మీకు హెచ్ఐవి మరియు ఎయిడ్స్ గురించి అవగాహన ఉందా? ఈ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితుల (హెచ్ఐవి & ఎయిడ్స్) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు హెచ్‌ఐవి మరియు ఎయిడ్స్ అనే పదాలు విన్నప్పుడు, మీకు బహుశా కొంచెం ఆందోళనగా అనిపిస్తుంది, కదా? సమాజంలో వీటి గురించి ఎన్నో కథలు ప్రచారంలో ఉన్నప్పటికీ, అవి ఖచ్చితంగా ఏమిటి, అవి ఎలా సంభవిస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి అనే విషయాలు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి ఈ రోజు మనం వీటి గురించి మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో వివరంగా చర్చిద్దాం.

హెచ్ఐవి అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, హెచ్ఐవి (HIV) అంటే హ్యూమన్ ఇమ్యునోడెఫిషియెన్సీ వైరస్. ఈ వైరస్ మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది మన రోగనిరోధక వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఈ వైరస్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం CD4 కణాలు. ఇవి ఒక రకమైన తెల్ల రక్త కణాలు, ఇవి మన శరీరాన్ని వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి. హెచ్ఐవి వైరస్ ఈ కణాలను నాశనం చేస్తున్న కొద్దీ, వ్యాధులను నిరోధించే మన శరీరం యొక్క సామర్థ్యం క్రమంగా తగ్గిపోతుంది.

ఈ హెచ్ఐవి వైరస్ చాలా జిత్తులమారిగా పనిచేస్తుంది. అది మన కణాల డిఎన్ఎలోకి తన సొంత సూచనలను చొప్పిస్తుంది. ఈ విధంగా వెనుకకు పనిచేసే వైరస్‌లను మనం రెట్రోవైరస్ అని పిలుస్తాము.

అయితే ఎయిడ్స్ అంటే ఏమిటి?

AIDS అంటే అక్వైర్డ్ ఇమ్యునోడెఫిషియెన్సీ సిండ్రోమ్ . ఇది HIV సంక్రమణ యొక్క చివరి మరియు అత్యంత తీవ్రమైన దశ. AIDS ఉన్న వ్యక్తి అంటే, HIV వైరస్ వల్ల వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థ తీవ్రంగా బలహీనపడి, వారి CD4 కణాల సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గిపోయిందని అర్థం. దీనివల్ల, సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తికి అంత సులభంగా రాని వివిధ రకాల వ్యాధులు (అవకాశవాద ఇన్ఫెక్షన్లు) మరియు క్యాన్సర్లు కూడా వారికి సులభంగా సోకే అవకాశం ఉంటుంది.

సాధారణంగా, హెచ్‌ఐవి సంక్రమణకు చికిత్స చేయకపోతే, అది సుమారు 10 సంవత్సరాలలోపు ఎయిడ్స్‌గా మారవచ్చు.

హెచ్ఐవి మరియు ఎయిడ్స్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

చాలా మంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడతారు. హెచ్ఐవి ఒక వైరస్. అది మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరిచే వైరస్. హెచ్ఐవి సంక్రమణ వలన కలిగే తీవ్రమైన పరిస్థితియే ఎయిడ్స్. రోగనిరోధక వ్యవస్థ తీవ్రంగా బలహీనపడినప్పుడు సంభవించే వ్యాధుల సమూహమే ఇది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, హెచ్‌ఐవి సోకని వ్యక్తికి ఎయిడ్స్ రాదు.

నేటి ఆధునిక చికిత్సలతో, హెచ్‌ఐవి సోకిన ప్రతి ఒక్కరికీ ఎయిడ్స్ రాదు. అయితే, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, హెచ్‌ఐవి సోకిన చాలా మందికి ఎయిడ్స్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

హెచ్ఐవి వైరస్ ఒక వ్యక్తికి ఏమి చేస్తుంది?

హెచ్ఐవి వైరస్ మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది నేరుగా మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని సిడి4 కణాలను (హెల్పర్ టి కణాలు) చేరుకుంటుంది. ఆ తర్వాత ఆ కణాలను నాశనం చేస్తుంది. దీనివల్ల మన శరీరంలోని తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య తగ్గిపోతుంది. ఫలితంగా, సాధారణంగా మనం అనారోగ్యానికి గురైనా సులభంగా కోలుకోగలిగే మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది. చిన్న అనారోగ్యం కూడా తీవ్రంగా మారవచ్చు.

మీకు మొదట హెచ్‌ఐవి సోకినప్పుడు, మీరు జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఆ తర్వాత, ఆ వైరస్ ఎటువంటి లక్షణాలు లేకుండా సంవత్సరాల తరబడి మీ శరీరంలో నిద్రావస్థలో ఉండగలదు. ఆ సమయంలో, అది మీ CD4 కణాలను రహస్యంగా నాశనం చేస్తుంది.CD4 కణాల సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గినప్పుడు, లేదా ఆరోగ్యవంతులకు రాని అనారోగ్యాలు మీకు రావడం మొదలైనప్పుడు, HIV సంక్రమణ ఎయిడ్స్‌గా ముదిరిందని చెప్పవచ్చు.

మీకు ఎయిడ్స్ వచ్చినప్పుడు, మీరు అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం, తీవ్రమైన అలసట, నోటిలో లేదా జననాంగాలలో పుండ్లు రావడం, జ్వరం రావడం, రాత్రిపూట చెమటలు పట్టడం మరియు చర్మం రంగు మారడం వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఎయిడ్స్ ఉన్నవారికి ఇతర వ్యాధులు మరియు క్యాన్సర్లు కూడా రావచ్చు, కాబట్టి వాటికి సంబంధించిన లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు.

రెట్రోవైరస్ అంటే ఏమిటో కొంచెం తెలుసుకుందాం.

మన శరీరంలోని కణాలు DNA అనే ​​బ్లూప్రింట్ (సూచనల సమితి) ప్రకారం పనిచేస్తాయి. ఈ DNA, RNA అనే ​​సందేశాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు ఆ సందేశం ప్రకారం మన శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్లు తయారవుతాయి.

