Чашмони мо: Биёед дар бораи он ки чӣ гуна ҷаҳонро мебинем ва чӣ гуна чашмони худро муҳофизат кунем, сӯҳбат кунем!

Шумо ин ҷаҳони зеборо чӣ гуна мебинед? Гулҳои рангоранг, манзараҳои зебо, чеҳраҳои наздиконатон... Ҳамаи ин ба мо тавассути чашмони азизи мо нишон дода мешавад, дуруст аст? Дар асл, ин ду чашм ду узви аҷибтарини бадани мо мебошанд. Пас, ин ду чашм чистанд? Онҳо чӣ гуна кор мекунанд? Биёед дар ин бора ба таври оддӣ, гӯё бо дӯстамон сӯҳбат карда истода бошем, маълумот гирем.

Чашмон чӣ гуна кор мекунанд? Ин аҷиб аст!

Онро мисли ду камераи хеле мураккаб тасаввур кунед. Ҳама чизеро, ки мо мебинем, бо нури берунӣ оғоз мешавад. Ин нур ба чашмони мо ворид мешавад ва аз якчанд қисмҳои шаффофи чашм мегузарад. Ин қисмҳо шохпарда , юмори обӣ , линза ва юмори шишагӣ мебошанд. Ин қисмҳо нурҳои рӯшноиро хам мекунанд ва онҳоро дақиқ фокус мекунанд.

Ин фокус бояд дақиқ бошад . Дар акси ҳол, мо тасвирҳои норавшанро мебинем. Мушакҳои хурди дохили чашми шумо ба ҳаракат додани чашми шумо кӯмак мекунанд, то ин нуқтаи фокус, нуқтаи фокус, маҳз ба ретина афтад .

Вақте ки нур ба ҳуҷайраҳои ретинаи шумо мерасад, онҳо ба мағзи шумо сигналҳо мефиристанд. Ин сигналҳо ба монанди паёмҳои рамзгузоришуда мебошанд. Онҳо тамоми тафсилоти нурро, аз ҷумла ранг ва шиддати онро дар бар мегиранд. Сипас мағзи шумо ин сигналҳоро тафсир мекунад ва барои шумо тасвир эҷод мекунад. Оё ин аҷиб нест?

Баъзе одамон фикр мекунанд, ки калимаҳои "биниш" ва "биниш" якхелаанд, аммо фарқияти ночиз вуҷуд дорад. "Биноӣ" ба он чизе, ки чашмони шумо анҷом медиҳанд, ишора мекунад. "Биноӣ" ба тамоми раванде ишора мекунад, ки аз чашмон оғоз мешавад ва бо тафсири он аз ҷониби мағз ва эҷоди тасвир ба охир мерасад.

Баъзе қисмҳои ҳайратангези чашмони мо!

Чашми инсон як чизи хеле мураккаб аст. Барои он ки шумо бубинед, ҳамаи ин қисмҳо бояд дуруст кор кунанд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.

