Je, ubongo wako hufanya kazi tofauti na wengine? Hebu tuzungumzie kuhusu Neurodivergent!

Je, wakati mwingine unahisi kwamba jinsi unavyofikiri na kuelewa mambo ni tofauti kidogo na wengine? Au umegundua kwamba mtoto wako hujifunza, hutenda, na huchangamana tofauti na watoto wengine? Leo tunazungumzia aina hizi za mabadiliko ya ubongo. Kuna jina maalum la hili: 'Neurodivergent'. Huu si ugonjwa, lakini ni muhimu sana kufahamu hili.

Je, ni nini hasa kinachoweza kusababisha mseto wa neva?

Kwa ufupi, "Neurodivergent" inamaanisha kwamba kwa sababu ya tofauti katika jinsi ubongo wa mtu unavyofanya kazi, hujifunza, kuelewa, na kuona ulimwengu tofauti na watu wengine wengi. Hii ina maana kwamba watu hawa wanaweza kuwa na nguvu na changamoto maalum ambazo wengine hawana.

Hili si neno la kimatibabu. Ni neno linalotumika kuzungumzia utofauti wa akili za binadamu, bila kutumia maneno "kawaida" na "isiyo ya kawaida." Kwa sababu hakuna mtu anayeweza kutoa ufafanuzi hata mmoja wa jinsi ubongo wa binadamu unavyopaswa kufanya kazi "kawaida."

Kisha, wale ambao si watofautishaji wa neva huitwa "Neutrosipikali." Yaani, wale ambao hawana tofauti zozote maalum zinazoathiri utendaji kazi wa ubongo wao, na ambao huwa na mawazo kama watu wengi katika jamii.

Neno hili lilitokeaje?

Neno "neurodivergent" linatokana na neno "neurodiversity." Neno hilo lilitumiwa kwa mara ya kwanza mwaka wa 1998 na mwanasosholojia wa Australia Judy Singer. Alimaanisha kwamba ubongo wa kila mtu hukua na kufanya kazi kwa njia yake ya kipekee.

Fikiria kama alama zetu za vidole. Hata mapacha wanaofanana wana ubongo tofauti. Kwa hivyo, haiwezekani kusema haswa "ubongo wa kawaida" ni nini.

Je, huu ni ulemavu?

Jambo muhimu kuelewa hapa ni kwamba kuwa na mfumo wa neva tofauti si mara zote humaanisha kuwa mlemavu. Hata hivyo, baadhi ya watu wenye mfumo wa neva tofauti wanaweza kupata matatizo mbalimbali kutokana na mifumo katika jamii yetu, shuleni, na mahali pa kazi. Hii ni kwa sababu mifumo hiyo imeundwa ili kuwafaa watu wengi "wa kawaida".

Fikiria mifano hii miwili.

1. Mahojiano ya kazi:Baadhi ya watu wenye Neurodivergent wana wakati mgumu wa kujumuika na watu. Kwa hivyo wanaweza wasifanye vizuri katika mahojiano ya kazi. Hata hivyo, ikiwa kampuni ingefanyiwa mtihani unaopima uwezo wao badala ya mahojiano, mtu huyo angepata kazi hiyo kwa urahisi. Mara tu wanapopata kazi hiyo, wanaweza hata kuwa mhasibu bora katika kampuni hiyo kwa sababu ya umakini wao wa ajabu kwa undani na uwezo wa kukumbuka maelezo.

2. Mazingira yenye kelele: Baadhi ya watu hawawezi kuvumilia kelele kubwa. Kwa hivyo ofisi iliyojaa watu ni shida kubwa kwao. Hata hivyo, ukimpa mtu huyo jozi nzuri ya vipokea sauti vya masikioni vinavyoondoa kelele, anaweza kuzingatia kabisa kazi yake na kuwa mfanyakazi bora zaidi kwenye timu.

Katika mifano yote miwili, usaidizi na malazi yaliyotolewa yaliwasaidia kushinda changamoto zao. Hii ni kama kujenga ngazi badala ya ngazi kwa mtu anayetumia kiti cha magurudumu. Inamaanisha kutambua tofauti zao na kuwapa zana wanazohitaji ili kufanikiwa.

Ni hali gani za kawaida zinazoonekana miongoni mwa watu wenye matatizo ya neva?

Watu wanaojitambulisha kama wenye matatizo ya neva kwa kawaida huwa na moja au zaidi ya yafuatayo: Hata hivyo, kumbuka kwamba hiki si kigezo cha kimatibabu, kwa hivyo watu wenye matatizo ambayo hayafai katika orodha hii, au si kila mtu mwenye matatizo haya, wanaweza kujitambulisha kama wenye matatizo ya neva.

Nitajuaje kama mimi/mtoto wangu ana ugonjwa wa neva?

Ikiwa wewe au mtoto wako mnapitia mabadiliko yoyote kati ya haya, jambo la kwanza na bora zaidi la kufanya ni kuzungumza na daktari wa familia yenu (daktari). Anaweza kukupeleka kwa mtaalamu ikiwa ni lazima. Hii itasaidia kubaini kama kuna hali ya kiafya inayosababisha utendaji kazi wa ubongo wako kubadilika.

Kumbuka, mabadiliko ya neva hayawezi kuzuiwa, kutibiwa, au kuponywa. Ni tofauti ya asili katika jinsi ubongo wa kila mtu unavyokua. Hata hivyo, ikiwa kuna hali inayosababisha (kama vile ADHD), inaweza kudhibitiwa. Kuna tiba za kitabia, dawa, na programu zinazoweza kukusaidia kutumia vyema nguvu zako na kufanikiwa maishani.

Tunawezaje kumsaidia mtu ambaye ana matatizo ya neva?

Ikiwa una mtu mwenye matatizo ya neva katika familia yako, marafiki, au mahali pa kazi, kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kumsaidia.

• Sikiliza: Watu hawa mara nyingi huhisi kama hakuna anayewaelewa. Kwa hivyo wasikilize. Wafanye wahisi kwamba unaheshimu maoni na chaguo zao.
• Wasiliana kwa njia ambayo ni rahisi kwao: Baadhi ya watu hupendelea kuwasiliana kupitia ujumbe mfupi au barua pepe badala ya ana kwa ana. Wape muda na fursa ya kufanya hivyo.
• Usijiwekee lebo: Epuka lebo kama "utendaji wa hali ya juu" au "utendaji wa hali ya chini." Masharti haya mara nyingi hupima tu jinsi unavyotenda kama mtu wa neva.
• Sio kila mtu ni sawa:Hata watu wawili wenye hali sawa (k.m. tawahudi) wanaweza kuwa tofauti kabisa. Kwa hivyo usidhani kwamba kila mtu ni sawa kulingana na mtu mmoja.
• Usidhani kwamba huna uwezo au akili: Watu wenye matatizo ya neva wanaweza kuonekana tofauti na wengine kwa sababu ya tofauti zao. Lakini hiyo haimaanishi kwamba hawana uwezo au hawana akili nyingi. Mtendee kila mtu kwa heshima.