అయితే, రెట్రోవైరస్‌లు దీనికి విరుద్ధంగా పనిచేస్తాయి. వాటి సూచనలు RNAలో వ్రాయబడి ఉంటాయి. ఒక వైరస్ మన కణాలలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది మన కణాలలోని DNA వలె కనిపించేలా తన RNAను సవరించుకుంటుంది. ఆ తర్వాత, అది మన కణాలలోని DNAను కత్తిరించి, దానిలోకి తన సూచనలను చొప్పిస్తుంది. అప్పుడు, మన కణాలు వైరస్ సూచనల ప్రకారం పనిచేస్తాయి. HIV అనేది అటువంటి ఒక రెట్రోవైరస్.

హెచ్‌ఐవి వల్ల ఎక్కువగా ఎవరు ప్రభావితమవుతున్నారు?

' కొంతమందికి మాత్రమే హెచ్‌ఐవి వస్తుంది' అనే ప్రచారంలో ఉన్న నమ్మకం పూర్తిగా తప్పు. ఈ వైరస్‌కు గురైన ఎవరికైనా హెచ్‌ఐవి సోకవచ్చు. అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం మరియు మత్తుపదార్థాలు తీసుకోవడానికి సూదులను పంచుకోవడం అనేవి హెచ్‌ఐవి వ్యాప్తి చెందే ప్రధాన మార్గాలు.

అయితే, గణాంకాల ప్రకారం, కొన్ని వర్గాల ప్రజలు హెచ్‌ఐవి బారిన ఎక్కువగా పడుతున్నారు. వీరిలో వీరు ఉన్నారు:

• గే, బైసెక్సువల్, MSM.
• కొన్ని జాతి సమూహాలు, ఉదాహరణకు నల్లజాతీయులు మరియు హిస్పానిక్‌లు (ఇది శ్రీలంకకు అంతగా సంబంధం లేదు, కానీ ఇది ప్రపంచవ్యాప్త పరిస్థితి).
• డబ్బు లేదా ఇతర వస్తువుల ప్రతిఫలంగా లైంగిక సేవలు అందించే వ్యక్తులకు హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

హెచ్‌ఐవి బారిన పడినవారు వీరు మాత్రమే కాదు. అయినప్పటికీ, ఈ వర్గాలు హెచ్‌ఐవి నివారణ, పరీక్షలు మరియు సరైన చికిత్స పొందడంలో అనేక అడ్డంకులను ఎదుర్కొంటున్నాయి. స్వలింగ సంపర్కుల పట్ల ద్వేషం, జాతి వివక్ష, పేదరికం మరియు హెచ్‌ఐవి చుట్టూ అల్లుకున్న కళంకం వంటివి చాలా మందిని నాణ్యమైన ఆరోగ్య సేవలను పొందకుండా నిరోధిస్తున్నాయి.

హెచ్ఐవి ఎంత సాధారణం?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొత్తగా హెచ్‌ఐవి సోకే వారి సంఖ్య ఇప్పుడు కొద్దిగా తగ్గింది. కానీ, ఇప్పటికీ గణనీయమైన సంఖ్యలో ప్రజలు హెచ్‌ఐవితో జీవిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా, హెచ్‌ఐవితో బాధపడుతున్న వారిలో గణనీయమైన సంఖ్యలో ఉన్నవారికి తమకు ఆ వ్యాధి ఉందని కూడా తెలియదు. అందుకే క్రమం తప్పకుండా హెచ్‌ఐవి పరీక్ష చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

హెచ్ఐవి లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు లేకపోయినా హెచ్‌ఐవి సోకవచ్చు. అందుకే, మీకు అనారోగ్యంగా అనిపించకపోయినా హెచ్‌ఐవి పరీక్ష చేయించుకోవడం ముఖ్యం.

కొన్నిసార్లు, మీకు మొదటిసారి హెచ్‌ఐవి (HIV) సోకినప్పుడు, జ్వరం లేదా జలుబు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. దీనిని "అక్యూట్ రెట్రోవైరల్ సిండ్రోమ్" (ARS) అంటారు. ఈ లక్షణాలలో ఇవి ఉంటాయి:

• జ్వరం
• నాకు చలిగా ఉంది.
• అలసట
• గొంతు నొప్పి
• కండరాల నొప్పి
• రాత్రి చెమటలు
• చర్మంపై దద్దుర్లు
• వాపు వచ్చిన శోషరస కణుపులు
• నోటి పుండ్లు

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా ఒకటి రెండు వారాల్లో, లేదా ఒక నెలలో కూడా తగ్గిపోతాయి.

హెచ్‌ఐవి దశలు ఏమిటి?

HIV సంక్రమణలో మూడు ప్రధాన దశలు ఉన్నాయి:

దశ 1: తీవ్రమైన HIV సంక్రమణ

హెచ్‌ఐవి సోకిన ఒక నెల లేదా రెండు నెలలలోపు కొంతమందికి జ్వరం లేదా జలుబు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు తరచుగా ఒక వారం లేదా ఒక నెలలో తగ్గిపోతాయి. ఈ సమయంలో , శరీరంలో వైరస్ వేగంగా వృద్ధి చెందుతుంది, కాబట్టి ఇతరులకు వ్యాధి సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

దశ 2: దీర్ఘకాలిక HIV సంక్రమణ/క్లినికల్ లేటెన్సీ

తీవ్రమైన దశ తర్వాత, మీరు అనారోగ్యంగా అనిపించకుండా సంవత్సరాల తరబడి హెచ్‌ఐవితో జీవించవచ్చు. దీనిని “దీర్ఘకాలిక దశ” లేదా “క్లినికల్ లేటెన్సీ” అని అంటారు. గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు అనారోగ్యంగా అనిపించకపోయినా, మీరు హెచ్‌ఐవిని ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలరు. మీరు చికిత్స తీసుకోకపోతే, ఈ దశ 10 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగవచ్చు. కానీ కొంతమందికి, ఈ దశ త్వరగా ముగియవచ్చు. చికిత్స తీసుకున్న వారు దశాబ్దాల పాటు ఈ దశలోనే ఉండగలరు.

దశ 3: ఎయిడ్స్

ఎయిడ్స్ అనేది హెచ్ఐవి సంక్రమణ యొక్క అత్యంత తీవ్రమైన దశ. ఈ దశలో, హెచ్ఐవి వైరస్ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను తీవ్రంగా బలహీనపరుస్తుంది, దీనివల్ల మీరు అవకాశవాద ఇన్ఫెక్షన్లకు మరింత సులభంగా గురవుతారు.

అవకాశవాద ఇన్ఫెక్షన్లు అంటే, ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్న వ్యక్తి సాధారణంగా సులభంగా నియంత్రించగలిగే ఇన్ఫెక్షన్లు. అయితే, హెచ్‌ఐవి వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడినప్పుడు, ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు శరీరానికి తీవ్రమైన హానిని కలిగిస్తాయి.

