Оё шумо зуд-зуд дарди меъда доред? Биёед дар бораи бемориҳои меъдаву рӯда сӯҳбат кунем!

Аксари мо дар ягон лаҳзаи ҳаётамон дарди меъдаро аз сар гузаронидаем, дуруст аст? Баъзан ин варамкунӣ, дарди меъда ё танҳо надоштани имкони рафтан ба ҳоҷатхона аст. Баъзе аз ин чизҳо дар як ё ду рӯз беҳтар мешаванд. Аммо, баъзан ин нороҳатиҳо метавонанд нишонаи мушкилоти бузургтаре бошанд, ки каме тӯл мекашад ё зуд-зуд рух медиҳад. Дар ин вақт мо бояд дар бораи бемориҳои меъдаву рӯда фикр кунем. Пас, имрӯз мо дар ин бора бо роҳи соддае сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед онро фаҳмед.

Бемориҳои меъдаву рӯда кадомҳоянд?

Ба таври оддӣ, ин ба бемориҳо ва ҳолатҳои гуногуне дахл дорад, ки ба системаи ҳозимаи шумо (роҳи меъдаву рӯда (GI)) таъсир мерасонанд. Акнун шумо шояд фикр кунед, ки системаи ҳозима чист. Ин тамоми роҳест, ки ғизои шумо аз даҳон то меъда мегузарад ва дар он ҷо ҳазм, ҷаббида ва ҳамчун партов хориҷ карда мешавад. Ин даҳон, гулӯ, сурхрӯда, меъда, рӯдаи борик, рӯдаи ғафс, рӯдаи рост ва инчунин узвҳоеро дар бар мегирад, ки ба шумо дар ҳазми ғизо кӯмак мекунанд, ба монанди ҷигар, гадуди зери меъда ва заҳрадон . Аз ин рӯ, агар дар ягон ҷои ин система мушкилот вуҷуд дошта бошад, мо онро бемории GI меномем.

Ду намуди асосии бемориҳои рӯдаи ҳозима мавҷуданд:

Ин бемориҳоро асосан ба ду қисм тақсим кардан мумкин аст.

1. Бемориҳое, ки зуд инкишоф меёбанд ва дар муддати кӯтоҳ шифо меёбанд (Бемориҳои шадиди рӯдаи меъда)

Ин бемориҳо ногаҳон оғоз мешаванд ва муддати кӯтоҳ, ба монанди чанд рӯз ё чанд ҳафта, давом мекунанд. Масалан, баъзан мо пас аз хӯрдани чизе, ки ба мо мувофиқ нест, дарунравӣ мегирем ва ҳамин тавр мешавад. Ин бемориҳо одатан дар сурати дуруст табобат кардан зуд шифо меёбанд.

2. Бемориҳои музмини рӯдаи меъда

Ин намуди бемориҳо метавонанд моҳҳо, ҳатто солҳо давом кунанд. Онҳо метавонанд табобати дарозмуддат ва тағир додани тарзи ҳаётро талаб кунанд.

Илова бар ин, ин бемориҳои рӯдаи ҳозима низ ба таври дигар тасниф мешаванд:

Бемориҳои функсионалии рӯдаи ҳозима

Ин каме махсус аст. Дар ин ҷо чӣ рӯй медиҳад, ин аст, ки вақте духтур шуморо муоина мекунад ё ҳатто эндоскопия мекунад, ӯ ягон нуқсони сохтории намоён, захмҳо ё гиреҳҳоро дар системаи ҳозимаи шумо пайдо карда наметавонад . Аммо, шумо нишонаҳо доред. Гӯё дар дастгоҳ ҳеҷ мушкиле нест, аммо он кор намекунад. Чизҳое ба монанди вайроншавии фаъолияти рӯда ва афзоиши ҳассосият дар ин ҷо рух медиҳанд.

Бемориҳои сохтории рӯдаи меъда

Дар ин ҷо, вақте ки духтур системаи ҳозимаи шуморо муоина мекунад , ӯ метавонад ба таври возеҳ чизеро нодуруст, ба монанди илтиҳоб (варам), басташавӣ, осеб ё афзоиши ғайримуқаррариро бубинад . Инҳо одатан нисбат ба бемориҳои "функсионалӣ" каме мураккабтаранд.

