Оё мо бояд дар бораи қабати миёнаи пӯсти худ, яъне дерма, дақиқ донем?

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки пӯсти шумо чӣ қадар аҷиб кор мекунад? Пӯсти мо танҳо як пӯшиши бадани мо нест. Он як узви хеле мураккаб ва муҳим аст. Пӯсти мо аз се қабати асосӣ иборат аст. Имрӯз мо дар бораи муҳимтарин аз ин қабатҳо, қабати миёна, сӯҳбат хоҳем кард. Мо онро дерма меномем. Баъзан онро кориум меноманд, ки калимаи лотинии маънояш "пӯст" аст.

Дерма чист? Ба таври оддӣ...

Ба таври оддӣ, қабати миёнаи пӯсти шумо дерма аст. Қабати болоӣ эпидермис ва қабати поёнӣ гиподерма номида мешаванд. Пас, дерма дар байни қабати болоӣ ва қабати поёнӣ ҷойгир аст.

Онро мисли сэндвич тасаввур кунед. Буридаи болоии нон эпидермис ва буридаи поёнӣ гиподермис мебошанд. Пуркунии болаззат дар мобайн дерма аст. Дар дохили ин дерма, ду қабати дигари худӣ мавҷуданд. Биёед ба он низ назар кунем.

Дар пӯсти пӯст ду қабат аз кадомҳоянд?

Бале, ин дерма як қабат нест. Дар дохили он ду қисми дигар мавҷуданд. Онҳо инҳоянд:

1. Дерми ретикулярӣ - қабати поёнӣ

Ин қисми ғафси дерма аст, ки дар зери он ҷойгир аст. Он мисли таҳкурсии хона аст. Дар дохили он бисёр чизҳое ҷойгиранд, ки барои пӯсти мо хеле муҳиманд.

• Рагҳои хун: Инҳо чизҳое ҳастанд, ки ғизои заруриро ба пӯст меоранд.
• Ғадудҳо: Чизҳо ба монанди ғадудҳои арақ, ғадудҳои равғанӣ (ки равған истеҳсол мекунанд).
• Фолликулаҳои мӯй: Ин ҷоест, ки мӯй дар бадани мо мерӯяд.
• Лимфомаҳо: бо системаи масуният алоқаманданд.
• Асабҳо: Инҳо эҳсосотро таъмин мекунанд.
• Ҳуҷайраҳои равғанӣ.

Ин дерми ретикулярӣ бо шабакаи нахҳои эластин ва коллаген иҳота шудааст. Инро чунин тасаввур кунед: эластин ба резинӣ монанд аст ва коллаген ба риштаи мустаҳкам монанд аст. Ин ду ба пӯсти мо қувват ва чандирии онро медиҳанд. Ин ду ба мо имкон медиҳанд, ки пӯстамонро кашиш диҳем ва дароз кунем.

2. Дерми папиллярӣ - Қабати болоӣ

Ин қабати каме тунуктар дар болои дерма аст. Он нисбат ба дермаи ретикулярӣ ғафстар аст. Он инчунин якчанд вазифаҳои муҳим дорад:

• Нахҳои коллагенӣ.
• Ҳуҷайраҳои фибробласт: Инҳо ҳуҷайраҳое мебошанд, ки ба истеҳсоли чизҳое ба монанди коллаген мусоидат мекунанд.
• Ҳуҷайраҳои равғанӣ.
• Ҳалқаҳои капиллярӣ: Ба ғизодиҳии эпидермис мусоидат мекунанд.
• Нахҳои асаб.
• Ресепторҳои ламс (масалан, корпускулаҳои Мейснер): ба мо дар эҳсоси ламс кӯмак мекунанд.
• Ҳуҷайраҳои мубориза бо бактерияҳо (фагоситҳо): Мисли посбонони пӯсти мо.

Ин дерми папиллярӣ то қабати таҳхонаи эпидермис тӯл мекашад. Ин ду қабат мисли ангуштони дастони мо, ки ба ҳам часпидаанд, ба ҳам пайвастанд. Аз ин рӯ, байни қабати болоӣ ва қабати миёна пайванди қавӣ вуҷуд дорад.