ఎయిడ్స్ ఉన్నవారిలో కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. ఈ క్యాన్సర్లను మరియు అవకాశవాద ఇన్ఫెక్షన్లను సమిష్టిగా "ఎయిడ్స్-నిర్వచించే అనారోగ్యాలు" అని పిలుస్తారు.

ఒక వ్యక్తికి ఎయిడ్స్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ కావాలంటే, వారు హెచ్‌ఐవితో సోకి ఉండాలి మరియు కింది పరిస్థితులలో కనీసం ఒకటి కలిగి ఉండాలి:

• ప్రతి క్యూబిక్ మిల్లీమీటర్ రక్తంలో 200 కంటే తక్కువ CD4 కణాలు ఉండటం (200 కణాలు/mm3).
• ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ "ఎయిడ్స్-నిర్వచించే అనారోగ్యాలు" కలిగి ఉండటం.

ఎయిడ్స్‌ను నిర్ధారించే వ్యాధులు ఏమిటి?

వీటిలో అవకాశవాద ఇన్ఫెక్షన్లు, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు (తరచుగా వైరస్‌ల వల్ల కలుగుతాయి), మరియు నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నాయి. కొన్ని ఉదాహరణలు:

• బర్కిట్ లింఫోమా
• శ్వాసనాళాలు, అన్నవాహిక, వాయుమార్గం లేదా ఊపిరితిత్తుల కాండిడియాసిస్
• ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగే దీర్ఘకాలిక ప్రేగు ఐసోస్పోరియాసిస్ (సిస్టోఐసోస్పోరియాసిస్)
• కోక్సిడియోయిడోమైకోసిస్, వ్యాపించిన/ఊపిరితిత్తులకు వెలుపల
• ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగే దీర్ఘకాలిక ప్రేగు క్రిప్టోస్పోరిడియోసిస్
• ఒక నెల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తులలో సంభవించే సైటోమెగలోవైరస్ వ్యాధి (కాలేయం, ప్లీహం లేదా శోషరస కణుపులు మినహా).
• సైటోమెగలోవైరస్ రెటినైటిస్ (దృష్టి లోపంతో)
• HIV వల్ల కలిగే ఎన్సెఫలోపతి
• ఊపిరితిత్తుల వెలుపలి క్రిప్టోకోకోసిస్
• హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ పుండ్లు (ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండేవి)
• హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ బ్రాంకైటిస్, న్యుమోనైటిస్ లేదా ఎసోఫాజైటిస్ (ఒక నెల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో సంభవిస్తుంది)
• హిస్టోప్లాస్మోసిస్, వ్యాపించిన/ఊపిరితిత్తులకు వెలుపల
• హెచ్ఐవి వేస్టింగ్ సిండ్రోమ్ (హెచ్ఐవి వేస్టింగ్ సిండ్రోమ్ - తీవ్రమైన బరువు తగ్గడం)
• ఇన్వాసివ్ సర్వైకల్ క్యాన్సర్
• ఇమ్యునోబ్లాస్టిక్ లింఫోమా
• కాపోసి సార్కోమా
• బహుళ లేదా పునరావృత బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
• మైకోబాక్టీరియం ఏవియం కాంప్లెక్స్ (MAC), వ్యాపించిన/ఊపిరితిత్తులకు వెలుపల
• మైకోబాక్టీరియం కాన్సాసి, వ్యాపించిన/ఊపిరితిత్తులకు వెలుపల
• ఏ ప్రదేశంలోనైనా మైకోబాక్టీరియం ట్యూబర్‌క్యులోసిస్ (TB)
• ఇతర మైకోబాక్టీరియల్ జాతులు లేదా గుర్తించబడని జాతులు, వ్యాపించిన/ఊపిరితిత్తుల వెలుపలి
• న్యుమోసిస్టిస్ జిరోవెసి న్యుమోనియా (PCP)
• మెదడు యొక్క ప్రాథమిక లింఫోమా
• ప్రోగ్రెసివ్ మల్టీఫోకల్ ల్యూకోఎన్సెఫలోపతి (PML)
• పునరావృత న్యుమోనియా
• పునరావృత సాల్మోనెల్లా సెప్టిసీమియా (టైఫాయిడ్ కానిది)
• మెదడు టాక్సోప్లాస్మోసిస్ (ఒక నెల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో సంభవిస్తుంది)

ఎయిడ్స్ లక్షణాలు ఏమిటి?

ఎయిడ్స్ లక్షణాలు హెచ్‌ఐవి సంక్రమణ వలన, అలాగే మీ బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఆసరాగా చేసుకుని వచ్చే ఇతర వ్యాధుల వలన కూడా సంభవించవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• వేగంగా బరువు తగ్గడం
• తరచుగా జ్వరం లేదా రాత్రిపూట అధికంగా చెమటలు పట్టడం
• ఎటువంటి కారణం లేకుండా విపరీతంగా అలసిపోయినట్లు అనిపించడం
• చంకలు, గజ్జలు లేదా మెడ ప్రాంతంలో వాపు
• వారాల పాటు కొనసాగే విరేచనాలు
• నోరు, పాయువు లేదా జననేంద్రియ ప్రాంతాలలో పుండ్లు
• న్యుమోనియా
• చర్మంపై, నోటి లోపల, ముక్కులో లేదా కనురెప్పలపై ఎరుపు, గోధుమ, గులాబీ లేదా ఊదా రంగు మచ్చలు
• జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, డిప్రెషన్ మరియు ఇతర నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు

హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్‌కు కారణమేమిటి?

హెచ్ఐవి (HIV) అనేది హ్యూమన్ ఇమ్యునోడెఫిషియెన్సీ వైరస్ అనే వైరస్ వల్ల వస్తుంది. ఈ వైరస్ మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని CD4 కణాలపై (హెల్పర్ టి-కణాలు) దాడి చేస్తుంది .అవి వాటిపై దాడి చేసి నాశనం చేస్తాయి, దీనివల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది.

హెచ్‌ఐవి రోగనిరోధక కణాల సంఖ్యను బాగా తగ్గించినప్పుడు ఎయిడ్స్ వస్తుంది, దీనివల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడి ఇతర వ్యాధులతో పోరాడలేని స్థితికి చేరుకుంటుంది.

