మీ చర్మంపై గుండ్రని ఎర్రటి మచ్చలు వస్తున్నాయా? ఇది సబ్‌అక్యూట్ క్యూటేనియస్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ (SCLE) కావచ్చు!

మీ మెడ, ఛాతీ, వీపు లేదా చేతులపై ఎర్రటి, కొన్నిసార్లు గుండ్రని మచ్చలు కనిపిస్తున్నాయా? అవి పొలుసులుగా, పొడిగా ఉన్నాయా? చాలా మంది ఈ పరిస్థితి గురించి ఆందోళన చెందుతారు. ఇది కేవలం ఒక సాధారణ చర్మ వ్యాధా లేక మరింత తీవ్రమైనదా అని ఆలోచించడం సహజమే. ఈ రోజు మనం సబ్‌అక్యూట్ క్యూటేనియస్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్, లేదా సంక్షిప్తంగా SCLE గురించి మాట్లాడుకుందాం. ఇది కేవలం చర్మాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన లూపస్. దీని గురించి మీకు పూర్తి అవగాహన ఉన్న తర్వాత, ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడం మీకు చాలా సులభం అవుతుంది.

సులభంగా చెప్పాలంటే, SCLE అంటే ఏమిటి?

సరే, దీన్ని సరళంగా చెప్పాలంటే, SCLE అనేది లూపస్ అనే వ్యాధుల సమూహానికి చెందిన ఒక పరిస్థితి, మరియు ఇది ప్రధానంగా చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. లూపస్ అనేది మన శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థలో సమస్య కారణంగా సంభవించే వ్యాధి. సాధారణంగా, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధులను కలిగించే సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడుతుంది. కానీ లూపస్ వంటి పరిస్థితిలో, ఈ వ్యవస్థ పొరపాటున మన స్వంత ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

SCLE అనేది చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన లూపస్. వైద్యులు దీనిని క్యూటేనియస్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ (CLE) అని పిలుస్తారు. చర్మం నుండి తీసి పరీక్షించే ఒక చిన్న ముక్క అయిన స్కిన్ బయాప్సీలో కనిపించే వాపు రకాన్ని "సబ్అక్యూట్" అనే పదం సూచిస్తుంది.

ముఖ్యంగా, SCLE ఉన్నవారిలో సుమారు సగం మందికి, మరింత సాధారణమైన లూపస్ వ్యాధి అయిన సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ ( SLE) కూడా ఉంటుంది. SLE అనేది చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మూత్రపిండాలు, గుండె మరియు మెదడు వంటి అంతర్గత అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేయగల ఒక వ్యాధి. కాబట్టి మీకు SCLE లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యం.

SCLE యొక్క ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

SCLE రెండు ప్రధాన విధాలుగా కనిపిస్తుంది. ఈ రెండూ కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. అవేంటో చూద్దాం.

SCLE యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

SCLE యొక్క ప్రధాన లక్షణం చర్మంపై దద్దుర్లు. ఇవి సాధారణంగా మెడ, ఛాతీ, వీపు మరియు చేతులు వంటి, సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురయ్యే శరీర భాగాలపై కనిపిస్తాయి.

ఈ నష్టం ఈ విధంగా ఉండవచ్చు:

• ఎరుపు రంగు, వలయాకార, అండాకారపు మచ్చలు. కొన్నిసార్లు ఈ వలయాలు ఒకదానికొకటి కలిసిపోయి ఒక పెద్ద నమూనాలా కనిపిస్తాయి.
• ఎర్రగా, పొలుసులుగా, పొడిగా ఉండే చర్మం. ఇది తరచుగా సోరియాసిస్ లాగా కనిపిస్తుంది.

SCLE అభివృద్ధికి దోహదపడే కారకాలు ఏమిటి?

SCLEకి ఒకే కారణాన్ని కచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం. ఇది ఒక సంక్లిష్టమైన సమస్య. అనేక అంశాలు కలిసి దీనికి కారణమవుతాయని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

• జన్యుపరమైన కారకాలు: దీని అర్థం జన్యుపరమైన సంబంధం ఉండవచ్చు. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా లూపస్ ఉంటే, మీకు కూడా ప్రమాదం ఉండవచ్చు.
• పర్యావరణ కారకాలు: వీటిలో అతి ముఖ్యమైనది సూర్యరశ్మి అయిన అతినీలలోహిత వికిరణం . దీనికి అదనంగా, పొగాకు వాడకం మరియు పురుగుమందులు వంటి కారకాలు కూడా ప్రభావాన్ని చూపుతాయని నమ్ముతారు.
• కొన్ని మందులు: SCLE ఉన్నవారిలో సుమారు మూడింట ఒక వంతు మంది కొన్ని మందులు తీసుకున్న తర్వాత ఈ పరిస్థితి బారిన పడతారు. దీనిని "మందుల ప్రేరిత SCLE" అని అంటారు.

SCLE వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

• ఇది పురుషుల కంటే స్త్రీలలో ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది.
• ఇది ఎక్కువగా 40 నుండి 60 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల వారిలో కనిపిస్తుంది.
• ఇది తెల్లవారిలో ఎక్కువగా కనిపించినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి ఏ జాతి వారికైనా రావచ్చు.

వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు మొదట చేయవలసింది వైద్యుడిని సంప్రదించడం. వారు మిమ్మల్ని చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి లేదా కీళ్లవ్యాధి నిపుణుడికి సిఫార్సు చేయవచ్చు.

వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారించాలి?

డాక్టర్ మీ చర్మాన్ని పరీక్షించి, మీ లక్షణాల గురించి మిమ్మల్ని అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి వారు ఈ క్రింది పరీక్షలను చేయవచ్చు:

• చర్మ బయాప్సీ: ఇందులో భాగంగా, మత్తుమందు ఇచ్చి మీ చర్మంపై ఉన్న పుట్టుమచ్చ నుండి చాలా చిన్న చర్మ నమూనాను తీసుకుని, దానిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. దీనివల్ల ఆ పుట్టుమచ్చ SCLE వల్ల వచ్చిందా లేక మరేదైనా చర్మ వ్యాధి వల్ల వచ్చిందా అని నిర్ధారించవచ్చు.
• రక్త పరీక్షలు: అనేక రక్త పరీక్షలు చేయవచ్చు.
• పూర్తి రక్త గణన (CBC)
• సెడ్ రేట్ (ESR) మరియు సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (CRP) - ఇవి శరీరంలో వాపును తనిఖీ చేస్తాయి.
• యాంటీన్యూక్లియర్ యాంటీబాడీ (ANA) పరీక్ష: లూపస్‌ను నిర్ధారించడంలో ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష.
• మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు
• మూత్ర పరీక్ష

SCLE కి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

SCLE చికిత్సలో అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ప్రథమమైన విషయం సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ పొందడం , ఎందుకంటే ఈ వ్యాధిని తీవ్రతరం చేసే ప్రధాన కారకం సూర్యరశ్మి.

అదనంగా, మీ లక్షణాల తీవ్రతను బట్టి మీ డాక్టర్ చర్మంపై పూసే లేదా నోటి ద్వారా తీసుకునే మందులను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

SCLEతో ఎలా జీవించాలి?

SCLE అనేది జీవితాంతం ఉండే (దీర్ఘకాలిక) వ్యాధి. అంటే, లక్షణాలు కొన్నిసార్లు పెరగవచ్చు, మరికొన్నిసార్లు తగ్గవచ్చు. అయినప్పటికీ, దీనిని చక్కగా నియంత్రించవచ్చు మరియు మీరు సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు.

సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణే ప్రథమం!

మీరు చేయగలిగే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఇదే.

• మీరు ఎండలోకి వెళ్ళిన ప్రతిరోజూ SPF 50 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను వాడండి. మేఘావృతమైన రోజులలో కూడా ఇది తప్పనిసరి.
• ఉదయం 10 గంటల నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య తీవ్రమైన ఎండను నివారించండి.
• ఎండలోకి వెళ్ళేటప్పుడు, వెడల్పాటి అంచుగల టోపీ మరియు పొడవాటి చేతుల దుస్తులు వంటి ఎండ నుండి రక్షణనిచ్చే దుస్తులను ధరించండి.
• టానింగ్ బెడ్‌లను పూర్తిగా వాడటం మానేయండి.

మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకోవడం కూడా ఒక నివారణే!

• వ్యాధిని అర్థం చేసుకోండి: ఈ వ్యాధి గురించి విశ్వసనీయమైన మూలాల నుండి చదివి, అవగాహన పెంచుకోండి. దీనివల్ల మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో మీకు మరింత బాగా అర్థమవుతుంది.
• మీరు విశ్వసించే వైద్యుడిని కనుగొనండి: మీరు క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని కలవవలసి రావచ్చు, కాబట్టి మీ మాట వింటూ, మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకునే వైద్యుడి వద్ద చికిత్స పొందడం కొనసాగించండి.
• మద్దతు వ్యవస్థను ఏర్పాటు చేసుకోండి: మీలాంటి పరిస్థితిలో ఉన్నవారితో మాట్లాడటం, మీ అనుభవాలను పంచుకోవడం మీకు గొప్ప మానసిక బలాన్ని ఇస్తుంది.
• మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి, వ్యాయామం చేయండి, బాగా నిద్రపోండి మరియు ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోండి. ఈ విషయాలు వ్యాధిని నియంత్రించడంలో మీకు ఎంతగానో సహాయపడతాయి.

మీకు SCLE ఉన్నందున మరియు మీరు సూర్యరశ్మి నుండి ఎక్కువగా రక్షణ పొందవలసి ఉన్నందున, మీలో విటమిన్ డి లోపం ఏర్పడవచ్చు. ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మరియు అవసరమైతే విటమిన్ డి సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం మంచిది.