Каме бештар дар бораи бемориҳои функсионалии рӯдаи ҳозима

Рости гап, ҳамаи мо дар ягон лаҳзаи ҳаётамон бо чунин мушкилоти "функсионалии" меъдаву рӯда рӯ ба рӯ шудаем.Қабзият (нотавонӣ дар ҷараёни дурусти наҷосат), варамкунӣ ва дарунравӣ баъзе аз беҳтарин мисолҳо мебошанд. Инҳо метавонанд дар системаи ҳозима нороҳатӣ эҷод кунанд ва шумо метавонед аломатҳои гуногунро эҳсос кунед.

Биёед бубинем, ки сабабҳои асосии ин чист?

• Парҳез: Парҳези дорои нахи кам, истеъмоли зиёди хӯрокҳои коркардшуда.
• Набудани машқ: Набудани машқ барои бадан.
• Тағйироти тарзи зиндагӣ: Ҳангоми сафар ё вақте ки одатҳои ҳаррӯзаи шумо тағйир меёбанд.
• Стресс ва изтироб: Ин сабаби бисёр бемориҳост.
• Назорати хоҳиши рафтан ба ҳоҷатхона: Оё ин кори хуб нест?
• Баъзе доруҳо: Он инчунин метавонад аз баъзе доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, ба вуҷуд ояд.
• Тағйироти гормоналӣ: масалан, ҳангоми ҳомиладорӣ ва синамаконӣ.
• Ҳассосият ба баъзе хӯрокҳо: Баъзе хӯрокҳо метавонанд ба шумо таҳаммулнопазир бошанд.

Аксари вақт, табибон тағир додани тарзи ҳаётро ҳамчун табобати ин бемориҳои "функсионалии" рӯдаи меъда тавсия медиҳанд. Ин маънои истеъмоли бештари хӯрокҳои аз нах бой (мева, сабзавот ва гиёҳҳо), нӯшидани оби фаровон, машқ кардан ҳар рӯз ва муайян ва пешгирӣ аз хӯрокҳоеро дорад, ки шуморо асабонӣ мекунанд. Баъзан ин мушкилот метавонанд дар тӯли чанд рӯз худ аз худ беҳтар шаванд.

Бемориҳои сохтории рӯдаи меъда

Инҳо нисбат ба бемориҳои "функсионалӣ"-и қаблан зикршуда каме мураккабтаранд ва баъзан метавонанд ҷиддӣ бошанд . Дар ин бемориҳо, духтур ҳангоми муоинаи системаи ҳозимаи шумо метавонад ба таври возеҳ чизеро ба монанди илтиҳоб, басташавӣ ё осеб бубинад . Беҳтар кардани ин бемориҳо танҳо бо тағир додани тарзи зиндагӣ душвор аст ва аксар вақт метавонад доруворӣ ё ҳатто ҷарроҳӣ талаб кунад. Бавосир, полипҳои рӯдаи ғафс ва бемории илтиҳобии рӯда (БИР) баъзе аз инҳоянд.

Бемориҳои маъмултарини GI кадомҳоянд?

Табибонеро, ки ба бемориҳои системаи ҳозима тахассус доранд, "гастроэнтерологҳо" меноманд. Биёед ба баъзе аз бемориҳои маъмули рӯдаи ҳозима, ки онҳо табобат мекунанд, назар андозем.

1. Қабзият

Ин метавонад боиси душвории рафъи наҷосат гардад ё рафтан ба ҳоҷатхона метавонад рӯзҳо тӯл кашад. Ҳангоми ҳаракати рӯда метавонад фишори қавӣ вуҷуд дошта бошад. Инро аксар вақт бо нӯшидани оби бештар ва хӯрдани хӯрокҳои дорои нахи зиёд назорат кардан мумкин аст. Доруҳои исҳоловарандаи бе рецепт низ метавонанд кӯмак кунанд. Аммо, агар ин мушкилот идома ёбад, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.

2. Синдроми рӯдаи асабӣ (IBS)

Ин мушкилест, ки бисёриҳо аз он ранҷ мекашанд. Дар ин ҷо мушакҳои рӯдаҳои шумо нисбат ба муқаррарӣ бештар ё камтар кашиш мехӯранд.Аз ин рӯ, аломатҳо ба монанди дарди меъда, варамкунӣ ва газ пайдо шудан метавонанд ба амал оянд. Инро бо тағир додани парҳез ва доруҳое, ки духтур таъин кардааст, назорат кардан мумкин аст.

3. Бавосир

Ин вақте рух медиҳад, ки рагҳои хун дар дохили рӯдаи рост ё атрофи он варам мекунанд . Сабаби асосӣ фишор ҳангоми ҳаракати рӯдаҳост. Бавосирро метавон бо роҳи рафъи қабзият ва андешидани чораҳо барои кам кардани фишор идора кард. Баъзан бавосирҳои калон ва дарднокро духтур бояд бартараф кард.

4. Бемории дивертикулярӣ

Ин вақте рух медиҳад, ки дар девори рӯдаи ғафси шумо халтачаҳои хурд бо номи "Дивертикула" пайдо мешаванд . Онҳоро "Дивертикулоз" низ меноманд. Вақте ки ин халтачаҳо сироят меёбанд, онро "Дивертикулит" меноманд. Ин метавонад боиси хунравӣ ва басташавии рӯдаҳо гардад. Хӯрдани парҳези дорои нахи зиёд, "Антибиотикҳо" ва баъзан ҳатто ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад.

5. Полипҳои рӯдаи ғафс ва саратони рӯдаи ғафс

Саратони рӯдаи ғафс яке аз намудҳои маъмултарини саратон имрӯз аст. Аксари ин саратонҳо ҳамчун омосҳои хурд (полипҳои рӯдаи ғафс) оғоз мешаванд, ки дар қабати рӯдаи ғафс ба вуҷуд меоянд . Ин полипҳо дар аввал саратонӣ (хушсифат) нестанд. Аммо, онҳо метавонанд бо мурури замон ба саратон табдил ёбанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки онҳоро барвақт тавассути санҷишҳо ба монанди колоноскопия муайян ва бартараф кард. Агар барвақт муайян карда шавад, эҳтимоли пурра шифо ёфтани саратон бештар аст.

Дар хотир доред, ки хеле муҳим аст, ки аз муоинаи мунтазами саратони рӯдаи ғафс, аз синни 45-солагӣ сар карда, гузаред.

6. Колит – Илтиҳоби рӯдаи ғафс

Ин як беморӣ нест, балки номи умумии гурӯҳи бемориҳое аст, ки боиси илтиҳоби рӯдаҳо мешаванд . Аломатҳо метавонанд дарунравӣ, хун дар наҷосат, дарди меъда ва ҳаракати зуд-зуди рӯдаҳоро дар бар гиранд. Колити захмӣ ва бемории Крон ду бемории асосии ин гурӯҳ мебошанд.

7. Бемории целиакӣ

Ин вақте рух медиҳад, ки шумо хӯрокҳоеро мехӯред, ки глютен доранд (сафедае, ки дар ғалладонагиҳо ба монанди гандум ва ҷав мавҷуд аст) ва системаи ҳозимаи шумо мушкилот пайдо мекунад. Аломатҳо метавонанд дарди меъда, варамкунӣ ва газро дар бар гиранд. Ин инчунин як ҳолати аутоиммунӣ ҳисобида мешавад. Ин аз он сабаб аст, ки системаи иммунии шумо ба глютен ҳамла мекунад. Ин ҳамла метавонад ба рӯдаи борик зарар расонад ва боиси қатъ шудани кори дурусти он гардад.

8. Гастрит – Илтиҳоби меъда

Ин ба илтиҳоби девори дарунии меъдаи шумо ишора мекунад.Аломатҳо ба монанди гум шудани иштиҳо, дарди меъда ва дилбеҳузурӣ метавонанд ба амал оянд. Он метавонад аз сабаби сироятҳо, баъзе моддаҳои кимиёвӣ ва бемориҳои "аутоиммунӣ" ба вуҷуд ояд. Дар аксари мавридҳо, онро дар тӯли чанд рӯз бо доруҳои бидуни рецепт табобат кардан мумкин аст.

9. Гастроэнтерит – Илтиҳоби меъда ва рӯдаҳо

Ин вақте рух медиҳад, ки илтиҳоб аз меъда ба рӯдаҳо паҳн мешавад . Аломатҳои асосии он дарди меъда, қайкунӣ ва дарунравӣ мебошанд. Ин одатан аз сабаби сироятёбии бактериявӣ аз хӯроки вайроншуда (заҳролудшавӣ аз хӯрок) ё чизе ба монанди вируси меъда (зукоми меъда) ба вуҷуд меояд . Ҳамаи мо инро ҳадди аққал як маротиба дар ҳаёти худ аз сар гузаронидаем.

10. Рефлюкси кислота/бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ (Рефлюкси кислота/ГЭРА)

Ин вақте рух медиҳад, ки кислотаи меъда дубора ба сурхрӯда (найчаи ғизо) ва гулӯ ворид мешавад . Ин метавонад эҳсоси сӯзишро дар қафаси сина ва гулӯ ба вуҷуд орад. Он бо доруҳо, тағир додани парҳез ва баъзан ҷарроҳӣ табобат карда мешавад.

11. Таҳаммулнопазирии лактоза

Ин вақте рух медиҳад, ки рӯдаи борикатон наметавонад лактозаро, ки шакарест, ки дар шир ва маҳсулоти ширӣ мавҷуд аст, дуруст ҳазм кунад . Аломатҳо метавонанд дарунравӣ, варамкунӣ ва газро дар бар гиранд. Табобати асосӣ ин худдорӣ аз хӯрок ва нӯшокиҳое мебошад, ки лактоза доранд.

12. Норасоии ҳозима/Диспепсия

Ин ба дард ё нороҳатӣ дар меъда пас аз хӯрокхӯрӣ ишора мекунад. Ин хеле маъмул аст. Он одатан дар давоми чанд дақиқа то чанд соат пас аз хӯрокхӯрӣ рух медиҳад. Истеъмоли доруи зидди кислота метавонад сабукӣ бахшад.

13. Сурхрӯдаи Барретт

Ин намуди пардаи сурхрӯда (найчаи хӯрок)-и шуморо тағйир медиҳад . Баъзан нишонаҳо метавонанд комилан аз байн раванд. Аммо ин аксар вақт аз сабаби рефлюкси кислотаи музмин (рефлюкси кислотаи музмин/GERD) ба вуҷуд меояд. Одамоне, ки ин ҳолат доранд, хатари гирифтор шудан ба саратони сурхрӯдаро каме зиёд мекунанд.

Барои пешгирии бемориҳои рӯдаи меъда чӣ кор карда метавонем?

Мо барои кам кардани хатари пайдоиши бисёр бемориҳои рӯдаи ҳозима корҳое карда метавонем.

• Парҳези серғизо истеъмол кунед: Сабзавот, мева ва гиёҳҳои тару тозаи бой аз нахро ба парҳези худ дохил кунед. Хӯроки зудтайёр ва хӯрокҳои равғаниро кам кунед.
• Ҳадди ақал чанд рӯз дар як ҳафта машқ кунед: Нигоҳ доштани фаъолияти ҷисмонии шумо хеле муҳим аст.
• Ҳарчи зудтар ба ҳоҷатхона равед: онро дар худ нигоҳ надоред.
• Мунтазам аз муоинаи саратони рӯдаи ғафс гузаред: хусусан пас аз 45-солагӣ.
• Ҳар сол барои муоинаи тиббӣ ба духтур муроҷиат кунед.

Зиндагӣ бо бемории ҳозима баъзан метавонад душвор бошад. Идоракунии нишонаҳо ва ёфтани сабукӣ душвор буда метавонад. Аммо дар хотир доред, ки шумо танҳо нестед. Миллионҳо одамон дар саросари ҷаҳон аз ин мушкилот азият мекашанд. Духтур ва дастаи тандурустии шумо барои кӯмак ба шумо омодаанд. Бо онҳо дар бораи мушкилоти худ ва таъсири онҳо ба ҳаёти шумо сӯҳбат кунед. Онҳо ба шумо гӯш медиҳанд ва беҳтарин вариантҳои табобатро барои вазъияти шумо тавсия медиҳанд.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Бемориҳои системаи ҳозима як гурӯҳи гуногуни бемориҳо мебошанд. Баъзеҳо соддаанд ва зуд шифо меёбанд. Баъзеҳо табобати дарозмуддатро талаб мекунанд.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо дарди доимӣ ё нороҳатии меъда дошта бошед, ё ин ки зуд-зуд рух диҳад, онро нодида нагиред. Барои маслиҳат ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Агар шумо ин корро кунед, шумо метавонед мушкили худро дақиқ муайян кунед ва табобати мувофиқро зуд оғоз кунед. Пас шумо метавонед зуд шифо ёбед ва бо хушнудӣ ба корҳои ҳаррӯзаи худ машғул шавед.

Системаи ҳозима , бемориҳои меъда, қабзият, бавосир, гастрит, рефлюкси кислота, IBS