హెచ్ఐవి ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

హెచ్‌ఐవి సోకిన వ్యక్తి యొక్క రక్తం, వీర్యం, యోని ద్రవాలు, తల్లిపాలు మరియు మల స్రావాల ద్వారా హెచ్‌ఐవి వ్యాపిస్తుంది. ఏ లింగానికి లేదా లైంగిక ధోరణికి చెందిన వారైనా హెచ్‌ఐవి బారిన పడవచ్చు మరియు దానిని ఇతరులకు వ్యాపింపజేయవచ్చు.

ఈ వైరస్ మీ నోరు, పురీషనాళం, పురుషాంగం, యోని లేదా గాయపడిన చర్మం ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదు. చర్మంపై కోత లేదా పుండు ఉంటే తప్ప, ఈ వైరస్ ఆరోగ్యకరమైన చర్మం ద్వారా ప్రవేశించదు. మీరు గర్భవతిగా ఉండి, మీకు హెచ్‌ఐవి ఉన్నట్లయితే, ఈ వైరస్ మీ బిడ్డకు కూడా సంక్రమించవచ్చు.

అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం మరియు మత్తుపదార్థాలు తీసుకోవడానికి సూదులను పంచుకోవడం అనేవి హెచ్‌ఐవి వ్యాప్తి చెందే ప్రధాన మార్గాలు. మీకు అనారోగ్యంగా అనిపించకపోయినా, మీరు ఇతరులకు హెచ్‌ఐవిని వ్యాపింపజేయగలరు.

ముద్దు పెట్టుకోవడం ద్వారా హెచ్ఐవి సంక్రమించగలదా?

హెచ్‌ఐవి లాలాజలం ద్వారా సంక్రమించదు కాబట్టి, ముద్దు పెట్టుకోవడం ద్వారా హెచ్‌ఐవి సోకడం సర్వసాధారణం కాదు. అయితే, ఇద్దరు భాగస్వాములకు నోటి పుండ్లు లేదా చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం ఉంటే, ఇతర శరీర ద్రవాలు ఒకరి నుండి మరొకరికి మారే అవకాశం ఉన్నందున, గాఢంగా, నోరు తెరిచి ముద్దు పెట్టుకునేటప్పుడు హెచ్‌ఐవి సంక్రమించే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.

అలాగే, ఈ విషయాల ద్వారా హెచ్‌ఐవి సంక్రమించదు :

• హెచ్‌ఐవి/ఎయిడ్స్ ఉన్న వ్యక్తిని తాకడం లేదా కౌగిలించుకోవడం ద్వారా.
• పబ్లిక్ టాయిలెట్లు లేదా స్విమ్మింగ్ పూల్స్ నుండి.
• హెచ్‌ఐవి/ఎయిడ్స్ ఉన్న వ్యక్తితో కప్పులు, పళ్ళాలు లేదా ఫోన్‌లను పంచుకోవడం.
• దోమల వంటి కీటకాల కాటు నుండి.
• రక్తదానం చేయడం ద్వారా (శ్రీలంకలో రక్తదానం కోసం ఉపయోగించే పరికరాలు చాలా సురక్షితమైనవి).

నాకు హెచ్ఐవి ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ఒకరిని చూడటం ద్వారా వారికి హెచ్‌ఐవి ఉందో లేదో చెప్పలేరు. అలాగే, మీకు హెచ్‌ఐవి సోకినా ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. మీకు హెచ్‌ఐవి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఉన్న ఏకైక మార్గం హెచ్‌ఐవి పరీక్ష చేయించుకోవడమే.

హెచ్‌ఐవి ఉన్న ప్రతి ఏడుగురిలో ఒకరికి తమకు ఆ వ్యాధి ఉన్నట్లు తెలియదు కాబట్టి, 13 నుండి 64 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల ప్రతి ఒక్కరూ సాధారణ ఆరోగ్య తనిఖీలో భాగంగా కనీసం ఒక్కసారైనా హెచ్‌ఐవి పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ పరీక్ష స్వచ్ఛందమైనది మరియు గోప్యమైనది.

హెచ్ఐవిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

మీ రక్తం లేదా లాలాజలాన్ని పరీక్షించడం ద్వారా హెచ్‌ఐవిని నిర్ధారిస్తారు. మీరు ఈ పరీక్షను ఇంట్లో (ఇంట్లోనే చేసుకునే టెస్ట్ కిట్‌లతో), డాక్టర్ కార్యాలయంలో, లేదా మీ ప్రాంతంలోని పరీక్షా కేంద్రంలో చేయించుకోవచ్చు.

మీ పరీక్ష ఫలితం 'నెగటివ్' అయితే, ఈ సందర్భాలలో తదుపరి పరీక్ష అవసరం లేదు:

• పరీక్షకు ముందు మూడు నెలల లోపు మీరు ఏ విధంగానూ హెచ్‌ఐవికి గురికాకపోయి ఉంటే.
• రక్త పరీక్ష యొక్క "విండో పీరియడ్" (వైరస్‌ను గుర్తించడానికి పట్టే సమయం) లోపల మీరు వైరస్‌కు గురికాకపోతే. (మీరు చేయించుకున్న పరీక్ష యొక్క విండో పీరియడ్ గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీ వైద్యుడిని అడగండి.)

పరీక్ష చేయించుకోవడానికి మూడు నెలల లోపు మీరు వైరస్ బారిన పడి ఉంటే, ఫలితం 'లేదు' అని నిర్ధారించుకోవడానికి మళ్ళీ పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది.

మీ పరీక్ష ఫలితం 'పాజిటివ్' అని వస్తే, ఆ ఫలితాన్ని నిర్ధారించడానికి ల్యాబ్ మరిన్ని పరీక్షలు చేస్తుంది.

హెచ్ఐవిని గుర్తించడానికి ఏయే రకాల పరీక్షలు ఉన్నాయి?

హెచ్‌ఐవి పరీక్షలు ప్రధానంగా మూడు రకాలుగా ఉంటాయి:

1. యాంటిజెన్/యాంటీబాడీ పరీక్షలు:

• యాంటిజెన్ పరీక్షలు హెచ్‌ఐవి వైరస్ ఉపరితలంపై ఉండే p24 అనే మార్కర్ కోసం చూస్తాయి. యాంటీబాడీ పరీక్షలు ఆ మార్కర్లకు వ్యతిరేకంగా మన శరీరాలు తయారుచేసే రసాయనాల కోసం చూస్తాయి. ఈ పరీక్ష ఈ రెండింటి కోసం చూస్తుంది.
• వైద్యుడు మీ చేతిలోని సిర నుండి కొద్దిగా రక్త నమూనాని తీసుకుంటారు. దానిని ల్యాబ్‌కు పంపి, p24 మరియు దానికి సంబంధించిన యాంటీబాడీల కోసం పరీక్షిస్తారు. ఈ పరీక్ష, వైరస్ సోకిన 18 నుండి 45 రోజుల మధ్య HIVని గుర్తించగలదు.
• వేలికొన నుండి తీసిన రక్త నమూనాతో ర్యాపిడ్ యాంటిజెన్/యాంటీబాడీ పరీక్ష చేయవచ్చు. ఈ పరీక్ష, వైరస్ సోకిన కనీసం 18 రోజుల తర్వాత కూడా HIVని గుర్తించగలదు. కచ్చితమైన ఫలితాలు రావడానికి 90 రోజుల వరకు పట్టవచ్చు. ("ర్యాపిడ్" అనేది ఫలితాలు రావడానికి పట్టే సమయాన్ని సూచిస్తుంది, అంతేగానీ వైరస్‌ను గుర్తించడానికి పట్టే సమయాన్ని కాదు).

2. యాంటీబాడీ పరీక్షలు:

• ఈ పరీక్షలు మీ రక్తం లేదా లాలాజలంలో HIV యాంటీబాడీల కోసం చూస్తాయి. మీ చేతిలోని సిర నుండి రక్త నమూనా తీసుకోవడం ద్వారా, వేలిని గుచ్చి రక్తం తీయడం ద్వారా, లేదా మీ చిగుళ్ళ నుండి లాలాజల నమూనాను సేకరించడం ద్వారా దీనిని చేయవచ్చు.
• సంక్రమణకు గురైన తర్వాత యాంటీబాడీ పరీక్ష ద్వారా హెచ్‌ఐవిని గుర్తించడానికి 23 నుండి 90 రోజుల సమయం పట్టవచ్చు. సిర నుండి తీసిన రక్తంపై చేసే యాంటీబాడీ పరీక్షలు, లాలాజలం లేదా వేలి నుండి తీసిన రక్తంపై చేసే పరీక్షల కంటే హెచ్‌ఐవిని మరింత త్వరగా గుర్తించగలవు.

3. న్యూక్లిక్ యాసిడ్ పరీక్షలు (NATలు):

• NAT పరీక్షలు మీ రక్తంలో HIV వైరస్ కోసం వెతుకుతాయి. వైద్యుడు మీ చేతిలోని సిర నుండి కొద్దిగా రక్త నమూనాని తీసుకుంటారు. దానిని HIV పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.
• NAT పరీక్ష సాధారణంగా సంక్రమణ జరిగిన 10 నుండి 33 రోజుల మధ్య HIVని గుర్తించగలదు. అయితే, మీరు అధిక-ప్రమాదకరమైన సంక్రమణకు గురైనట్లయితే మాత్రమే ఈ పరీక్ష సాధారణంగా చేస్తారు.

మీ పరీక్ష ఫలితం 'పాజిటివ్' అని వస్తే, మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి మీ డాక్టర్ మరిన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC)
• వైరల్ హెపటైటిస్ స్క్రీనింగ్
• ఛాతీ ఎక్స్-రే
• పాప్ స్మియర్ (మహిళలకు)
• CD4 కణాల సంఖ్య (CD4 కౌంట్)
• క్షయవ్యాధి పరీక్ష

ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే హెచ్ఐవి పరీక్షలు ఏవైనా ఉన్నాయా? (ఇంటి వద్ద చేసుకునే పరీక్షలు)

అవును, మీరు ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే హెచ్‌ఐవి టెస్ట్ కిట్లు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ర్యాపిడ్ టెస్టులు. వాటిలో, మీరు ఒక మృదువైన, వంగే గుణం గల స్వాబ్‌తో మీ చిగుళ్ళను రుద్దాలి. ఆ తర్వాత, ఆ స్వాబ్‌ను ఒక ప్రత్యేక ద్రవం ఉన్న ట్యూబ్‌లో ఉంచి, ఫలితాలను చదువుతారు. ఫలితాలు 15-20 నిమిషాలలో అందుబాటులో ఉంటాయి.

ఇతర ఇంటి వద్ద చేసుకునే పరీక్షలలో, ఒక పరికరాన్ని ఉపయోగించి చిన్న సూదితో మీ వేలిని గుచ్చుతారు. ఒక చుక్క రక్తాన్ని ఒక కార్డుపై వేసి, ఫలితాల కోసం ఆ టెస్ట్ కిట్‌ను ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.

మీ ఇంట్లో చేసుకున్న పరీక్ష ఫలితం 'పాజిటివ్' అని వస్తే, మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, ఫలితాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి మరో పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

హెచ్ఐవికి చికిత్స ఉందా?

ప్రస్తుతం హెచ్‌ఐవికి నివారణ లేదు. అయితే, హెచ్‌ఐవి వ్యాప్తిని గణనీయంగా నియంత్రించగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు చాలా ఉన్నాయి.

హెచ్ఐవికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు? (చికిత్స)

HIV కి యాంటీరెట్రోవైరల్ థెరపీ (ART) అనే రోజువారీ నోటి ద్వారా తీసుకునే మందుతో చికిత్స చేస్తారు.

కేవలం ఒకే మందును కాకుండా, వివిధ రకాల మందులను కలిపి తీసుకోవడం అనేది, హెచ్‌ఐవి వ్యాప్తిని మరియు కణాల నాశనాన్ని ఆపడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. ఒకే మాత్రలో అనేక మందులు ఉండే కాంబినేషన్ మాత్రలు కూడా ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్ మీ కోసం సరైన కలయికను జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేస్తారు.

ART చికిత్స యొక్క లక్ష్యం, రక్తంలోని HIV పరిమాణాన్ని (వైరల్ లోడ్) HIV పరీక్షలో గుర్తించలేని స్థాయికి తగ్గించడం మరియు HIV వలన బలహీనపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించడం.

హెచ్‌ఐవికి ఉపయోగించే మందులు

ARTలో ఉపయోగించే ప్రతి రకమైన మందు, HIV వైరస్ తన ప్రతిరూపాలను మరిన్ని తయారు చేసుకోకుండా లేదా మీ కణాలకు సోకకుండా నిరోధించడానికి వేర్వేరు పద్ధతులలో పనిచేస్తుంది. ఒకే రకమైన ART మందుకు వేర్వేరు బ్రాండ్ పేర్లు ఉండవచ్చు.

ART మందులు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి:

• న్యూక్లియోసైడ్ రివర్స్ ట్రాన్స్క్రిప్టేస్ ఇన్హిబిటర్లు (NRTIs)
• నాన్-న్యూక్లియోసైడ్ రివర్స్ ట్రాన్స్క్రిప్టేస్ ఇన్హిబిటర్స్ (NNRTIs)
• ప్రోటీజ్ ఇన్హిబిటర్లు (PIలు)
• సంలీన నిరోధకాలు
• CCR5 రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్ (CCR5 యాంటాగోనిస్ట్‌లు)
• ఇంటిగ్రేస్ స్ట్రాండ్ ట్రాన్స్‌ఫర్ ఇన్హిబిటర్స్ (INSTIs)
• అటాచ్‌మెంట్ ఇన్హిబిటర్లు
• అటాచ్‌మెంట్ తర్వాత నిరోధకాలు
• ఫార్మకోకైనెటిక్ మెరుగుపరిచేవి
• హెచ్‌ఐవి మందుల కలయిక

హెచ్‌ఐవితో జీవిస్తున్నప్పుడు నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మీ మందులను సూచించిన విధంగా, సరైన సమయంలో తీసుకోవడం, మరియు మీ డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను తప్పించుకోకపోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనిని అంటారుదీనిని చికిత్సను పాటించడం అంటారు.

మీరు పొరపాటున కూడా మందులు వేసుకోవడం మానేస్తే, హెచ్ఐవి వైరస్ కణాలకు సోకే విధానాన్ని మార్చుకోగలదు (మ్యుటేట్ అవ్వగలదు). అలా జరిగితే, మీరు తీసుకునే మందులు పనిచేయకపోవచ్చు. మీ పని ఒత్తిడి వల్ల మీరు సమయానికి మందులు వేసుకోలేకపోయినా లేదా అపాయింట్‌మెంట్‌లకు వెళ్లలేకపోయినా, దాని గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

నాకు హెచ్ఐవి (HIV) ఉంటే ఏమి ఆశించాలి?

మీకు హెచ్‌ఐవి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, తెలుసుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , హెచ్‌ఐవి ఉన్నవారు కూడా చికిత్సా సూచనలను సరిగ్గా పాటిస్తే, హెచ్‌ఐవి లేని వారిలాగే వారు కూడా పూర్తి, సుదీర్ఘ జీవితాన్ని గడపగలరు.

పరిశోధనలో తేలిందేమిటంటే, చికిత్స ప్రారంభించిన ఒక సంవత్సరంలోపు మీ CD4 కణాల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉండి, మీ వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉంటే, మీరు చికిత్సా ప్రణాళికను అనుసరిస్తూ ఉన్నంత కాలం ఉత్తమ ఫలితాలు పొందుతారు.

ఈ పనులు చేయడం ద్వారా మీరు మీ దృక్పథాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు:

• సాధారణ ఆరోగ్య తనిఖీలో భాగంగా పరీక్ష చేయించుకోండి, లేదా మీరు వైరస్ బారిన పడి ఉండవచ్చని భావిస్తే పరీక్ష చేయించుకోండి.
• హెచ్‌ఐవి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా ART చికిత్సను ప్రారంభించండి.
• ప్రతిరోజూ మీ మందును సరిగ్గా తీసుకోండి.
• మీ వైద్య బృందంతో అపాయింట్‌మెంట్‌లను పాటించండి.

ART మీ రక్తంలోని వైరస్ పరిమాణాన్ని గుర్తించలేని స్థాయికి తగ్గించగలిగినప్పటికీ, అది మీ శరీరం నుండి వైరస్‌ను పూర్తిగా తొలగించదు (అది మీ కణాలలో నిద్రావస్థలో ఉండగలదు). మీరు మీ మందులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోకపోతే, వైరస్ మళ్లీ వ్యాపించడం మరియు రూపాంతరం చెందడం ప్రారంభించవచ్చు, మరియు మీ మందులు పనిచేయడం ఆగిపోవచ్చు.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, హెచ్‌ఐవి ఎయిడ్స్‌గా మారడానికి సుమారు 10 సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. ఒకవేళ మీకు ఎయిడ్స్ వచ్చి, చికిత్స తీసుకోకుండా వదిలేస్తే, మీరు మరో మూడు సంవత్సరాలు మాత్రమే బ్రతకగలరని అంచనా.

అయితే, చికిత్స పొందుతున్న వారిలో, చికిత్స ప్రారంభించిన ఒక సంవత్సరంలోపు CD4 కణాల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉండి, వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉంటే, వారు HIV లేని వారిలాగే ఎక్కువ కాలం జీవించగలరు. చికిత్స ప్రారంభించిన ఒక సంవత్సరంలోపు CD4 కణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉన్నా, లేదా వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉన్నా, వారు HIV లేని వారి కంటే 10-20 సంవత్సరాలు తక్కువగా జీవించే అవకాశం ఉంది.

హెచ్ఐవి దానంతట అదే తగ్గిపోతుందా?

హెచ్‌ఐవి దానంతట అదే నయమవ్వదు. అది మీ డిఎన్‌ఎలో కలిసిపోతుంది కాబట్టి, మీ కణాలు దానిని మీలో ఒక భాగంగా భావిస్తాయి. తొలిసారిగా సంక్రమణ జరిగిన తర్వాత సంవత్సరాల తరబడి మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోయినా, మీకు అనారోగ్యంగా అనిపించకపోయినా, హెచ్‌ఐవి వైరస్ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను దెబ్బతీయడం కొనసాగించగలదు.

మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, హెచ్‌ఐవి పరీక్షలో వైరస్‌ను గుర్తించలేనంత తక్కువ స్థాయిలో ఉండే సందర్భాలు ఉండవచ్చు. ఈ సమయాల్లో, హెచ్‌ఐవి మీ శరీరంలో గుర్తించబడకుండా దాగి ఉండగలదు. అది భవిష్యత్తులో మళ్లీ "మేల్కొని" మీ కణాలను నాశనం చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.

అందుకే, మీకు అనారోగ్యంగా అనిపించకపోయినా లేదా వైరస్ స్థాయిలు గుర్తించలేని విధంగా ఉన్నా కూడా, మీ హెచ్‌ఐవి మందులను తీసుకోవడం కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం. చికిత్స లేకుండా, హెచ్‌ఐవి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరుస్తుంది, చివరికి అది ఇతర తీవ్రమైన అనారోగ్యాలతో పోరాడలేని స్థితికి వస్తుంది.

