Оё пӯсти шумо низ дар баъзе ҷойҳо кафида мешавад? Биёед дар бораи ин "(Сӯхтан)" сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан асабонияти пӯст, сурхӣ, кафидан ва хоришро эҳсос мекунед? Ин метавонад махсусан дар рӯзҳои гарм ва арақхӯрда ё ҳангоми пӯшидани либоси танг ё ҳатто ҳангоми машқ кардан рух диҳад. Инро мо аз нигоҳи тиббӣ "(Сӯхтагӣ)" меномем. Ҳеҷ чизи нигаронкунандае нест, ин як ҳолати маъмулист, ки бисёриҳо дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ бо он рӯбарӯ мешаванд. Имрӯз мо дар бораи ин асабонияти пӯст бо номи "(Сӯхтагӣ)" муфассал сӯҳбат хоҳем кард.

Чафинг чист? Биёед онро ба таври оддӣ фаҳмем!

Ба таври оддӣ, сурхшавӣ як асабонияти ночиз, асабоният ё асабоният аст, ки ҳангоми молидани пӯст ба қисми дигари пӯст, ба либосе, ки пӯшидаед ё ба чизи дигаре ба вуҷуд меояд. Тасаввур кунед, ки вақте шумо пайваста ба ҳамон ҷой молиш медиҳед, чӣ мешавад? Дар ин ҷо ҳамин тавр мешавад. Вақте ки намӣ, мисли арақ, ба ин илова карда мешавад, ҳолат метавонад бадтар шавад.

Ин ҳолат, ки "сӯхтагӣ" номида мешавад, аксар вақт дар қисматҳои бадан, ки дар муҳити гарм ва намнок пӯст ба ҳам мемолад, мушоҳида мешавад. Масалан, он бештар дар қисматҳое, ки ронҳои дарунӣ ба ҳам мемоланд, минтақаи чок, думба, бағал ва зери синаҳо маъмул аст. Он метавонад каме дардовар бошад, аммо дар аксари мавридҳо ин як ҳолати сабук аст, ки онро ба осонӣ табобат ва шифо бахшидан мумкин аст.

Дар куҷо ларзиш метавонад ба амал ояд?

Сӯхтан метавонад дар ҳама ҷое дар бадани шумо, ки пӯст печида мешавад, ё дар ҷое, ки қисмҳои бадан ба якдигар ё либос молиш меёбанд, ба амал ояд. Биёед ба ҷойҳои асосии ин ҳолат назар андозем.

Сӯхтани синаҳо ва нӯги пистон

Минтақаи байни синаҳо ва зери синаҳо аксар вақт ба харошидан моил аст. Ин ҳолат метавонад ҳангоми молидани пӯст ба пӯст ё ҳангоми тамос бо пӯст бо либос (масалан, сина) ба амал ояд. Харошидани нӯги пистон дар байни модарони ширдеҳ ва варзишгарон маъмул аст.

Сӯхтан дар бағал

Пӯсти хушк, арақ ва соиш метавонанд якҷоя шуда, боиси харошидани зери бағал шаванд. Ин намуди харошидан бештар дар варзишгарон, одамони фарбеҳ ва онҳое, ки дар муҳити гарм ва намнок кор мекунанд, маъмул аст.

Сӯхтан дар ронҳо

Ин мушкили маъмулӣ барои бисёриҳост. Он метавонад аз тамос бо пӯст ба пӯст ё молидани либос ба якдигар ба вуҷуд ояд. Сӯхтани рон метавонад ҳангоми арақ кардан, махсусан дар ҳавои гарм, афзоиш ёбад. Одамони ҳама гуна шакли бадан метавонанд ин ҳолатро аз сар гузаронанд.

Сӯзиш дар минтақаи чоқи шикам

Кашиши ков дар натиҷаи якҷояшавии соиш ва намӣ дар минтақаи ков, яъне минтақаи атрофи узвҳои таносул ё маҳбал ба вуҷуд меояд. Пӯст дар ин минтақа хеле ҳассос аст ва метавонад хеле зуд асабонӣ шавад.

Сӯхтан дар атрофи думба

Сӯхтани думба ба доғи памперс дар кӯдак монанд аст. Он метавонад ба минтақаи байни думба таъсир расонад. Он инчунин метавонад ба минтақае таъсир расонад, ки поёни думба бо болои пойҳо пайваст мешавад.

