Оё шумо бо хобатон мушкилӣ доред? Биёед дар бораи як омӯзиши хоб (Тадқиқоти хоб / Полисомнография) сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан шабона аз хоб рафтан душворӣ мекашед ва субҳ худро хаста ҳис мекунед? Ё касе дар хонаи шумо аз хурӯси баланд ё нафастангӣ шикоят мекунад? Агар шумо ягонтои ин мушкилотро дошта бошед, духтур метавонад ба шумо тавсия диҳад, ки "таҳқиқоти хоб" гузаронед. Биёед дар ин бора бо тарзи соддае, ки шумо метавонед фаҳмед, сӯҳбат кунем.

Ин таҳқиқоти хоб чист?

Ба таври оддӣ, омӯзиши хоб як озмоиши ташхисӣ аст, ки тафтиш мекунад, ки чӣ гуна системаҳои гуногуни бадани шумо ҳангоми хоб кор мекунанд. Номи расмии ин аз ҷониби табибон полисомнограмма аст. Ин калимаи дароз аст, дуруст нест? Аммо ҳамааш дар бораи фаҳмиши беҳтари хоби шумост. Дар ин санҷиш, шумо якчанд сенсорҳои хурдро ба бадани худ пайваст мекунед. Инҳо чизҳоеро ба монанди набзи дил, фаъолияти мағзи сар ва нафаскашии шумо дар давоми хоби шумо сабт мекунанд. Ин ба духтурон имкон медиҳад, ки тасвири равшантаре дар бораи сифати хоби шумо ба даст оранд.

Кай ба омӯзиши хоб ниёз доред?

Ин инчунин як навъи санҷиши ташхисӣ аст. Яъне, табибон онро барои муайян кардани он, ки шумо кадом мушкили саломатиро доред ё боварӣ ҳосил мекунанд, ки шумо чунин мушкиле надоред, истифода мебаранд. Аксар вақт, ин санҷиш дар сурате тавсия дода мешавад, ки шумо нишонаҳое дошта бошед, ки ба хоби шумо таъсир мерасонанд, барои муайян кардани тарзи табобати ин ҳолат ё барои дидани он, ки оё табобат самаранок аст ё не. Инҳо одатан метавонанд шароитҳое бошанд, ки ба мағзи сар, системаи асаб, нафаскашӣ ё фаъолияти дили шумо таъсир мерасонанд ё халал мерасонанд.

Таҳқиқоти хоб метавонад ба ташхиси чунин бемориҳо мусоидат кунад:

• Апноэи хоб (Апноэи хоб - монеа ва марказӣ)
• Нарколепсия (зуҳури ногаҳонии хоболудии аз ҳад зиёд)
• Ихтилоли даврии ҳаракати дасту пойҳо, аз ҷумла синдроми пойҳои беқарор
• Бехобӣ
• Баъзе намудҳои эпилепсия ва ташаннуҷ
• Даҳшатҳои шабона / Даҳшатҳои хоб
• Ҳамлаҳои ваҳми шабона
• Роҳгардӣ дар хоб ё дигар ихтилоли марбут ба рафтори хоб
• Фалаҷи хоб
• Дигар ихтилоли хоб (Парасомния ва ихтилоли хоби вайронкунанда)

Тадқиқоти хоб кай гузаронида мешавад?

Аксари вақт, ин санҷиш ҳангоми хоб анҷом дода мешавад. Аксари мо шабона мехобем. Аз ин рӯ, озмоишгоҳҳои хоб аксар вақт таҳқиқоти хоби шабонаро анҷом медиҳанд.Аммо, агар онҳое, ки дар сменаҳои шабона кор мекунанд, яъне онҳое, ки дар давоми рӯз мехобанд, хоҳиши гузаронидани ин санҷишро дошта бошанд, имкон дорад, ки онро дар давоми рӯз низ анҷом дод.

Ин таҳқиқоти хоб то чӣ андоза маъмуланд?

Инҳо дар асл санҷишҳои хеле маъмуланд. Масалан, дар соли 2014, танҳо дар Иёлоти Муттаҳида дар доираи Medicare зиёда аз 800,000 таҳқиқоти хоб гузаронида шуданд. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед тасаввур кунед, ки ин рақам ҳангоми ҷамъ кардани ҳамаи дигар санҷишҳо то чӣ андоза баландтар аст. Ин санҷиш ҳоло дар Шри-Ланка низ хеле маъмул аст.

Ин омӯзиши хобро кӣ анҷом медиҳад?

Дар ин санҷиш якчанд мутахассисони соҳаи тандурустӣ иштирок мекунанд. Онҳое, ки ин санҷишро анҷом медиҳанд, техникҳои тиббӣ, технологҳо, ассистентҳо ва ҳамшираҳои шафқат (ҳамшираҳои шафқат ва ҳамшираҳои шафқат) мебошанд.

Пас аз гирифтани натиҷаҳои санҷиш, мутахассис (масалан, пульмонолог ё мутахассиси тибби хоб) натиҷаҳои санҷишро аз назар мегузаронад, то бубинад, ки оё ягон мушкилот вуҷуд дорад. Баъзан невролог ё духтури оилавии шумо низ метавонанд барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи таърихи тиббии шумо ҷалб карда шаванд. Пас аз гирифтани натиҷаҳо, ин табибон якҷоя кор мекунанд, то ба шумо беҳтарин табобатро пешниҳод кунанд.

Санҷиши апноэи хоб дар хона

Байни санҷиши апноэи хоб, ки дар хона анҷом дода мешавад ва полисомнография, ки дар маркази хоб анҷом дода мешавад, фарқияти ночизе вуҷуд дорад. Санҷиши хонагӣ одатан ҳамаи сенсорҳоеро, ки дар таҳқиқоти пурраи хоб истифода мешаванд, истифода намебарад . Масалан, сенсорҳое, ки фаъолияти мавҷи мағзи сар, ҳаракати чашм ё фаъолияти электрикии дилро чен мекунанд, метавонанд ба санҷиши хонагӣ дохил карда нашаванд.

Санҷишҳои маъмултарини хонагӣ онҳое мебошанд, ки нафаскаширо тавассути бинӣ ё даҳон ва ҳаракати мушакҳои сина ва шикам, ки дар нафаскашӣ иштирок мекунанд, чен мекунанд. Ин санҷишҳо аксар вақт вақте истифода мешаванд, ки духтур ба апноэи хоб шубҳаи қавӣ дошта бошад, ё барои санҷиши минбаъда барои муайян кардани он, ки оё апноэи хоб пас аз ҷарроҳӣ ё аз даст додани вазн беҳтар шудааст ё не.

Таҳқиқоти хоб чӣ гуна кор мекунад?

Сифати хоби шумо аз бисёр омилҳо вобаста аст, аз ин рӯ, ин санҷиш аз намудҳои гуногуни сенсорҳо истифода мебарад. Азбаски ҳар як сенсор система ё раванди мушаххасро дар бадан назорат мекунад, табибон метавонанд таҳлили амиқи хоби шуморо анҷом диҳанд. Ин метавонад барои ташхиси дақиқи баъзе ҳолатҳои марбут ба хоб кумаки калон расонад.

Дар таҳқиқоти хоб, сенсорҳо ва усулҳои назорат ба монанди инҳо истифода мешаванд:

• Электроэнсефалография (ЭЭГ):Ин сенсорҳо бо гели часпанда ва барқгузарон пӯшонида шудаанд. Ин гел ба сенсорҳо кӯмак мекунад, ки ба сари шумо часпанд. Онҳо фаъолияти электрикии мағзи шуморо, ки мавҷҳои мағзи сар номида мешаванд, ҳангоми хоб муайян ва сабт мекунанд. Дар марҳилаҳои гуногуни хоб намудҳои гуногуни мавҷҳо ба вуҷуд меоянд. Ин барои ташхиси ихтилоли хоб муҳим аст.
• Электрокардиография (ЭКГ ё ЭКГ): Ҳангоми омӯзиши хоб, як сенсори ЭКГ ба синаи шумо гузошта мешавад, то фаъолияти электрикии дили шуморо чен кунад. Бо санҷиши фаъолияти дили шумо, духтур метавонад муайян кунад, ки оё ягон мушкилот бо ритми дил ё системаи электрикии дохилии шумо вуҷуд дорад ё не.
• Электромиограмма (ЭМГ): Ин сенсорҳо дар пӯст, одатан дар рӯй ё пойи шумо ҷойгир карда мешаванд. Онҳо барои назорат кардани ҳаракати мушакҳо истифода мешаванд. Бар хилофи санҷиши муқаррарии ЭМГ, ин сенсорҳо танҳо барои назорат истифода мешаванд ва мушакҳоро ҳавасманд намекунанд.
• Электро-окулография (ЭОГ): Дар ин санҷиш, сенсорҳои хурд ба пӯсти атрофи чашмони шумо пайваст карда мешаванд. Ин сенсорҳо фаъолияти чашмро муайян мекунанд. Барои омӯзиши хоб, чор сенсори чунин, дутоӣ дар атрофи ҳар чашм, пайваст карда шудаанд.
• Сенсорҳои нафаскашӣ: Ин сенсорҳоеро дар бар мегирад, ки муайян мекунанд, ки чӣ гуна ҳаво тавассути даҳон ва бинии шумо ҳаракат мекунад.
• Тасмаи плетизмографияи индуктивии нафаскашӣ (RIP): Тасмаи RIP дастгоҳест, ки васеъшавии сина ва шиками шуморо ҳангоми нафаскашӣ муайян мекунад.
• Пулсоксиметр: Ин сенсори хурди часпак аст, ки шумо онро ба нӯги ангушти ишоратии худ часпонед. Он суръати набзи шуморо ва сатҳи оксигенро дар хуни шумо чен мекунад.
• Назорати видеоӣ ва аудиоӣ: Ин ба кормандони маркази хоб ва табибон имкон медиҳад, ки ҳангоми хоб бубинанд ва бишнаванд, ки чӣ рӯй медиҳад. Духтурон аз ин истифода мебаранд, агар онҳо аз сенсорҳои дар боло зикршуда маълумоти ғайриоддӣ ё нигаронкунанда гиранд. Ғайр аз ин, азбаски ин сабтҳо бо маълумоти сенсор ҳамоҳанг карда мешаванд, духтуре, ки кӯшиш мекунад маълумоти сенсорро тафсир кунад, метавонад ҳамзамон он чизеро бубинад ва бишнавад.

Пеш аз омӯзиши хоб чӣ интизор шудан мумкин аст? Чӣ тавр бояд омода шуд?

Пулмонолог ё мутахассиси тибби хоб одатан таҳқиқоти хобро дар асоси нишонаҳо ва таърихи тиббии шумо тавсия медиҳад. Пас аз он ки онҳо тавсия медиҳанд, онҳо метавонанд ба шумо имконоти озмоишгоҳҳои хобро дар минтақаи шумо пешниҳод кунанд ва ҳатто метавонанд ба шумо дар таъин кардани вохӯрӣ мустақиман бо яке аз онҳо кумак кунанд.

Таҳқиқоти хоби шумо вобаста ба одатҳои муқаррарии хоб, афзалиятҳо, ҷадвал ва шароити шумо ба нақша гирифта мешавад. Духтурон аксар вақт тавсия медиҳанд, ки санҷишро дар атрофи вақти хоби шумо ба нақша гиред. Ин марказҳои санҷишӣ барои одамоне, ки шабона мехобанд, инчунин барои онҳое, ки шабона кор мекунанд ва рӯзона мехобанд, дастрасанд.