• Пардаи қаҳваранг : Ин мисли шишаи пеши чашм аст. Он қисми дарунии чашми шуморо муҳофизат мекунад. Он аз ашки шумо намнок ва равған карда мешавад. Он инчунин ба хам кардани нуре, ки ба чашм медарояд, мусоидат мекунад.
• Склера : Ин қисми сафеди чашми шумост. Он ба чашм шакл ва сохтори муқаррарии онро медиҳад.
• Конъюнктива : Ин як пардаи хеле тунук ва шаффоф аст, ки склера ва даруни чашми шуморо мепӯшонад.
• Юмори обӣИн моеъ аст. Он бо камераи пеши даруни чашм пур аст. Фишори ин моеъ чизест, ки чашмро аз хурд шудан бозмедорад ва шакли онро нигоҳ медорад.
• Айрис : Ин ҷоест, ки ранги чашми шумо муайян карда мешавад. Баъзе одамон ранги қаҳваранг, баъзеҳо кабуд, баъзеҳо сабз ё омехтаи қаҳваранг, зард ва сабз ( фундуқ ) доранд. Нуқтаи сиёҳ дар мобайни чашм, ё мардумак, аз ҷониби мушакҳои дар ин ҷо ҷойгиршуда васеъ карда мешавад.
• Шогирд : Доираи сиёҳ дар мобайни инабия. Он мисли тиреза аст. Он миқдори нури воридшавандаро ба чашм назорат мекунад. Он дар нури равшан хурдтар ва дар торикӣ калонтар мешавад.
• Линза : Ин чизест, ки нури воридшавандаро ба чашм мутамарказ карда, онро ба қафои чашм, яъне ба пардаи чашм равона мекунад.
• Юмори ҷисми шишагӣ : Ин моеъи шаффофи гелмонанд аст, ки фосилаи байни линза ва пардаи чашмро пур мекунад. Он ба нигоҳ доштани шакли чашм мусоидат мекунад. Баъзан онро танҳо ҷисми шишагӣ меноманд.
• Ретина : Қабати ҳуҷайраҳои ҳассос ба рӯшноӣ дар қафои чашм. Дар ин ҷо рӯшноӣ ба сигналҳои электрикӣ табдил меёбад. Чӯбчаҳо барои дидан дар нури кам ва конусҳо барои дидани ранг ва равшан дидан истифода мешаванд.
• Макула : Минтақаи хурд, вале хеле муҳим дар ретина. Он барои маркази биноии шумо масъул аст. Яъне, он барои дидани равшани чизҳо ва дидани рангҳо ва ҷузъиёти нозук масъул аст.
• Асаби чашм : Асаби асосие, ки пардаи чашмро бо мағзи сар мепайвандад. Он мисли сими иттилоотӣ аст. Он сигналҳоро аз чашм ба мағзи сар интиқол медиҳад. Он ба якчанд қисмҳои мағзи сар пайваст аст.
• Мушакҳои беруна : Ин мушакҳо барои ҳаракат додани чашм ба пешу пас ва нигоҳ доштани он дар як ҷо кӯмак мекунанд. Онҳо инчунин барои тағир додани фокуси чашм ҳангоми дидани ашёи наздик ё дур кӯмак мекунанд.

Баъзе бемориҳои маъмуле, ки метавонанд ба чашмони мо таъсир расонанд

Чашмони мо намудҳои гуногуни бофтаҳо доранд - мушакҳо, бофтаи пайвандкунанда, асабҳо, рагҳои хун ва ғайра. Пас, бемориҳои чашм низ вобаста ба қисми зарардида дар шаклҳои гуногун пайдо мешаванд. Биёед ба баъзе аз бемориҳои маъмулӣ назар андозем.

• Хатогиҳои рефрактивӣ : Инҳо маъмултарин мушкилоти биноӣ мебошанд, ки бисёриҳо аз онҳо азият мекашанд. Ба таври оддӣ, онҳо вақте ба вуҷуд меоянд, ки нур ба пардаи чашм дуруст равона карда нашудааст. Масалан, наздикбинӣ (миопия) боиси равшан ва дурбинӣ мегардад.Чизҳо ба монанди дурбинӣ (гиперопия) , ки дар он ашёҳои дур ба таври равшан дида мешаванд, аммо ашёҳои наздик норавшананд, ё астигматизм, ки дар он биноӣ таҳриф мешавад.
• Бемориҳои чашмак : Бемориҳое, ки ба чашмак, қисми шаффофи чашм, таъсир мерасонанд. Инҳо метавонанд модарзодӣ бошанд ё дар тӯли ҳаёт инкишоф ёбанд.
• Бемориҳои ретиналӣ : Инҳо метавонанд аз мушкилоте ба вуҷуд оянд, ки мустақиман ба ретиналӣ таъсир мерасонанд. Ё онҳо метавонанд таъсири иловагии бемории дигар бошанд. Масалан, одамони гирифтори диабети қанд метавонанд бо мурури замон ба ретиналӣ зарар расонанд. Ҷудошавии ретиналӣ як ҳолати дигари ҷиддӣ аст.
• Бемориҳои асаби чашм : Бемориҳое, ки ба ин асаби муҳиме, ки чашмро бо мағзи сар мепайвандад, таъсир мерасонанд. Мисолҳо неврити чашм ( илтиҳоби асаби чашм) ва атрофияи чашм (фалаҷ шудани асаби чашм)-ро дар бар мегиранд.
• Ихтилоли чашм вобаста ба синну сол : Ин бемориҳои чашм бо пиршавӣ, махсусан пас аз 65-солагӣ, бештар маъмул мешаванд. Баъзеҳо ночизанд, ба монанди пресбиопия . Аммо дигарон, ба монанди катаракта , дегенератсияи макулаи вобаста ба синну сол ё глаукома, бемориҳои ҷиддӣ мебошанд, ки метавонанд ба аз даст додани доимии биноӣ оварда расонанд.

