Tuzungumzie kuhusu utasa wa wanawake?

Je, wewe na mumeo mnatarajia mtoto? Lakini licha ya juhudi zenu zote, bila aina yoyote ya uzazi wa mpango, na licha ya kuwa pamoja mara kwa mara, ndoto hiyo bado haijatimia? Najua hili ni suala nyeti sana. Hizi ni nyakati ngumu sana zenye huzuni, msongo wa mawazo, na matatizo yanayotokana na jamii. Lakini hauko peke yako. Hii ni hali ambayo watu wengi wanakabiliwa nayo. Leo, tutazungumzia kuhusu ugumba wa wanawake. Usijali, tutazungumzia kila kitu kwa urahisi na kwa uwazi.

Utasa huu ni nini?

Kwa ufupi, utasa ni hali ya kiafya. Inamaanisha huwezi kupata mimba. Madaktari hugundua hali hii kwa njia zifuatazo:

• Ikiwa una umri wa chini ya miaka 35: Ikiwa umekuwa ukijaribu kwa mwaka mmoja bila njia yoyote ya uzazi wa mpango, umefanya ngono mara kwa mara, na hujapata mimba.
• Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 35: Ikiwa umejaribu kwa miezi 6 na bado hujapata mimba.

Wakati mwingine, daktari anaweza kugundua hali hii mapema ikiwa una hali nyingine ya kiafya.

Je, kuna aina za utasa?

Ndiyo, kuna aina mbili kuu.

1. Ugumba wa Msingi: Hii ina maana kwamba hujawahi kupata mimba hapo awali na hujaweza kupata mimba baada ya kujaribu kwa kipindi kilichotajwa hapo juu (mwaka mmoja au miezi 6).

2. Ugumba wa Pili: Hii ina maana kwamba umefanikiwa kuzaa angalau mtoto mmoja hapo awali, na kisha unapojaribu kupata mimba tena, haifanikiwi.

Kwa kuzingatia jinsi hali hii ilivyo ya kawaida, takriban 10% ya wanawake duniani wanakabiliwa na tatizo hili. Hatari hii huongezeka kidogo kadri umri unavyoongezeka.

Ni nini husababisha utasa kwa wanawake?

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hili. Wakati mwingine ni vigumu kupata chanzo halisi. Tunakiita `(Ugumba Usioeleweka)`. Hebu tuone sababu kuu ni zipi.

1. Matatizo na Uterasi

Uterasi ndio mahali ambapo mtoto hukua, kwa hivyo ikiwa kuna tatizo hapo, linaweza kukuzuia kupata mimba.

• Fibroids za Uterasi:Hizi ni aina ya ukuaji usio wa saratani. Sio ukuaji wote ni tatizo, lakini kulingana na eneo na ukubwa wake, unaweza kuingilia ujauzito.
• Polyps: Vijidudu vidogo vinavyotokea kwenye ukuta wa uterasi.
• Viambatisho: Kovu la tishu ambalo wakati mwingine huunda ndani ya uterasi baada ya upasuaji kama vile D&C. Hizi zinaweza kufanya iwe vigumu kwa kiinitete kupandikiza ndani ya uterasi.

2. Matatizo ya Mirija ya Fallopian

Yai husafiri kutoka ovari hadi kwenye uterasi kupitia mrija wa fallopian. Mbegu na yai hukutana ndani ya mrija huu. Ikiwa mirija hii itaziba, hili halitatokea.

• Ugonjwa wa Kuvimba kwa Kifua (PID): Huu ndio chanzo kikuu cha kuziba kwa mirija ya fallopian. Unaweza kusababishwa na magonjwa ya zinaa kama vile Klamidia na Gonorrhea ambayo haijatibiwa.
• Endometriosis: Kwa ufupi, tishu zinazopaswa kuwa ndani ya uterasi hukua nje ya uterasi, katika maeneo kama vile mirija ya fallopian na ovari. Hii inaweza kusababisha kuziba na kushikamana.

3. Matatizo ya Ovulation

Ili kupata mimba, yai lenye afya lazima litoke kwenye ovari kila mwezi. Mchakato huu unaitwa "Ovulation." Ikiwa hii haitatokea vizuri, huwezi kupata mimba.

• Kutolingana kwa Homoni: PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ni mfano mzuri wa hili. Katika hali hii, kutolingana kwa homoni husababisha ovari kutokomaa na kutoa mayai ipasavyo.
• Matatizo ya tezi: Homoni ya tezi kidogo sana au nyingi sana huathiri moja kwa moja ovulation.
• Mambo kama vile msongo wa mawazo kupita kiasi, tabia mbaya za kula, na mazoezi kupita kiasi yanaweza pia kuathiri hili.

4. Matatizo ya Idadi ya Mayai na Ubora

Mwanamke huzaliwa na idadi ya mayai atakayohitaji kwa maisha yake yote. Kadri anavyozeeka, idadi hii ya mayai (kizimba cha mayai) hupungua, na ubora wa mayai yaliyobaki pia hupungua.

• Wakati mwingine, akiba ya mayai inaweza kuisha kabla ya kukoma hedhi (kabla ya umri wa miaka 40). Hii inaitwa `(Upungufu wa Ovari ya Msingi - POI)`.
• Kadri umri unavyoongezeka, nafasi za kupata matatizo ya kromosomu kwenye mayai huongezeka. Yai kama hilo halitakua na kuwa kiinitete chenye afya.

Ni sababu gani za hatari za ugumba?

Ingawa kuna mambo ambayo hatuwezi kuyadhibiti, pia kuna mambo ambayo tunaweza kuyabadilisha. Ni muhimu kufahamu vipengele hivi vya hatari.

Nitajuaje kama sina uwezo wa kupata mtoto?

Hili si jambo unaloweza kuamua mwenyewe. Hakika unahitaji kumuona daktari kwa hili. Utakapoenda kumwona daktari, atakuuliza maswali machache.

• Kuhusu mzunguko wako wa hedhi (ni muda gani, ni kiasi gani cha kutokwa na damu, maumivu)
• Kuhusu mimba zilizopita au kuharibika kwa mimba
• Kuhusu maumivu ya tumbo la chini
• Kuhusu kutokwa na uchafu usio wa kawaida ukeni
• Kuhusu upasuaji uliopita
• Kuhusu kama una maambukizi ya zinaa

Baada ya hapo, daktari atakuchunguza na, ikiwa ni lazima, atakuelekeza kwa vipimo zaidi.

Vipimo hivi ni vipi?

• Uchunguzi wa Kimwili na Kiungo: Uchunguzi wa kwanza wa jumla ambao daktari atafanya.
• Uchunguzi wa Ultrasound: Uchunguzi wa tumbo au uchunguzi wa ultrasound wa uke unaweza kutumika kuangalia hali ya uterasi na ovari (vivimbe, dalili za PCOS).
• Vipimo vya Damu: Hii husaidia kupata wazo la viwango vya homoni zako (homoni za tezi dume, homoni za uzazi) na akiba ya ovari.
• Kipimo cha HSG (Hysterosalpingogram): Hiki ni kipimo cha X-ray. Kioevu maalum huingizwa ndani ya uterasi na hutumika kuona kama kinapita kwenye mirija ya fallopian. Hii inaweza kusaidia kubaini kama mirija imeziba au la.
• Laparoscopy: Katika hili, kamera ndogo huingizwa ndani ya tumbo ili kuchunguza uterasi, mirija ya fallopian, na ovari kutoka nje. Hii ni muhimu sana kwa ajili ya kugundua hali kama vile endometriosis.

Pia kuna vipimo vingine maalum kama vile `(Hysteroscopy)` na `(Saline Sonohysterogram)`. Daktari wako ataamua ni kipimo gani unachohitaji.

Matibabu ni yapi?

Habari njema ni kwamba kuna matibabu yenye ufanisi kwa sababu nyingi za utasa. Matibabu hutegemea chanzo cha tatizo lako.

1. Dawa ya Uzazi: Matatizo ya homoni, kama vile utasa, yanaweza kutibiwa kwa dawa. Kuna dawa zinazotolewa ili kusaidia kukomaza mayai na kuchochea upevushaji wa mayai.

2. Upasuaji: Vivimbe vya uterasi, polipu, kuziba kwa mirija ya fallopian, na endometriosis vinaweza kuondolewa na kurekebishwa kupitia upasuaji.

3. Antibiotiki: Ikiwa kuna maambukizi katika mfumo wa uzazi, hizi hutolewa ili kutibu.

4. Teknolojia za Uzazi Zilizosaidiwa (ART):

• IUI (Upandikizaji wa Mbegu Ndani ya Kizazi): Katika hili, mbegu za mume huandaliwa maalum na kuingizwa moja kwa moja kwenye mji wa mimba wa mke kwa kutumia kanula siku ile ile anayotoa yai.
• IVF (Utungisho wa Ndani ya Vitro): Mbinu ya 'mrija wa majaribio' tunayoijua sote. Inahusisha kuchanganya mayai na manii nje ya mwili katika maabara, na kisha kupandikiza kiinitete kinachotokana ndani ya uterasi.

Daktari wako ataamua ni matibabu gani kati ya haya yanayokufaa zaidi wewe na mumeo na kukuelezea.

Nifanye nini ili kuzuia ugumba?

Hatuwezi kuzuia baadhi ya sababu, kwa mfano sababu za kijenetiki. Hata hivyo, tunaweza kupunguza hatari yetu kwa kubadilisha mtindo wetu wa maisha.

• Dumisha uzito unaofaa: Ni muhimu sana kudumisha uzito unaofaa kwa urefu wako.
• Epuka kuvuta sigara na pombe: Vyote hivi vinaathiri moja kwa moja uzazi.
• Kula lishe bora: Kula mboga mboga, matunda, na mboga zaidi.
• Punguza msongo wa mawazo: Jaribu mambo kama yoga na kutafakari.
• Fanya ngono salama: Jilinde dhidi ya magonjwa ya zinaa.
• Pima uchunguzi wa kimatibabu mara kwa mara: Hasa baada ya kuanza kufanya ngono, kumwona daktari wa magonjwa ya wanawake angalau mara moja kwa mwaka kunaweza kusaidia kutambua matatizo yanayoweza kutokea mapema.