Сӯхтан дар пойҳо

Сӯхтани пойҳо одатан аз сабаби блистерҳо ба вуҷуд меояд. Блистерҳо гиреҳҳои пур аз об мебошанд, ки дар пӯст аз сабаби молиш ва фишори доимӣ пайдо мешаванд. Эҳтимоли пайдоиши онҳо ҳангоми арақ кардани пӯст ё лағжидани пойҳо дар дохили пойафзол бештар аст. Аз ин рӯ, дар тобистон ё ҳангоми машқ кардан, блистерҳо дар пойҳоятон бештар пайдо мешаванд.

Аломатҳои ларзиши ҷигар кадомҳоянд?

Сӯхтани сӯзиш метавонад ба қисмҳои гуногуни бадани шумо таъсир расонад ва нишонаҳо метавонанд аз сабук то шадид бошанд.

Аломатҳои ночиз

Вақте ки шумо сатҳи ночизи "сӯхтан"-ро доред, шумо шояд дар аввал онро пай набаред. Баъзан он аввал ҳамчун нороҳатии ночиз ҳангоми молидани пӯст ба минтақаи дигар шинохта мешавад. Аломатҳои ночиз метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Сурхии пӯст.
• Пайдоиши доғҳои хурди ба монанди блистер дар пӯст.
• Эҳсоси гармӣ дар минтақаи зарардида ва атрофи он.
• Эҳсоси сӯзиш ё хориш.
• Хориш.
• Хориши аз ҳад зиёди пӯст.
• Пӯсти нарм.
• Пӯст хушк ва захмдор ҳис мешавад.

Аломатҳои шадид

Агар шумо фаъолиятеро, ки боиси харошидан шудааст, қатъ накунед, нишонаҳо метавонанд бадтар шаванд. Аломатҳои шадид инҳоянд:

• Доғҳо захмҳо дар ҳама қабатҳои пӯст мебошанд.
• Дарди мушакҳо.
• Варам дар дохил ва атрофи минтақаи зарардида.
• Пӯст шикаста ва осеб дидааст.
• Хунравӣ.
• Намуди зоҳирии обилаҳо ё захмҳои пур аз об.
• Сироятҳои дуюмдараҷаи пӯст.

Сабабҳои ларзиш кадомҳоянд?

Пӯсти шумо маҳдудияти тоб овардани миқдори соишро дорад. Сӯхтан метавонад вақте рух диҳад, ки пӯсти шумо пайваста ба дигар қисмҳои бадан, либос ё дигар ашё молиш медиҳад. Вақте ки ба ин намӣ илова карда мешавад, эҳтимоли осеб дидани пӯст бештар аст. Инҳоянд баъзе чизҳое, ки метавонанд боиси сӯхтан шаванд:

• Машқ: Вақте ки шумо машқҳои вазнинро ба монанди давидан ё дучархаронӣ анҷом медиҳед, шумо пайваста бадани худро ҳаракат медиҳед, аз ин рӯ пӯстатон метавонад ба либос ё ба пӯстатон молиш диҳад. Ин соиш бо арақ бештар мешавад. Тасаввур кунед, ки агар шумо марафон медавидед, дар бағал ва ронҳоятон чӣ қадар соиш ба амал меомад?
• Либосҳо:Пӯшидани либоси танг ва номуносиб метавонад боиси нороҳатии пӯст гардад. Баъзе намудҳои матоъҳо (масалан, матоъҳои синтетикӣ) низ метавонанд аллергияи пӯстро ба вуҷуд оранд. Либосҳои тар низ метавонанд ба бадан часпида, боиси сурхшавӣ шаванд. Ин мушкилот ҳангоми пӯшидани либоси синтетикӣ дар гармии Шри-Ланка шадидтар мешавад.
• Пойафзол: Пӯшидани пойафзоли хеле танг ё хеле калон метавонад боиси молиши пӯсти пойҳо гардад. Ин метавонад боиси пайдоиши обилаҳо гардад ва роҳ рафтанро душвор гардонад.
• Вазни бадан: Одамони фарбеҳ чинҳои пӯсти бештар доранд. Ин ҷойҳо инчунин эҳтимоли зиёд доранд, ки боиси харошидан шаванд.
• Синамаконӣ: Агар шумо синамаконӣ кунед, ин раванд метавонад боиси асабонияти нӯги сина ва хориш гардад. Ғайр аз ин, болиштҳои синамаконӣ ва бюстгальтерҳо метавонанд боиси хориш шаванд.
• Памперсҳо: Агар кӯдаки шумо вақти зиёдро дар памперси тар ё олуда бо наҷосат ё пешоб гузаронад, вай метавонад як навъи сӯзишро бо номи дерматити памперс пайдо кунад.
• Обу ҳаво: Ҳавои гарм ва намнок метавонад боиси арақи аз ҳад зиёд (гипергидроз) гардад. Ин метавонад боиси илтиҳоб ва доғҳо дар баъзе қисмҳои бадан гардад. Ин дар иқлими Шри-Ланка хеле маъмул аст.

