మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, పరిగెడుతున్నప్పుడు లేదా దూకుతున్నప్పుడు, అకస్మాత్తుగా మీ చీలమండ వెనుక 'క్లిక్' అనే శబ్దం వినిపించి, భరించలేని నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారని ఊహించుకోండి. ఎవరో వెనుక నుండి వచ్చి తన్నినట్లుగా ఈ నొప్పితో పాటు అనిపిస్తుంది. ఇలా జరిగితే, మీ అకిలెస్ టెండన్ చిరిగిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి, మీరు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, ఇది నిజంగా చిరిగిందా లేదా అని తెలుసుకోవడానికి చేసే అత్యంత సులభమైన మరియు మొదటి పరీక్ష థాంప్సన్ టెస్ట్. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
థాంప్సన్ పరీక్ష అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, థాంప్సన్ పరీక్ష అనేది మీ అకిలెస్ టెండన్ తెగిపోయిందో లేదో నిర్ధారించడానికి ఒక వైద్యుడు మీ శరీరాన్ని పరీక్షించే పరీక్ష. దీనిని కొన్నిసార్లు "పిక్కను పిండే పరీక్ష" అని కూడా అంటారు.
ఇప్పుడు చూడండి, మన కాలి వెనుక భాగంలో, పిక్క కండరాన్ని మడమ ఎముకకు (కాల్కేనియస్) కలిపే ఒక బలమైన, మందపాటి పట్టీ ఉంటుంది. దానినే మనం అకిలెస్ టెండన్ అని పిలుస్తాము. మనం నడిచేటప్పుడు, పరిగెత్తేటప్పుడు మరియు దూకేటప్పుడు మన పాదాన్ని కిందికి వంచడానికి ఈ టెండన్ సహాయపడుతుంది.
థాంప్సన్ పరీక్షలో, డాక్టర్ మీ పిక్క కండరాన్ని నొక్కి, మీ మడమ కదులుతుందో లేదో చూస్తారు. సాధారణంగా, మీరు మీ పిక్క కండరాన్ని నొక్కినప్పుడు, ఆ బలం అకిలెస్ టెండన్ ద్వారా మీ మడమకు ప్రసరిస్తుంది, దీనివల్ల మీ పాదం కేవలం కిందికి వంగుతుంది (ప్లాంటార్ ఫ్లెక్సన్). అయితే, అకిలెస్ టెండన్ పూర్తిగా చిరిగిపోయినట్లయితే, పిక్క కండరానికి మరియు మడమకు మధ్య ఎటువంటి సంబంధం ఉండదు, కాబట్టి మీరు పిక్క కండరాన్ని నొక్కినప్పుడు పాదం కదలదు. ఈ విధంగా డాక్టర్ ఆ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు.
మీరు ఈ పరీక్షను ఎలా చేస్తారు?
ఇది చాలా సులభమైన పరీక్ష, దీనిని కొన్ని నిమిషాల్లో చేసుకోవచ్చు. దీనికి ఎలాంటి ప్రత్యేక పరికరాలు అవసరం లేదు. మీరు మీ డాక్టర్ను కలవడానికి వెళ్ళినప్పుడు, గదిలోనే దీనిని చేసుకోవచ్చు.
ఇది దశలవారీగా ఎలా జరుగుతుందో చూద్దాం:
1. పడుకోవడం: మొదట, మిమ్మల్ని పరీక్షా పడకపై బోర్లా పడుకోమని అడుగుతారు. మీ పాదాలు పడక అంచుపై ఉండాలి, మీ చీలమండలు స్వేచ్ఛగా వేలాడుతూ ఉండాలి.
2. పిక్క కండరాన్ని నొక్కడం: తరువాత, డాక్టర్ మీ గాయపడిన కాలి పిక్క కండరాన్ని సున్నితంగా కానీ గట్టిగా నొక్కుతారు.
3. పాద కదలికను గమనించండి: మీరు పిండేటప్పుడు మీ పాదం మరియు మడమ కదులుతున్నాయో లేదో జాగ్రత్తగా గమనించండి.
4. రెండవ కాలును పరీక్షించడం: సాధారణంగా, గాయపడిన కాలునే కాకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉన్న కాలును కూడా అదే విధంగా పరీక్షిస్తారు. దీనివల్ల, గాయపడిన కాలుతో ఆరోగ్యకరమైన కాలు కదలికను పోల్చడం వైద్యుడికి సులభతరం అవుతుంది.
ఈ పరీక్ష సమయంలో మీ కాలి కండరాలను బిగించకుండా, వీలైనంత ప్రశాంతంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అత్యంత కచ్చితమైన ఫలితాలను పొందడానికి ఇదే ఏకైక మార్గం.
ఈ పరీక్ష వల్ల మీకు అదనపు నొప్పి కలిగే అవకాశం లేదు. అయితే, మీకు ఏమైనా అసౌకర్యం లేదా నొప్పి అనిపిస్తే, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.
ఫలితాలు ఏమి చెబుతున్నాయి?
ఇది లెక్కలో లాగా ఒక నిర్దిష్ట సంఖ్యను ఇచ్చే పరీక్ష కాదు. ఇది 'అవును' లేదా 'కాదు' వంటి సాధారణ అంచనాను ఇస్తుంది.
- సానుకూల ఫలితం: డాక్టర్ మీ అకిలెస్ టెండన్ను నొక్కినప్పుడు మీ పాదం కదలకపోతే , దానిని "సానుకూల" ఫలితంగా పరిగణిస్తారు. దీని అర్థం, మీ అకిలెస్ టెండన్ చిరిగిపోయి ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని.
- ప్రతికూల ఫలితం: మీరు మీ అకిలెస్ టెండన్ను పిండినప్పుడు మీ పాదం సాధారణంగా క్రిందికి వంగితే , అది "ప్రతికూల" ఫలితం. ఈ పరీక్ష ప్రకారం, దీని అర్థం మీ అకిలెస్ టెండన్ చిరగలేదని.
అయితే గుర్తుంచుకోండి, థాంప్సన్ పరీక్ష కేవలం ఒక ప్రాథమిక దశ మాత్రమే. ఇందులో పాజిటివ్ ఫలితం వస్తే, దానిని నిర్ధారించడానికి మరిన్ని పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది.
పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?
థాంప్సన్ పరీక్షలో మీకు టెండన్ చిరిగిపోయిందని తేలితే, దానిని నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఇమేజింగ్ పరీక్షలకు పంపిస్తారు.
ప్రధానమైనవి:
- అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: ఇది ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగించి స్నాయువు మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న కణజాలం యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని సృష్టిస్తుంది. దీనివల్ల స్నాయువు చిరిగిన ప్రదేశం మరియు దాని తీవ్రత ఎంత ఉందో తెలుసుకోవచ్చు.
- MRI స్కాన్ (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్): ఈ పరీక్ష మరింత వివరమైన చిత్రాలను అందిస్తుంది. ఇది స్నాయువుల చిరుగులను, అలాగే వాటి చుట్టూ ఉన్న ఇతర సూక్ష్మమైన గాయాలను స్పష్టంగా చూడగలదు.
ఈ పరీక్షల ఫలితాలు మీకు ఏ చికిత్స అవసరమో నిర్ణయిస్తాయి. అకిలెస్ టెండన్ తెగినప్పుడు, దానిని బాగు చేయడానికి తరచుగా శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స లేకుండా, ప్లాస్టర్ కట్టుతో కాలు నయం కావచ్చు. దీని గురించి మీ డాక్టరే ఉత్తమ నిర్ణయం తీసుకుంటారు.
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, ముఖ్యంగా క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు అవి కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి . అవసరమైతే, సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
- మీ చీలమండ వెనుక 'క్లిక్' లేదా 'స్నాప్' అనే శబ్దం వినపడితే.
- మీ చీలమండ వెనుక అకస్మాత్తుగా, తీవ్రమైన నొప్పి వస్తే.
- గాయం తర్వాత మీరు సరిగ్గా నడవడానికి ఇబ్బంది పడుతుంటే లేదా మీ పాదాన్ని కింద పెట్టలేకపోతే.
అకిలెస్ టెండన్ చిరిగిన తర్వాత కొంతమంది కొద్దిగా నడవగలరు. అయితే, అలా చేయడం వల్ల గాయం మరింత తీవ్రం కావచ్చు. కాబట్టి సందేహం ఉంటే, మీ కాలుపై ఏ మాత్రం బరువు వేసి నడవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీ దగ్గర ఊతకర్రలు ఉంటే వాటిని ఉపయోగించండి.
అకిలెస్ కండరం చిరగడాన్ని నిర్ధారించడానికి చేసే ఇతర పరీక్షలు
థాంప్సన్ పరీక్షతో పాటు, వైద్యుడు నిర్వహించగల అనేక ఇతర సులభమైన శారీరక పరీక్షలు కూడా ఉన్నాయి.
| పరీక్ష పేరు | దీన్ని ఎలా చేయాలి మరియు ఏమి కనుగొనాలి |
|---|---|
| మాట్లెస్ పరీక్ష | ఈ పరీక్షలో, మిమ్మల్ని బోర్లా పడుకుని, మోకాలిని 90 డిగ్రీల కోణంలో వంచమని అడుగుతారు. సాధారణంగా, అకిలెస్ టెండన్ కారణంగా పాదం కొద్దిగా వంగి ఉంటుంది. అయితే, ఒకవేళ ఆ టెండన్ చిరిగిపోతే, పాదం కిందికి వేలాడుతుంది (చదునుగా ఉంటుంది). |
| స్పర్శ పరీక్ష | వైద్యుడు తన వేళ్లతో అకిలెస్ టెండన్ను తడిమి చూస్తారు. ఒకవేళ టెండన్ చిరిగిపోయి ఉంటే, ఆ చిరిగిన ప్రాంతం ఒక ఖాళీలా అనిపిస్తుంది. దీని ద్వారా టెండన్ పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా చిరిగిపోయిందో లేదో స్థూలంగా తెలుసుకోవచ్చు. |
శారీరక పరీక్షతో సంబంధం లేకుండా, తుది నిర్ధారణ కోసం తరచుగా ఇమేజింగ్ పరీక్ష (అల్ట్రాసౌండ్ లేదా MRI) అవసరం అవుతుంది.
అకిలెస్ టెండన్ చిరగడం అనేది ఒక సాధారణ గాయం, ముఖ్యంగా క్రీడాకారులలో. దీనిని నిర్ధారించడానికి థాంప్సన్ పరీక్ష మొట్టమొదటి, అత్యంత సులభమైన, సురక్షితమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. ఇలాంటి గాయం నుండి కోలుకోవడానికి సమయం మరియు అంకితభావం అవసరం. కానీ ఈ సులభమైన థాంప్సన్ పరీక్ష మీ కోలుకునే ప్రయాణంలో మొదటి అడుగు కాగలదు.
ముగింపు సందేశం
- థాంప్సన్ పరీక్ష అనేది అకిలెస్ స్నాయువు చిరిగిపోయిందో లేదో నిర్ధారించడానికి చేసే ఒక సులభమైన, నొప్పిలేని శారీరక పరీక్ష.
- మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే లేదా మీ చీలమండ వెనుక అకస్మాత్తుగా 'క్లిక్' అనే శబ్దం వినిపిస్తే, అది అకిలెస్ టెండన్ చిరిగిందనడానికి సంకేతం కావచ్చు.
- మీకు స్నాయువు చిరిగిందని అనుమానం ఉంటే, మీ కాలుపై బరువు మోపి నడవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఇలా చేయడం వల్ల గాయం మరింత తీవ్రం కావచ్చు.
- ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- తరచుగా, ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ లేదా MRI స్కాన్ అవసరం అవుతుంది.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి