Je, mgongo wako au wa mtoto wako umepinda? Hebu tujifunze kila kitu kuhusu scoliosis kwa maneno rahisi

Je, bega moja la mtoto wako linaonekana kuwa juu kidogo kuliko lingine? Au unahisi kama pande za kiuno cha mtoto wako hazifanani unapovaa gauni? Wakati mwingine tunafikiri haya ni mambo ya kawaida tu, lakini hii inaweza kuwa ni mkazo wa mgongo. Kwa kuwa hali hii mara nyingi haina maumivu, kuna uwezekano mkubwa wa kukosekana katika hatua za mwanzo. Leo tutazungumzia kuhusu hali ambayo watu wengi wamesikia lakini hawajui haswa. Hiyo ni scoliosis.

Kwa ufupi, scoliosis ni nini?

Ni rahisi sana. Scoliosis ni hali ambayo uti wa mgongo wetu, au uti wa mgongo, hupinda upande mmoja. Kwa kawaida, uti wa mgongo wa mtu mwenye afya unapaswa kuwa wima unapotazamwa kutoka nyuma. Lakini mtu mwenye scoliosis mgongo wake umepinda upande mmoja, unaofanana na herufi ya Kiingereza 'C' au 'S'.

Migongo yetu kwa kawaida ina mkunjo mdogo. Ukisimama na kuiangalia kutoka upande, utaona. Hiyo ni kawaida. Lakini scoliosis si hivyo. Ni mkunjo usio wa kawaida kutoka upande mmoja hadi mwingine .

Mara nyingi, hali hii si mbaya. Hii ina maana kwamba watu wengi hawaonyeshi dalili na hawahitaji matibabu. Hata hivyo, katika baadhi ya visa vikali, mambo kama vile maumivu ya mgongo na kupoteza usawa yanaweza kutokea. Katika visa hivyo, matibabu yanahitajika.

Ni aina gani kuu za scoliosis?

Scoliosis inaweza kugawanywa katika aina tatu kuu, kulingana na chanzo.

Hii pia imegawanywa kulingana na umri.

Hasa aina ya idiopathic inajulikana kwa majina mengine kadhaa kulingana na umri ambao hugunduliwa.

• Scoliosis ya watoto wachanga: Kwa watoto walio chini ya miaka 3.
• Scoliosis ya vijana: Kwa watoto kati ya miaka 4 na 10.
• Scoliosis ya vijana: Kwa watoto kati ya umri wa miaka 11 na 18 (mara nyingi hugunduliwa katika umri huu).
• Scoliosis ya watu wazima isiyo ya kawaida: Hali ambayo hugunduliwa baada ya umri wa miaka 18, wakati ukuaji wa kimwili umekamilika.

Dalili za scoliosis ni zipi?

Watu wengi wenye scoliosis hawana dalili . Maumivu ya mgongo, hasa kwa watoto, ni nadra. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kupata dalili kama vile:

• Maumivu ya mgongo (hasa kwa watu wazima)
• Ugumu kusimama wima
• Kudhoofika kwa misuli ya msingi
• Maumivu, ganzi, au udhaifu katika miguu

Ni ishara gani za nje zinazoweza kuonyesha uwepo wa scoliosis?

Hata kama hakuna dalili, kuna baadhi ya ishara zinazoweza kukusaidia kutambua hali hii kutokana na mwonekano wa mwili. Kama mzazi, unaweza kuwa mwangalifu kwa mambo haya.

Scoliosis hugunduliwa na kupimwaje?

Daktari hufuata hatua kadhaa ili kugundua hali hii.

Uchunguzi

Watoto wengi wa umri wa kwenda shule hupimwa kwa hili. Huu ndio kipimo cha kwanza unachofanya unapoenda kwa daktari.

1. Wanakuambia uvae sari au kaptura ili kuonyesha mgongo wako.

2. Utaombwa kusimama wima. Hapa, daktari atakuangalia kutoka nyuma na pembeni, akiangalia vitu kama vile urefu wa bega na nafasi ya nyonga.

3. Wanakuomba uegemee mbele.Hii inaitwa "Kipimo cha Kupinda Mbele cha Adamu." Unainama mbele bila kuinama magoti yako, kana kwamba unagusa vidole vyako vya miguu. Unapoinama hivi, ikiwa una jeraha la mgongo, utaona nundu ya mbavu upande mmoja wa mgongo wako. Hii ni njia rahisi sana ya kugundua ugonjwa wa scoliosis.

Majaribio ya Upigaji Picha

Ikiwa unashuku kuwa na scoliosis baada ya uchunguzi wa awali, daktari wako atakuelekeza kwa X-ray. X-ray inaweza kuchukua picha kamili ya uti wa mgongo wako.

Unapimaje mgongo wako?

Baada ya kutazama X-ray, daktari atapima kiwango cha kupindika kwa uti wa mgongo. Hii ni sawa na jinsi tulivyokuwa tukipima pembe shuleni kwa kutumia protractor. Ukali wa hali hiyo huamuliwa na kipimo hiki.

• Ikiwa ni chini ya digrii 10: haizingatiwi kuwa scoliosis.
• Digrii 10 - 24: Scoliosis hafifu.
• Digrii 25 - 39: Scoliosis ya wastani.
• Zaidi ya digrii 40: Scoliosis kali.

Ni matibabu gani ya scoliosis?

Jambo muhimu zaidi kukumbuka hapa ni kwamba si kila mtu mwenye scoliosis atahitaji matibabu . Uamuzi wa kutibu au kutotibu unategemea mambo kadhaa.

• Kiasi cha mgongo unaopinda (digrii)
• Umri wa mgonjwa
• Ikiwa ni mtoto, mwili utaendelea kukua kwa muda gani?
• Ikiwa mvuto huongezeka haraka au la

Matibabu yanaweza kugawanywa katika sehemu kuu mbili.

1. Matibabu Isiyo ya Upasuaji

Hii ndiyo tiba inayopendekezwa kwa watu wengi.

• Uchunguzi: Ikiwa mtoto ana kiwango kidogo cha sciatica (chini ya nyuzi joto 25) na bado anakua, daktari atamwambia arudi kila baada ya miezi 4-6. Kisha atachukuliwa X-ray ili kuona kama sciatica inazidi kuwa mbaya. Ikiwa haizidi kuwa mbaya, hakuna matibabu zaidi yanayohitajika.
• Kiunganishi cha Mgongo: Kwa mtoto ambaye ana ugonjwa wa scoliosis wa wastani (digrii 25-40) na bado anakua, daktari anaweza kupendekeza kiunganishi cha mgongo kilichoundwa maalum. Hii itasaidia kuzuia scoliosis isizidi kuwa mbaya. Kitahitaji kuvaliwa kwa saa kadhaa kwa siku. Ingawa inaweza kuwa mbaya mwanzoni, ni muhimu kuzuia scoliosis isizidi kuwa mbaya.
• Tiba ya Viungo: Mtaalamu wa tiba ya viungo anaweza kukufundisha mazoezi ya kuimarisha misuli yako ya mgongo na tumbo, pamoja na mbinu za kurekebisha mkao wako. Hii inaweza kusaidia kupunguza maumivu na kuboresha utendaji kazi wa mwili wako.

2. Upasuaji

Upasuaji haupendekezwi sana. Inarejelewa,

• Ikiwa maumivu ya mgongo ni makali sana (kawaida zaidi ya digrii 45-50).
• Ikiwa ongezeko la shinikizo haliwezi kudhibitiwa kwa matibabu yasiyo ya upasuaji.
• Ikiwa unapata shida kupumua au maumivu makali kutokana na kunyoosha.

Upasuaji mkuu unaitwa Spinal Fusion . Katika hili, daktari wa upasuaji huunganisha uti wa mgongo kadhaa katika sehemu iliyobanwa ya uti wa mgongo na kunyoosha uti wa mgongo kwa kutumia fimbo za chuma na skrubu. Huu ni upasuaji uliofanikiwa.

Je, unaweza kufanya michezo na mazoezi na scoliosis?

Hili ni swali ambalo wazazi na watoto wengi hujiuliza.

Kwa kweli, kuwa na shughuli nyingi za kimwili kunaweza kusaidia kuimarisha misuli yako ya mgongo na kusaidia kudhibiti dalili. Kucheza michezo hakufanyi ugonjwa wa scoliosis kuwa mbaya zaidi .

Michezo na mazoezi mazuri hasa:

• Kuogelea: Hii ni nzuri sana. Kwa kuwa mwili hauhisi uzito ndani ya maji, hakuna shinikizo mgongoni. Pia, kwa kuwa misuli ya mwili mzima huamilishwa kwa wakati mmoja, nguvu ya msingi huongezeka sana.
• Mazoezi ya Yoga na kunyoosha misuli: Hizi husaidia kuongeza unyumbufu wa mwili na kuimarisha misuli.
• Gymnastiki: Hii pia huendeleza unyumbufu na nguvu ya kiini.

Hata hivyo, ikiwa mtoto wako amefanyiwa upasuaji, daktari anaweza kumshauri aepuke michezo ya kugusana kama vile raga, hoki, na mpira wa miguu kwa muda. Ni vyema kushauriana na daktari wako kabla ya kuanza chochote.