Чӣ тавр ҳолати ларзишро муайян кардан мумкин аст?

Одатан, барои ҳолати ночизи сурхшавӣ ба духтур муроҷиат кардан лозим нест. Шумо метавонед онро дар хона табобат кунед. Онро аз дигар доғҳо аз рӯи пайдоиши онҳо дар бадани шумо фарқ кардан осон аст. Ғайр аз ин, ин доғ ногаҳон пайдо намешавад, балки тадриҷан пайдо мешавад. Бо мурури замон, вақте ки пӯст ба якдигар молиш медиҳад, ин ҳолат метавонад бадтар шавад.

Чӣ тавр ларзишро табобат кардан мумкин аст?

Ҳангоми табобати хориш, муҳим аст, ки корҳоеро анҷом диҳед, ки одатан дар хона барои бемориҳои сабук анҷом дода мешаванд. Барои қатъ кардани хориш, аввалин коре, ки бояд кард, ин қатъ кардани фаъолиятест, ки онро ба вуҷуд овардааст. Агар шумо ин фаъолиятро идома диҳед, нишонаҳо бадтар мешаванд. Аз ин рӯ, шумо метавонед аз хориш халос шавед, ҳатто агар шумо танҳо аз коре, ки боиси аллергия мегардад, даст кашед.

Барои табобати "(Чафинг)" дар хона,

1. Аввалан, минтақаи зарардидаро бо истифода аз собуни мулоим ва об бодиққат тоза кунед.

2. Пас аз тоза ва хушк кардани ҷой, каме гели алоэ вераро молед. Алоэ вера барои кам кардани дард ва пешгирии сироятёбии минбаъда кӯмак мекунад.

3. Сипас, як қабат желеи вазелинро молед. Ин барои шифо ёфтани илтиҳоби пӯст ва пешгирии бадтар шудани сурхшавӣ мусоидат мекунад.

4. Барои табобати харошидан дар минтақаи чок, шумо метавонед каме крахмали ҷуворимакка илова кунед. Ин ба ҷаббида гирифтани нами зиёдатӣ мусоидат мекунад.

Сӯхтагӣ шояд як шабонарӯз аз байн наравад, аммо шумо бояд дар давоми чанд рӯз аз он халос шавед. Аз фаъолиятҳое, ки боиси сӯхтагӣ шудаанд, худдорӣ кунед ва то шифо ёфтани пӯстатон либосҳои хуб ва нафасгир пӯшед.

Муҳим: Агар ҳолат бадтар шавад ё ба сироят монанд шавад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Дар баъзе ҳолатҳо, духтур метавонад антибиотики маҳаллӣ ё кортикостероидро таъин кунад.

Чӣ тавр аз харошидан пешгирӣ кардан мумкин аст? Чанд чизи муҳим!

Барои пешгирии харошидан шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед. Инҳоянд чанде аз онҳо:

• Агар ҳангоми иҷрои коре пӯстатон дард ё озурдагиро ҳис кунед, онро бас кунед. Идомаи ин кор метавонад вазъро бадтар кунад.
• Либосҳои фуҷур ва нафасгир пӯшед. Тамғакоғазҳои либосҳои худро тафтиш кунед ва 100% пахтаро интихоб кунед. Матоъҳои пахтагӣ намиро ҷаббида, хуб арақ мекунанд. Дарзҳо ва тамғакоғазҳо дар либосҳо инчунин метавонанд пӯсти шуморо озурда кунанд.
• Либосҳои худро тоза ва хушк нигоҳ доред. Арақи хушк, лой ва дигар чизҳо низ метавонанд аллергияи пӯстро ба вуҷуд оранд.
• Барои муҳофизат кардани ҷойҳои харошидан аз желеи вазелинӣ, креми зидди харошидан ё чӯбчаи зидди харошидан истифода баред. Ин маслиҳат метавонад махсусан барои пешгирӣ ва қатъ кардани харошидан дар ронҳо муфид бошад.
• Барои пешгирӣ аз пайдоиши обилаҳо дар пойҳо, ҷӯробҳои намӣ пӯшед. Инчунин, пойафзоли хуб пӯшед.
• Минтақаҳоеро, ки махсусан ба харошидан майл доранд, ба монанди ангуштони пой, пошна ва нӯги пистон, бо бинтҳои нарм ва чандир пӯшонед.

Агар шумо аз ларзиш азият кашед, чӣ интизор шудан мумкин аст?

Сӯхтагӣ як бемории пӯст аст, ки метавонад каме нороҳаткунанда бошад, аммо дар аксари мавридҳо он зараровар нест. Аз фаъолиятҳое, ки боиси сӯхтагӣ мешаванд, худдорӣ кунед ё худдорӣ кунед. Инчунин, барои пешгирии ин ҳолат, маслиҳатҳои дар боло зикршударо риоя кунед.

Агар шумо хориш кунед, ҷойро тоза кунед ва барои муҳофизат ва шифо додани пӯст равған молед (масалан, желеи вазелинӣ). Захм бояд дар давоми чанд рӯз шифо ёбад. Агар бадтар шавад, ба духтур муроҷиат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Ҳатто як ҳолати ночизи харошидан метавонад ҷиддӣ шавад, агар шумо сабабро бартараф накунед ва онро табобат накунед. Агар ранги пӯст тағйир ёбад, аз захм чирк берун ояд ё пӯст пайдо шавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.Шояд ба шумо антибиотик ё доруи зидди замбӯруғӣ лозим шавад. Агар обила ё захмҳо мавҷуд бошанд, шояд ба шумо лозим ояд, ки онҳоро печонед, то онҳо кафида нашаванд ё сироят нашаванд. Агар шумо табобат нагиред, мушкилот ба монанди:

• Интертриго: Интертриго як навъи дерматит аст, ки дар натиҷаи молиши пӯшишҳои пӯст дар ҷойҳои гарм ва намнок ба вуҷуд меояд. Он нисбат ба сӯзишҳои муқаррарӣ шадидтар аст. Он метавонад боиси пайдоиши доғҳои ифлоскунанда гардад ва метавонад ба сироятҳои замбӯруғӣ ё бактериявӣ оварда расонад.
• Сироят: Сӯхтани шадид метавонад ба пӯст зарари ҷиддӣ расонад ва ҳатто ба захмҳои кушода оварда расонад. Ин захмҳо метавонанд бадани шуморо дар баробари сироятҳои минбаъда осебпазир гардонанд.
• Сӯхтагии соиш: Сӯхтагии соиш як навъи сӯзиши шадид аст, ки ҳангоми молидани пӯст ба сатҳи дигар ба вуҷуд меояд. Сӯхтагии соиш метавонад хатари сироятёбиро зиёд кунад.

Муҳимтарин чизе, ки мо бояд аз ин биомӯзем (Паёми хонагӣ)

Сӯхтагӣ як ҳолати маъмулӣ ва нороҳаткунанда аст, ки метавонад ба ҳар кас таъсир расонад. Роҳи беҳтарини табобати он пешгирии он аст. Либоси мувофиқ пӯшед, аз фаъолиятҳое, ки медонед боиси сӯхтагӣ мешаванд, худдорӣ кунед ва аз чӯбча ё креми зидди сӯхтагӣ истифода баред. Агар шумо ин ҳолатро аз сар гузаронед, шумо бояд онро бо чизҳое ба монанди алоэ вера ва желеи вазелин ба осонӣ табобат кунед. Аммо, агар он бадтар шавад, ҳатман барои табобати минбаъда ба духтур муроҷиат кунед. Ба пӯсти худ ғамхорӣ кунед!

Сӯхтан , асабонияти пӯст, бемориҳои пӯст, арақкунӣ, намӣ, аллергияи пӯст, сӯхтан, асабонияти пӯст, соиш