Биёед дар бораи роҳҳои нафасии шумо - тарзи нафаскашии мо - маълумоти бештар гирем.

Ҳамаи мо пайваста нафас мекашем. Аммо оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки ин нафас чӣ гуна ба бадан ворид мешавад ва роҳ чӣ гуна аст? Ҳамон тавре ки мошин роҳ дорад, системаи махсуси роҳҳо барои расидан ба шушҳои мо вуҷуд дорад. Имрӯз мо дар бораи ин "роҳи нафаскашӣ" ё аз нигоҳи тиббӣ, роҳҳои нафас, ки барои ҳаёти мо муҳим ва хеле муҳиманд, сӯҳбат мекунем.

Ба таври оддӣ, ин роҳҳои ҳавоӣ чистанд?

Роҳҳои нафаскашӣ каналҳо ё найчаҳо мебошанд, ки ба ҳаво имкон медиҳанд, ки ба шушҳо ворид ва хориҷ шавад. Ин қисми хеле муҳими системаи нафаскашии мост. Онро мисли роҳи парвоз барои парвоз ва фуруд омадани ҳавопаймо тасаввур кунед. Роҳҳои нафаскашӣ роҳе мебошанд, ки мо оксигенро аз ҳавое, ки нафас мекашем, қабул мекунем ва аз гази карбон (CO2) халос мешавем .

Ин системаи нафаскаширо ба ду қисмати асосӣ тақсим кардан мумкин аст.

• Роҳҳои болоии нафас: Инҳо дар атрофи рӯй, сар ва гардан ҷойгиранд. Онҳо бинӣ, ковокиҳои бинӣ, синусҳо, ҳалқ ва ҳалқро дар бар мегиранд. Ин ҷоест, ки ҳаво аз берун ба бадан ворид мешавад.
• Роҳҳои нафасии поёнӣ: Инҳо дар гардан ва қафаси сина ҷойгиранд. Онҳо трахея, бронхҳо ва бронхиолаҳоро дар бар мегиранд. Ин қисмест, ки ҳаворо мустақиман ба шушҳои шумо интиқол медиҳад.

Оё ин кор на танҳо нафаскаширо ба ҳаракат медарорад?

Бале, бешубҳа! Гарчанде ки вазифаи асосии роҳи нафас ҳамчун роҳи гузаранда барои ҳаво амал кардан аст, ин система корҳои бештареро анҷом медиҳад. Он ҳамчун муҳофизи бадани мо амал мекунад.

Бемориҳои маъмуле, ки ба роҳҳои нафас таъсир мерасонанд

Роҳҳои нафасии мо метавонанд аз бемориҳои гуногун таъсир расонанд. Инҳоро асосан ба се категория тақсим кардан мумкин аст.

1. Ҳолатҳои музмини тиббӣ

Инҳо аксар вақт метавонанд аз сабабҳои генетикӣ, осеб ба роҳҳои нафас ё нуқсонҳои модарзодӣ ба вуҷуд оянд.

• Астма
• Бронхоэктаз
• Бемории музмини обструктивии шуш (COPD)
• Фибрози кистикӣ

2. Илтиҳоби роҳҳои нафас

Сироятҳои гуногун (ба монанди зуком ва COVID-19) ва аллергия метавонанд боиси варам дар роҳҳои нафас шаванд. Аломатҳо вобаста ба макони пайдоиши варам фарқ мекунанд.

• Бронхит - илтиҳоби найчаҳои бронхҳо.
• Бронхиолит - илтиҳоби найчаҳои бронхҳо.
• Синусит - илтиҳоби ковокиҳои синусҳои бинӣ.

3. Монеаҳои роҳи нафас (Блокадаҳо)

Ашёи беруна, бофтаҳои бадан ё сабаби дигар метавонад роҳи нафасро банд кунад ва боиси душвории нафаскашӣ гардад.

• Хафагӣ: Кӯдаки хурдсол чизеро ба монанди бозича ё нахӯд фурӯ мебарад.
• Афзоишҳои хушсифат.
• Омосҳои саратонӣ.
• Тангшавии роҳи нафас (стеноз).
• Апноэи обструктивии хоб (OSA): Бастани роҳи нафас аз сабаби тангшавии бофтаи гулӯ ҳангоми хоб.

Аломатҳои маъмулии ин бемориҳо кадомҳоянд?

Агар дар роҳҳои нафас мушкиле вуҷуд дошта бошад, нишонаҳои зерин метавонанд пайдо шаванд.

• Резиши бинӣ ё бандшавии бинӣ.
• Шунидани садоҳои ғайриоддӣ ҳангоми нафаскашӣ, ба монанди хирридарозӣ ё стридор .
• Душвории нафаскашӣ, кӯтоҳ будани нафас (нафаскашӣ).
• Хоби аз ҳад зиёди рӯзона (хусусан агар шумо OSA дошта бошед).

Санҷишҳо барои муайян кардани мушкилоти роҳи нафас

Вобаста аз нишонаҳои шумо, духтури шумо метавонад санҷишҳои гуногунро барои санҷиши саломатии роҳҳои нафасатон тавсия диҳад.

• Санҷишҳое, ки бо истифода аз камера барои дидани дарун: Санҷишҳо ба монанди эндоскопияи бинӣ, ки даруни биниро мебинад ва бронхоскопия, ки роҳҳои нафасро, ки ба шуш мебаранд, мебинад.
• Санҷишҳои функсияи шуш: Санҷишҳое, ки қобилияти нафаскашии шуморо чен мекунанд.
• Пульсоксиметрия: Дастгоҳе, ки сатҳи оксигенро дар хуни шумо чен мекунад, ба монанди клипи хурде, ки ба ангушти шумо мувофиқ аст.
• Рентгени қафаси сина ва томографияи компютерӣ: Инҳо барои ташхиси бемориҳо тавассути гирифтани тасвирҳои равшани роҳҳои нафас ва шуш кӯмак мекунанд.
• Таҳқиқоти хоб: Инҳо барои ташхиси хорпушт ва апноэи хоб истифода мешаванд.

Кадом табобатҳо барои роҳҳои нафаскашӣ истифода мешаванд?

Табобат аз вазъи саломатии шумо вобаста аст.

Намудҳои маводи мухаддир

• Доруҳое, ки варамро кам мекунанд ва роҳҳои нафасро мекушоянд: Инҳо метавонанд кортикостероидҳо ё бронходилататорҳое бошанд, ки ҳамчун ингалятор истифода мешаванд.
• Табобати сироятҳо: доруҳо ба монанди антибиотикҳо барои сироятҳои бактериявӣ ва антивирусҳо барои вирусҳо.
• Доруҳои аллергия: Доруҳо ба монанди антигистаминҳо.

Дигар табобатҳо

• Ҷарроҳӣ: Агар монеа ё варам вуҷуд дошта бошад, барои хориҷ кардани он ҷарроҳӣ кардан мумкин аст.
• Интубатсия: Дар ҳолатҳои норасоии нафас, найча тавассути даҳон ё бинӣ гузошта мешавад, то роҳи нафас кушода бошад ва вентилятсияи механикӣ таъмин карда шавад.
• Трахеостомия: Амалиёте, ки дар он дар пеши гардан сӯрох карда мешавад, то нафаскашӣ тавассути найчаи нафас имконпазир гардад. Ин амал метавонад муваққатӣ ё доимӣ бошад.
• Дастгоҳи CPAP: Ин дастгоҳ ба одамоне, ки апноэи обструктивии хоб (OSA) доранд, тавассути интиқоли ҳаво тавассути ниқоб, ки ҳангоми хоб аз болои бинӣ пӯшида мешавад, кӯмак мерасонад ва роҳи нафасро боз нигоҳ медорад.

Корҳое, ки мо метавонем барои солим нигоҳ доштани роҳҳои нафасамон анҷом диҳем

Ин чизҳои оддӣ барои солим ва мустаҳкам нигоҳ доштани роҳҳои нафаси шумо роҳи дарозро тай хоҳанд кард.

• Аз тамокукашӣ ва вейпинг комилан худдорӣ кунед. Тамокукашӣ сабаби асосии осеб ба роҳҳои нафас аст. Вейпинг инчунин дорои моддаҳои кимиёвии зараровар мебошад.
• Аз ифлоскунандаҳо дурӣ ҷӯед. Аз нафаскашии чизҳое ба монанди ихроҷи мошинҳо, моддаҳои кимиёвӣ ва дуди дуд худдорӣ кунед. Агар шумо дар ҷойҳои пур аз чанг ва дуд кор кунед, ниқоб пӯшед.
• Оби фаровон нӯшед. Нӯшидани оби кофӣ ба кам шудани ғафсии балғам ва осонтар хориҷ шудани онро мусоидат мекунад.
• Худро аз сироятҳо муҳофизат кунед. Дастҳоятонро зуд-зуд бишӯед. Эмкуниҳои заруриро мувофиқи тавсияи духтур гиред. Инҳо метавонанд ба шумо дар муҳофизат аз сироятҳое, ки ба роҳҳои нафас таъсир мерасонанд, кумак кунанд.
• Ба машқҳои ҷисмонӣ диққат диҳед. Агар шумо мушкилоти нафаскашӣ дошта бошед, бо духтуратон дар бораи машқҳои нафаскашии мувофиқ барои шумо сӯҳбат кунед .