నాకు హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం, అది ఎలా వ్యాపిస్తుందో తెలుసుకోవడం మరియు కొన్ని కార్యకలాపాలలో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం. అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం మరియు మత్తుపదార్థాలు తీసుకోవడానికి సూదులను పంచుకోవడం అనేవి హెచ్‌ఐవి వ్యాపించే ప్రధాన మార్గాలు.

మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

• ఏ రకమైన లైంగిక సంపర్కానికైనా (యోని, గుద, లేదా ముఖ సంపర్కం) లేటెక్స్ కండోమ్‌లను (రబ్బర్లను) ఉపయోగించండి. జంతు ఉత్పత్తులతో (ఉదాహరణకు, గొర్రె చర్మం) తయారు చేసిన కండోమ్‌లను ఉపయోగించవద్దు.
• నీటి ఆధారిత కందెనలను (లోషన్) ఉపయోగించండి.
• మత్తుపదార్థాలు ఎక్కించుకోవడానికి సూదులను ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు.
• ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (STIs) కోసం పరీక్ష చేయించుకుని, చికిత్స పొందండి. ఇతర STIs ఉండటం వలన మీకు HIV సోకే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• మీ విచక్షణను దెబ్బతీసేలా మద్యం సేవించవద్దు లేదా మత్తుపదార్థాలు వాడకండి. మద్యం సేవించిన వారు తమను తాము రక్షించుకోలేరు.
• మీకు హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మీరు PrEP (ప్రీ-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్) తీసుకోవాలా వద్దా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• ఒకవేళ మీకు హెచ్‌ఐవి సోకిందని మీరు భావిస్తే, మీరు పిఇపి (పోస్ట్-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్) తీసుకోవలసిన అవసరం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వీలైనంత త్వరగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• మీరు ఇతరులకు హెచ్‌ఐవిని వ్యాపింపజేయగలరో లేదో తెలుసుకోవడానికి పరీక్ష చేయించుకోవడాన్ని పరిగణించండి.

హెచ్‌ఐవి నుండి రక్షణ పొందడానికి కండోమ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. మీ పురుషాంగం పాల్గొనే ఏ లైంగిక కార్యకలాపంలోనైనా పురుషుల కండోమ్‌ను ఉపయోగించండి.

మీరు మీ యోనిని లేదా పాయువును డెంటల్ డామ్‌లు లేదా ఇంటర్నల్ కండోమ్‌ల (స్త్రీల కండోమ్‌లు) తో రక్షించుకోవచ్చు. డెంటల్ డామ్‌లు అనేవి పాలియురేథేన్ లేదా లేటెక్స్‌తో చేసిన చదునైన ముక్కలు, వీటిని ఓరల్ సెక్స్ సమయంలో యోని లేదా పాయువుపై ఉంచవచ్చు. ఇంటర్నల్ కండోమ్‌ను యోని లేదా పాయువులోకి చొప్పించి ఉపయోగించవచ్చు.

ఒక సమయంలో ఒక రకమైన కండోమ్‌ను మాత్రమే ఉపయోగించండి. పురుషుల కండోమ్ మరియు అంతర్గత కండోమ్ రెండింటినీ ఒకే సమయంలో ఉపయోగించవద్దు.

మందులు హెచ్‌ఐవిని నివారించగలవా?

ఇప్పటికే హెచ్‌ఐవి బారిన పడిన వారికి, అలాగే హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న వారికి, హెచ్‌ఐవిని నివారించడంలో సహాయపడే మందులు ఉన్నాయి. వీటిని PrEP (ప్రీ-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్) మరియు PEP (పోస్ట్-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్) అని పిలుస్తారు.

ప్రీ-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్ (PrEP)

PrEP అనేది, మీకు HIV లేకపోయినా ఇన్ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, ప్రతిరోజూ తీసుకునే ఒక మాత్ర.

ముఖ్యంగా, మీకు హెచ్‌ఐవి లేకపోయినా, గత ఆరు నెలల్లో మీరు గుద లేదా యోని సంభోగం చేసి ఉన్నా, మరియు కింది షరతులలో ఏవైనా నిజమైనా, PrEP తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది:

• మీ లైంగిక భాగస్వామికి హెచ్ఐవి ఉంది.
• మీరు ఎప్పుడూ కండోమ్ వాడలేదు.
• మీకు గత ఆరు నెలల్లో లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STI) సోకింది.

మీకు హెచ్‌ఐవి లేకపోయినా, మీరు డ్రగ్స్ ఇంజెక్ట్ చేసుకున్నా, మరియు కింది పరిస్థితులలో ఏవైనా నిజమైనా PrEP సిఫార్సు చేయబడుతుంది:

• మీరు హెచ్‌ఐవి ఉన్న భాగస్వామితో కలిసి డ్రగ్స్ ఇంజెక్ట్ చేసుకుంటారు.
• మీరు మత్తుపదార్థాలను ఇంజెక్ట్ చేసుకోవడానికి సూదులు లేదా ఇతర పరికరాలను పంచుకుంటారు.

PrEP అనేది ఇతర రకాల రక్షణకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. PrEP తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా, మీరు కండోమ్‌లను ఉపయోగించాలి మరియు మత్తుపదార్థాలను ఎక్కించుకోవడానికి సూదులను పంచుకోవడం మానుకోవాలి.

పోస్ట్-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్ (PEP)

మీరు హెచ్‌ఐవికి గురైన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా హెచ్‌ఐవి సంక్రమణను నివారించడానికి పిఇపి (PEP) హెచ్‌ఐవి మందులను ఉపయోగిస్తుంది. పిఇపి అనేది హెచ్‌ఐవి లేని వ్యక్తుల కోసం, లేదా తమకు హెచ్‌ఐవి ఉందో లేదో తెలియకపోయినా, ఇష్టపూర్వక లైంగిక సంబంధం, లైంగిక దాడి, సూదులు (లేదా ఇతర పరికరాలు) పంచుకోవడం, లేదా వృత్తి సంబంధిత కారణాల వల్ల తమకు హెచ్‌ఐవి సోకి ఉండవచ్చని భావించే వారి కోసం ఉద్దేశించబడింది.

మీరు వ్యాధి సోకిన 72 గంటలలోపు PEP తీసుకోవడం ప్రారంభించి, 28 రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి. PEP కేవలం అత్యవసర పరిస్థితులకు మాత్రమే, మరియు ఇది కండోమ్ వాడకం వంటి ఇతర రక్షణ పద్ధతులకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.

