viwango vya cortisol vinapungua (Cortisol ya Chini) |
|---|---|
| Kuongezeka uzito haraka (hasa tumboni, kifuani, na usoni) | Uchovu wa kila wakati |
| Uso wa mviringo | Kizunguzungu |
| Kuundwa kwa uvimbe wenye mafuta nyuma ya shingo au kati ya mabega | Kupunguza uzito |
| Shinikizo la damu | Shinikizo la chini la damu |
| Kuongezeka kwa viwango vya sukari kwenye damu | Udhaifu wa misuli |
| Mabadiliko ya ngozi (kuchubuka kwa urahisi, michirizi ya zambarau) | Kutapika, kichefuchefu, na maumivu ya tumbo |
| Mzunguko wa hedhi usio wa kawaida kwa wanawake | Kutamani chumvi mwilini |
Ni sababu gani za kuongezeka kwa cortisol?
Ikiwa viwango vya cortisol viko juu sana, tunaita hali hiyo ugonjwa wa Cushing . Kunaweza kuwa na sababu kadhaa kuu za hili:
- Kutumia dozi kubwa za dawa za steroidi (k.m. prednisone) kwa muda mrefu kwa magonjwa mengine.
- Uvimbe katika tezi ya pituitari katika ubongo. Tezi hii ndiyo "inayoamuru" tezi zingine.
- Uvimbe katika tezi za adrenal.
Ni sababu gani za kiwango cha chini cha cortisol?
Hali kuu inayosababisha viwango vya chini vya cortisol ni ugonjwa wa Addison . Hii ni wakati mfumo wetu wa kinga unaposhambulia tezi za adrenal. Zaidi ya hayo,
- Maambukizi au uharibifu wa tezi za adrenal.
- Tezi ya pituitari haifanyi kazi vizuri.
- Kuacha ghafla kwa dawa ya steroidi ambayo imetumika kwa muda mrefu.
Muhimu: Ikiwa unatumia dawa yoyote ya steroidi, usiache kuitumia ghafla bila ushauri wa daktari wako.Kufanya hivyo kunaweza kusababisha viwango vya cortisol kushuka ghafla, na kusababisha hali hatari.
Kipimo cha cortisol kinafanywaje?
Kuna njia tatu kuu za kuangalia viwango vyako vya cortisol: vipimo vya damu, mate, na mkojo. Daktari wako atakuandikia kipimo kinachofaa zaidi kulingana na dalili zako.
Viwango vya kotisoli kwa kawaida hubadilika-badilika siku nzima, huku viwango vikiongezeka zaidi asubuhi na mapema na chini zaidi katikati ya usiku . Hii ndiyo sababu baadhi ya vipimo vinahitaji kufanywa kwa nyakati maalum za siku.
1. Kipimo cha Damu cha Cortisol
Hiki ndicho kipimo kinachotumika sana. Kwa kawaida hufanywa mara mbili kwa siku.
- Ya kwanza: karibu saa 8 asubuhi (wakati viwango vya cortisol vikiwa juu zaidi)
- Pili: Karibu saa kumi jioni (wakati viwango vya cortisol vinapungua)
Ni rahisi sana. Maabara huchukua sampuli ndogo ya damu kutoka kwenye mshipa ulio mkononi mwako.
2. Kipimo cha Mate ya Cortisol
Hii pia ni njia sahihi na rahisi sana. Hii ni muhimu sana kwa ajili ya kugundua ugonjwa wa Cushing. Daktari atakupa vifaa vidogo vya kupima.
- Hii kwa kawaida hufanywa kati ya saa 5 na 5 jioni , kabla ya kulala. Hii ni kwa sababu hapo ndipo viwango vya cortisol vya mtu mwenye afya njema vinapokuwa chini kabisa. Ikiwa viwango bado viko juu wakati huo, ni ishara ya tatizo.
- Unapaswa kuepuka kula, kunywa, au kupiga mswaki dakika 30 kabla ya kipimo.
- Lazima ushikilie swabu mdomoni mwako kwa takriban dakika 2 ili kukusanya mate, kisha uirudishe kwenye bomba na kuituma kwenye maabara.
3. Kipimo cha Mkojo wa Cortisol
Wakati mwingine daktari wako atakuomba uchukue sampuli ya mkojo kwa saa 24.
- Kinachotokea katika hili ni kwamba unapaswa kukusanya sampuli ya kila mkojo unaopitia kwa kipindi cha saa 24 kwenye chupa maalum unayopewa.
- Chupa hii inapaswa kuwekwa kwenye jokofu au kwenye sanduku lenye barafu kila wakati.
- Saa 24 zikiisha, lazima zipelekwe kwenye maabara.
Ni vipimo vipi vingine maalum vinavyofanywa?
Wakati mwingine, vipimo zaidi vinahitajika ili kupata sababu halisi ya viwango vyako visivyo vya kawaida vya cortisol.
- Kipimo cha Kuchochea ACTH: Hiki hupima jinsi tezi zako za adrenal zinavyoitikia homoni inayoitwa ACTH, ambayo hutoka kwenye tezi ya pituitari. Hii mara nyingi hufanywa wakati viwango vya cortisol viko chini.
- Kipimo cha Kukandamiza Deksamethasoni: Hii ni kama upande mwingine wa kipimo hapo juu. Kinafanywa ili kupata chanzo cha viwango vya juu vya cortisol. Hapa, kiasi kidogo cha steroidi inayoitwa `Deksamethasoni` kinatolewa, na viwango vya cortisol vinachunguzwa asubuhi iliyofuata.
Matokeo ya vipimo hivi yatamsaidia daktari wako kubaini kama tatizo liko kwenye tezi yako ya pituitari, tezi ya adrenal, au kitu kingine chochote. Wakati mwingine, ikiwa kuna tuhuma ya uvimbe , CT scan au MRI scan inaweza kuagizwa.
Kumbuka, kiwango kisicho cha kawaida cha cortisol kwenye ripoti ya kipimo si ishara ya ugonjwa mbaya kila wakati. Viwango vya cortisol vinaweza pia kubadilika kutokana na mambo kama vile msongo wa mawazo, mazoezi, ujauzito, na dawa fulani.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Cortisol ni homoni inayodhibiti msongo wa mawazo katika miili yetu na hufanya kazi nyingine nyingi muhimu.
- Dalili kama vile kuongezeka uzito ghafla, uchovu, na kizunguzungu zinaweza kusababishwa na mabadiliko katika viwango vya cortisol.
- Viwango vya kotisoli vinaweza kupimwa kupitia vipimo vya damu, mate, au mkojo. Viwango vyake hutofautiana kulingana na wakati wa siku.
- Ikiwa viwango vya cortisol viko juu sana, inaweza kuwa dalili ya ugonjwa wa Cushing , na ikiwa viko chini sana, inaweza kuwa dalili ya ugonjwa wa Addison .
- Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi au una wasiwasi kuhusu matokeo ya vipimo vyako, hakikisha unazungumza na daktari wako . Epuka kujitambua na kujitibu.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න