Ҳангоми омодагӣ ба омӯзиши хоб, шумо бояд тавре либос пӯшед, ки гӯё шабро дар он ҷо мегузаронед ва мисли муоинаи тиббӣ душ гиред ва худро тоза кунед. Гарчанде ки тартиб ва имконоти хоб вобаста ба маркази хоб фарқ мекунанд, одатан ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доштан беҳтар аст:

• Дастурҳои духтурро дар бораи оббозӣ ва тоза кардан риоя кунед. Одатан, пеш аз санҷиш душ гирифтан ё шустани бадан тавсия дода мешавад. Аммо, пас аз он аз истифодаи кремҳо, лосионҳо ё маҳсулоти нигоҳубини мӯй худдорӣ кунед. Беҳтар аст, ки пӯсти тоза ва бе ягон ороиш дошта бошед. Ин ба сенсорҳои истифодашуда дар омӯзиши хоб кӯмак мекунад, ки хуб часпанд ва натиҷаҳои дақиқ ба даст оранд. Ғайр аз ин, гели мӯй ё спрейи мӯй метавонад часпидани гели часпандаро дар сенсорҳои EEG ба саратон душвор созад. Шумо инчунин бояд аз истифодаи лаки нохун ё нохунҳои қалбакӣ худдорӣ кунед , зеро онҳо метавонанд ба натиҷаҳои оксиметри импулс таъсир расонанд.
• Гӯё шабро дар меҳмонхона мегузаронед, худро бо худ биёред. Хасуи дандон, пижама ё либоси хоб, либосҳоеро, ки субҳ пас аз санҷиш мепӯшед ва дигар ашёи гигиенӣ ё нигоҳубини шахсии лозимаро биёред. Агар шумо дар бораи он ки чӣ ба шумо лозим аст, савол дошта бошед, метавонед аз кормандони маркази хоб ё духтури худ маълумоти бештар ва роҳнамоӣ пурсед. Агар шумо ороиш истифода баред, инчунин бо худ овардани тозакунандаи ороиш низ фикри хуб аст.
• Доруҳои худро мисли пештара истеъмол кунед, то он даме, ки духтур ба шумо тартиби дигареро нишон надиҳад. Духтури шумо ба шумо маслиҳат медиҳад, ки кадом доруҳоро бояд истеъмол кард ва кадомашро муваққатан пеш аз омӯзиши хоб қатъ кард. Агар шумо дар ин бора савол дошта бошед, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед. Баъзе доруҳо метавонанд таъсири манфии нохуш ё хатарнок дошта бошанд, агар шумо истеъмоли онҳоро ногаҳон қатъ кунед. Шумо метавонед бо машварат бо духтур аз инҳо канорагирӣ кунед.
• Агар шумо ягон аллергияи пӯст дошта бошед, ба духтуратон хабар диҳед. Баъзе часпакҳое, ки барои часпондани сенсорҳо ҳангоми омӯзиши хоб истифода мешаванд, метавонанд боиси асабонияти пӯст ё аксуламали аллергӣ шаванд. Агар шумо дар бораи ин аллергияҳо пешакӣ огоҳ бошед, духтуратон метавонад алтернативаҳоеро пайдо кунад, ки аксуламалро ба вуҷуд намеоранд.

Дар рӯзи омӯзиши хоб чӣ интизор шудан мумкин аст?

Агар духтуратон тартиби дигареро тавсия надиҳад, дар рӯзи санҷиш ба реҷаи муқаррарии худ идома диҳед. Аммо, ин чизҳоро дар хотир доред:

• Ҳадди ақал ҳашт соат пеш аз омӯзиши хоб аз кофеин ва машрубот худдорӣ кунед. Ҳардуи инҳо метавонанд ба реҷаи муқаррарии хоби шумо халал расонанд ва ба натиҷаҳои санҷиш таъсир расонанд.
• Дар давоми рӯз хоб накунед. Агар шумо дар давоми рӯз хоб кунед, ҳангоми омӯзиши хоб хоб рафтан душвор буда метавонад.
• То ҳадди имкон ба реҷаи ҳаррӯзаи худ риоя кунед. Ҳар қадар ҳангоми омӯзиши хоб шумо ба таври табиӣ хоб кунед, ҳамон қадар духтур метавонад натиҷаҳоро дақиқтар шарҳ диҳад, ҳолати шуморо ташхис диҳад ва мувофиқан табобат кунад.

Ҳангоми омӯзиши хоб чӣ мешавад?

Вақте ки шумо ба макони санҷиш мерасед, мутахассисони соҳаи тандурустӣ, ки санҷишро назорат мекунанд, шуморо ба ҳуҷрае мебаранд, ки шумо дар он шаб мемонед. Дар он ҷо, пас аз он ки шумо либоси хобатонро мепӯшед, кормандон раванди пайваст кардани сенсорҳоро ба қисмҳои гуногуни баданатон оғоз мекунанд. Аксари сенсорҳо часпак доранд ё бояд бо лента часпонида шаванд (агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед ё ба часпакҳо аллергия дошта бошед, пеш аз он ки онҳо ба часпакҳо шурӯъ кунанд, ба кормандон хабар диҳед).

Пас аз насб кардани сенсорҳо, кормандон аз шумо хоҳиш мекунанд, ки чанд кори хурдро анҷом диҳед, то дуруст кор кунанд ва калибр карда шаванд. Инҳо чизҳои хеле соддаанд; ба монанди ҳаракат додани чашмон, кушодан ва пӯшидани даҳон ва ҳаракат додани пойҳо.

Симҳои сенсорҳо ба қадри кофӣ дарозанд, ки шумо метавонед дар бистар бароҳат ҳаракат кунед. Аммо, агар ба шумо лозим ояд, ки аз бистар хеста бошед, ба шумо лозим меояд, ки корманди шумо барои кашидани симҳо ба шумо кӯмак кунад. То он даме, ки корманд ба шумо дақиқ нагӯяд, ки чӣ тавр ин корро кардан лозим аст, симҳоро накашед, вагарна ин метавонад ба натиҷаҳои санҷиш таъсир расонад.

Пас аз он ки кормандон сенсорҳоро калибр мекунанд, шумо метавонед пеш аз хоб бо тамошои телевизор ё хондани китоб истироҳат кунед. Бисёриҳо ҳангоми омӯзиши хоб дар хоб рафтан душворӣ мекашанд. Ин метавонад аз он сабаб бошад, ки ин муҳити нав ва ношинос аст ё сенсорҳо ба бадани шумо пайвастанд. Аммо, ин одатан ба натиҷаҳои санҷиши шумо таъсири назаррас намерасонад.

Дар баъзе ҳолатҳо, вақте ки шумо хоб ҳастед, духтурон ва кормандоне, ки санҷишро назорат мекунанд, метавонанд барои муоинаи шумо биёянд. Инҳо иборатанд аз:

• Агар сим ё сенсор канда шавад, кормандон одатан меоянд, шуморо бедор мекунанд ва онро дубора таъмир мекунанд.
• Агар шумо ҳангоми омӯзиши хоби худ нишонаҳои мушкилоти ҷиддиро, ба монанди сактаи қалб ё дигар ҳолатҳои фавқулоддаи тиббӣ, мушоҳида кунед.

Пас аз омӯзиши хоб чӣ интизор шудан мумкин аст?

Вақте ки шумо субҳ аз хоб бедор мешавед, кормандони маркази хоб меоянд ва ба шумо дар кушодани ҳамаи сенсорҳо кӯмак мерасонанд. Пас аз ин, шумо метавонед либосҳои рӯзонаи худро пӯшед ва маркази хобро тарк кунед.

Хатарҳо ва оқибатҳои манфии таҳқиқоти хоб кадомҳоянд?

Таъсири манфӣ ё мушкилоти ин санҷиш хеле кам ба назар мерасад. Таъсири манфии маъмултарин доғи пӯст ё аксуламал ба часпакҳо/лентаҳои истифодашуда барои часбондани сенсорҳо мебошад. Таъсири манфии дигари маъмул ин аст, ки одамон шояд натавонанд дуруст хоб кунанд ё мисли пештара хоб кунанд, зеро онҳо дар ҷои ношинос ҳастанд.

Мушкилоти дигар низ метавонанд ба миён оянд, аммо онҳо хеле кам ба назар мерасанд ва аз як шахс ба шахс фарқ мекунанд. Духтури шумо беҳтарин шахсест, ки ба шумо мегӯяд, ки чӣ интизор шудан лозим аст, вобаста ба вазъияти шумо.

Натиҷаҳо чӣ гунаанд? Ин натиҷаҳо ба мо чӣ мегӯянд?

Пас аз омӯзиши хоб, духтур маълумотро баррасӣ ва тафсир мекунад. Ин тафсири касбӣ хеле муҳим аст. Зеро омӯзиши хоб бисёр намудҳои гуногуни маълумотро дар бораи тарзи хоби шумо ҷамъ мекунад. Барои ба даст овардани тасвири пурраи маълумоти хоби шахс солҳои таҳсил, омӯзиш ва таҷриба лозим аст. Вақте ки духтур маълумотро мефаҳмад, ӯ метавонад муайян кунад, ки оё шумо мушкили тиббӣ доред ё не ва онро ташхис диҳад.

Пас аз он ки духтур маълумотро дарк мекунад ва ташхис мегузорад, ӯ бо шумо дар бораи он чизе, ки ёфт шудааст (ё чизе), сӯҳбат мекунад ва тавсия медиҳад, ки минбаъд чӣ кор кунед. Аксар вақт, ҳангоми боздиди такрорӣ, онҳо бо шумо дар бораи натиҷаҳои шумо бештар сӯҳбат мекунанд. Онҳо инчунин имконоти табобат ва қадамҳои ояндаро муҳокима мекунанд.

Натиҷаҳои таҳқиқоти хоб кай маълум хоҳанд шуд?

Духтур чанд рӯз пас аз санҷиш ба шумо бо натиҷаҳои шумо тамос мегирад. Ин метавонад аз лаборатория ба лаборатория фарқ кунад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки аз духтур пурсед, ки кай натиҷаҳои шуморо пас аз санҷиш интизор шавед.

Таҳқиқоти хоб чӣ қадар вақт мегирад?

Барои аксари одамон, ин танҳо як шаб дар маркази хоб лозим аст (ё муодили як шаб барои онҳое, ки дар давоми рӯз санҷиш мегузаронанд). Мутахассисон ва табибон одатан санҷишро дар сурате дуруст мешуморанд, ки шумо ҳадди аққал ду соат хоб кунед (аммо ҳар қадар шумо одатан бештар хоб кунед, маълумоти ҷамъовардашуда ҳамон қадар муфидтар аст).

Баъзе одамон метавонанд маҷбур шаванд, ки дар маркази хоб зиёда аз як шаб бимонанд. Ин метавонад бо сабабҳои гуногун бошад; аз ҳолати шубҳаноки тиббӣ то он ки нишондиҳандаҳои гирифташуда дар шаби аввал барои фаҳмидан кофӣ нестанд. Духтури шумо метавонад ба шумо маълумоти бештар дар бораи он ки барои шумо чӣ тавсия дода мешавад ва чаро.

Оё касе ҳангоми омӯзиши хоб маро тамошо мекунад?

Таҳқиқоти хоб аз камераҳои рӯшноии кам истифода мебаранд, ки метавонанд видео ва аудиоро дар рӯшноии кам сабт кунанд. Аммо, кормандони маркази хоб шуморо дар тамоми вақти хобатон тамошо намекунанд. Камераҳо асосан барои он ҷойгиранд, ки кормандон бубинанд, ки агар онҳо нишондиҳандаҳои ғайриоддӣ ё нигаронкунанда пайдо кунанд, чӣ мешавад. Онҳо инчунин он чизеро, ки рӯй медиҳад, сабт мекунанд. Сипас, табибон метавонанд сабтҳоро бо нишондиҳандаҳои сенсорҳо муқоиса кунанд. Ин маънои онро дорад, ки агар касе дар кормандон сабаби мушаххасе надошта бошад, ки ба шумо тавассути камера нигоҳ кунад, онҳо шуморо тамошо намекунанд.

Оё ман метавонам ҳангоми омӯзиши хоб аз хоб хеста, ба ҳоҷатхона равам?

Бале, шумо метавонед шабона аз хоб бедор шуда, ҳангоми омӯзиши хоб ба ҳоҷатхона равед. Аммо, кормандони маркази хоб ба шумо мегӯянд, ки оё шумо метавонед ин корро бе кӯмаки корманд анҷом диҳед. Ин вобаста ба таҷҳизот, сиёсат ва тарҳбандии ҳуҷраи маркази хоб фарқ мекунад. Агар корманд пеш аз оғози санҷиш дар ин бора ба шумо нагуфта бошад, шумо метавонед дар ин бора пурсед.

Оё ман бояд танҳо омӯзиши хоб гузаронам?

Дар аксари мавридҳо, омӯзиши хоб корест, ки шумо танҳо анҷом медиҳед. Дар баъзе мавридҳо, масалан, бо кӯдакон ё одамони дорои ниёзҳои махсус , парастор ё шахси наздик метавонад ҳангоми омӯзиш дар маркази хоб ҳузур дошта бошад. Аммо, онҳо одатан бояд аз утоқи алоҳида истифода баранд, то ба хонишҳо ва натиҷаҳои санҷиш таъсир нарасонанд.

Дар ҳолатҳои хеле кам, парастор ё шахси наздик метавонад дар як ҳуҷра бимонад, аммо онҳо наметавонанд дар як кат бо шахси санҷидашаванда хоб кунанд. Ин аз рӯи лаборатория, намуди санҷиш ва дигар омилҳо фарқ мекунад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки бо духтур ё кормандони маркази хоби худ сӯҳбат кунед.

Оё омӯзиши хоб зарар мерасонад?

Не, омӯзиши хоб тамоман дардовар нест. Шумо ҳангоми санҷиш аз ягон сенсор ё дигар таҷҳизот ягон дард ҳис нахоҳед кард. Баъзе сенсорҳое, ки бо лента ё часпак ба пӯст часпонида шудаанд, метавонанд ҳангоми кушодани онҳо каме нороҳатӣ эҳсос кунанд, аммо кормандон метавонанд пас аз анҷоми санҷиш ба кам кардан ё аз байн бурдани ин кӯмак расонанд.

Таҳқиқоти хоб як озмоиши маъмули ташхисӣ аст, ки метавонад ба ташхиси бисёр бемориҳои тиббӣ ва мушкилоти марбут ба хоб кумак кунад. Ҳар сол садҳо ҳазор таҳқиқоти хоб гузаронида мешаванд. Онҳо барои ташхис ва табобати бемориҳо ба монанди апноэи хоб, нарколепсия ва синдроми пойҳои ноором муҳиманд.

Гарчанде ки бисёриҳо дар бораи ин санҷиш нигарон ё метарсанд, мутахассисони соҳаи тандурустӣ ва табибоне, ки дар омӯзиши хоб тахассус доранд ё дар он иштирок мекунанд, метавонанд ба шумо дар истироҳат ва оромӣ кумак кунанд. Бо ин роҳ, табибон метавонанд ба шумо дар хоб кӯмак расонанд, дар бораи тарзи хоби шумо ҳангоми санҷиш маълумот ҷамъ кунанд, муайян кунанд, ки оё сабаби нигаронӣ вуҷуд дорад ва онҳо чӣ кор карда метавонанд.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Хуб, умедворам, ки шумо ҳоло омӯзиши хоб (Таҳқиқоти хоб / Полисомнография) -ро, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, беҳтар дарк кардаед.

• Ин як озмоиши бедард ва бехатар барои ташхиси мушкилоти хоби шумост.
• Агар шумо бехобӣ, хоболудии аз ҳад зиёди рӯзона, хурӯс ё тангии нафас дошта бошед, дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед. Ин санҷиш метавонад барои шумо муфид бошад.
• Кормандон ҳама чизро ба шумо мефаҳмонанд ва пеш аз санҷиш ва ҳангоми он ба шумо кӯмак мерасонанд, аз ин рӯ, барои тарсидан ягон сабабе нест.
• Вақте ки шумо дақиқ медонед, ки чӣ рӯй дода истодааст, мубориза бо ҳама чиз осонтар мешавад. Пас, умедворем, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд. Бигзор хоби солим ва бароҳат дошта бошед!

Омӯзиши хоб , полисомнография, мушкилоти хоб, апноэи хоб, санҷиши хоб, ихтилоли хоб, санҷишҳои тиббӣ