మీ మడమ పైభాగంలోని ఎముక విరిగిందా? ఈ టాలస్ ఫ్రాక్చర్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ కాలు ఎప్పుడైనా అకస్మాత్తుగా బెణికి, మీ చీలమండ వాచి, నొప్పిగా ఉండి, మీరు నడవలేకపోయారా? అలా అయితే, మీ చీలమండలోని ఒక ముఖ్యమైన ఎముక అయిన టాలస్ విరిగి ఉండవచ్చు. ఈరోజు మనం టాలస్ ఫ్రాక్చర్ అంటే ఏమిటి, అది ఎలా జరుగుతుంది మరియు దానికి ఏమి చేయవచ్చు అనే విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

టాలస్ ఎముక అంటే ఏమిటి? దాని ప్రాముఖ్యత ఎంత?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ టాలస్ అనేది మీ పాదంలో ఉండే ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన ఎముక, ఇది మీ చీలమండను మీ కాలుకు కలుపుతుంది. ఆలోచించండి, మీ కాలి కింది భాగంలో ఉండే రెండు పొడవైన ఎముకలు (టిబియా మరియు ఫిబులా) కలిసి మీ చీలమండ కీలును ఏర్పరుస్తాయి. ఈ కీలే మీ పాదాన్ని పైకి, కిందికి కదపడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

అలాగే, మీ మడమ ఎముక (కాల్కేనియస్) పైన టాలస్ ఎముక ఉంటుంది. ఈ రెండు ఎముకలు కలిసి సబ్‌టాలర్ జాయింట్ అనే కీలును ఏర్పరుస్తాయి. ఈ కీలే మీ పాదాన్ని పక్కలకు, లోపలికి మరియు బయటికి కదపడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

టాలస్ ఎముక మరో ముఖ్యమైన పని చేస్తుంది. అదేమిటంటే, ఇది మీ శరీర బరువును చీలమండ కీలు ద్వారా పాదానికి బదిలీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఎముక ఎక్కువగా మృదులాస్థి (కార్టిలేజ్) అనే నునుపైన, జారే కణజాలంతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఈ మృదులాస్థి కారణంగానే ఎముకలు ఒకదానికొకటి రాపిడికి గురికాకుండా సున్నితంగా కదలగలుగుతాయి. కాబట్టి, చీలమండ కదలిక మరియు స్థిరత్వానికి టాలస్ ఎముక ఎంత ముఖ్యమైనదో మీరు బహుశా అర్థం చేసుకోవచ్చు. అందుకే టాలస్ ఎముక విరిగితే, అది మీ కదలికను బాగా పరిమితం చేసి, రోజువారీ పనులను చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది.

టాలస్ ఫ్రాక్చర్లలో రకాలు ఏమిటి?

టాలస్ ఎముక వివిధ ప్రదేశాలలో మరియు వివిధ విధాలుగా విరగవచ్చు. వాటిలోని కొన్ని ప్రధాన రకాలను చూద్దాం:

• టాలస్ మెడ పగులు: ఇది టాలస్ పగుళ్లలో అత్యంత సాధారణమైన రకం. టాలస్ యొక్క "మెడ" అనేది ఎముక మధ్య భాగం. ప్రత్యేకంగా చెప్పాలంటే, టాలస్ యొక్క "శరీరం" - అంటే చీలమండ కీలు దగ్గర, టిబియా క్రింద ఉండే భాగం - మరియు "తల" - అంటే కాలులో మరింత క్రింది భాగంలో ఉండే భాగం - మధ్య ఉన్న ఇరుకైన ప్రదేశమే ఈ మెడ.
• పార్శ్వ ప్రక్రియ పగుళ్లు: పార్శ్వ ప్రక్రియ అనేది టాలస్ ఎముక యొక్క బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన భాగం. చీలమండ అకస్మాత్తుగా మరియు వేగంగా బయటకు మెలితిరిగినప్పుడు ఈ పగుళ్లు సాధారణంగా సంభవిస్తాయి. ఇవి స్నోబోర్డర్లలో సర్వసాధారణం కాబట్టి, వీటిని కొన్నిసార్లు "స్నోబోర్డర్ పగుళ్లు" అని కూడా పిలుస్తారు.
• అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్స్: టాలస్ ఎముకకు అతుక్కుని ఉన్న లిగమెంట్ (ఎముకలను కలిపే పట్టీ వంటిది) లేదా టెండన్ (కండరాన్ని ఎముకకు కలిపే పట్టీ వంటిది) అకస్మాత్తుగా లాగబడినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, దీనివల్ల టాలస్ ఎముకలోని ఒక చిన్న ముక్క అది అతుక్కున్న చోటు నుండి విడిపోతుంది.
• ఒత్తిడి పగుళ్లు: ఇవి చీలమండ ఎముకలో ఏర్పడే చాలా చిన్న పగుళ్లు. చీలమండ ఎముకను అతిగా వాడటం వల్ల లేదా దానిపై పదేపదే ఒత్తిడి పడటం వల్ల ఇవి తరచుగా ఏర్పడతాయి. ఉదాహరణకు, సుదూర పరుగు పందెంలో పాల్గొనేవారికి ఇది జరగవచ్చు.

టాలస్ ఫ్రాక్చర్లను ఎలా వర్గీకరిస్తారు?

విరిగిన ఎముక ముక్కలు వాటి సాధారణ స్థానం నుండి ఎంత దూరానికి పక్కకు జరిగాయనే దాని ఆధారంగా వైద్యులు ఈ పగుళ్లను వర్గీకరిస్తారు.

• స్వల్పంగా స్థానభ్రంశం చెందిన లేదా స్థిరమైన పగుళ్లు: ఇక్కడ, టాలస్ ఎముక విరిగినప్పటికీ, ఎముక శకలాలు వాటి అసలు స్థానం నుండి పెద్దగా కదలలేదు. అవి చాలావరకు ఒకే సరళరేఖలో, దాదాపు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి.
• స్థానభ్రంశం చెందిన పగుళ్లు: ఇందులో, ఎముక విరిగి, దాని శకలాలు వాటి సాధారణ స్థానం నుండి పక్కకు జరిగి ఉంటాయి .
• బహిరంగ లేదా సంక్లిష్ట పగుళ్లు: ఇది మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఇందులో, విరిగిన ఎముక చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు పొడుచుకు వస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, చుట్టుపక్కల ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులు మరియు బంధన కణజాలాలు దెబ్బతినే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలాగే, సూక్ష్మక్రిములు లోపలికి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం కావచ్చు.

చీలమండ ఎముక విరగడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?

ఇప్పుడు, మీకు ఇలాంటి టాలస్ ఫ్రాక్చర్ అయితే లక్షణాలు ఏమిటి? ప్రధానమైనవి తీవ్రమైన చీలమండ నొప్పి మరియు వాపు. ఉదాహరణకు, మీరు అకస్మాత్తుగా ఎత్తు నుండి పడిపోయారని లేదా బైక్ ప్రమాదానికి గురయ్యారని ఊహించుకోండి. అప్పుడు మీకు చీలమండ ప్రాంతంలో భరించలేని నొప్పి వస్తుంది, మరియు మీ కాలు వాస్తుంది.

ఇంకేం జరగవచ్చు?

• నడవడం కష్టమవుతుంది. మీరు మీ కాలును నేలపై పెట్టలేకపోవచ్చు కూడా.
• నేను నా కాలు మీద బరువు మోయలేను.
• గాయాలు కావచ్చు.
• మీరు దానిని మీ చేతితో తాకినప్పుడు , మీకు మృదుత్వం అనిపిస్తుంది.
• కొంతమందికి ఎముక విరగడం వల్ల బొబ్బలు వంటివి రావచ్చు. మీకు ఇవి కనిపిస్తే, ఆందోళన చెందకండి, కానీ వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం అత్యంత ముఖ్యం.

ఈ టాలస్ ఫ్రాక్చర్లు ఎలా సంభవిస్తాయి?

ఈ టాలస్ ఫ్రాక్చర్లు సాధారణంగా అధిక శక్తితో కూడిన గాయాల వల్ల సంభవిస్తాయి.

• కారు ప్రమాదాలు, మోటార్ సైకిల్ ప్రమాదాలు.
• గణనీయమైన ఎత్తుల నుండి పడిపోవడం. దీన్ని ఒక వ్యక్తి చెట్టు నుండి లేదా ఎత్తైన భవనం నుండి పడిపోవడంలా ఊహించుకోండి.
• క్రీడల సమయంలో కూడా ఇవి జరగవచ్చు (క్రీడా గాయాలు) . ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇది ముఖ్యంగా స్నోబోర్డర్లలో సర్వసాధారణం.
• కొన్నిసార్లు, కేవలం మీ చీలమండ బెణకడం వల్ల...అయితే, చీలమండ ఎముక అంచుల నుండి చిన్న ముక్కలు విరిగిపోవచ్చు. కానీ, ఇవి సాధారణంగా పెద్ద ప్రమాదాలలో జరిగే పగుళ్లంత తీవ్రమైనవి కావు.

వైద్యులు టాలస్ ఫ్రాక్చర్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు ఇలాంటి గాయంతో వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, వారు మొదట మీ చీలమండ మరియు పాదాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు. వారు వాపు, కమిలిన గుర్తులు, మరియు చర్మంపై ఏవైనా కోతలు లేదా గాయాలు ఉన్నాయేమో చూస్తారు. అదనంగా:

• నరాలకు ఏమైనా నష్టం జరిగిందో లేదో చూడటానికి, వారు మీ వేళ్లను కదిలించమని అడుగుతారు .
• వారు మీ నాడిని తనిఖీ చేసి, మీ రక్త సరఫరా సక్రమంగా ఉందని నిర్ధారించుకుంటారు .
• వారు మీ కాలి కండరాల లోపల ద్రవం పేరుకుపోయిందో లేదో తనిఖీ చేస్తారు. దీనిని కంపార్ట్‌మెంట్ సిండ్రోమ్ అంటారు. ఇది ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి, ఎందుకంటే దీనివల్ల మీ కాలిలో స్పర్శజ్ఞానం మరియు పనితీరు కోల్పోవచ్చు.
• ప్రమాద స్వభావాన్ని బట్టి, ఇతర గాయాలను కూడా తనిఖీ చేస్తారు.

అప్పుడు, డాక్టర్ బహుశా ఈ క్రింది వాటి వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలను చేయమని ఆదేశిస్తారు:

• ఎక్స్-రే: దీని ద్వారా మీ చీలమండ ఎముక (టాలస్) విరిగిందా లేదా, ఎముక ముక్కలు సరైన స్థానాల్లో ఉన్నాయా, ఎన్ని ముక్కలు ఉన్నాయి, మరియు పగులు ఎక్కడ ఉంది వంటి అనేక విషయాలు తెలుస్తాయి.
• CT స్కాన్ (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ): కొన్నిసార్లు కేవలం ఎక్స్-రే మాత్రమే పగులు యొక్క పూర్తి తీవ్రతను చూపించకపోవచ్చు. CT స్కాన్ మీ కాలు యొక్క వివరణాత్మక క్రాస్-సెక్షనల్ చిత్రాలను తీయగలదు. గాయం యొక్క తీవ్రతను మరియు పగులు యొక్క సంక్లిష్టతను ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడంలో ఇది చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది.

టాలస్ ఫ్రాక్చర్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

టాలస్ ఫ్రాక్చర్‌కు చేసే చికిత్స , ఫ్రాక్చర్ రకం మరియు గాయం తీవ్రతను బట్టి మారుతూ ఉంటుంది.

మొదట, మీరు కాలు కదపకుండా నిరోధించడానికి మీ కాలు మరియు చీలమండపై ఒక స్ప్లింట్ (తాత్కాలిక ఆధారం) ఉంచుతారు.

అప్పుడు, పగులు స్థిరంగా ఉండి, ఎముక ముక్కలు సరిగ్గా అమరి ఉంటే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కాకపోవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• ప్లాస్టర్ కట్టు: ఎముకలు నయం అయ్యేంత వరకు మీ కాలు మరియు చీలమండను కలిపి ఉంచడానికి ప్లాస్టర్ కట్టు వేస్తారు. ఈ ప్లాస్టర్‌ను సాధారణంగా 6-8 వారాల పాటు ధరించాలి. ఈ సమయంలో, మీరు మీ కాలుపై ఎక్కువ బరువు పెట్టకుండా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
• పునరావాసం: కట్టు తొలగించిన తర్వాత, మీ కాలు మరియు చీలమండలో బలాన్ని, పనితీరును తిరిగి పొందడంలో సహాయపడటానికి మీకు ప్రత్యేక వ్యాయామాలు ఇవ్వబడతాయి. ఇవి ఫిజియోథెరపిస్ట్ పర్యవేక్షణలో చేయబడతాయి.

అయితే, చాలా వరకు టాలస్ ఫ్రాక్చర్లకు శస్త్రచికిత్స సిఫార్సు చేయబడుతుంది.ఈ గాయాలు తరచుగా అధిక బలంతో కూడిన దెబ్బల వల్ల సంభవిస్తాయి కాబట్టి, ఎముక శకలాలు స్థానభ్రంశం చెందే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒకవేళ ఎముక శకలాలు వాటి స్థానం నుండి తప్పుకుంటే, పాదం మరియు చీలమండ సర్జన్ వాటిని తిరిగి యథాస్థానంలోకి చేర్చడానికి శస్త్రచికిత్స చేస్తారు.

• ఓపెన్ రిడక్షన్ అండ్ ఇంటర్నల్ ఫిక్సేషన్ (ORIF): ఎముక అనేక ముక్కలుగా విరిగినట్లయితే, వైద్యుడు ORIF అనే ప్రక్రియను చేయవచ్చు. ఈ ప్రక్రియలో, సర్జన్ చర్మాన్ని కోసి, ఎముక ముక్కలను వాటి సరైన స్థానాలకు తిరిగి అమర్చి, ఎముక నయమయ్యే వరకు దానిని కలిపి ఉంచడానికి మెటల్ ప్లేట్లు మరియు/లేదా స్క్రూలను ఉపయోగిస్తారు .
• బాహ్య ఫిక్సేటర్: కొన్నిసార్లు, గాయం తర్వాత అధిక వాపు కారణంగా ORIF శస్త్రచికిత్స వెంటనే సాధ్యం కాకపోవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, వైద్యుడు బాహ్య ఫిక్సేటర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పద్ధతిలో, వైద్యుడు చర్మం ద్వారా మీ ఎముకలలోకి కొన్ని పెద్ద పిన్‌లను చొప్పించి, ఎముక శకలాలను తాత్కాలికంగా వాటి స్థానంలో ఉంచడానికి వాటిని బయట ఉన్న ప్రత్యేక బార్లతో కలుపుతారు. వాపు తగ్గిన తర్వాత, వైద్యుడు ORIF శస్త్రచికిత్సను మళ్లీ ప్రయత్నించవచ్చు.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే లేదా సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

టాలస్ ఫ్రాక్చర్‌కు సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, లేదా అది సరిగ్గా నయం కాకపోతే, సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఇవి కొన్నిసార్లు దీర్ఘకాలిక సమస్యలుగా మారవచ్చు.

• గాయం తర్వాత వచ్చే ఆర్థరైటిస్: మనం ఇంతకు ముందు చర్చించినట్లుగా, టాలస్ ఎముక ఎక్కువగా మృదులాస్థితో కప్పబడి ఉంటుంది. టాలస్‌కు గాయమైనప్పుడు, దాని చుట్టూ ఉన్న మృదులాస్థి కూడా దెబ్బతింటుంది. ఈ మృదులాస్థి ఉపరితలం అసమానంగా మరియు గరుకుగా మారినప్పుడు, కీలులో అరుగుదల ప్రారంభమవుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇది ఆర్థరైటిస్‌కు దారితీస్తుంది, దీనివల్ల నిరంతర నొప్పి మరియు బిగుతు ఏర్పడవచ్చు .
• మాల్‌యూనియన్: అంటే విరిగిన ఎముక తప్పుగా, అసాధారణ స్థితిలో అతుక్కోవడం . ఇలా జరిగితే, పాదం ఆకారంలో మార్పులు, నడవడంలో ఇబ్బంది మరియు నొప్పి వంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
• నాన్‌యూనియన్: అంటే , చికిత్స చేసినప్పటికీ, చాలా కాలం తర్వాత కూడా విరిగిన ఎముక సరిగ్గా అతుక్కోకపోవడం . ఇలా జరిగితే, తదుపరి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
• అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్ లేదా ఆస్టియోనెక్రోసిస్: చీలమండ ఎముకకు రక్త సరఫరా కొంచెం సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. ఎముక విరిగినప్పుడు, ముఖ్యంగా మెడ భాగంలో, ఈ రక్తనాళాలు దెబ్బతినవచ్చు మరియు ఎముకకు రక్త సరఫరా తగ్గవచ్చు లేదా పూర్తిగా నిలిచిపోవచ్చు.ఇలా జరిగితే, ఎముక కణాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు అందక అవి చనిపోవడం మొదలవుతాయి. దీనిని అవస్కులర్ నెక్రోసిస్ అంటారు. ఇది ఎముకను బలహీనపరిచి, చివరికి కూలిపోయేలా చేస్తుంది. ఇది కూడా చాలా తీవ్రమైన సమస్య.

కోలుకునే ప్రక్రియ ఎలా ఉంటుంది? నేను ఏమి ఆశించాలి?

శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీకు కొంత నొప్పి ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ నొప్పి నివారణ మందులను సూచిస్తారు. అవి ఓపియాయిడ్లు, నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) లేదా లోకల్ అనస్థీటిక్స్ కావచ్చు.

మీ చీలమండ ఎముక నయమైన తర్వాత, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పునరావాసం లేదా ఫిజికల్ థెరపీకి పంపిస్తారు. ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈ వ్యాయామాలు మీ చీలమండలో కదలిక పరిధిని, స్థిరత్వాన్ని మరియు బలాన్ని తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

మీరు మళ్లీ నడవడం ప్రారంభించినప్పుడు, మొదట్లో మీరు ఒక ప్రత్యేకమైన బూటు ధరించాల్సి రావచ్చు లేదా చేతికర్రను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు. మీరు వెంటనే మీ కాలుపై పూర్తి బరువు మోయలేరు. దీనికి కొన్ని నెలల సమయం పట్టవచ్చు.

ఎముక సరిగ్గా అతుక్కుపోయిందో లేదో, అమర్చిన ప్లేట్లు వాటి స్థానంలో ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ ఎప్పటికప్పుడు ఎక్స్-రేలు తీస్తారు.

టాలస్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఫలితం ఏమిటి?

మీకు శస్త్రచికిత్స జరిగినా, జరగకపోయినా, మీ కాలికి ప్లాస్టర్ లేదా స్ప్లింట్ వేసి ఉంటుంది. ఆ సమయంలో, మీరు దానిపై బరువు మోయలేరు లేదా దానిపై నడవలేరు. మీ గాయం తీవ్రతను బట్టి, మీరు 8 నుండి 12 వారాల పాటు, లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కూడా ప్లాస్టర్ ధరించాల్సి రావచ్చు.

గాయం ఎంత తీవ్రంగా ఉంటే, ప్లాస్టర్ అంత ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. ఎముక నయమైన తర్వాత కూడా, కొంతమందికి చీలమండలో నొప్పి, బిగుతు మరియు వాపు కొనసాగవచ్చు . అయితే, సరైన చికిత్స మరియు పునరావాస వ్యాయామాలతో, వారి డాక్టర్ అనుమతి ఇచ్చిన తర్వాత చాలా మంది తమ సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రాగలరు.

నేను ఎప్పుడు తిరిగి పనికి వెళ్లగలను?

మీ గాయం తీవ్రత మరియు మీ ఉద్యోగ స్వభావంపై ఆధారపడి ఇది కూడా మారుతుంది. సాధారణంగా, మీరు కనీసం రెండు వారాల వరకు పనికి తిరిగి రాలేరు. మీరు రోజంతా నిలబడి పని చేస్తే (ఉదాహరణకు, ఒక దుకాణ సహాయకుడు, ఉపాధ్యాయుడు), మీరు ఒక సంవత్సరం వరకు పూర్తిగా పనికి తిరిగి రాలేకపోవచ్చు.

విరిగిన చీలమండ ఎముకతో నడవగలరా?

ఇది మీకు ఉన్న టాలస్ ఫ్రాక్చర్ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. టాలస్ ఫ్రాక్చర్ తరచుగా ఒక తీవ్రమైన గాయం. ఇది చీలమండ మరియు పాదాల కీళ్లలో కదలిక మరియు పనితీరును గణనీయంగా కోల్పోయేలా చేస్తుంది. ఇది మీ నడక సామర్థ్యాన్ని మరియు మీ పాదంపై బరువు మోసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, వైద్య సలహా లేకుండా విరిగిన కాలుతో నడవడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు.

చీలమండ ఎముక పగులు నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ప్రమాదం తీవ్రతను బట్టి, మీకు మూడు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.మీరు ప్లాస్టర్ వేసుకోవలసి రావచ్చు. ప్లాస్టర్ తీసివేసిన తర్వాత కూడా నొప్పి, వాపు మరియు బిగుతు కొనసాగవచ్చు. పూర్తిగా కోలుకుని సాధారణ స్థితికి రావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

టాలస్ ఫ్రాక్చర్ వల్ల కలిగే నొప్పి ఎలా ఉంటుంది?

టాలస్ ఫ్రాక్చర్ అనేది తీవ్రమైన దెబ్బ తగలడం వల్ల కలిగే గాయం. దీనిని అనుభవించిన వారు ఇది భరించలేని నొప్పితో ఉంటుందని చెబుతారు.

విరిగిన టాలస్ ఎముకను ఎలా బాగు చేస్తారు?

కొన్ని చిన్న టాలస్ పగుళ్లకు ప్లాస్టర్ వేసి, ఆ తర్వాత పునరావాస వ్యాయామాలు చేయించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, చాలా వరకు టాలస్ పగుళ్లకు ఎముక ముక్కలను తిరిగి సరైన స్థానంలోకి చేర్చడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.

టాలస్ ఫ్రాక్చర్ అనేది ఒక బాధాకరమైన గాయం, ఇది సాధారణంగా కారు ప్రమాదం లేదా ఎత్తు నుండి పడిపోవడం వంటి తీవ్రమైన ప్రభావం చూపే సంఘటనల ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. మీకు టాలస్ ఫ్రాక్చర్ అయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. దీనికి సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. గాయం తీవ్రతను బట్టి, మీరు రెండు వారాల నుండి (చిన్న ఫ్రాక్చర్‌కు) 12 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ప్లాస్టర్ కట్టు ధరించాల్సి రావచ్చు. టాలస్ ఫ్రాక్చర్ బాధాకరంగా ఉన్నప్పటికీ, సరైన చికిత్స గాయం మానడానికి సహాయపడి, మిమ్మల్ని వీలైనంత త్వరగా మీ సాధారణ జీవితానికి తిరిగి తీసుకువస్తుంది.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న దాని ప్రకారం, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు ఇవి:

• టాలస్ ఫ్రాక్చర్ అనేది తీవ్రమైన గాయం కావచ్చు, కాబట్టి మీకు లక్షణాలు కనిపిస్తే , వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
• దీనికి తరచుగా శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.
• గాయం మానడానికి కొన్ని నెలల సమయం పట్టవచ్చు, ఆ సమయంలో మీరు కాలు మీద బరువు పెట్టకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.
• పునరావాస వ్యాయామాలు నయం అయ్యే ప్రక్రియలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. వాటిని సరిగ్గా చేస్తేనే మీరు మీ కాలు యొక్క పూర్తి పనితీరును తిరిగి పొందగలరు.
• చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఆర్థరైటిస్, మాల్‌యూనియన్ లేదా అవస్కులర్ నెక్రోసిస్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
• ఇది కష్టమైన మరియు బాధాకరమైన అనుభవం అయినప్పటికీ, సరైన వైద్య చికిత్స మరియు పునరావాసంతో చాలా మంది బాగా కోలుకోగలరు. అందువల్ల, ధైర్యంగా ఉండటం ముఖ్యం.

దీని గురించి మీకు ఇంకేమైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడిని అడగడానికి సంకోచించకండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

చీలమండ ఎముక, పగులు, చీలమండ, పాదం, నొప్పి, వాపు, శస్త్రచికిత్స, ప్లాస్టర్, పునరావాసం