Илова бар ин, чашмҳо инчунин метавонанд аз чизҳое ба монанди сироятҳо, ҷароҳатҳо, саратон ва нуқсонҳои модарзодӣ таъсир расонанд.

Мушкилоти чашм? Аз ин нишонаҳо огоҳ бошед!

Агар бо чашмони мо мушкиле вуҷуд дошта бошад, тарзи эҳсоси он, яъне нишонаҳо, метавонад хеле фарқ кунад. Сабаби ин дар он аст, ки қисматҳои зиёде мавҷуданд, ки ба биноии мо таъсир мерасонанд. Биёед ба баъзе аз нишонаҳои маъмулӣ назар андозем.

Мушкилоте, ки дар сатҳи чашм мушоҳида мешаванд:

• Хориш, дард ва эҳсоси сӯзиш дар чашм.
• Сурхии чашм.
• Ашк пайваста мерезад, чашмонаш тар мешаванд.
• Ихроҷи моддаи моеъ ё чиркмонанд аз чашм.

Тағйирот дар намуди зоҳирӣ ё мавқеи чашм:

• Тағйирёбии ранги қисми сафеди чашм (склера) (масалан, кабуд, зард).
• Тағйирёбии намуди зоҳирии инабия ё мардумак (масалан, лейкокория - сафед ба назар мерасад, колобома - гум шудани қисми инабия).
• Страбизм вақте рух медиҳад, ки чашмҳо дар як ҷо ҷойгир нашуда, ба дарун ( Эзотропия) , ба берун ( Экзотропия ), ба боло (Гипертропия) ё ба поён ( Гипотропия ) гардиш мекунанд. Инро страбизм меноманд.

Тағйирот дар функсияи визуалӣ:

Инҳо нишонаҳоест, ки мо онҳоро фавран эҳсос мекунем.

• Набиниши равшан, дидани хира: Ин метавонад аз мушкилоти биноӣ вобаста бошад.
• Мушкилоти мушаххаси биноӣ : нобиноии шабона , нобиноии ранг .
• Камшавӣ ё гум шудани биноӣ : Ногаҳон аз даст додани биноӣ ё аз даст додани тадриҷии биноӣ, ки ба нобиноӣ оварда мерасонад.
• Ихтилоли биноӣ : Дукарата биниш , дидани чароғҳои дурахшон ( Аура ) дар пеши чашм (масалан, дарди мигрени чашм ).
• Фотофобия / Ҳассосияти фото : Ҳангоми нигоҳ кардан ба нури дурахшон чашм дард мекунад, ки боиси афзалтар донистани ҷойҳои торик мегардад.

Пайвастагии байни чашм ва мағз хеле муҳим аст!

Ин чизест, ки донистан хеле муҳим аст. Баъзан, ҳатто агар нишонаҳои бемории чашм мавҷуд бошанд ҳам, мушкилот дар худи чашм нест. Он инчунин метавонад аз сабаби бемории ҷои дигари бадани мо бошад. Масалан, зардпарвин боиси зард шудани чашм мегардад.

