మినీపిల్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ!

మీరు కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతిని ఉపయోగించడం గురించి ఆలోచిస్తున్నారా? లేదా బహుశా మీరు ఇప్పటికే ఒకదాన్ని ఉపయోగిస్తూ ఉండవచ్చు. అయితే, జనన నియంత్రణ పద్ధతుల గురించి పూర్తి సమాచారం తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈరోజు మనం అలాంటి ఒక పద్ధతి అయిన 'మినీపిల్' గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. మీరు ఈ పేరు విని ఉండవచ్చు. అసలు ఇది ఏమిటి, ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది, ఇది ఎవరికి మంచిది, మరియు దీనిలోని లాభనష్టాలు ఏమిటో చూద్దాం.

ఈ మినీపిల్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మినీపిల్ అనేది గర్భం రాకుండా నిరోధించడానికి ప్రతిరోజూ తీసుకునే ఒక గర్భనిరోధక మాత్ర. దీనిని ప్రొజెస్టిన్-ఓన్లీ పిల్ లేదా సంక్షిప్తంగా POP అని కూడా అంటారు. ఇందులో కేవలం ప్రొజెస్టిన్ అనే హార్మోన్ మాత్రమే ఉంటుంది. ఇది మన శరీరంలో సహజంగా ఉండే ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ యొక్క కృత్రిమ రూపం. ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ రెండూ ఉండే ఇతర గర్భనిరోధక మాత్రలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే, మినీపిల్‌లో కేవలం ప్రొజెస్టిన్ మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ మాత్రను వైద్యుని సిఫార్సుతో మాత్రమే తీసుకోవచ్చు.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

సరే, ఇప్పుడు మినీపిల్ గర్భధారణను ఎలా నివారిస్తుందో చూద్దాం. ఇది మూడు ప్రధాన మార్గాల్లో పనిచేస్తుంది:

• ఇది మీ గర్భాశయ ముఖద్వార శ్లేష్మాన్ని చిక్కగా చేస్తుంది. ఊహించండి, ఈ శ్లేష్మం చిక్కబడినప్పుడు, వీర్యకణాలు గర్భాశయంలోకి ప్రవేశించడం కష్టమవుతుంది. ఇది రహదారిని అడ్డుకోవడం లాంటిది.
• మీ గర్భాశయ పొర పలుచగా ఉంటుంది. ఫలదీకరణ చెందిన అండం ఉన్నప్పటికీ, అది గర్భాశయ గోడకు అతుక్కుని పెరిగే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
• ఇది అండోత్పత్తిని ఆపుతుంది. అంటే, ఈ మాత్ర మీ అండాశయం నుండి అండం విడుదల కాకుండా ఆపడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ, ప్రతి రుతుచక్రంలో జరగదు.

ఇది ఎంత ప్రభావవంతమైనది? ఇతర మాత్రల కంటే దీని ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుందా?

మీరు మినీపిల్‌ను ప్రతిరోజూ సరిగ్గా ఒకే సమయానికి తీసుకుంటే , అది 99% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అంటే, మీరు దానిని ఒక సంవత్సరం పాటు సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే, గర్భం దాల్చే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు ఒక పిల్ వేసుకోవడం మర్చిపోయినా లేదా సమయానికి వేసుకోకపోయినా, ఆ విజయ శాతం సుమారు 91%కి పడిపోవచ్చు.

ఇతర గర్భనిరోధక మాత్రలతో (అంటే, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ రెండూ కలిగిన మాత్రలతో) పోలిస్తే, ఇది కొద్దిగా తక్కువ ప్రభావవంతమైనది. ఎందుకంటే, కేవలం ప్రొజెస్టిన్ మాత్రమే ఉన్న మాత్రలు అండ విడుదలను నివారించడంలో ఇతర మాత్రలంత ప్రభావవంతంగా ఉండవు.

మినీపిల్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి?

ఒక మినీపిల్స్ ప్యాక్‌లో సాధారణంగా 28 మాత్రలు ఉంటాయి. అవి మీకు అందిన వెంటనే మీరు వాటిని తీసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. లేదా, మీ తదుపరి నెలసరి వచ్చిన మొదటి ఐదు రోజులలోపు కూడా తీసుకోవచ్చు .మొదటి మాత్ర తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ నెలసరి మొదలైన ఐదు రోజుల తర్వాత మీరు మొదటి మాత్ర తీసుకుంటే, ఆ తర్వాతి రెండు రోజుల పాటు మీరు కండోమ్ వంటి అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి (అదే మూడు గంటల వ్యవధిలో) మాత్ర వేసుకోవాలి. ఒక ప్యాకెట్ మాత్రలు అయిపోగానే, మరుసటి రోజు కొత్త ప్యాకెట్ మొదలుపెట్టాలి. మాత్రల ప్యాకెట్ల మధ్య విరామ రోజులు ఉండకూడదు.

మీరు ఇది తీసుకోవడం మొదలుపెట్టాక, ఒక రోజు పాటు మాత్ర వేసుకోవడం మానవద్దు. ఒకవేళ మూడు గంటల కంటే ఎక్కువ ఆలస్యం అయితే , మీకు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే దాన్ని వేసుకోండి. దీనివల్ల ఒక రోజులో రెండు మాత్రలు వేసుకోవాల్సి రావచ్చు. అలాగే, తర్వాతి రెండు రోజుల పాటు కండోమ్ వాడండి లేదా శృంగారానికి దూరంగా ఉండండి.

మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. గర్భనిరోధక పద్ధతులను సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే గర్భం రాకుండా నివారించవచ్చు. మోతాదు గురించి లేదా మాత్రను ఎలా వేసుకోవాలో మీకు ఏమైనా అర్థం కాకపోతే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.

ఒక మాత్ర వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏం చేయాలి?

ఇతర హార్మోన్ల గర్భనిరోధక పద్ధతుల కంటే ప్రొజెస్టిన్ శరీరంలోకి వేగంగా శోషించబడుతుంది. అందుకే దీనిని ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఒకవేళ మీరు మూడు గంటల కంటే ఎక్కువ ఆలస్యం చేసి మాత్ర వేసుకోవడం మర్చిపోతే, మీకు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే దానిని వేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతిని (కండోమ్ వంటిది) ఉపయోగించండి లేదా రెండు రోజుల పాటు శృంగారానికి దూరంగా ఉండండి.

అంతేకాకుండా, మినీపిల్ తీసుకున్న కొన్ని గంటల్లోనే మీకు వాంతులు లేదా విరేచనాలు అయితే, వాంతులు లేదా విరేచనాలు ఆగిపోయిన తర్వాత రెండు రోజుల పాటు మీరు అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించాలి.

ఒకవేళ మీరు మాత్ర వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, మీరు వైద్యుడితో మాట్లాడే వరకు ప్రత్యామ్నాయ గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించడం ఉత్తమం.

మినీపిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఈ మినీపిల్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం:

• ఋతుస్రావం తేలికగా, తక్కువ రోజులతో మరియు తక్కువ నొప్పితో ఉంటుంది. ఇది చాలా మందికి గొప్ప ఉపశమనం.
• బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, పాలిచ్చేటప్పుడు కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని ఇతర మాత్రలు పాలిచ్చే తల్లులకు సరిపడవు.
• మీరు మినీపిల్ తీసుకోవడం ఆపేసిన వెంటనే మళ్ళీ గర్భం దాల్చవచ్చు. దీని అర్థం, మీరు బిడ్డను కనాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, పిల్ ఆపిన తర్వాత ఎక్కువ కాలం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
• ఇది కండోమ్‌ల వంటి అవరోధ గర్భనిరోధక పద్ధతుల వలె లైంగిక సంయోగాన్ని ప్రభావితం చేయదు.
• ఈస్ట్రోజెన్ కలిగిన గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోలేని వారికి ఇది ఒక మంచి ప్రత్యామ్నాయం. ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ కారణంగా కొంతమందికి కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. అటువంటి వారికి ఇది చాలా ప్రయోజనకరం.

మినీపిల్ తీసుకుంటున్నప్పుడు మీకు నెలసరి వస్తుందా?

అవును, మీరు మినీపిల్ తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా మీకు నెలసరి వస్తుంది. అయితే, మీరు ఈ మాత్రలు వాడటం మొదలుపెట్టినప్పుడు మీ నెలసరి క్రమరహితంగా ఉండవచ్చు. అంటే, అది ముందుగా రావచ్చు, ఆలస్యంగా రావచ్చు లేదా రోజు రోజుకు మారవచ్చు. ఇది సాధారణమే. ఒకవేళ ఇది మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడటం మంచిది.

మినీపిల్ వల్ల కలిగే ప్రతికూలతలు ఏమిటి?

ప్రయోజనాలతో పాటు, మినీపిల్‌కు కొన్ని ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి. వాటి గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం:

• ఈస్ట్రోజెన్ కలిగిన ఇతర గర్భనిరోధక మాత్రలతో పోలిస్తే, ఇది కొంచెం తక్కువ ప్రభావవంతమైనది. నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇది అండ విడుదలను నిరోధించే విధానంలో ఉన్న వ్యత్యాసమే దీనికి కారణం.
• మీరు మినీపిల్ తీసుకుంటున్నప్పుడు గర్భం దాల్చితే, ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ అంటే ఫలదీకరణ చెందిన అండం గర్భాశయం వెలుపల, సాధారణంగా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లో అమరడం. ఇది ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి.
• మినీపిల్ (అన్ని ఇతర గర్భనిరోధక మాత్రల వలె) మిమ్మల్ని లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ల (STIలు) నుండి రక్షించదు. అందువల్ల, అటువంటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి కండోమ్ వంటి మరొక పద్ధతిని తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాలి.
• మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి తీసుకోవాలి. ఇది కొంతమందికి కొంచెం కష్టంగా ఉండవచ్చు.
• కొన్ని మందులతో కలిపి తీసుకున్నప్పుడు దీని ప్రభావం తక్కువగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఏవైనా ఇతర మందులు తీసుకుంటుంటే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.

దీని దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

మినీపిల్‌లో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ ఉండదు కాబట్టి, కొంతమందికి దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, మీరు ఈ మాత్రను తీసుకోవడం ప్రారంభించిన మొదటి కొన్ని నెలల్లో అనూహ్యమైన రక్తస్రావాన్ని అనుభవించవచ్చు. దీని అర్థం మచ్చల రూపంలో రక్తస్రావం, అధిక రక్తస్రావం, లేదా అసలు రక్తస్రావం లేకపోవడం కావచ్చు. ఈ క్రమరహిత రక్తస్రావం సాధారణంగా సుమారు ఆరు నెలల తర్వాత తగ్గిపోతుంది.

సంభవించే ఇతర దుష్ప్రభావాలు:

• రొమ్ము నొప్పి లేదా సున్నితత్వం
• వికారం
• తలనొప్పి
• బరువులో మార్పులు - కొంతమంది బరువు పెరగొచ్చు, మరికొందరు బరువు తగ్గొచ్చు.
• మొటిమల నిర్మాణం
• అవాంఛిత వెంట్రుకల పెరుగుదల

మినీపిల్ సురక్షితమేనా?

సాధారణంగా, మినీపిల్ సురక్షితమైనదే. అయితే, ఈ మాత్రను తీసుకునే ముందు కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి:

• మీకు ఏవైనా మందుల పట్ల అలర్జీలు ఉంటే, ఆ విషయం మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
• మీ పూర్తి ఆరోగ్య చరిత్రను మీ వైద్యుడితో పంచుకోండి. మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల గురించి కూడా వారికి తెలియజేయండి.
• మీరు బిడ్డకు పాలిస్తున్నట్లయితే లేదా గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తున్నట్లయితే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి.
• మీరు తీసుకునే అన్ని విటమిన్లు, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ మందుల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

ముఖ్య గమనిక: మినీపిల్ తీసుకుంటున్నప్పుడు మీరు ధూమపానం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులను వాడకుండా ఉండాలి, ఎందుకంటే అవి గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ఈ మాత్ర ఎవరికి బాగా సరిపోతుంది?

మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే , లేదా కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల కారణంగా మీరు ఈస్ట్రోజెన్ తీసుకోలేకపోతే , మినీపిల్ మీకు ఒక మంచి గర్భనిరోధక ఎంపిక. మీకు ఈ క్రింది పరిస్థితులలో ఏవైనా ఉన్నట్లయితే, మినీపిల్ వల్ల మీరు ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనం పొందవచ్చు:

• మీకు అధిక రక్తపోటు ఉంటే.
• మీకు ఇంతకు ముందు రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడి ఉంటే.

ఈ మాత్ర ఎవరికి సరిపడదు?

మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే లేదా గర్భవతిగా ఉండవచ్చని భావిస్తున్నట్లయితే మినీపిల్ తీసుకోకూడదు. ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి కూడా మినీపిల్ హానికరం కావచ్చు:

• మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంటే, లేదా గతంలో వచ్చి ఉంటే.
• ఎటువంటి కారణం లేకుండా యోని నుండి అసాధారణ రక్తస్రావం జరిగితే, దానిని "వివరించలేని యోని రక్తస్రావం" అని అంటారు.
• మీకు కాలేయ కణితులు ఉంటే.
• మీకు కామెర్లు ఉంటే.
• మీకు హెపటైటిస్ వంటి కాలేయ వ్యాధులు ఉంటే.
• మీకు కాలేయ వ్యాధి లేదా కాలేయ సిర్రోసిస్ ఉంటే.

అంతేకాకుండా, మీరు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి మాత్ర వేసుకోలేని వారైతే, ఇది మీకు సరిపోకపోవచ్చు. హెచ్‌ఐవి/ఎయిడ్స్ కోసం తీసుకునే మందులు, లేదా మూర్ఛలను నియంత్రించే కొన్ని మందులు కూడా మినీపిల్ యొక్క ప్రభావశీలతను ప్రభావితం చేయగలవు.

మినీపిల్ వల్ల ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, కొంతమంది అసాధారణంగా అధిక రుతుస్రావాన్ని నియంత్రించడానికి కూడా మినీపిల్‌ను ఉపయోగిస్తారు.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీరు ఈ పరిస్థితిలో తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• మీరు మినీపిల్ తీసుకుంటున్నప్పుడు గర్భం దాల్చితే .
• మీకు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి ఉంటే.
• మీకు మూడు నెలలుగా నెలసరి రాకపోతే .
• ఏడు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం రక్తస్రావం జరిగితే.
• మీకు తీవ్రమైన తలనొప్పి ఉంటే.
• మోతాదు గురించి లేదా మాత్రను ఎలా వేసుకోవాలో అనే దాని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే .

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు

సరే, మనం మినీపిల్ గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం. చివరగా, గర్భం రాకుండా నిరోధించాలనుకునే వారికి అందుబాటులో ఉన్న అనేక గర్భనిరోధక పద్ధతులలో మినీపిల్ ఒకటి.

ఈ మాత్ర మీకు సరైనదో కాదో నిర్ణయించుకునే ముందు, మీ ఆరోగ్య చరిత్ర మరియు జీవనశైలి ఆధారంగా వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

అంతేకాక, మీరు ఈ మాత్రను వాడాలని నిర్ణయించుకుంటే, ప్రతిరోజూ సరిగ్గా ఒకే సమయానికి దీనిని తీసుకోవడం ముఖ్యం.అది చాలా ముఖ్యమైనదని మర్చిపోకండి. ఎందుకంటే, ఈ పద్ధతి విజయవంతం కావడంలో అదే అత్యంత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, సంకోచించకుండా మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం మీ బాధ్యత.

మినీపిల్ , గర్భనిరోధక మాత్రలు, ప్రొజెస్టిన్, కుటుంబ నియంత్రణ, గర్భ నివారణ, హార్మోన్లు, మహిళల ఆరోగ్యం