నాకు హెచ్ఐవి ఉంటే, అది ఇతరులకు వ్యాపించకుండా ఎలా నివారించగలను?

ఇతరులకు హెచ్‌ఐవి సంక్రమణను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గాలు చాలావరకు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే మార్గాల మాదిరిగానే ఉంటాయి:

• మీ లైంగిక భాగస్వాములకు మరియు మీతో పాటు మాదకద్రవ్యాలు తీసుకునే వారికి మీకు హెచ్‌ఐవి ఉందని చెప్పండి.
• మీ చికిత్సా ప్రణాళికను అనుసరించండి మరియు మందులను మానవద్దు. మీ వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉంటే, లైంగిక సంపర్కం ద్వారా HIV సంక్రమించే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది (U=U: గుర్తించలేనిది = సంక్రమించనిది).
• PrEP తీసుకోవడం గురించి మీ లైంగిక భాగస్వామితో మాట్లాడండి.
• మీ వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉన్నప్పటికీ, యోని, గుద మరియు ముఖ మైథునం సమయంలో కండోమ్‌లను ధరించండి.
• మత్తుపదార్థాలను ఎక్కించడానికి ఉపయోగించే సూదులు లేదా ఇతర పరికరాలను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.
• మీ లైంగిక భాగస్వాముల సంఖ్యను పరిమితం చేసుకోండి.
• మీరు గర్భవతిగా ఉండి, హెచ్‌ఐవి (HIV) కూడా ఉన్నట్లయితే, ఏఆర్‌టి (ART) మందులతో సహా మీ చికిత్సా ప్రణాళికను పాటించడం ద్వారా, వైరస్ మీ బిడ్డకు సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

నాకు హెచ్ఐవి ఉంటే గర్భం దాల్చగలనా?

హెచ్‌ఐవి వల్ల గర్భం దాల్చడం కష్టమవుతుందని కొందరు అనుకుంటారు, కానీ అది నిజం కాదు. మీకు హెచ్‌ఐవి ఉండి, గర్భం దాల్చాలనుకుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మిమ్మల్ని, మీ భాగస్వామిని, మరియు మీ భవిష్యత్ పిల్లలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరిద్దరూ కలిసి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించుకోవచ్చు.

అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం ద్వారా మీ భాగస్వామికి, మరియు గర్భధారణ, ప్రసవం, మరియు తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో మీ బిడ్డకు మీరు హెచ్‌ఐవిని వ్యాపింపజేయవచ్చు. ఏఆర్‌టి (ART) తీసుకోవడం వల్ల, ముఖ్యంగా మీ వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉన్నప్పుడు, మీ బిడ్డకు హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. మీ బిడ్డకు తల్లిపాలకు బదులుగా ఫార్ములా ఇవ్వమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.

నేను నా డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు హెచ్ఐవి సోకిందని మీరు భావిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి. మీకు హెచ్ఐవి ఉన్నట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం.

మీకు ఇప్పటికే హెచ్‌ఐవి (HIV) ఉన్నట్లు తెలిస్తే, ఎప్పుడు మాట్లాడాలనే దానిపై మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి. ఏ రకమైన ఇన్ఫెక్షన్‌కైనా చికిత్స చేయడం ముఖ్యం, కాబట్టి మీకు జ్వరం, రాత్రిపూట చెమటలు, విరేచనాలు లేదా మిమ్మల్ని ఆందోళన కలిగించే మరేదైనా కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే వారితో మాట్లాడండి.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

• నాకు హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందా?
• నాకు హెచ్‌ఐవి సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
• నేను నా మందులను సరిగ్గా తీసుకుంటున్నానని ఎలా నిర్ధారించుకోవాలి?
• ఇతర వ్యాధుల నుండి నన్ను నేను కాపాడుకోవడానికి ఏమి చేయాలి?
• హెచ్ఐవి వ్యాప్తిని ఎలా నివారించాలి?
• నా పరీక్ష ఫలితాల అర్థం ఏమిటి?
• నా రక్త గణాంకాల అర్థం ఏమిటి?
• నేను ఏ టీకాలు వేయించుకోవాలి?

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

ఎయిడ్స్ మహమ్మారి ఉధృతంగా ఉన్నప్పటితో పోలిస్తే, నేడు చికిత్సా విధానాలు చాలా మెరుగ్గా ఉన్నాయి. మీకు వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి, ART చికిత్సను ప్రారంభించి, దాన్ని క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే, మీరు దీర్ఘకాలం జీవించే ఉత్తమ అవకాశం ఉంటుంది. నేడు, హెచ్‌ఐవితో జీవిస్తున్న వారు ఉద్యోగాలు చేయగలరు, చురుకైన సామాజిక జీవితాలను గడపగలరు, కుటుంబాలను పోషించుకోగలరు మరియు సంతృప్తికరమైన సంబంధాలను కలిగి ఉండగలరు. వాస్తవానికి, ఈ విషయాలు మీ మానసిక శ్రేయస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

చికిత్స విషయంలో మనం ఎంత పురోగతి సాధించినప్పటికీ, దురదృష్టవశాత్తు, హెచ్‌ఐవి చుట్టూ ఉన్న కళంకం ఇంకా కొనసాగుతూనే ఉంది. కొత్తగా వ్యాధి నిర్ధారణ అయినప్పుడు కలిగే భయం మరియు అనిశ్చితికి తోడు, మీ చుట్టూ ఉన్నవారు ఎలా స్పందిస్తారోనని కూడా మీరు ఆందోళన చెందుతుండవచ్చు. పరీక్ష చేయించుకోవడానికి లేదా చికిత్స తీసుకోవడానికి మీరు సంకోచిస్తుంటే, లేదా మీ తదుపరి చర్యల గురించి మీకు స్పష్టత లేకపోతే, హెచ్‌ఐవిలో నైపుణ్యం కలిగిన కమ్యూనిటీ సంస్థతో మాట్లాడండి. గుర్తుంచుకోండి, మీకు మద్దతు, కరుణ మరియు ఉన్నత-నాణ్యత గల ఆరోగ్య సంరక్షణ పొందే హక్కు ఉంది.

హెచ్ఐవి , ఎయిడ్స్, రోగనిరోధక వ్యవస్థ, రెట్రోవైరస్, సిడి4 కణాలు, ఏఆర్టి చికిత్స, లైంగిక ఆరోగ్యం