Je, nywele zako huhisi hazina uhai, kavu, na zimepasuka? Basi ni wakati wa kufikiria upya bidhaa unazotumia. Ikiwa mtu anafikiri kwamba "nywele asilia" hazihitaji kemikali au utunzaji maalum, amekosea. Kwa kweli, tunahitaji kutibu nywele zetu kwa upendo na uangalifu. Jambo muhimu zaidi ni kupata bidhaa zinazofaa kwa ajili yake.
Nywele zinahitaji protini na unyevu.
Kwa ufupi, protini ni muhimu kwa kuimarisha nywele zetu na kuzizuia zisipasuke kwa urahisi. Kama vile kujenga ukuta kunavyohitaji saruji, protini ni muhimu kwa kuimarisha shimoni la nywele. Vivyo hivyo kwa unyevu , au kile tunachokiita unyevu. Unyevu huu, unaotokana na maji na mafuta, huzuia nywele kukauka na kupasuka. Kama vile mti unavyohitaji maji ili kuendelea kuishi. Kwa hivyo, ni muhimu sana kujumuisha haya yote mawili katika utaratibu wako wa utunzaji wa nywele.
Je, tujaribu matibabu ya mafuta ya moto?
Sote tunajua kwamba tiba nzuri ya nyumbani ni "Matibabu ya Mafuta ya Moto". Hii inahusisha kupaka mafuta yenye joto kidogo kwenye shimoni la nywele, na kuipa nywele unyevu unaohitajika. Hii huongeza unyumbufu wa nywele na kuzuia uharibifu.
Kulingana na wataalamu, unapopasha mafuta na kuyasugua, kifuniko cha nje ( cuticle ) cha shimoni la nywele hufunguka, na kuruhusu mafuta kufyonzwa kwa urahisi. Tiba hii ni ya manufaa hasa kwa nywele nzito na nzito.
Kuna faida nyingi kwa hili. Jambo kuu ni kwamba hulainisha nywele vizuri. Lakini kuna jambo moja muhimu la kukumbuka:
"Unapaswa kupaka mafuta kila wakati kwenye nywele zenye unyevu!"
Ukipaka mafuta kwenye nywele kavu, hukaa tu juu, kama vile kumimina maji kwenye udongo mkavu, na hayafyonzi. Lakini unapopaka mafuta kwenye nywele zenye unyevu, mafuta husaidia kuhifadhi unyevu . Huzipa nywele zako mng'ao na kupunguza ukavu.
Mafuta bora zaidi ni yapi?
Siagi ya Shea, Mafuta ya Jojoba, na Mafuta yetu ya Nazi yote ni vinyunyizio bora vya kulainisha ngozi. Ikiwa huna muda wa kutibu mafuta ya moto, angalia kama bidhaa unazotumia zina glycerin . Glycerin ni dawa ya kulainisha ngozi. Kwa hivyo kutumia kiyoyozi cha kuacha au kiyoyozi chenye glycerin pia ni chaguo zuri.
Vitu vya asili vinavyosaidia ukuaji wa nywele
Nywele zikikauka, kuna uwezekano mkubwa wa kuvunjika na kuharibika. Bidhaa asilia zinaweza kusaidia kurejesha nywele hizi zilizoharibika na kuchochea ukuaji.
- Mimea: Vitu kama Saw Palmetto, Horsetail, na Vitamini B3 husaidia ukuaji wa nywele.
- Mafuta: Mafuta ya nazi, mafuta ya vitamini E, mafuta ya mbegu za maboga, mafuta ya peremende, mafuta ya rosemary, mafuta ya mti wa chai, na mafuta ya thyme ni baadhi ya mafuta mengine ambayo husaidia ukuaji wa nywele.
Lakini kumbuka, kinachomfaa mtu mmoja huenda kisimfaa mwingine . Kwa hivyo lazima ujaribu na ujionee mwenyewe kinachomfaa nywele zako.
