Tujifunze kuhusu Ugonjwa wa Hashimoto kwa maneno rahisi.

Je, pia unajisikia uchovu usio wa kawaida na mvivu bila sababu siku zingine? Je, unajisikia mzito kidogo? Je, unajisikia baridi mara nyingi zaidi? Ingawa mara nyingi tunafikiri kwamba haya ni mambo ya kawaida, wakati mwingine sababu ya dalili hizi inaweza kuwa hali inayoitwa Ugonjwa wa Hashimoto. Usijali, hii si hatari kama jina linavyopendekeza. Hebu tuzungumze kuhusu hili kwa urahisi na kwa uwazi.

Ugonjwa wa Hashimoto ni nini?

Kwa ufupi, ugonjwa wa Hashimoto ni hali ambayo tezi ya tezi huathiriwa na tatizo la mfumo wetu wa kinga. Hii inaitwa hali ya kinga mwilini . Hii ina maana kwamba mfumo wetu wa ulinzi hushambulia seli zetu zenye afya kimakosa, katika hali hii tezi ya tezi. Hii kwa kawaida ni hali ya maisha yote (sugu).

Fikiria, tezi ya tezi ni tezi ndogo yenye umbo la kipepeo iliyo chini ya ngozi mbele ya shingo yetu. Ni sehemu ya mfumo wetu wa endokrini. Huzalisha homoni za tezi na hudhibiti vitu vingi mwilini mwetu.

Kazi kuu ya tezi ya tezi ni kudhibiti kiwango cha umetaboli wa mwili wetu. Hiyo ni, kiwango ambacho chakula tunachokula hubadilishwa kuwa nishati. Tunaposikia neno umetaboli, mara nyingi tunafikiria tu kuongezeka na kupungua uzito. Lakini kwa kweli, mchakato huu huathiri kila kiungo mwilini, ikiwa ni pamoja na moyo na ubongo wetu.

Kwa ugonjwa wa Hashimoto, mfumo wetu wa kinga hushambulia tezi ya tezi, na kusababisha isitoe homoni za tezi za kutosha. Hali hii inaitwa hypothyroidism . Hii hupunguza kasi ya umetaboli wetu na kusababisha dalili mbalimbali.

Ugonjwa huu ni wa kawaida kiasi gani? Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kuupata?

Ugonjwa wa Hashimoto kwa kweli ni ugonjwa wa kawaida sana. Katika nchi kama Amerika, watu 5 kati ya 100 wana ugonjwa huu. Hali hii sasa inazidi kuwa ya kawaida nchini Sri Lanka. Katika nchi ambazo chumvi na chakula chenye iodini vinapatikana kwa wingi, ugonjwa wa Hashimoto ndio chanzo kikuu cha hypothyroidism.

Ingawa ugonjwa huu unaweza kutokea katika umri wowote, wanawake wana uwezekano wa kuupata mara 10 zaidi kuliko wanaume. Mara nyingi hugunduliwa kwa wanawake kati ya umri wa miaka 30 na 50.

Dalili za ugonjwa wa Hashimoto ni zipi?

Baadhi ya watu wenye ugonjwa wa Hashimoto hawana dalili zozote katika hatua za mwanzo. Ugonjwa unapoendelea, tezi ya tezi wakati mwingine inaweza kuvimba. Hii inaitwa goiter.Hii mara nyingi huwa ishara ya kwanza ya ugonjwa wa Hashimoto. Ingawa si chungu, unaweza kuhisi umejaa sehemu ya mbele ya shingo yako. Inaweza pia kuonekana kuvimba.

Baada ya muda, ikiwa hypothyroidism itatokea kutokana na ugonjwa wa Hashimoto, dalili zifuatazo zinaweza kuonekana moja baada ya nyingine.

Mwili wako unahisije unapokuwa na Hashimoto's?

Ikiwa una ugonjwa wa Hashimoto lakini huna hypothyroidism, huenda usigundue mabadiliko yoyote.

Lakini ikiwa una hypothyroidism, unaweza kuhisi kama kila kitu mwilini mwako kinafanya kazi kwa "mwendo wa polepole."

