Je, unajua kwamba ukiwa na kisukari, unahitaji kutunza macho yako zaidi, pamoja na viwango vyako vya sukari kwenye damu? Wakati mwingine tunaweza kufikiria, "Naona vizuri, kwa nini ninahitaji kupimwa macho yangu?" Lakini ukweli ni kwamba, kisukari ni hali ambayo inaweza kusababisha uharibifu wa macho yako bila kuonyesha dalili zozote. Ndiyo maana ni muhimu sana kwa kila mtu mwenye kisukari kutunza macho yake na kufanyiwa uchunguzi wa macho mara kwa mara .
Hebu fikiria, wakati mwingine mtu hajui hata kama ana kisukari. Lakini unapofanya uchunguzi wa macho, daktari anaweza kuona dalili za awali za uharibifu unaosababishwa na kisukari machoni pako. Hilo ni dokezo kubwa kwako, mwone daktari wa familia yako na upate uchunguzi sahihi ili kuona kama una kisukari.
Ugonjwa wa kisukari huathirije macho yako?
Kwa ufupi, kisukari huharibu zaidi mishipa midogo ya damu na neva katika miili yetu. Uharibifu huu unaweza pia kuathiri macho.
Nyuma ya macho yetu, kuna sehemu nyeti sana inayofanana na skrini. Hii ndiyo tunayoiita retina . Ni kama filamu kwenye kamera. Mwanga kutoka kwa vitu tunavyoona hubadilishwa kuwa ishara za umeme ambazo ubongo unaweza kuelewa. Kisha, ishara hizo husafiri kupitia neva ya macho hadi kwenye ubongo, ambapo tunaona picha.
'Retina' hii pia ina eneo dogo muhimu sana linaloitwa macula . 'Macula' hii ndiyo inayotusaidia kuona maelezo madogo, kama vile kusoma herufi ndogo waziwazi na kutambua sura ndogo za uso. Ili sehemu hii ifanye kazi vizuri, inahitaji kupokea damu nzuri kutoka kwa mishipa ya damu kwenye 'retina'.
Sasa hapa ndipo tatizo linapoanzia. Ikiwa kisukari chako hakidhibitiwi ipasavyo, baada ya muda mishipa hii midogo ya damu huharibika. Inaweza kuanza kuvuja damu au majimaji. Tunaita hali hii Diabetic Retinopathy . Huu ndio uharibifu mkubwa zaidi kwa macho unaosababishwa na kisukari.
Sio hivyo tu, watu wenye ugonjwa wa kisukari wako katika hatari kubwa ya kupata magonjwa mengine kadhaa:
- Glaucoma: Hii ni hali ambapo shinikizo ndani ya jicho huongezeka. Shinikizo hili lililoongezeka linaweza kuharibu neva ya macho na kusababisha upotevu wa kuona taratibu. Hatari huongezeka kadri mtu anavyopata kisukari kwa muda mrefu.
- Katarakti: Watu wenye kisukari wako katika hatari kubwa ya kupata mtoto wa jicho, yaani, kufifia kwa lenzi ya jicho, wakiwa na umri mdogo kuliko idadi ya watu kwa ujumla.
Kwa nini ni muhimu kukagua macho yako kwa wakati?
Jambo hatari zaidi kuhusu hili ni kwamba katika hatua za mwanzo za hali kama vile 'diabetic retinopathy', huenda kusiwe na dalili zozote . Hata kama unafikiri macho yako yako sawa, uharibifu wa ndani ya jicho lako unaweza kuwa umeanza kutokea. Dalili (k.m. kuona vibaya, madoa meusi yanayoelea mbele ya macho yako) huonekana tu wakati ugonjwa unapokuwa umeendelea sana. Kufikia wakati huo, uharibifu unaweza kuwa tayari umefanyika.
Ndiyo maana ni muhimu kufanyiwa uchunguzi wa macho mara tu unapogunduliwa kuwa na kisukari. Kwa njia hiyo, ikiwa uharibifu tayari umeanza, unaweza kuupata mapema na kupata matibabu ili kuzuia kupoteza uwezo wa kuona.
Ikiwa umegundulika kuwa na kisukari, usiahirishe uchunguzi wa macho yako kwa sababu yoyote . Usifikirie, "Bado naweza kuona vizuri." Daktari wako ataamua ni mara ngapi unapaswa kufanya uchunguzi wako unaofuata na hatua gani unapaswa kuchukua kulingana na matokeo ya uchunguzi wako wa kwanza.