Мо шунидаем, ки "чашмҳо оина ба рӯҳ ҳастанд". Аз нигоҳи тиббӣ, чашмҳо мисли оина ба мағзи мо ҳастанд. Зеро баъзе нишонаҳо, ки дар чашмҳо дида мешаванд, метавонанд аз мушкилоти мағзи сар шаҳодат диҳанд. Асаби биноии шумо робитаи мустақим байни чашм ва мағзи сар аст. Дар асл, пардаи чашми шумо аз ҷиҳати техникӣ қисми Системаи марказии асаби шумост, ки қисми мағзи сар ва ҳароммағз аст. Аз ин рӯ, тағйироти биноӣ дар ҳолатҳои осеби мағзи сар (лағзиши мағзи сар) ё ҳолатҳое ба монанди сактаи мағзӣ нишонаи асосӣ мебошанд.

Саломатии чашмони шумо чӣ гуна аст? Шумо метавонед инро бо истифода аз ин санҷишҳо фаҳмед!

Духтурон барои санҷидани саломатии чашмони шумо якчанд санҷишҳо мегузаронанд. Шумо шояд дар бораи баъзе аз онҳо шунида бошед.

• Муҳимтар аз ҳама, муоинаи мунтазами чашм аст. Новобаста аз он ки ба шумо айнак лозим аст ё не, хуб аст, ки як маротиба дар як сол ё ҳар ду сол муоинаи чашм гузаронед. Ин метавонад бисёр бемориҳои чашмро пеш аз пайдо шудани нишонаҳо муайян кунад. Агар шумо бемориҳои дигар, ба монанди диабет, дошта бошед, анҷом додани ин санҷишҳо махсусан муҳим аст.
• Санҷиши нобиноии ранг .
• Санҷишҳои муқаррарии тасвирӣ, ба монанди ултрасадо ё томографияи магнитӣ-резонансӣ (MRI) .
• Санҷишҳои глаукома .
• Санҷиши фишори дохили чашм.
• Санҷишҳои аксбардории ретиналӣ .
• Муоинаи чароғи сӯрохдор : Ин ба офтальмолог имкон медиҳад, ки сохторҳои нозуки дохили чашмро калон кунад.
• Санҷиши тезии биноӣ: Хондани ҳарфҳо ва санҷиши биноӣ.
• Санҷишҳои майдони биноӣ : Санҷед, ки шумо то чӣ андоза атрофро дида метавонед.

Вобаста аз нишонаҳо ва сабабҳои эҳтимолии шумо, духтури чашм метавонад ташхисҳои иловагиро тавсия диҳад. Ӯ беҳтарин шахсест, ки дар ин бора бояд донад.

Кадом доруҳо барои табобати бемориҳои чашм истифода мешаванд?

Барои бемориҳои чашм табобатҳои гуногун мавҷуданд. Баъзе мушкилоти ночиз табобати оддӣ доранд. Баъзеҳо табобати мураккабтарро талаб мекунанд. Ҳеҷ ҷои нигаронӣ нест, ҳоло барои аксари чизҳо табобатҳои хуб мавҷуданд.

• Ислоҳи биноӣ : Ин табобати асосии мушкилоти биноӣ аст. Айнак ва линзаҳои контактӣ маъмултарин истифода мешаванд. Баъзе одамон ба айнак ё линзаҳои контактӣ ниёз доранд. Баъзе одамон метавонанд танҳо аз айнакҳои хониш истифода баранд. Дигарон метавонанд ҷарроҳии ислоҳи биноиро интихоб кунанд.
• Доруҳо : Бисёре аз бемориҳое, ки мустақиман ё бавосита ба чашм таъсир мерасонанд, бо доруҳо табобат карда мешаванд. Инҳо метавонанд дар шакли қатраҳои чашм ё малҳамҳо, ё доруҳои даҳонӣ ё тазриқӣ бошанд. Ин аз беморӣ вобаста аст.
• Ҷарроҳӣ : Бисёре аз бемориҳои чашмро бо ҷарроҳӣ табобат кардан мумкин аст. Масалан, усулҳои гуногун мавҷуданд, ба монанди факоэмульсификация (ки барои таҷзияи моддаи сафеди чашм аз ултрасадо истифода мебарад), криотерапия (ки аз сардии шадид истифода мебарад) , аблятсияи радиобасомад (ки аз гармии шадид истифода мебарад) ва ҷарроҳии лазерӣ .

Шояд дигар табобатҳо низ дастрас бошанд. Духтури чашм ба шумо мефаҳмонад, ки кадом табобат барои ҳолати шумо беҳтар аст.

Чӣ тавр мо метавонем чашмони азизи худро солим нигоҳ дорем?

Барои нигоҳ доштани саломатии чашмонамон чанд коре карда метавонем. Онҳо хеле содда, вале хеле муҳиманд.

• Муоинаи мунтазами чашм гузаред : Барои ҳар як шахс, новобаста аз он ки айнак мепӯшад ё не, муҳим аст, ки ҳар як ё ду сол як маротиба аз муоинаи чашм гузарад. Агар шумо дар хатари баланди бемории чашм қарор дошта бошед, шояд ба шумо лозим ояд, ки чашмони худро зуд-зудтар муоина кунед. Духтури чашм дар ин бора ба шумо маслиҳат медиҳад.
• Чашмони худро муҳофизат кунед : Ҳангоми кор дар ҷои кор, бо маводи кимиёвӣ, бо таҷҳизот ё ҳангоми варзиш айнаки муҳофизатӣ ё айнаки муҳофизатӣ пӯшед. Ин метавонад мушкил ба назар расад, аммо он метавонад шуморо аз осеби ҷиддии чашм ва дард наҷот диҳад.
• Тамокукаширо тарк кунед, ё тамокукаширо сар накунед : НикотинМаҳсулоти тамоку (сигор, вейпинг, тамокуи хоиданӣ) метавонанд бо мурури замон ба системаи гардиши хуни шумо, махсусан ба рагҳои нозуки хун дар чашмонатон зарар расонанд. Агар ба шумо кӯмак лозим бошад, бо духтур муроҷиат кунед.
• Ба хӯрокҳои серғизо афзалият диҳед : Витаминҳо, минералҳо ва дигар моддаҳои ғизоиро, ки барои саломатии чашм муҳиманд, гиред. Сабзавот, мева ва моҳии сабзро дар парҳези худ дохил кунед.
• Вазни солимро, ки ба шумо мувофиқ аст, нигоҳ доред : Вазни бадан ва саломатии умумии шумо инчунин ба саломатии чашмони шумо таъсир мерасонад.
• Ҳеҷ гоҳ нишонаҳои чашмро нодида нагиред : Тағйир дар биноии шумо ё ягон нишонаи дигаре, ки ба чашмони шумо таъсир мерасонад, метавонад аввалин аломати мушкилоти бузургтар бошад. Ҳатман ба духтури чашм ё дигар мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кунед ва нигарониҳои худро муҳокима кунед. Агар мушкиле набошад, мушкиле нест, аммо агар вуҷуд дошта бошад, пеш аз бадтар шуданаш фаҳмидан арзанда аст.

Дар чунин лаҳзаҳо, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед!

Баъзан агар ба чашмонатон чизе рӯй диҳад, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед. Аз ин чизҳо огоҳ бошед, зеро онҳо метавонанд ҳолатҳои фавқулодда бошанд:

• Ногаҳон аз даст додани биноӣ, қисман ё пурра, ё ба таври назаррас коҳиш ёфтани биноӣ дар як ё ҳарду чашм.
• Агар чизе ба чашми шумо часпида бошад, ё агар эҳсос кунед, ки гӯё дар чашми шумо чизе ҳаст, аммо шумо ҳеҷ чизро дида наметавонед.
• Агар дар атрофи чашм ё дар чашмонатон сӯхтагӣ пайдо кунед (ҳатто агар он сӯхтагии сабук бошад ҳам).
• Агар чашм аз сабаби ягон осеб сурх, варам, кӯфтагӣ ё хунравӣ шавад.
• Агар дар ковокии устухон дар атрофи чашм варам вуҷуд дошта бошад.
• Агар чашм аз муқаррарӣ бештар берун барояд.
• Агар биноии шумо ногаҳон хира шавад ва ба туман монанд шавад.
• Агар шумо нишонаҳои дигари сироят, ба монанди қайкунӣ, ларзиш ва табларза, инчунин мушкилоти чашмро дошта бошед.
• Агар шумо дар пеши чашмонатон дурахши рӯшноӣ бинед, агар ногаҳон ситораҳои шинокунанда пайдо шаванд, ё агар пардаи сиёҳе дар пеши чашмонатон афтад (инҳо метавонанд нишонаҳои ҷудошавии ретиналӣ бошанд).
• Агар биноии шумо ба маҷмӯаи пораҳои рангоранг монанд бошад ( биниши калейдоскопӣ ).
• Агар шумо чашмони худро мисли одатан ба як самт гардонда натавонед.
• Агар биноии шумо ногаҳон ба биноии нақбӣ монанд шавад (яъне шумо атрофатонро дида наметавонед, танҳо рост ба пеш нигоҳ мекунед).
• Таҳриф ё гум шудани биноии марказӣ (бо ё бе тағйирот дар биноии периферӣ).

Ҳатто агар он дар ин рӯйхат набошад ҳам, агар шумо фикр кунед, ки бемории ҷиддии чашм доред, ҳатман фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ин кор метавонад биноии шуморо муҳофизат кунад ва ҳатто эҳтимолан ҷони шуморо наҷот диҳад.

Мушкилоти маъмултарини чашм кадомҳоянд?

Ғайр аз шароити муваққатӣ (ба монанди сироятҳои чашм, харошидан), мушкилоти маъмултарини чашм инҳоянд:

• Хатогиҳои рефрактсионӣ .
• Катарактаи вобаста ба синну сол.
• Дегенерасияи макулярии вобаста ба синну сол .
• бемориҳои ретиналӣ (хусусан ретинопатияи диабетикӣ, ки аз сабаби диабет ба вуҷуд меояд).
• Глаукома .
• Бемории чашми хушк .

Ниҳоят, чанд нуктаро бояд дар хотир дошт...

Пас, аз он чизе ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, шумо эҳтимол метавонед дарк кунед, ки чашмони мо то чӣ андоза арзишманданд ва ҳифзи онҳо то чӣ андоза муҳим аст. Чашмони мо мисли тирезае ба мағзи мо ҳастанд, ки мо тавассути он ҷаҳонро мебинем. Шояд мо арзиши онҳоро то он даме, ки онҳо дуруст кор накунанд, дарк накунем. Аммо танҳо вақте ки мо бо мушкили хурд рӯ ба рӯ мешавем, мо дарк мекунем, ки онҳо то чӣ андоза арзишманданд.

Агар шумо дар бораи биноии худ ягон шубҳа ё нигаронӣ дошта бошед, онҳоро нодида нагиред. Онҳоро ночиз нашуморед . Фавран ба духтури чашм муроҷиат кунед. Он на танҳо метавонад биноии гаронбаҳои шуморо муҳофизат кунад, балки инчунин метавонад ба шумо дар муайян кардани бемории ҷиддитар барвақт кумак кунад.

Ба чашмонатон нигоҳубин кунед!

Чашм , биноӣ, бемориҳои чашм, муоинаи чашм, саломатии чашм, мушкилоти биноӣ, нигоҳубини чашм