Пас, фарқи байни эпидермис ва дермис чист?

Акнун, ки шумо дар бораи ин ду қабат тасаввуроти каме доред, биёед каме бештар шарҳ диҳем.

• Эпидермис: Ин қабати берунӣ ва тунуктарини пӯсти мост. Он мисли либоси мост. Он бадани моро намнок нигоҳ медорад, ҳуҷайраҳои нави пӯстро ба вуҷуд меорад ва моро аз осеби беруна (масалан, буридан, харошидан ва микробҳо) муҳофизат мекунад. Инчунин, дар ин ҷо меланин истеҳсол мешавад, ки ба пӯсти мо ранг медиҳад.

• Дерма: Ин қабати миёна ва ғафстарини пӯст аст. Он нисбат ба эпидермис хеле ғафстар аст. Он дорои коллаген ва эластин мебошад, ки ба пӯст қувват, ғафсӣ ва сохтори дастгирикунанда медиҳанд.

Тасаввур кунед, ки агар эпидермис ба боми хона монанд бошад, дерма деворҳо ва сутунҳое мебошанд, ки он бомро ба ҳам мепайванданд.

Бофтаҳои пайвасткунанда, нӯгҳои асаб, ғадудҳои арақ, ғадудҳои равған ва фолликулаҳои мӯй дар пӯсти мо ҳама дар дохили дерма ҷойгиранд. Ин маънои онро дорад, ки аксари "коргарони" пӯст дар ин ҷо ҷойгиранд.

Пӯсти пӯст ба бадани мо чӣ гуна хидматҳо мерасонад?

Ҳамаи қабатҳои пӯсти мо якҷоя барои муҳофизати бадани мо кор мекунанд. Дар байни онҳо, дерма вазифаҳои махсуси зиёде дорад. Нигоҳ кунед:

• Эпидермисро дастгирӣ мекунад: Дермис бо сабаби сохтори қавӣ ва чандирии худ қабати болоиро хуб дастгирӣ мекунад. Инчунин, рагҳои хунгузари дермис маводи ғизоии заруриро ба эпидермис мебаранд.
• Ин ба мо имкон медиҳад, ки эҳсосоти гуногунро эҳсос кунем: нӯгҳои асаб дар дерма ба мо имкон медиҳанд, ки чизҳоеро ба монанди фишор, дард, гармӣ, сармо ва хоришро эҳсос кунем. Дар ин бора фикр кунед, газидани магас дард мекунад, яхи ях хунук ҳис мекунад - ҳамаи ин сигналҳо аз дерма меоянд.
• Арақ истеҳсол мешавад: Оё шумо ҳангоми гармӣ ё стресс арақ мекунед? Ин арақ аз ҷониби ғадудҳои арақ дар пӯст истеҳсол мешавад. Вақте ки мо арақ мекунем,Ҳарорати бадан танзим карда мешавад (терморегуляция) .
• Пӯстро намнок нигоҳ медорад: Дерма дорои ғадудҳои равғанӣ мебошад. Ин ғадудҳо моддаи равғаниро бо номи себум ҷудо мекунанд. Ин себум пӯст ва мӯи моро бе хушк кардани онҳо намнок ва дурахшон нигоҳ медорад.
• Мӯй истеҳсол мешавад: Мӯй аз фолликулаҳои мӯй дар пӯсти пӯст, қариб дар ҳама ҷо дар бадан, ба истиснои кафи дастҳо ва кафи пойҳо, истеҳсол мешавад.

Чӣ тавр пӯст ба дигар узвҳо кӯмак мекунад?

Дерма якҷоя бо дигар қабатҳои пӯст системаи скелетӣ, узвҳои дохилӣ, мушакҳо ва бофтаҳои моро аз осеби беруна, мисли пӯсти муҳофизатӣ, муҳофизат мекунад.

Дерма дар куҷо ҷойгир аст? Он чӣ қадар калон аст? Он аз чӣ сохта шудааст?

Тавре ки қаблан қайд кардем, дерма қабати миёнаи пӯст аст, ки дар байни эпидермис ва гиподерма ҷойгир аст.

Ғафсии ин дар бадан аз макон ба макон фарқ мекунад. Масалан, он дар пилкҳо хеле тунук аст, тақрибан 0,6 миллиметр . Аммо дар пушт ғафсии он метавонад тақрибан 4 миллиметр бошад .

Дерма асосан аз бофтае иборат аст, ки рагҳои хунгузари зиёд дорад. Он инчунин дорои:

• Коллаген
• Эластин
• Моеъи шаффофи желемонанд (моддаи хокистарранг) , ки фосилаи байни ҳуҷайраҳо ва нахҳоро пур мекунад.
• Ғадудҳои гуногун, аз қабили ғадудҳои арақ ва ғадудҳои равғанӣ.
• Фолликулаҳои мӯй .

Оё ягон бемориҳое ҳастанд, ки ба пӯст таъсир мерасонанд?

Бале, албатта. Ҳолатҳо ва ихтилоли гуногуни зиёде мавҷуданд, ки метавонанд ба дерма таъсир расонанд. Инҳоянд чанд мисол:

• Синдроми Элерс-Данлос: Ин як ҳолати генетикӣ аст, ки ба пӯст, буғумҳо ва рагҳои хун таъсир мерасонад.
• Уртикария / доғҳои пӯст: Ҳолате, ки дар он ногаҳон дар пӯст доғҳои сурх ва хоришкунанда пайдо мешаванд.
• Синдроми Марфан: Ин инчунин як ҳолати генетикӣ аст, ки ба бофтаи пайвандкунанда таъсир мерасонад.
• Меланомаи ибтидоии пӯст: Як намуди хатарноки саратони пӯст.
• Эластози офтобӣ: осеби пӯст, ки дар натиҷаи таъсири тӯлонии офтоб ба вуҷуд меояд.
• Склерози системавӣ (склеродерма): Беморие, ки дар он пӯст ғафс ва сахт мешавад.
• Варамҳо: Дар пӯст намудҳои гуногуни варамҳо мавҷуданд.

Хусусиятҳои умумии ин намуди мушкилоти дерма кадомҳоянд?

Инҳоянд баъзе нишонаҳои маъмуле, ки метавонанд дар шароите, ки ба дерма таъсир мерасонанд, рух диҳанд:

• Экстравазатсия ин ихроҷи хун ё дигар моеъ аз рагҳо ё капиллярҳо ба бофтаҳо мебошад .
• Тағйирот дар устухонҳо, чашм, шуш, пӯст, дил ва рагҳои хун .
• Доғҳои торик ва хоришкунанда дар пӯст.
• Ғайриоддӣ, ба осонӣ пайдо шудани кӯфтагӣ .
• Гиперҳаракатии буғумҳо .
• Пӯст нисбат ба муқаррарӣ хеле ҳамвор, тунук ва эластиктар аст .
• Варами бофтаҳо .
• Доғҳои монанд ба экзема (Welts) .

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.

Барои санҷидани саломатии пӯст кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Духтурон барои муайян кардани он, ки оё бо дерма мушкилот вуҷуд дорад, санҷишҳои гуногун мегузаронанд. Баъзе аз онҳо инҳоянд:

• Санҷиши генетикӣ: Инҳо метавонанд ба ташхиси баъзе бемориҳо (масалан, синдроми Элерс-Данлос) кумак кунанд.
• Биопсияи пӯст: Як пораи хурди пӯст гирифта шуда, зери микроскоп тафтиш карда мешавад, то беморӣ, сироят ё саратонро муайян кунад.
• Тасвири резонансии магнитӣ (MRI): Онро метавон барои муайян кардани варамҳои саратонӣ, ба монанди меланома, дар мағзи сар ё ҳароммағз истифода бурд.
• Томографияи эмиссионии позитронӣ (ПЭТ): Ин барои муайян кардани он, ки оё саратон ба гиреҳҳои лимфавӣ ё дигар қисмҳои бадан, ки аз макони аслӣ дуранд, паҳн шудааст ё не, кӯмак мекунад.

Кадом табобатҳо барои бемориҳои пӯст истифода мешаванд?

Дар ин ҷо баъзе табобатҳо барои шароитҳое оварда шудаанд, ки ба дерма таъсир мерасонанд:

• Кортикостероидҳо: Инҳо як навъи доруҳое мебошанд, ки илтиҳоб ва осеби бофтаҳоро коҳиш медиҳанд. Онҳоро метавон ҳамчун крем ё ҳаб истифода бурд.
• Пайванди пӯст: Ин амалиёт барои табобати пӯсти осебдидае истифода мешавад, ки худ аз худ шифо ёфта наметавонад. Он метавонад ба одамоне, ки аз сабаби сӯхтагӣ, сироятҳои шадид ва захмҳо осеби шадиди пӯст доранд, кӯмак расонад.
• Ивазкунандагони пӯст: Инҳо аллотрансплантатҳо, ксенотрансплантатҳо ё пӯсти синтетикии аз молекулаҳо ва полимерҳои ғайрибиологӣ сохташударо дар бар мегиранд. Инҳо барои одамоне, ки захмҳои амиқи пӯст, сӯхтагӣ ва сироят доранд, муфиданд.

Корҳои оддӣ, ки мо метавонем барои солим нигоҳ доштани дерма анҷом диҳем: Он чизе ки мо метавонем анҷом диҳем!

Акнун шумо медонед, ки дерма то чӣ андоза арзишманд аст. Аз ин рӯ, мо бояд каме бештар кор кунем, то онро солим нигоҳ дорем. Инҳоянд чанд корҳои оддӣ, ки шумо метавонед анҷом диҳед:

• Одатҳои хуби нигоҳубини пӯстро муқаррар кунед:
• Дар як рӯз ҳадди ақал 8 стакан об нӯшед . Барои нигоҳ доштани намӣ аз дарун хеле муҳим аст.
• Аз собунҳои мулоим ва тозакунандаҳое истифода баред, ки ба пӯст зараровар нестанд.
• Баъд аз оббозӣ ва вақте ки лозим астКрем-намноккунанда молед.
• Дастурҳои духтури худро риоя кунед.
• Ҷароҳатҳоро дуруст табобат кунед:
• Ҳатто агар захми хурд бошад ҳам, онро бо оби тоза ва собун бишӯед, то аз сироят пешгирӣ кунед.
• Сипас, бо пахта ба захм миқдори ками желеи вазелин (Vaseline™) ё равғани пӯст (Aquaphor™) молед ва онро бо бинти тоза пӯшонед. Ин ба пешгирии ворид шудани чанг ва бактерияҳо мусоидат мекунад.
• Худро аз зарари офтоб муҳофизат кунед:
• Таъсири тӯлонии нури офтоб ба пӯст зарар мерасонад . Ин инчунин ба дерма таъсир мерасонад, пиршавии пӯстро суръат мебахшад ва хатари саратони пӯстро зиёд мекунад.
• Ҳангоми баромадан ба офтоб, аз креми офтобӣ бо ҳадди аққал SPF 30 истифода баред.
• Либосе пӯшед, ки пӯсти шуморо то ҳадди имкон пӯшонад (масалан, либосҳои остиндароз ва кулоҳҳо).

Дар хотир доред, ки дермаи шумо мисли қалби пӯсти шумост. Ҳатто кӯшиши ночиз барои нигоҳ доштани саломатии он метавонад ба саломатии умумии шумо таъсири калон расонад!

Пас, ҳарчанд дерма қабати миёнаи пӯсти мост, хидмате, ки он иҷро мекунад, ночиз нест, дуруст аст? Аз муҳофизати мо аз ҷаҳони беруна то ба мо додани эҳсосот ва танзими ҳарорати баданамон тавассути арақ, ин дерма ба мо кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, нигоҳубини он масъулияти мост. Мо метавонем дермаи худро бо иҷрои корҳои оддӣ ба монанди нӯшидани оби фаровон, табобати дурусти ҷароҳатҳо ва муҳофизат аз офтоб солим нигоҳ дорем.

Пӯст , дерма, эпидермис, қабатҳои пӯст, коллаген, эластин, саломатии пӯст, дерматология