Mzio wako hautaisha? Hapa kuna sababu 4! (Mzio)

Je, una mzio? Pua yako inatoka, unapiga chafya kila mara, macho yako ni mekundu na yanawasha, na wakati mwingine una muwasho usiovumilika mwilini mwako... Hii ni hali inayokera sana. Je, umewahi kuhisi kama tatizo hili haliondoki hata baada ya kumuona daktari na kutumia dawa, na kuwa mwangalifu ili kuepuka vumbi na wanyama? Watu wengi wanakabiliwa na tatizo hili. Wakati mwingine ni vitu vidogo ambavyo hatufikirii hata kidogo ndivyo vinavyofanya iwe vigumu kudhibiti mzio huu. Sawa, kwa hivyo leo tutazungumzia sababu kuu nne kwa nini mzio hauwezi kudhibitiwa ipasavyo na kile tunachoweza kufanya kuvihusu.

Sababu #1: Kutofuata taratibu kamili

Kwa upande wa kimatibabu, hii inaitwa "kutozingatia sheria." Kwa ufupi, ni kutofuata maagizo ya daktari na hatua unazohitaji kuchukua ili kudhibiti mzio wako 100% haswa. Hii ndiyo sababu kuu kwa nini matibabu ya mzio hayafanikiwi.

Fikiria hivi. Daktari amethibitisha kuwa una mzio wa mbwa na paka kwa kipimo cha mzio. Lakini huwezi kujilazimisha kumwondoa mbwa au paka wako kipenzi. Kwa hivyo unatumia dawa kila siku, unashika pua yako, unanusa, na unateseka na mnyama huyo. Ni nini kinachotokea wakati mwili wako unakabiliwa na mzio kila wakati. Halafu, hata ukiwa na dawa, haijibu vizuri.

Kuna mifano mingi zaidi kama hii:

• Mzio wa chakula: Unajua una mzio wa vyakula kama vile jibini na kamba, lakini unazila kwenye sherehe ya rafiki yako ukifikiria, "Ni sawa kula kidogo."
• Mzio wa chavua: Toka nje kwa matembezi au kukimbia asubuhi wakati viwango vya chavua viko juu zaidi.
• Chanjo za mzio: Ninaepuka kupata chanjo za mzio katika tarehe nilizopewa na daktari.

Watu wengi hufikiria tu kuhusu suluhisho la haraka. Lakini kudhibiti mzio ni kama kilimo. Lazima uwe macho kila wakati.

Nifanye nini?

Ingawa inaweza kuonekana kama shida kufuata utaratibu huu, ni muhimu kwa ustawi wako. Ikiwa una mzio wa chavua, weka madirisha yamefungwa unapoendesha gari. Ikiwa una mzio wa vumbi, weka nyumba bila vumbi .Safisha vizuri, osha matandiko na mito mara kwa mara kwa maji ya moto. Ikiwa una mzio wa wanyama, uweke nje ya nyumba, angalau sio ndani ya chumba unacholala. Kumbuka, mzio haukupi udhuru wa "kufanya hivyo wakati huu."

Sababu #2: Makosa katika kutumia dawa

Kosa lingine kubwa linapokuja suala la dawa za mzio ni kusahau kuzitumia. Hili ni jambo la kawaida sana. Suluhisho bora kwa hili ni kuunganisha kutumia dawa na utaratibu mwingine wa kila siku.

• Kwa mfano, mimi hunywa kidonge changu cha usiku kabla ya kupiga mswaki.
• Ninaweka dawa yangu ya asubuhi karibu na saa inayolia asubuhi .

Tatizo jingine ni kutotumia dawa ipasavyo. Hata kosa dogo linaweza kusababisha dawa kupoteza ufanisi wake.

Kwa mfano, mojawapo ya dawa zenye nguvu zaidi za mzio wa pua ni dawa ya kupulizia ndani ya pua yenye steroidi. Lakini haitafanya kazi ikiwa hutaipulizia puani mwako kwa usahihi, kwa pembe inayofaa . Vile vile, unapotumia vivuta pumzi, unahitaji kuviamsha kwa usahihi na kuviingiza hewani kwa usahihi.

Pia, baadhi ya watu hutumia dawa ya kupulizia puani kwa siku mbili au tatu kisha huacha ghafla, wakisema, "Hii haifai." Lakini hawajui kwamba inaweza kuchukua kama wiki mbili kwa dawa hiyo kuwa na athari zake kamili.

Nifanye nini?

Chukua dawa zote kama daktari wako anavyokuambia. Baadhi ya dawa zinahitaji kuchukuliwa kila siku, la sivyo hazitafanya kazi. Soma kiambatisho cha kifurushi kwa makini kabla ya kutumia dawa. Ikiwa kuna jambo lolote ambalo huna uhakika nalo, muulize daktari wako tena. Ikiwa unapata madhara kutokana na dawa, mwambie daktari wako kulihusu. Ikiwa huwezi kumudu dawa kwa sababu ni ghali sana, zungumza na daktari wako kulihusu. Kunaweza kuwa na njia mbadala za bei nafuu au zile za bure zinazopatikana katika hospitali za serikali.

Sababu #3: Utambuzi Potofu

Sababu nyingine kubwa ya kutoweza kudhibiti dalili za mzio ni utambuzi mbaya wa awali. Mara nyingi, wagonjwa hujaribu kujitambua.

Unaweza kudhani una mzio, lakini inaweza kuwa kitu kingine. Au, unaweza kudhani una maambukizi ya sinus, lakini inaweza kuwa mzio.

Kwa mfano, ikiwa una maumivu ya kichwa yanayokusumbua, kutumia dawa ya kuzuia mzio hakutasaidia. Ikiwa utambuzi si sahihi, matibabu yanaweza kuwa mabaya kabisa.

Nifanye nini?

Ni rahisi sana. Ikiwa una dalili za mzio au unashuku kuwa una mzio,Badala ya kujaribu kugundua ugonjwa wako mwenyewe, mwone daktari aliyehitimu kwa ajili ya utambuzi sahihi. Atafanya vipimo ikiwa ni lazima ili kubaini kama kweli una mzio, na ikiwa ni hivyo, ni nini hasa unacho mzio.

Sababu #4: Matatizo mengine ya kiafya au dawa

Wakati mwingine matibabu ya mzio yanaweza kuwa machache kutokana na hali zingine za kiafya ulizonazo.

• Magonjwa mengine: Hebu fikiria kwamba mtu ana shinikizo la damu. Mtu huyo hawezi kutumia dawa za kupunguza msongamano wa damu kwa sababu zinaweza kuongeza shinikizo la damu zaidi. Kisha dawa inayotolewa badala yake inaweza isiwe na ufanisi mkubwa.
• Dawa Nyingine: Pia, mzio unaweza kuzidishwa na dawa unazotumia kwa hali zingine. Kwa mfano, baadhi ya dawa za matatizo ya kibofu, kama vile 'Flomax', zinaweza kuzidisha hali ya sinus. Hii inaweza kupunguza ufanisi wa dawa za mzio.
• Ushawishi wa kijenetiki: Pia, kulingana na jeni zetu, jinsi tunavyoitikia dawa na jinsi tunavyopata dalili za mzio vinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu.

Nifanye nini?

Kutibu mzio si mbinu ya "kitu kimoja kinachofaa wote". Ni ya kibinafsi sana. Kwa hivyo daktari wako ataangalia kwa makini historia yako kamili ya matibabu, dawa zingine unazotumia, na mtindo wako wa maisha ili kuunda mpango wa matibabu unaokufaa. Inaweza kuchukua muda kupata mchanganyiko sahihi wa dawa.

Hii ni juhudi ya timu!

Hatimaye, safari hii si jambo unalopaswa kupitia peke yako. Wewe na daktari wako mnahitaji kufanya kazi pamoja kama timu . Zungumza naye kwa uaminifu kuhusu matatizo yako, usumbufu wa dawa, na mambo ambayo ni magumu kufuata. Na fuata ushauri wake haswa. Hapo ndipo utakapoweza kushinda kabisa tatizo hili la mzio.