Wakati mwingine, matibabu ya asili na ya sintetiki yanaweza kusaidia kwa upotevu wa nywele. Mfano ni Minoxidil . Hii ni dawa iliyoidhinishwa na FDA kwa upotevu wa nywele. Inafanya kazi kwa kuongeza muda wa ukuaji wa sehemu ya nywele. Hata hivyo, wakati mwingine kioevu cha minoxidil au povu inayopatikana sokoni haifai kwa nywele zilizopinda na kavu, kwa hivyo daktari wako anaweza kupendekeza mchanganyiko maalum wa viungo vingine vinavyokufaa.
Kwa hivyo, kabla ya kutumia matibabu maalum kama hayo, hakikisha kushauriana na daktari wako kwa ushauri .
Vitu hivi si vizuri sana kwa nywele zako!
Kama vile kuna vitu ambavyo ni vizuri kwa nywele, pia kuna mambo ambayo tunapaswa kuepuka. Baadhi ya bidhaa zinaweza kuonekana kuboresha nywele kwa muda, lakini kwa kweli zinaweza kusababisha uharibifu wa muda mrefu.
| Dutu hatari / aina ya bidhaa | Kwa nini unapaswa kuwa mwangalifu? |
|---|---|
| Shampoo zinazoondoa mafuta asilia kutoka kwa nywele (Stripping Shampoo) | Hizi huondoa uchafu na mafuta kabisa kwenye nywele. Sio nzuri kwa matumizi ya mara kwa mara isipokuwa nywele ni chafu sana. |
| Bidhaa za kukausha nywele (Vinyunyizio vya Kushikilia, Jeli Ngumu) | Hizi hufanya nywele kuwa ngumu na kavu, na matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha nywele kuvunjika. |
| Salfeti | Hizi hukausha sehemu ya nywele. Lakini katika hali kama mba, daktari anaweza kupendekeza shampoo yenye sulfates ili kusafisha ngozi ya kichwa. Kwa sababu afya ya ngozi ya kichwa pia ni muhimu sana kwa nywele. |
| Kemikali zingine | Bidhaa zenye isopropili alkoholi, formaldehyde, benzeni, manukato mazito, na rangi bandia zinaweza kuwa na madhara kwa nywele na ngozi kwa muda mrefu. |
Kitamu kutoka kwa vitu vilivyo jikoni
Je, ungependa kutibu nywele zako nyumbani bila kutumia pesa nyingi? Ikiwa ndivyo, unaweza kutumia vyema vitu ulivyo navyo jikoni na kwenye friji yako.
- Yai: Hii ni chanzo asilia cha protini. Unaweza kuongeza yai kwenye kiyoyozi chako au barakoa ya nywele na kuichanganya.
- Parachichi na asali: Misombo katika hizi zote mbili husaidia sana katika kutoa unyevu na kung'aa kwa nywele.
- Siki ya tufaha: Hii ni kisafishaji asilia. Husaidia kuondoa mkusanyiko na kung'arisha nywele zako.
Lakini kumbuka, tiba hizi za nyumbani hazitabadilisha nywele zako kabisa. Ni kama vile nyongeza ya muda tunayopata tunapopaka barakoa ya nyumbani usoni mwetu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Protini na unyevu ni muhimu kwa kudumisha afya ya nywele zako.
- Ukipaka mafuta, yapake kila wakati kwenye nywele zenye unyevu. Hii itasaidia kuzuia unyevu kuingia.
- Mafuta asilia (mafuta ya nazi, mafuta ya rosemary) na mimea husaidia katika ukuaji wa nywele.
- Epuka kutumia mara kwa mara bidhaa zenye viambato vya kukaushia kama vile salfeti na pombe.
- Ikiwa una tatizo kama vile upotevu wa nywele, wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia matibabu yoyote maalum.
- Jambo muhimu zaidi ni kupata utaratibu wa utunzaji unaokufaa nywele zako na ushikamane nao.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako