మీకు జలుబు చేసినప్పుడు మీ ఒళ్ళు నొప్పులు వస్తాయా? (జలుబు నొప్పులు) - ఈ నొప్పి నుండి ఎలా బయటపడాలి?

జలుబు చేసినప్పుడు ఎలా ఉంటుందో మీకు బహుశా తెలిసే ఉంటుంది. మీకు తుమ్ములు వస్తాయి, జలుబు చేస్తుంది, తలనొప్పిగా ఉండవచ్చు, గొంతు నొప్పిగా ఉండవచ్చు. కానీ కొంతమందికి, ఇవి మాత్రమే కాకుండా, వారి కండరాలు కూడా నొప్పిగా ఉంటాయి. ఎవరో కొట్టినట్లుగా ఆ నొప్పి అనిపిస్తుంది. ఈ కండరాల నొప్పి, జలుబు యొక్క ఇతర లక్షణాల కంటే కూడా మరింత చికాకు కలిగించవచ్చు. మరి, ఈ నొప్పి నుండి ఉపశమనం ఎలా పొందవచ్చు? దాని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

నొప్పి నివారణ మందుల గురించి తెలుసుకుందాం.

ఈ రకమైన ఒళ్ళు నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మనమందరం నొప్పి నివారణ మందులను వాడతాము. వీటిలో చాలా మందులు వైద్యుని చీటీ లేకుండానే లభిస్తున్నప్పటికీ, ఏ మందునైనా వాడే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

ఉపయోగించే నొప్పి నివారణ మందులలో రెండు ప్రధాన సమూహాలు ఉన్నాయి:

1. ఎసిటమినోఫెన్ : మనందరికీ తెలిసిన మరియు తరచుగా ఉపయోగించే పారాసెటమాల్ ఈ సమూహానికి చెందిన ఔషధం.

2. NSAIDలు (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్): దీని అర్థం స్టెరాయిడ్-రహిత యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మందులు. ఈ సమూహంలో ఇబుప్రోఫెన్ , నాప్రోక్సెన్ మరియు ఆస్పిరిన్ వంటి మందులు ఉంటాయి.

ఈ రెండు రకాల మందులు మీ జ్వరాన్ని తగ్గించి, కండరాల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలిగించగలవు. కొంతమందికి పారాసెటమాల్‌తో ఉపశమనం కలిగితే, మరికొందరికి NSAID మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. మీరు తీసుకునే అనేక మిశ్రమ జలుబు మందులు లేదా సిరప్‌లలో ఈ రెండు రకాల నొప్పి నివారణ మందులలో ఒకటి ఉంటుంది.

ఈ మందు ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఈ రెండు రకాల మందులు మన శరీరంలోని నొప్పిని రెండు విధాలుగా తగ్గిస్తాయి.

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరంలో నొప్పి మరియు వాపును కలిగించే హార్మోన్ల (ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్) ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా NSAIDలు పనిచేస్తాయి. అంటే, అవి నొప్పి యొక్క మూల కారణాన్ని చేరి దానిని నియంత్రిస్తాయి.

ఎసిటమినోఫెన్ , లేదా పారాసెటమాల్, కొద్దిగా భిన్నమైన పద్ధతిలో పనిచేస్తుంది. ఇది నొప్పి సందేశాలను స్వీకరించే మన మెదడు భాగాలపై నేరుగా ప్రభావం చూపి, నొప్పి అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

మీకు జలుబు లేదా ఫ్లూ ఉందా?

ఈ రెండు వ్యాధుల లక్షణాలు చాలా సారూప్యంగా ఉండటం వల్ల కొన్నిసార్లు గందరగోళానికి గురవుతారు. అయితే, ఈ రెండింటి మధ్య కొన్ని స్పష్టమైన తేడాలు ఉన్నాయి. చికిత్సను ఎంచుకునేటప్పుడు ఈ విషయంపై అవగాహన కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.

ఫ్లూ తీవ్రమైతే, అధిక జ్వరం, చలి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఇలా జరిగితే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం లేదా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం.

నొప్పి నివారణ మందులు వాడటం నిజంగా సురక్షితమేనా?

ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. ఈ నొప్పి నివారణ మందులను సరైన మోతాదులో, సూచనల ప్రకారం తీసుకుంటే చాలా మందికి సురక్షితమే. అయితే, నొప్పి కొన్ని రోజుల కంటే (గరిష్టంగా 10 రోజులు) ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఈ మందులు సాధారణంగా సురక్షితమైనవే అయినప్పటికీ, అవి కొంతమందిలో తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగించగలవు.

NSAIDల (ఇబుప్రోఫెన్, ఆస్పిరిన్ వంటివి) గురించి తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

• మీరు రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులు (ఉదా. వార్ఫరిన్, క్లోపిడోగ్రెల్) తీసుకుంటున్నట్లయితే, లేదా మీకు కడుపు లేదా ప్రేగులలో పుండ్లు ఉన్నట్లయితే, ఏ కారణం చేత కూడా ఆస్పిరిన్ లేదా ఇతర NSAIDలను తీసుకోకండి.
• చాలా ముఖ్యం: ఆటలమ్మ లేదా ఫ్లూ వంటి జ్వరం ఉన్న పిల్లలకు, కౌమారదశలో ఉన్నవారికి ఆస్పిరిన్ ఎప్పుడూ ఇవ్వవద్దు. దీనివల్ల రేయ్ సిండ్రోమ్ అనే చాలా ప్రమాదకరమైన, ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంది.
• సాధారణంగా 4 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు వైద్య సలహా లేకుండా దగ్గు లేదా జలుబు మందులు ఇవ్వడం తగదు.
• NSAIDలు తీసుకున్నప్పుడు ఆస్తమా ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు శ్వాస తీసుకోవడంలో మరింత ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవచ్చు.
• ఈ మందుల వల్ల కడుపు వాపు, గ్యాస్ట్రైటిస్ మరియు ఇతర సమస్యలు రావచ్చు. అంతేకాకుండా, శరీరంలో ద్రవాలు నిలిచిపోవడం వల్ల ఎడెమా, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంది.
• మీకు ఇప్పటికే అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, NSAIDలు మీ రక్తపోటును మరింత పెంచగలవు.

ఎసిటమినోఫెన్ (పారాసెటమాల్) గురించి తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

• పారాసెటమాల్, NSAIDల వలె కడుపుకు అంత హానికరం కాదు.
• అయితే, సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయానికి తీవ్రమైన నష్టం వాటిల్లవచ్చు. మద్యం సేవిస్తూ పారాసెటమాల్ తీసుకోవడం మరీ ప్రమాదకరం.
• మీకు ఇప్పటికే కాలేయ వ్యాధి ఉన్నా లేదా మీరు తరచుగా మద్యం సేవించేవారైనా, పారాసెటమాల్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా సంప్రదించండి.

అత్యంత ముఖ్యమైన హెచ్చరిక!

మార్కెట్లో లభించే అనేక జలుబు క్యాప్సూల్స్ మరియు లాజెంజ్‌లలో ఇప్పటికే ఎసిటమినోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ ఉంటాయి. అందువల్ల, మీరు అలాంటి మందును తీసుకుంటున్నట్లయితే, దానికి అదనంగా మరో పారాసెటమాల్ లేదా ఇతర నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోకండి. అలా చేయడం ద్వారా, మీరు తెలియకుండానే నొప్పి నివారణ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకుంటారు. ఇది కాలేయానికి చాలా హానికరం. మీరు తీసుకునే ఏ మందుకైనా దానిలోని పదార్థాల లేబుల్‌ను చదవండి.