Ikiwa wewe pia unahisi kama mwili na akili yako vimekwama na kufanya kazi polepole, hakikisha unawasiliana na daktari wako.

Kwa nini ugonjwa wa Hashimoto hutokea? Je, ni mambo gani ya hatari?

Kama tulivyosema hapo awali, ugonjwa wa Hashimoto ni ugonjwa unaosababishwa na kinga mwilini. Hii ina maana kwamba mfumo wa kinga wa mwili wetu unafanya kazi dhidi yetu. Kwa kawaida, mfumo wetu wa kinga hutulinda kutokana na wavamizi wa kigeni kama vile bakteria na virusi. Lakini katika ugonjwa wa Hashimoto, hivi ndivyo hutokea:

1. Kwa sababu isiyojulikana, mfumo wako wa kinga huanza kutengeneza kingamwili zinazoshambulia tezi ya tezi.

2. Idadi kubwa ya seli nyeupe za damu, hasa aina inayoitwa limfositi , hujikusanya kwenye tezi ya tezi.

3. Hii husababisha tezi ya tezi kuvimba. Hii inaitwa thyroiditis . Uvimbe huu na mashambulizi ya kingamwili huharibu tezi.

4. Baada ya muda, uharibifu huu husababisha tezi ya tezi kushindwa kutoa homoni za kutosha kwa mwili, na kusababisha hypothyroidism .

Kuna mambo kadhaa ya hatari kwa ajili ya kupata ugonjwa wa Hashimoto:

• Historia ya familia: Ikiwa mtu katika familia yako ana ugonjwa wa Hashimoto au matatizo mengine ya tezi dume, kuna uwezekano mkubwa wa kuupata. Utafiti unaonyesha kwamba 80% ya visa ni vya kijenetiki.
• Ngono: Kama tulivyosema hapo awali, wanawake wana uwezekano mara 10 zaidi wa kupata ugonjwa huu.
• Umri: Hatari ya kupata ugonjwa huu huongezeka kadri umri unavyoongezeka.

Pia, kuna uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa Hashimoto ikiwa una hali nyingine ya kinga mwilini. Kwa mfano:

• Kisukari cha Aina ya 1
• Ugonjwa wa baridi yabisi
• Lupus
• Ugonjwa wa Celiac

Ugonjwa wa Hashimoto hugunduliwaje?

Baada ya kuuliza kuhusu dalili zako, daktari wako atakuchunguza kwanza. Atagusa shingo yako haswa ili kuangalia kama kuna tezi ya tezi iliyovimba (goiter). Kisha ataagiza vipimo kadhaa vya damu ili kuthibitisha utambuzi.

• Kipimo cha TSH (Homoni Inayochochea Tezi): Kiwango cha juu cha TSH kinamaanisha kuwa tezi yako ya tezi haitoi homoni ya T4 ya kutosha. Hii ni ishara kubwa ya hypothyroidism.
• Kipimo cha bure cha T4 (thyroxine): Ikiwa kiwango cha T4 ni cha chini, kinathibitisha zaidi hali ya hypothyroidism.
• Kipimo cha Antithyroid Antibody: Ikiwa una kingamwili hizi maalum katika damu yako, inaweza kuamuliwa kwa uhakika kwamba chanzo cha hypothyroidism yako ni ugonjwa wa Hashimoto.

Katika baadhi ya matukio, daktari wako anaweza pia kupendekeza kipimo cha ultrasound cha tezi ili kuangalia ukubwa wa tezi yako ya tezi na kama kuna vinundu vyovyote.

Inatibiwaje?

Sio kila mtu mwenye ugonjwa wa Hashimoto atakayepata hypothyroidism. Ikiwa viwango vyako vya kingamwili kwenye damu viko juu lakini viwango vyako vya TSH na T4 ni vya kawaida, daktari wako anaweza asianze matibabu, lakini atakufuatilia kwa vipimo vya damu vya kawaida.

Lakini ikiwa hypothyroidism husababishwa na Hashimoto's, matibabu kuu na bora zaidi ni dawa inayoitwa levothyroxine . Hii ni homoni ya T4 ya sintetiki. Dawa hii huchukuliwa kama kidonge kila siku.

Kiwango cha dawa unachohitaji kinaweza kubadilika baada ya muda. Kwa hivyo, ni muhimu sana kufanya vipimo vya damu mara kwa mara kama ilivyoagizwa na daktari wako na kurekebisha kipimo inavyohitajika.

Je, kuna madhara yoyote kwa dawa?

Madhara kutoka kwa levothyroxine ni nadra. Ikiwa yatatokea, sababu kuu ni kwamba unatumia zaidi ya unavyohitaji. Hii inaweza kusababisha hali inayoitwa thyrotoxicosis , ambapo mwili hutoa homoni nyingi za tezi. Dalili ni:

• Kiwango cha moyo (tachycardia) - kwa kawaida zaidi ya mipigo 100 kwa dakika.
• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (arrhythmia).
• Kupunguza uzito bila sababu yoyote.
• Kuhisi kutetemeka.
• Kukosa utulivu, kuwashwa.
• Kutovumilia joto na kutokwa na jasho kupita kiasi.

Ukipata dalili hizi, mjulishe daktari wako mara moja.

Je, kuna lishe maalum kwa wagonjwa wa Hashimoto?

Hakuna lishe maalum kwa ugonjwa wa Hashimoto. Hata hivyo, baadhi ya vyakula, dawa, na vitamini vinaweza kuingilia ufyonzaji wa levothyroxine. Mifano ni pamoja na:

• Virutubisho vya chuma na kalsiamu.
• Baadhi ya aina za dawa za kupunguza asidi.

Ukitumia kitu kama hiki, unaweza kuepuka tatizo hili kwa kutumia kidonge chako cha tezi saa 4 kabla au baada ya.

Kula vizuri, kufanya mazoezi, kupata usingizi wa kutosha, na kudhibiti msongo wa mawazo vyote vinaweza kusaidia mfumo wako wa kinga. Lakini haijalishi unafanya nini, ikiwa una hypothyroidism, ni muhimu kutumia dawa zako kama ilivyoelekezwa na daktari wako.

Je, ugonjwa wa Hashimoto ni hatari wakati wa ujauzito?

Ikiwa hypothyroidism haitatibiwa wakati wa ujauzito, inaweza kuwa hatari kwa mama na mtoto.

• Kuharibika kwa mimba
• Kuzaliwa kabla ya wakati
• Shinikizo la damu wakati wa ujauzito (preeclampsia)

Pia, ikiwa haitatibiwa, inaweza kuathiri ukuaji wa mtoto na ukuaji wa ubongo. Kwa hivyo ikiwa una Hashimoto's na unapanga kupata mimba au tayari una mimba, mjulishe daktari wako mara moja. Kwa matibabu na ufuatiliaji sahihi, hakuna tatizo katika kujifungua mtoto mwenye afya njema.

Kesi zinazohitaji matibabu ya dharura (kesi zinazohitaji kwenda kwa ETU)

Katika visa vya hypothyroidism kali sana na isiyotibiwa, dharura adimu lakini inayohatarisha maisha inayoitwa myxedema coma inaweza kutokea. Ikiwa dalili zifuatazo zipo, mpeleke mgonjwa mara moja katika Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) .

• Joto la chini sana la mwili (hypothermia).
• Kuvimba kwa mwili, hasa uso, ulimi, na miguu.
• Mapigo ya moyo yanapungua sana na mapigo ya moyo yanapungua.
• Kupumua ni polepole sana au ni vigumu.
• Kuchanganyikiwa au kupoteza fahamu.

Ni kawaida kuhisi hofu na wasiwasi unapogunduliwa na ugonjwa hivi karibuni. Lakini sehemu nzuri zaidi ni kwamba ugonjwa wa Hashimoto ni ugonjwa unaoweza kutibiwa na kudhibitiwa. Ukiwa na dalili hizi, au ikiwa mtu katika familia yako ana ugonjwa wa tezi, usisite kumuona daktari wako. Kipimo rahisi cha damu kinaweza kukuambia kama tezi yako ya tezi inafanya kazi vizuri.