Unapaswa kuchunguzwa macho yako mara ngapi?
Kwa ujumla, ikiwa una kisukari, unapaswa kufanyiwa uchunguzi kamili wa macho angalau mara moja kwa mwaka na mtaalamu wa macho au mtaalamu wa macho ambaye ana ujuzi mzuri wa magonjwa ya macho yanayosababishwa na kisukari.
- Kisukari cha Aina ya 1: Ikiwa una kisukari cha Aina ya 1, inashauriwa ufanye kipimo chako cha kwanza ndani ya miaka 5 baada ya utambuzi, na kisha kila mwaka baada ya hapo.
- Kisukari cha Aina ya 2: Hata hivyo, takriban mtu 1 kati ya 5 mwenye kisukari cha Aina ya 2 anaweza kuwa na matatizo ya macho anapogunduliwa. Kwa hivyo, fanya uchunguzi wa macho mara tu unapogundua una kisukari cha Aina ya 2. Baada ya hapo, kwa kawaida unapaswa kufanya uchunguzi wa macho kila mwaka. Ikiwa matokeo yako ya kipimo ni mazuri, daktari wako anaweza kupendekeza uchunguzi wa macho kila baada ya miaka 2-3, lakini fanya hivyo tu kwa ushauri wake.
- Wakati wa ujauzito: Ikiwa mwanamke mwenye kisukari atapata mimba, anapaswa kupimwa macho katika miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito. Anapaswa kupimwa tena mwaka mmoja baada ya kujifungua. Hii ni muhimu kwa sababu mabadiliko ya homoni wakati wa ujauzito yanaweza kuathiri macho.
Nini cha kutarajia wakati wa uchunguzi wa macho?
Kwanza kabisa, hakuna cha kuogopa kuhusu kipimo hiki. Hakina maumivu na ni rahisi sana. Kwa kawaida hufanywa wakati wa uchunguzi kamili wa macho.
| Mtihani | Kwa ufupi, unafanya nini na hili? |
|---|---|
| Jaribio la Uwezo wa Kuona | Inapima jinsi unavyoweza kuona wazi. Inakuwezesha kusoma herufi zilizo karibu na mbali. |
| Jaribio la Sehemu ya Kuonekana | Huku ukiweka macho yako sawa, unaona ni umbali gani unaoweza kuona karibu nawe. |
| Jaribio la Utendaji Kazi wa Misuli ya Macho | Wanaangalia matatizo ya misuli inayozunguka macho. Daktari anasogeza kitu kama kalamu, na anakuomba ukiangalie kwa macho yote mawili bila kusogeza kichwa chako. |
| Mtihani wa Majibu ya Mwanafunzi | Wanaangalia jinsi mwanga unavyoingia kwenye jicho. Wanaangazia tochi ndogo kwenye jicho na kuangalia jinsi mwanafunzi anavyoitikia. |
| Mtihani wa Tonometri | Hii hupima shinikizo ndani ya jicho lako. Mashine hutuma mkondo mdogo wa hewa ndani ya jicho lako. Au kifaa maalum hugusa jicho lako kwa upole. Vyote viwili havina maumivu. |
| Upanuzi sahihi wa corpus callosum | Hii ndiyo sehemu muhimu zaidi. Daktari ataweka matone machoni pako ili kupanua mboni. Hii itaruhusu mwanga zaidi kuingia kwenye jicho na kukuruhusu kuona vizuri ikiwa kuna matatizo yoyote na retina na neva ya macho. Matone haya yatachukua kama dakika 30-60 kufanya kazi. |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kama una kisukari,Hata kama hutaona mabadiliko yoyote katika uwezo wako wa kuona, fanya uchunguzi kamili wa macho angalau mara moja kwa mwaka.
- Mara tu unapogunduliwa na ugonjwa wa kisukari, usikawie kufanyiwa uchunguzi wa macho yako wa kwanza.
- Pamoja na uchunguzi wa macho, kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu, shinikizo la damu, na kolesteroli pia ni muhimu sana ili kulinda macho yako.
- Ukipata mabadiliko yoyote ya ghafla katika uwezo wako wa kuona, kama vile kuona bila kuona vizuri, madoa meusi yanayoelea mbele ya macho yako, au maumivu ya macho, muone daktari wako mara moja .
- Ufunguo wa kudumisha afya ya macho yako ni uchunguzi wa mara kwa mara na kudhibiti ugonjwa wako wa kisukari vizuri.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako