మీకు వార్ఫరిన్ ఇచ్చారా? అయితే మీరు ఈ విషయాలు (వార్ఫరిన్) తప్పక తెలుసుకోవాలి.

మీ డాక్టర్ మీకు వార్ఫరిన్ అనే మందును వాడమని సూచించారా? లేదా మీ కుటుంబ సభ్యులు గానీ, స్నేహితులు గానీ ఈ మందును వాడుతున్నారా? ఇది నిజానికి రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించే చాలా ముఖ్యమైన మందు. కానీ దీనిని వాడేటప్పుడు మనం కొన్ని విషయాల పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. చింతించకండి, ఈరోజు మనం వాటన్నిటి గురించి సరళంగా, స్పష్టంగా మాట్లాడుకుందాం.

వార్ఫరిన్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, వార్ఫరిన్ అనేది రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధించే లేదా ఆ ప్రక్రియను నెమ్మదింపజేసే ఒక మందు. వైద్య పరిభాషలో దీనిని యాంటీకోయాగ్యులెంట్ అని అంటారు. ఈ మందు మీకు కౌమాడిన్® లేదా జాంటోవెన్® అనే బ్రాండ్ పేర్లతో సుపరిచితమై ఉండవచ్చు.

ఈ మందు మీ శరీరంలో, రక్తనాళాలలో లేదా గుండెలో అవాంఛిత రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడకుండా నివారించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. కొన్ని వైద్య పరిస్థితులలో, లేదా మీరు ఎక్కువ కాలం నడవలేనప్పుడు లేదా కదలలేనప్పుడు ఈ అవాంఛిత రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడవచ్చు.

వార్ఫరిన్ వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు ఏమిటి?

మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది పరిస్థితులను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఈ మందును సూచించి ఉండవచ్చు:

అంతేకాకుండా, మీకు క్రమరహిత హృదయ స్పందన (ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ - ఏఫిబ్) ఉన్నా లేదా గుండె కవాట మార్పిడి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నా, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి కూడా ఈ మందును సూచిస్తారు.

ఈ మందు ఎలా పనిచేస్తుంది?

చాలా సులభం. మన రక్తం గడ్డకట్టడానికి విటమిన్ కె చాలా అవసరం. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియలో సహాయపడే కొన్ని కారకాలకు అవసరమైన విటమిన్ కె చర్యను నిరోధించడం ద్వారా వార్ఫరిన్ పనిచేస్తుంది. ఇది రక్తం గడ్డకట్టే వేగాన్ని తగ్గించి, అవాంఛిత రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడకుండా నివారిస్తుంది.

మందుల మోతాదు మరియు తప్పనిసరి రక్త పరీక్షలు

వార్ఫరిన్ మోతాదు సాధారణంగా 1 మిల్లీగ్రాముల (mg) నుండి సుమారు 10 మిల్లీగ్రాముల వరకు ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ మీకు ఒక నిర్దిష్ట మోతాదును ఇస్తారు. అయితే, క్రమం తప్పకుండా చేసే రక్త పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా ఆ మోతాదును సర్దుబాటు చేయవలసి రావచ్చు.

ఈ మాత్రలు వివిధ రంగులలో లభిస్తాయి. ప్రతి రంగు మాత్రలో ఉండే మిల్లీగ్రాముల సంఖ్యను సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీకు 5mg మాత్ర ఇచ్చి, ఆ తర్వాత మోతాదును 2.5mgకి తగ్గించమని చెబితే, మీరు ఆ 5mg మాత్రను సగానికి విరిచి, ఆ సగభాగాన్ని తీసుకోవాలి. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మోతాదును ఎప్పుడూ మార్చవద్దు.

చేయించుకోవాల్సిన ఈ రక్త పరీక్షలు ఏమిటి?

వార్ఫరిన్ తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీరు క్రమం తప్పకుండా PT/INR (ప్రోథ్రాంబిన్ టైమ్ / ఇంటర్నేషనల్ నార్మలైజ్డ్ రేషియో) అనే రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

ఈ పరీక్షను వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు ఒకసారి చేయవచ్చు. మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.

• మీరు తీసుకునే ఇతర మందులు (విటమిన్లు మరియు నొప్పి నివారణ మందులతో సహా), మీ ఆరోగ్యంలో మార్పులు (జ్వరం లేదా విరేచనాలు వంటివి), మరియు మీ ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు మీ PT/INRను ప్రభావితం చేయగలవు. అందువల్ల , మీ జీవితంలో జరిగే ఏవైనా మార్పుల గురించి మీ వార్ఫరిన్ వైద్యుడికి తెలియజేయడం ముఖ్యం.

వార్ఫరిన్ తీసుకునేటప్పుడు ఈ పనులను ఖచ్చితంగా చేయండి.

• ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి మందు తీసుకోండి. రోజుకు ఒక్కసారి తీసుకుంటే చాలు.
• భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తీసుకోవచ్చు.
• మీరు మందు వేసుకోవడం మర్చిపోయి, 8 గంటలలోపు గుర్తుకు వస్తే, వెంటనే ఆ డోస్ వేసుకోండి.
• అయితే, 8 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం గడిచి ఉంటే, ఆ రోజు మోతాదును వదిలేసి, మరుసటి రోజు మోతాదును మాత్రమే తీసుకోండి. ఎప్పుడూ ఒకేసారి రెండు డోసులు తీసుకోకూడదు.
• మీరు రెండు రోజులు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌కు ఫోన్ చేయండి.

ప్రధాన దుష్ప్రభావం: రక్తస్రావం పట్ల జాగ్రత్త వహించండి!

వార్ఫరిన్ యొక్క ప్రధాన మరియు అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావం అధిక రక్తస్రావం . ఎందుకంటే ఈ మందు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.

అత్యవసర చికిత్స ఎప్పుడు అవసరం అవుతుంది?

• చిన్న గాయంపై 10 నిమిషాల పాటు ఒత్తిడి పెట్టిన తర్వాత కూడా రక్తస్రావం ఆగకపోతే, ఒత్తిడిని కొనసాగించి, సమీపంలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
• మీకు తీవ్రమైన గాయం తగిలి, రక్తస్రావం ఎక్కువగా అవుతుంటే, వెంటనే 1990కి కాల్ చేయండి లేదా వీలైనంత త్వరగా ఎవరి సహాయంతోనైనా ETU కి వెళ్ళండి.

ఆహారం మరియు విటమిన్ కె గురించి మరింత తెలుసుకోండి

చాలా మంది ఇక్కడే పొరపాటు చేస్తారు. వార్ఫరిన్ తీసుకుంటున్నప్పుడు విటమిన్ కె ఉన్న ఆహార పదార్థాలను పూర్తిగా తినడం మానేయాలని కొంతమంది అనుకుంటారు. ఇది తప్పు.

విటమిన్ కె అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (వారానికి మీరు తినే పరిమాణాన్ని స్థిరంగా ఉంచండి):

• కేల్, బ్రోకలీ, పాలకూర మరియు కొల్లార్డ్ గ్రీన్స్ వంటి ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు
• లెట్యూస్ రకాలు
• ఆస్పరాగస్

మీరు కూరగాయల వినియోగాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, విటమిన్ కె తక్కువగా ఉండే కూరగాయలను ఎంచుకోవచ్చు, ఉదాహరణకు:

• మొక్కజొన్న, గుమ్మడికాయ, బంగాళాదుంపలు, క్యారెట్లు, దోసకాయలు, టమోటాలు.

ముఖ్య గమనిక: మీ ఆహారపు అలవాట్లలో ఏవైనా పెద్ద మార్పులు చేసే ముందు (ఉదాహరణకు, బరువు తగ్గించే డైట్ ప్రారంభించడం వంటివి), తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వార్ఫరిన్ తీసుకునేటప్పుడు నివారించాల్సిన విషయాలు

• ఇతర మందులు: మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఎలాంటి మందులు (నొప్పి నివారణ మందులు, విటమిన్లు లేదా ఆయుర్వేద మందులు కూడా) తీసుకోకండి.
• శస్త్రచికిత్స: పన్ను తీయించుకోవడం వంటి చిన్న చికిత్స చేయించుకునే ముందు కూడా, మీరు వార్ఫరిన్ తీసుకుంటున్నారని మీ దంత వైద్యుడికి లేదా సర్జన్‌కు చెప్పాలి.
• ఆహారం మరియు పానీయాలు: గ్రేప్‌ఫ్రూట్, దానిమ్మ మరియు క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్‌లు తాగడం మానుకోండి.
• మద్యం: మద్యం సేవించడం మానుకోండి. ఇది రక్తస్రావ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• గర్భం: వార్ఫరిన్ తీసుకుంటున్నప్పుడు గర్భం దాల్చకుండా ఉండండి. ఒకవేళ మీరు గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, దాని గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
• ప్రమాదాలు: కింద పడటం మరియు గట్టిగా తగలడం వంటి ప్రమాదాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు వీలైనంత వరకు కాపాడుకోండి. మీరు క్రీడలు ఆడుతుంటే, దాని గురించి కూడా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.