Моддаҳои нашъаовар: Оё мо аз ин домҳои хатарнок огоҳ ҳастем?

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чаро одамон ба чизҳои муайян ин қадар зуд вобаста мешаванд? Шумо эҳтимол дар атрофи худ чунин одамонро дидаед. Имрӯз мо дар бораи он ки ин "чизҳои вобастакунанда" дар асл чистанд, онҳо то чӣ андоза хатарноканд ва оё шумо метавонед аз онҳо халос шавед, сӯҳбат хоҳем кард. Ин мавзӯи хеле муҳим аст, зеро онҳо метавонанд ба ҳар кас, дар ҳар синну сол таъсир расонанд.

Ин «моддаҳои нашъаовар» кадомҳоянд?

Ба таври оддӣ, инҳо маводи кимиёвӣ, доруҳо ё маводи мухаддире мебошанд, ки мо ба онҳо одат кардаем ва наметавонем истифодаи онҳоро қатъ кунем. Аниқтараш, ин як ҳолати музмин аст. Яъне, ҳарчанд шумо медонед, ки ин чизҳо барои шумо зарароваранд, шумо онҳоро ҷустуҷӯ мекунед. Ин мисли он аст, ки ба оҳанрабо кашида мешавед.

Акнун, биёед ба он чизе, ки ба ин категория дохил мешавад, назар андозем. Шояд шумо дар бораи баъзе аз онҳо шунида бошед ва баъзеи дигар шояд каме нав бошанд:

• Алкогол : Пас, дар ин бора чизе махсус гуфтан лозим нест.
• Кофеин : Бале, бале, кофеини дар чой ва қаҳвае, ки мо менӯшем, низ ба ин гурӯҳ дохил мешавад. Аммо таъсираш аз миқдор вобаста аст.
• Каннабис/Марихуана : Ин низ чизест, ки ҳоло дар борааш бисёр сухан меравад.
• Галлютсиногенҳо : Мисолҳо фенсиклидин (PCP) ва диэтиламид кислотаи лизергӣ (LSD)-ро дар бар мегиранд. Инҳо метавонанд боиси дидани чизҳое шаванд, ки шумо наметавонед бубинед ё чизҳоеро бишнавед, ки шумо наметавонед бишнавед.
• Доруҳои хоболуд, оромкунанда ва анксиолитикӣ : Ин доруҳо ба монанди "(Бензодиазепинҳо)" ва "(Барбитуратҳо)"-ро дар бар мегирад. Ҳатто агар онҳо аз ҷониби духтур таъин карда шаванд ҳам, агар нодуруст истифода шаванд, метавонанд вобастагӣ ба вуҷуд оранд.
• Ингалянтҳо : чизҳое ба монанди тунуккунандаи ранг, баъзе аэрозолҳои дорупошӣ, газҳо ва нитритҳо. Инҳо хеле хатарноканд.
• Опиоидҳои бо дорухат ва бидуни дорухат : Ин доруҳои дардкунанда ба монанди "(Кодеин)", "(Оксикодон)", инчунин доруи "(Героин)"-ро дар бар мегирад.
• Стимуляторҳои дорухатӣ ва бе дорухат : Инҳо Adderall® (ки дорои амфетамин/декстроамфетамин аст), кокаин ва метамфетамин (мет)-ро дар бар мегиранд.
• Тамоку/Никотин : Тамокукашӣ, истифодаи сигорҳои электронӣ (сигорҳои электронӣ ё вейпинг) ҳама ба ин категория дохил мешаванд.

Худи калимаи "моддаҳо" равшан нишон медиҳад, ки ин танҳо ба "хокаҳо" маҳдуд намешавад. Чизҳои гуногуне ҳастанд, ки метавонанд нашъамандӣ кунанд ва бе огоҳии худ ба саломатии мо таҳдид кунанд.

Чизҳои аз ҳама бештар нашъаовар кадомҳоянд? Чаро?

Таҳқиқот нишон доданд, ки баъзе чизҳо нисбат ба дигарон бештар вобастагӣ доранд. Барҷастатаринҳои инҳо инҳоянд:

• Алкогол
• Кокаин
• Героин
• Метамфетамин
• Никотин

Дар хотир доред, ки на ҳама чиз яксон вобастагӣ дорад. Эҳтимолияти вобаста шудани шахс ба чизҳои муайян ё "масъулияти вобастагии" ӯ аз шахс ба шахс фарқ мекунад. Ин аз якчанд омил вобаста аст:

• Тарзи истифодаи он: Масалан, таъсирҳо вобаста ба он фарқ мекунанд, ки шумо онро ба таври даҳонӣ, сӯзандору ё нафаскашӣ истеъмол мекунед. Ҳар қадар он зудтар ба ҷараёни хун ворид шавад, хатари нашъамандӣ ҳамон қадар зиёдтар мешавад.
• Суръате, ки он ба мағзи сар мерасад ва тарзи ҳавасмандгардонии "маркази лаззат"-и мағзи сар (роҳи мукофот): Баъзе чизҳо мустақиман ба мағзи сар мераванд ва раванди кимиёвиро оғоз мекунанд, ки моро хушбахт ва қаноатманд мегардонад. Ин мисли як "зарба"-и хурд ба мағзи сар аст. Он инчунин ба суръати убур аз "монеаи хун-мағзи сар" таъсир мерасонад.
• Вақти эҳсос кардани таъсири истифодаи модда: Ҳар қадар зудтар таъсир эҳсос шавад, ҳамон қадар эҳтимоли истифодаи дубораи он зиёдтар аст.
• Ин метавонад ба афзоиши "таҳаммулпазирӣ"-и бадан ва/ё эҳтимолияти "аломатҳои хуруҷ" оварда расонад: мо дар ин бора каме дертар сӯҳбат хоҳем кард.

«Моддаҳои назоратшаванда» чистанд?

«Моддаҳои назоратшаванда» маводи мухаддир ё маводи кимиёвие мебошанд, ки эҳтимолияти баланди истифодаи нодуруст ва хатари баланди пайдоиши ихтилоли истифодаи моддаҳои мухаддир (SUD) доранд. Инҳоро бе рецепт харидан мумкин нест.

Масалан, дар Иёлоти Муттаҳида қонунҳои қатъӣ дар бораи истеҳсол ва паҳн кардани доруҳои таҳти назорат бо дорухат мавҷуданд. Намунаҳо морфин (доруи дардкунанда) ва метилфенидат (стимулятор) мебошанд. Инчунин нигоҳдорӣ ва паҳн кардани моддаҳои таҳти назорат бидуни дорухат, ба монанди метилендиоксиметамфетамин (MDMA) ва героин ғайриқонунӣ аст.

Идораи назорати маводи мухаддир (DEA) ин моддаҳои назоратшавандаро ба панҷ категория ё "ҷадвалҳо" тақсим кардааст, ки дар бораи хатари онҳо ва сатҳи назорати зарурӣ тасаввурот медиҳанд.

• Ҷадвали I: Инҳо маводи мухаддире мебошанд, ки эҳтимолияти истифодаи нодуруст ва нашъамандӣ доранд. Мисолҳо: «(Героин)», «(LSD)», «(MDMA)» ва марихуана «(Марихуана). (Ҳарчанд марихуана дар баъзе иёлотҳои Амрико қонунӣ аст, он то ҳол дар сатҳи федералӣ дар ин категория қарор дорад.)
• Ҷадвали II: Ин доруҳо инчунин хатари баланди истифодаи нодуруст ва нашъамандӣ доранд. Мисолҳо: «(Фентанил)», «(Морфин)», «(Метамфетамин)» ва «(Оксикодон)». Ҳангоми таъин кардани ин доруҳо, духтурон бояд қоидаҳои қатъиро риоя кунанд (масалан, бе пур кардани дору).
• Ҷадвали III: Ин доруҳо хатари истифодаи нодурусти онҳо камтар аст, аммо хатари вобастагӣ низ кам аст. Мисолҳо: Бензфетамин, Кетамин ва стероидҳои анаболикӣ. Ин доруҳо инчунин маҳдудиятҳои вақт барои озодшавӣ доранд (масалан, онҳоро танҳо панҷ маротиба дар давоми шаш моҳ додан мумкин аст).
• Ҷадвали IV: Хатари истифодаи нодуруст ва вобастагӣ нисбат ба се ҷадвали аввал камтар аст. Мисолҳо: «(Клоназепам)», «(Диазепам)», «(Лоразепам)», «(Трамадол)» ва «(Триазолам). Ҳатто агар дору дубора дода шавад ҳам, он бодиққат назорат карда мешавад.
• Ҷадвали V: Ин доруҳое мебошанд, ки эҳтимолияти пасттарини сӯиистифода ё нашъамандӣ доранд, аммо онҳо аз хатар холӣ нестанд. Мисолҳо: Баъзе доруҳое, ки дорои "(Кодеин)", доруҳои зиддидарунравӣ, ки дорои "(Атропин/дифеноксилат)", "(Прегабалин)" мебошанд. Духтурон ҳангоми табобат бо ин доруҳо шуморо бодиққат назорат мекунанд.

Гарчанде ки ин таснифот дар Шри-Ланка яксон нест, он метавонад ба мо тасаввуроте диҳад, ки чӣ гуна чизҳо бояд назорат карда шаванд ва танҳо бо тавсияи духтур истифода шаванд.

Ҳангоми истифодаи ин чизҳо бо мағзи сар ва бадан чӣ мешавад?

Таъсири фаврии истифодаи модда "мастӣ" номида мешавад. Дар ин ҷо якчанд чизҳо метавонанд рӯй диҳанд:

• Тағйирёбии рӯҳия: Шумо метавонед ногаҳон худро чарх занед ё хоболуд ҳис кунед. Шумо метавонед худро хеле хушбахт ва пурқувват ҳис кунед. Шумо инчунин метавонед дар вақтҳои дигар шубҳанок ё параноидӣ ҳис кунед.
• Галлютсинатсияҳо: Дидани ё шунидани чизҳое, ки дар асл вуҷуд надоранд.
• Тағйирот дар тафаккур ва қобилияти қабули қарор: нотавонӣ дар интихоби дуруст аз нодуруст, нофаҳмиҳо дар тафаккур.
• Мушкилот дар ҳамоҳангӣ: ҳангоми роҳ рафтан ларзиш, душворӣ дар нигоҳ доштани чизҳо.
• Афзоиш ё кам шудани иштиҳо: Ин вобаста ба модда фарқ мекунад.

Аз он вобаста аст, ки шумо чӣ гуна эҳсос мекунед, чӣ қадар истеъмол кардаед ва оё дар он вақт дар баданатон дигар доруҳо ё доруҳо мавҷуд буданд ё не.

Хуруҷи моддаҳо

Вақте ки шумо пайваста ва зуд-зуд моддаеро истифода мебаред, бадани шумо ба он одат мекунад. Ин мисли коре аст, ки шумо ҳар рӯз мекунед. Сипас, вақте ки шумо ногаҳон истифодаи онро қатъ мекунед ё таъсири он ба бадани шумо коҳиш меёбад, шумо аломатҳои нохушро эҳсос мекунед. Инро "аломатҳои хуруҷ" ё "аломатҳои қатъ" меноманд.

Инҳоянд баъзе аз нишонаҳои маъмулии хуруҷ:

• Ғавғо
• Эҳсоси хунукӣ (хунукӣ)
• Дарунравӣ
• Душвории хоб
• Дарди мушакҳо
• Дилбењузурӣ ва қайкунӣ
• Дарди меъда
• Арақкунӣ

Шиддати ин нишонаҳои хуруҷ аз он вобаста аст, ки шумо чӣ истеъмол кардаед ва то чӣ андоза бадани шумо ба он одат кардааст (таҳаммулпазирӣ). Баъзе моддаҳо, ба монанди опиоидҳо, метавонанд нишонаҳои хуруҷро ба вуҷуд оранд, ки он қадар шадиданд, ки шумо метавонед онҳоро дубора барои рафъи дард истифода баред. Аз ин рӯ, табобати ихтилоли истеъмоли моддаҳо баъзан метавонад хеле душвор бошад.

Таъсир ба мағзи сар

Ин моддаҳои нашъаовар мустақиман ба "маркази лаззат"-и мағзи шумо таъсир мерасонанд. Дар ин бора фикр кунед, ҳамаи мо аз ҷиҳати биологӣ мехоҳем хушбахт ва қаноатманд бошем. Аксари вақт мо ин хушбахтиро аз чизҳои хуб ва солим ба даст меорем. Вақте ки шумо бо касе, ки дӯст медоред, вақт мегузаронед ё хӯроки болаззат мехӯред, бадани шумо як моддаи кимиёвӣ бо номи дофамин истеҳсол мекунад. Ин дофамин он чизест, ки моро хушбахт ва қаноатманд ҳис мекунад. Пас, ин ба як давра монанд аст - шумо эҳсосоти хуб пайдо мекунед, аз ин рӯ шумо мехоҳед ин корҳоро борҳо ва борҳо анҷом диҳед.

Оё шумо медонед, ки ҳангоми истеъмоли ин моддаҳои нашъаовар чӣ мешавад? Мағзи шумо ногаҳон миқдори зиёди дофаминро истеҳсол мекунад. Ин маънои онро дорад, ки он ба таври сунъӣ лаззати зиёдеро ба вуҷуд меорад. Ин сатҳи баланди дофамин метавонад боиси тағйироти зараровар дар андешаҳо, эҳсосот ва рафтори шумо гардад. Ин маънои онро дорад, ки шумо эҳтимоли бештари лаззати сунъиеро, ки аз ин моддаҳо мегиред, пайгирӣ мекунед, на лаззате, ки аз он чизҳои солим мегиред.

Бо гузашти вақт, ин моддаҳо химияи мағзи шуморо тағйир медиҳанд. Сипас, шумо дигар аз миқдори қаблан истеъмолкардаатон лаззати ҳамонро эҳсос намекунед. Ин маънои онро дорад, ки шумо ба модда "таҳаммулпазирӣ" пайдо мекунед . Сипас, барои ба даст овардани ҳамон лаззат, шумо бояд аз модда бештар ва бештар истифода баред. Ин метавонад боиси истифодаи бештар ва бештар, истеъмоли вояҳои хатарнок ё омезиши моддаҳои гуногун гардад. Ин метавонад ба ҳолатҳои хатарнок барои ҳаёт, ба монанди "миқдори аз ҳад зиёд" оварда расонад.

Фарқи байни танҳо истифода бурдан ва вобаста будан чист?

Танҳо "истифода" (истифодаи моддаҳо) ва "сӯиистифода" (сӯиистифода)-и моддаҳо аз як одати музмин ва муқаррарӣ, ки ба ихтилоли истифодаи моддаҳо (БМС) оварда мерасонад, фарқ мекунанд. Шахс метавонад гоҳ-гоҳе чизеро истифода барад, аммо ин ӯро "БМС" намегардонад.

Аммо, на ҳама чунин имкониятро ба даст меоранд. Баъзан, ҳатто агар шумо онро якчанд маротиба нодуруст истифода баред, бадани шумо метавонад ба он одат кунад (таҳаммулпазирӣ) ва он метавонад ба нашъамандӣ табдил ёбад. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед ба ин дом осонтар аз он ки фикр мекунед, афтед.

Муҳим он аст, ки ихтилоли истеъмоли маводи мухаддир як ҳолати табобатшаванда аст. Агар шумо омода бошед, табобатҳо, машваратҳо ва доруҳое мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо дар идоракунии ин ҳолати музмин кӯмак расонанд.

Чӣ тавр мо бояд дар ҳаёти ҳаррӯза аз ин эҳтиёт бошем?

Баъзан, табибон доруҳои муайянеро барои рафъи дарди шадид пас аз ҷарроҳӣ ё барои идоракунии бемории музмин таъин мекунанд. Инчунин баъзе маводи кимиёвии рӯзгор мавҷуданд (масалан, дорупошӣ барои тоза кардани клавиатура). Инҳо чизҳои зарурӣ мебошанд.

Аммо, истифодаи нодурусти ин маҳсулот низ маъмул аст. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки дар бораи доруҳое, ки духтур таъин кардааст ё маҳсулоте, ки дар хона доред, хуб огоҳ бошед. Онҳоро дар ҷои бехатар нигоҳ доред ва танҳо мувофиқи дастур истифода баред .

Агар шумо фикр кунед, ки шумо ё касе аз наздиконатон хатари гирифтор шудан ба нашъамандӣ дорад, аз сӯҳбат бо духтур шарм надоред . Онҳо ҳар вақте ки шумо омода бошед, барои кӯмак ба шумо омодаанд. Натарсед, шарм надоред. Ин метавонад бо ҳар кас рӯй диҳад ва барои ин кӯмак вуҷуд дорад.

Дар ниҳоят, чанд чизро бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Пас, аз он чизе ки мо муҳокима кардем, шумо эҳтимол тасаввуроте пайдо кардаед, ки ин моддаҳои нашъаовар то чӣ андоза ҷиддӣ ҳастанд ва огоҳ будан аз онҳо то чӣ андоза муҳим аст.

• Нашъамандӣ заъф нест, ин як беморӣ аст: он метавонад ба ҳар кас таъсир расонад. Аз ин рӯ, ба ҳошия овехтани касе хуб нест.
• Имконияти вобастагии ҳар як модда гуногун аст: баъзе чизҳо метавонанд нисбат ба он ки мо фикр мекунем, зудтар вобастагӣ пайдо кунанд.
• Ҳатто доруҳои таъиншуда метавонанд хатарнок бошанд, агар дуруст истифода нашаванд: Ҳамеша дастурҳои духтурро риоя кунед.
• Мағзи шумо ба ин чизҳо таҳаммулпазирӣ пайдо мекунад: ин маънои онро дорад, ки шумо бо мурури замон ба онҳо бештар ва бештар ниёз доред. Ин хатарнок аст.
• Бозхонд метавонад шадид бошад: Аз ин рӯ, бисёриҳо васваса доранд, ки дубора истифода баранд.
• Кӯмак ҳаст! Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон бо ин мушкилот рӯ ба рӯ шавед, духтурон ва мушовирон барои кӯмак ҳастанд. Танҳо азоб накашед.

Дар ин бора сӯҳбат кардан душвор буда метавонад. Аммо, огоҳ будан қадами аввал аст. Шумо ва оилаатон бояд дар ин бора сӯҳбат кунед ва огоҳ бошед. Танҳо дар он сурат мо метавонем аз ин хатарҳо канорагирӣ кунем ва ҳаёти солим дошта бошем. Агар шумо ягон саволи дигар дошта бошед, аз пурсидан ба духтур натарсед.

Нашъамандӣ , маводи мухаддир, машрубот, никотин, ихтилоли истеъмоли моддаҳо, солимии равонӣ, дофамин